訪問看護の際、健康寿命を延ばすために必要なケアを要介護者に勧めることは重要です。足の健康を保つために必要なフットケアや、体幹の筋肉を鍛えるロコモーショントレーニングを日頃から行うことにより、将来的に寝たきりになる人の数を減らし、健康寿命を延ばすことができます。 寝たきりになる原因の一つに、筋力の低下が関係しています。足や腰の筋力というのは、20代をピークに次第に減少していきます。そのため、20代以降は筋力を増やすために、栄養のある食生活を送ることはもちろん、日々の運動を取り入れることが重要です。 訪問看護師が心がけることは、一人一人の健康状態に合わせて要介護者の筋力低下を防ぐために、取り組みやすいケア方法をレクチャーすることです。この時に、イラストやDVDなどを使って分かりやすく解説すると良いでしょう。その他に大切なのは、要介護者の健康意欲を高めることです。要介護者のなかには、健康に対する
何故ナンパをしない?ぶっちゃけ、ネットでいくら技術磨いたって寄ってくるのはブスや電波である可能性大だよ。ナンパなら最初から好みかどうか分かるよ。数打てるし。効率を考えると頑張る方向間違ってないかしら。
皆様、お元気ですか?キムです。これまで私が取材した様々な記事(コミケ)でマニア業界の事を少なからず知って頂けた事だと思います。私も随分詳しくなってしまいました。 ここまで来ると絶対に見逃す事が出来ない方が1人いらっしゃいます。 そう!コミックマーケット創立者である米澤嘉博代表です。 業界のトップと言っても過言では無い、大御所中の大御所である米澤代表への独占インタビューに探偵ファイルは成功致しました。しかも、まだ誰にも語った事の無い貴重な内容(裏話)ばかり!今回は米澤代表が本心を覗かせたインタビューを前・後編に分けてお送りしたいと思います。 ―――まず初めに、コミケを開催しようと思われた動機はどのようなものだったのでしょうか? 1975年当時の事なのですが、今みたいに同人誌もなかったし漫画雑誌も、ゲーム雑誌も、アニメ雑誌も無かった時代でね、漫画と言えば週刊誌が4誌あるだけだったんです。漫画と
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