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2020年1月30日のブックマーク (5件)

  • 【鼻うがい】最初は失敗したけど〇〇を参考に上手にできるようになりました♪ - michikoのメモ帳

    この記事でわかること・鼻うがいの効果 ・鼻うがいのコツ こんにちは、michikoです。 皆さんは「鼻うがい」をご存じでしょうか? 私の中では、喉を酷使する芸能人が習慣にしているイメージでした(笑) ちょっと別世界の話と思っていたのですが、 先日、耳鼻咽喉科を受診した際に先生から 「鼻うがい」もいいと思うよ。 ――と、教えてもらいました。 自分が「鼻うがい」をするなんて変な感じがしましたが、 いざやってみるとスッキリ爽快(笑) ということで、今回は・・・ 「鼻うがいの効果」「鼻うがいのコツ」をご紹介したいと思います。 鼻うがいって何? 鼻うがいとは 鼻うがいの効果 鼻うがいの注意点 鼻うがいのコツ ①ちゃんとした塩水を使う ②ぬるま湯が一番おすすめ ③姿勢は前かがみ。するなら化粧前 ④参考にしたのはイッテQ!の木村佳乃さん ⑤鼻うがい直後は鼻をかまない 鼻うがいの道具はどこで買える? さ

    【鼻うがい】最初は失敗したけど〇〇を参考に上手にできるようになりました♪ - michikoのメモ帳
    okotanushi
    okotanushi 2020/01/30
    CMで今田さんがやっていたやつですね!鼻から鼻と、鼻から口の二種類の方法があるの知らなかったです!慢性鼻炎なので気になってます(^o^;)
  • 通信教育Z会小学生コースを受講する?「思考力ひろがるワーク」「グレードアップ問題集」で代用する? - 知らなかった!日記

    お試し教材を取り寄せよう! 小1からタブレットコースがある 年間カリキュラム 「けいけん」(小1・2のみ)とは? オプション講座「みらい思考力ワーク」は算数パズル系問題で魅力的 「思考力ひろがるワーク」で代用 スタンダードコースとハイレベルコースの違い ハイレベル問題の例 「グレードアップ問題集」で代用 受講費 まとめ 今回はZ会通信教育小学生コース、1・2年生に関して書いていきます。 お試し教材を取り寄せよう! 今、小1の子どもがいるので、昨年末に小2のお試し教材が届きました。 幼稚園の年中の頃にお試し教材を取り寄せてから、毎年お試し教材が届きます。 資料請求は住所を入力したりいろいろと面倒ですが、毎年、簡単なお試し問題がもらえてちょこっとお得な気分です。 特に資料請求しないで届いた小2用のお試し教材は、算数・国語・みらい思考力ワークそれぞれ見開き1ページずつでしたが、小1用のお試し教材

    通信教育Z会小学生コースを受講する?「思考力ひろがるワーク」「グレードアップ問題集」で代用する? - 知らなかった!日記
    okotanushi
    okotanushi 2020/01/30
    Z会の教材は書店でも豊富ですね!色んな教材が書店にいっぱいあるので混乱します(^^;)通信教育の良さは添削で先生とやりとり出来るのは子供は嬉しいですよね☆
  • ハンドメイド販売サイトで入園入学グッズを出品してみよう(当サイト型紙作り方は商用可) | ハンドメイドで楽しく子育て handmadeby.cue

    おすすめのレシピと、ハンドメイド販売サイトでの売るためのコツや注意点を合わせてご紹介いたします。 入園入学グッズをネットショップに出品してみよう! 最近は、minne(ミンネ)やCreema(クリーマ)など気軽にハンドメイドの商品を販売できるサイトが増えましたよね。 ハンドメイドが好きで、でもまだ販売はしたことがないようならば、是非とも出品してみるべきですよ。 実は、あなたのそのスキルを求めている方がたくさんいらっしゃいます! スキルといっても人より少し器用とか、子供に入園入学グッズを作ったことがある、もしくは作ることが好きという程度で大丈夫! ハンドメイドマーケットでの入園入学グッズの需要毎年、入園入学シーズンになると、子供に手作りの物を作ってあげたいけど、フルタイムでお仕事をしていたり、お裁縫が苦手な方はたくさんいらっしゃいます。 そんなママさんたちは、仕方ないから既製品の物を買うので

    ハンドメイド販売サイトで入園入学グッズを出品してみよう(当サイト型紙作り方は商用可) | ハンドメイドで楽しく子育て handmadeby.cue
  • 思春期の子供への対応。 - ハンドメイドと子育て三姉妹

    長女の性格 長女の思春期モード 子供と二人きりの時間 長女とのふたり時間で気づいたこと 最後に 長女の性格 我が家の三姉妹。 長女は小学校上級生。 ちょうど思春期に入って来たころ。 いまの子はわたしらの時代より、思春期が早いなあと思う。 長女はもともと慎重で物静かな性格。 激しい人見知りというのもあり、学校ではおとなしいでとおってる模様?(笑)ಠ∀ಠ 家では真逆で、大胆なことするし、大声で歌を歌ったりやりたい放題。 変顔、わけのわからない踊り、おしゃべりも止まらない(笑) 学校でもそうすればいいのにとついつい言ってしまうわたし(笑) そりゃ家と学校とじゃ誰でも違いますさ!と分かっちゃおるんですけどね(笑) でもそんな面白いんだから学校でもやればいいのに。と、なんかもったいなく思ってしまう╮(╯_╰)╭ 長女の思春期モード そんな長女。 近頃思春期の影響でしょう、以前のように一筋縄では行かな

    思春期の子供への対応。 - ハンドメイドと子育て三姉妹
    okotanushi
    okotanushi 2020/01/30
    ママと二人きりはすごく特別なのが伝わってきました!園長先生が子供をギュッと抱きしめられる今この瞬間を大切にと言っていました。恥ずかしがる年齢になったら手をしっかりつないであげたいと思いました(*'ω'*)
  • 【映画】スター・ウォーズ~スカイウォーカーの夜明けを息子と観てきたよ【感想】 - くうかんしんぷるライフ

    こんにちは、くうかです! だいぶ日にちが経ってしまいましたが、劇場で『スター・ウォーズ スカイウォーカーの夜明け』を、小5の息子と観に行ってきました。 スター・ウォーズ、実は大好きなシリーズです。 今回はスカイウォーカー家の物語の完結編ということで、ぜひとも劇場で見たかったのです!! それでは感想を書いていきます(*'▽') スカイウォーカーの夜明け 作品情報 今までのスター・ウォーズを思い出す エピソード1~3:アナキンを振り返る エピソード4~6:ルーク・レイアを振り返る エピソード7~8:レイを振り返る 『スカイウォーカーの夜明け』感想(ネタバレ含む) ダークサイドとの戦い 癒しのフィンとドロイドたち レイア姫 人気キャラクターランキングに驚愕 最後に スカイウォーカーの夜明け 作品情報 2019年12月20日(金)日米同時公開。 スカイウォーカー家の “家族の愛と喪失”の物語は、つ

    【映画】スター・ウォーズ~スカイウォーカーの夜明けを息子と観てきたよ【感想】 - くうかんしんぷるライフ
    okotanushi
    okotanushi 2020/01/30
    息子さんと映画デート憧れます☆小学校高学年くらいになると家族でお出かけするのが減ると聞くこともあるのですが、映画デート出来る関係性が素敵です(*'ω'*)