こんにちは 芹沢です 今やりたいこと　実現したいことを たったひとことで言えば 何と言う文字になりますか？ 自分自身の心の中に素直に 本心を少ない言葉に変え 文字にしてみませんか？ あれやこれやと無駄なことは考えないで その気持ちのままに 活動してみるのもいいと思います この時点で 気持ちをひとことで言えば何になりますか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

自律神経失調症って聞いたことあるけど、けっこう曖昧じゃないでしょうか？ なんとなく体がおもだるい。すぐ疲れる。やる気が起こらない・・。 病気ではないけど、健康でない状態を東洋医学では未病といいます。 本来、全身状態を整えてくれるのは自律神経系、内分泌系、免疫系であり、それぞれ協調しながら恒常性を保ってくれています。それが破綻するといろんな全身症状が起こります。 なかでも、自律神経系は生命を維持するのに必要な生理機能を自動的に調節している神経です。アクセル作用の交感神経とブレーキ作用の副交感神経でシーソーのようにバランスをとってくれてます。 今回は、この自律神経バランスが支障をきたすことで起きる自律神経失調症についてまとめました。どんな症状で何科を受診すべきかを中心にお伝えします。 自律神経とは 自律神経失調症とは 症状別の受診先 自律神経を調べる検査 自律神経の整え方 自律神経とは 人は一

こんにちは、あとかです♪ 私はこのブログを始めてから、今まで以上にブログの記事を読むようになりました。 仕事の移動中や、ちょっとした隙間時間、帰宅後、寝る前などを活用しています。 （真面目に仕事しろ、と言われそうですが。。。） 結果として、ブログの購読時間だけで、合計すれば1日1.5時間程になっています。 記事1本あたり数分として、50〜60本くらいでしょうか。 今回は、私が読んでいて思う、読みやすいブログとは？について、まとめてみました。 言わば、「私の好み」なので、直接のSEO対策ではないかも知れません。 ただ、セッション接続時間や、ブログ内の回遊につながり、間接的には関係しているはずです。 何かの参考になれば、嬉しいです。 ブログを読みやすくする5つのポイント 1　タイトルから興味を引かれる 2　冒頭数行で、その記事のテーマが分かる 3　イラスト、漫画、画像が効果的に入っている 4　

MARU×MARU情報局です。 本日紹介するのは、鹿児島県霧島市に２０１９年４月にオープンした 【古民家村 家族湯 天空（てんくう）】です。 懐かしい大正時代の臭いのする古民家での癒しのひとときをお楽しみください。 ２０××年１２月某日の雨の休日、息子（４歳）にどこに（遊びに）行きたいか？尋ねると・・・ 『温泉！！！！！』との返事。。。Σ('◇'*)ｴｪｯ!? ４歳にして温泉好きの息子！（プールと同じものだと思っているだけですが。。。） 雨も降っているし、もちろん！私も奥さんも異論はありません！ 半年チョット前にオープンしてずっと気になっていた【古民家村 家族湯 天空（てんくう）】へGO！！！ 【古民家村 家族湯 天空（てんくう）】基本情報 〒　：899-4301 住　所：鹿児島県霧島市国分重久３３９－１ 電　話：（０９９５）４７－７１７１ 温泉の種類：ナトリウム炭酸水素塩泉 営 業 時

今日は節分でしたね。 我が家でも毎年恒例の豆まきと恵方巻食べましたよ～ でも、豆まきは昔からあったけど 恵方巻って最近の話。 コンビニでもおいしそうな恵方巻が売っていますね。 節分を迎えて思いだすのが 息子の節分怖いトラウマ💦 もう十数年前の保育園時代、節分には先生が鬼に変装して 子どもたちを怖がらせるイベントをやってました。 この鬼がリアル鬼で怖い怖い💦 大人でも怖い 子どもたちは大泣きしてました。 今思うと、この鬼に変装して怖がらせるって なんか意味あるの？ いうこと聞かない子は鬼に連れ去られるよって 脅しですよね。 鬼が恐いから言うこと聞くって、変じゃありませぬか？ おかげでうちの息子は小学校卒業するまで 節分の日がこわい１日となったのです。 なので豆まきじゃなくて、おいしい豆食べの日だよって 鬼はこないからねってなだめたことを思い出しました。 スーパーに打っている豆菓子について

北海道クリームシチューでした。 たまに食べたくなるシチュー。 問題は牛乳を使わないといけないので 牛乳を買う必要があること。 私と息子は牛乳単体で一切飲めないので 夫にがんばってもらうしかありません。 なので大体牛乳がいつも余ってしまう。 今日の分もまだ余っているので なにかに使わなきゃ。 息子はあまりシチューが好きでなく カレーの方がよく食べるのですが 今日はタイミングが良かったのか シチューもたくさん食べてくれました。 1歳児は何が好き？**我が子の好物まとめ - こもれび日和 子供の食欲ってほんとに分からない（笑） 牛乳の消費が今週の課題。 noteの方にも 絵や文を時々更新しています。 ベビーカーを手放してきた｜椎の木くるみ｜note ニッポンの妖怪たちもハロウィンがしたい｜椎の木くるみ｜note 素敵なミニマルライフがたくさんです

こんにちは、モカリーナです。 この記事はスィートハートのスティックの紹介です。 ほわほわ柔らかな羊毛フェルトをハート型にしてスティックにしました。 ピンクや白、ベージュの組み合わせは、ほわほわとした優しい気分になります♬ レースやリボンを使った作品をお部屋のインテリアとして飾ってみてはいかがでしょうか〜？ サイズ：スティックの長さ19cm スウィートハートのスティック ハートのスティック 羊毛フェルトで作ったハートに、レースフラワーのをつけて。 スティックは白く塗りました。 スティックにサテンのリボンやお花を付けて、優しい雰囲気のハートのスティックが出来ました〜♪( ´▽｀) 幅広のサテンのリボンをガラスビンにそのまま入れても可愛いです。 ビンの入り口に結び直しても可愛らしいですよ〜✨ おやつ・カイくん型のパン 糸島の有名なパン屋さん 「のたり」 は、櫻井神社近辺にあります。 「こんなのど