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ブックマーク / serizawa-yoshiki.hatenablog.com (146)

  • 自分を変えずに 不平不満や愚痴 悪口 泣き言 文句ばかり言うてる怠け者 - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 人が口にする言葉を よーーーく耳を傾けていると その人が 物事に対しての素行が すぐさま明らかになってしまいます もしも その人が夢を話しているのなら 「真面目に力を注いでいる人」だという証拠です それとは逆に 不平不満ばっかり話している人は 「自分自身は楽な方に流れている」と 口にしているのと同じです なぜかと言うと 気を出して頑張っていたら 自然と夢を話しだすものです 楽な方に流れてばかりいるなら 自然と 口からは不平不満ばかり出てくるものです 不平不満ばっかり言い訳しながら 力を入れることができると思いますか? 「頑張り」と「夢」はワンセットになります 力を入れるから望みが湧く 夢が湧くから 一生懸命に取り組むのです わたくしたちは ついうっかり現実の不平不満ばっかりに意識が向いて 力を注ぐことをおろそかにする クセがあるので気を付けなければいけません 「夢」

    自分を変えずに 不平不満や愚痴 悪口 泣き言 文句ばかり言うてる怠け者 - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/07/02
    ほんとですね☆出来るだけプラスの影響を与えることばを使っていきたいです!
  • 時間に縛られ 自由を奪われている人たち - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 時間には、いろんな単位が存在します 1秒・1分・1時間・1日などがあります こういう単位に 自由を奪われすぎていたりしませんか? じつは 人生の時間は ひとつだけです 今しかありません 人生は「今」という瞬間の集まりです この一瞬でさえ「今」が どんどん過ぎていきいます 今が 今やってきた その瞬間に今 終わります 今の集まりが 人生です 「チャンスがあれば人生を変えたい」と 望む人がいます 望みを持っているのは 良いことです ですが 「チャンスがあれば」は、不要だと思いませんか? 「チャンスがあれば」というセリフが入り込むと そう簡単には上手く行きませんよ 行動もなく 変化も見られないから 「チャンスがあれば」を「今」と捉えてみませんか? 人生は 今という瞬間の集まりです これからの人生を変えようと思い描いたら 今しかありません 「今しかない」という言葉は 迫った様

    時間に縛られ 自由を奪われている人たち - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/07/01
    確かにあるのはずっと「今」だけなんですね‼︎目からうろこです👀✨もうちょっと時間を大切にしなきゃです。
  • 米国アマゾンレビュー星4.8のベストセラー - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは   芹沢です アメリカの著名な経営者・指導者は このについて、こんな風に言っています ==================== 「商品の売り方以上のものを 教えてくれる。 顧客の生活を変える方法だ。 事業を成長させたいなら、 このを読むことをおすすめする」 ―ジョン・C・マクスウェル (世界一のリーダシップ・経営の専門家とされる 『統率者の哲学』の著者) ==================== ストーリーブランドフレームワークは 私が知る中で最高の マーケティングツールだ。 あらゆる人に推薦できる。 ―マイケル・ハイアット (月40万アクセスを誇る 超人気ブロガーで 『顧客の心に火をつけろ!』の著者) ==================== 僕たちも、 お客さんに商品の価値を伝えるための 最強のツールだと確信してます。 マーケティング、セールスライティングを 学んでいる

    米国アマゾンレビュー星4.8のベストセラー - 1日1分 ポジティブシンキング
  • お客さんが「飽きる」メカニズム - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは   芹沢です 「すぐ飽きて集中できない…」 「いつも3日坊主…」 「お客さんが飽きて来なくなった…」 あなたもこんな経験ありませんか? プライベートにしろ仕事にしろ 「飽きる」という人の習性は 困った問題を生み出しがち けれども 東京大学薬学部教授の 池谷裕二さんは著書の中で 「三日坊主は当然。続けられないのは 脳が飽きっぽくできているから」 と言っています もともと脳は 新しい環境や刺激に 反応して大きく活性化しますが 繰り返される刺激に対しては 次第に慣れて活性化しなくなります だから 根性論とかそういうものではなく 「飽きる」というのは人の脳の構造上 当たり前のことなんです では 飽きないようにするには どうすればいいのでしょうか? 人類は生き残るために飽きてきた その前に 人がなぜ飽きるのかについて ちょっとだけ話させてください 人は飽きると 新しい刺激を求め その刺激

    お客さんが「飽きる」メカニズム - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/06/27
    ものすごく飽きっぽいので気に病んでいましたが、本来の人間の性質だと聞いて少し安心しました(^^;微妙な変化が大事なんですね☆
  • 座りっぱなしが人をダメにし ダメにされた人の結末は悲惨なはじまり - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 一日中座ってばかりの人が増加している世の中 気に掛けておきたいことがあります 「1日あたり10時間以上座ってばかりの人は 座るのが1日4時間を満たせない人に比べると 病気にかかるリスクが40%アップする」 WHOが公表した分析結果です 新型コロナが流行り出す前から Googleの役職についている人は 座らないで立ったまま会議をしていたそうです Facebookでは スタンディングデスク仕事に従事する社員も広がり続けている状況でした その理由は「座り込んでばかり」が脳をダメにし 死がもたらされるということをよくわかっているからです エコノミー症候群と呼ばれるケースがある通り 「座ってばかり」は 人を殺ってしまいます 人のカラダは 来は何時間も座ることをイメージして つくられていません 私たちの先祖は 慢性な飢餓状態の下であり 獲物を捕ることを目指して いかなる時も

    座りっぱなしが人をダメにし ダメにされた人の結末は悲惨なはじまり - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/06/24
    身近に潜む病いの元ですね🙀💦あるブロガーさんもスタンディングデスクでブログ書いてると最近ちょうど聞きました。工夫して、座り時間減らそうと思います。
  • 自分は健康で元気いっぱいと思っていると中々気づけない恐ろしい病 - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 元気一杯の人は自分自身の健康に気づかない しかし 病を患っている方だけが健康の大切さを知っている 普段から当たり前であると思っていることに感謝しませんか? 失くしてから そのありがたさに気づくのじゃなく 感謝の気持ちを抱きながら いつもから予防し気をつけてみませんか? ちょっとした予防が 大切な命を守ることになりますよ 健康のことを願いいつ 気を配っていることは何でしょうか?

    自分は健康で元気いっぱいと思っていると中々気づけない恐ろしい病 - 1日1分 ポジティブシンキング
  • 欲にまみれた もどかしい思いと恐怖心 - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 私たちは無一物でこの世に生まれてきて 無一物であの世に帰ります にもかかわらず 何かしら自分のものにすると 「これ以上に もっともっと」 と 欲望の渦を増加させていき いつまでも 心の中が満ち足りることがありません それを 実証する 分析結果があります ・ジュエリーを6個以上手にしている人のほうが それ以下の人よりも更なる購入したい気持ちが強い ・過去一年間にジュエリーを買いあげた人のほうが 買わなかった人よりも購入したい気持ちが強い 私たちは 豊かさや立場 影響力など 惹き付けられるかのように見えるものを探し続けます そうして 幸運なことにそれらのものを入手したら その時点は幸せな気持ちを感じていますが すぐさま 2つの不運が芽生えます 1つは 「もっともっと自分のものにしたい」 という欲望です お金のあるかないかには左右されずに 人は「これ以上に」と 野望を大きく

    欲にまみれた もどかしい思いと恐怖心 - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/06/22
    不思議と断捨離欲?も同じですね😅捨てども捨てども我が部屋はスッキリせず😢得るのにも捨てるのにも欲が絡むとはおかしなものです(笑)
  • そこのあなた! みにくいアヒルの子になる前にこれだけは読んでどけ - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 自分自身が みにくいアヒルだと考えている頃は 数え切れないほどの幸せながあるなんて 気づけない 近い将来 願いが叶った自分になったことを意識して 現在の状況をじっくり見てみませんか? もし 自分自身がダメな人 かなりヒドい一生だと考えているなら ひどい一生に当てはまるものだけしか 見えなくなってしまう 思考を変えてみたら 見えるようになるものも変わってきますよ 今から3年経った時に どのような生活を送っていることを望みますか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

    そこのあなた! みにくいアヒルの子になる前にこれだけは読んでどけ - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/06/21
    ボーっとしてたら、みにくい方みちゃいますよね^^;いつも良い方に焦点を合わすクセから付けたいものです!三年後は、病院通いを終えて、少しだけ在宅で仕事してミニマムな田舎暮らしをエンジョイしていたいです^ ^
  • スマホばかりいじり 暇を持て余してる人ほど よく言うセリフ それは...○○がない - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは   芹沢です たくさんの人と関わっている中で 良く聞くセリフが 「時間がない」 です これからの人生を改善したいと願いながらも そこのところに チャレンジする為に必要な時間を聞いて その場で ギブアップしてしまうのです そうして 「忙しいから」 と 言い逃れをしてしまうわけです これからの人生をがらりと変える心構えがあるのなら 時間は 作り上げることのできるものです もったいない時間をカットすることで これからの人生をがらりと変えることに 必要な時間を 作れるはずなのです それにも関わらず そうしない方がたくさんいることが それはそれはガッカリです 投資のエリートの1人であります ジム・ロジャーズは こう言われています 「一生懸命で大忙しの人よりも じつは時間が余っている人の方が いつでも (時間がない) と口にしている」 まさに その通りだと思います 時間は作り出すものです

    スマホばかりいじり 暇を持て余してる人ほど よく言うセリフ それは...○○がない - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/06/20
    年々今まで楽にできていたことがなんとなく滞りがちな今日この頃、時間の上手な使い方がほんとうに必要と痛感してます。的を絞らねば…!
  • チャレンジすることに失敗を恐れなげれば 60代でも結果を出せる - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 「今からでは、手遅れであるかもしれない?」 と いつまでも経っても足踏みをしたまま これっぽっちもチャレンジしない方がたくさんいます 実際のところ 何かしらものごとをスタートさせるのに 「早い」「遅い」ということはありますが 遅いにしても そこにまだまだチャンスがあり チャレンジしてみる価値があるならば 「スタートするしか 残された道はない」 と 思います 自分の目の前にチャンスが飛んできたら 「早い」 「遅い」 なんて考えないで 積極的に挑んでチャレンジしてみませんか? わたくしより人生の大先輩の方であっても 「もう遅い」 と途方に暮れる必要はないです 40代・50代・60代・70代・80代でも 今までになかったチャレンジで これからの人生をがらりと変える方が 間違いなく多くいます わたくしの両親も ヘルシー事業への新しいチャレンジで 昨日 またひとつの結果を出すこ

    チャレンジすることに失敗を恐れなげれば 60代でも結果を出せる - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/06/18
    ご両親の成功は私たちの明るい希望の光です✨与えられた人生をフルに楽しみ、良いものにしていきたいと思いました。
  • 問題の深みにハマりこんでいくまえに - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは   芹沢です 一番いいんじゃないか?と 感じられるものを 簡単に深く考えずに考えてみるということが できたら 試練からの解決の糸口を見つけられる 単純に思い 単純に活動してみませんか? 悩み途方に暮れてしまうこともあり 深みにハマり 困難そうに難しく考えすぎてしまいます 一度 原点に引き返して 頭の中を白紙状態にして かみ砕いてやってみませんか? 今考え込んでしまう問題点の答えを 単純に表すなら どうお答えしますか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

    問題の深みにハマりこんでいくまえに - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/06/16
    建て前を捨てて本音を取ることですかねー!年を重ねるごとに、心身ともに無理が利かず、本音の取捨選択迫られますね🙀好きなものは好き!嫌なものは嫌!自分が分かりやすくなりますね、
  • 人生100年時代 幸せに生きるか?不幸せに生きるか?どう生きるか? - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です わたくしは30代なので 30代を例えて書きます 30代にして人生がイマイチなら これからの人生 それはそれは長くハードな一生涯になってしまいます 人生100年時代と考えると残り70年.. 何でもチャレンジすることができますよね?! あなたがやりたかったこと 経験してみたい事が もっともっとたくさんできると思いませんか? あなたが こうやってここに存在することには意味があり しなければいけないことや 出会わなければならない人達が存在します この先がパッとしないというのは 毎日に飽き飽きしてしまい あなたは やるべき事をやり尽くしてしまったということですか? そんなことはないですよね? あなたのかけがえのない人生100年時代を おもしろいと笑って過ごせるように変えていってみませんか? 幸せに生きるか? 不幸せに生きるか? どう生きるか?は あなたの手の中にありますよ 最後

    人生100年時代 幸せに生きるか?不幸せに生きるか?どう生きるか? - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/06/11
    あと五十年かぁ、と考えると、今はのんびりで良いではないかという気持ちになれました。死ぬまでなんか役に立てたら良いですよねー☆ご長寿で、家族や地域の励みになったり♨️
  • 楽しいことがわからないじゃない もうすでに楽しいことは手にしている - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは   芹沢です 楽しい出来事なら長続きする やりたいことなら長続きする 気持ちのいい事なら長続きする そうじゃない事は どれほど強いられても最終的には長続きしない 今やっていることのなかに 素晴らしいところや やりがいを見つけられるようにしませんか? どれだけがんばろうとしても ヤル気が伴わなければ そう簡単には続けていくことなどできませんよ ちっぽけなことでもいいので いち早くプラスのモチベーションを感じられるようにしていきませんか? あなた自身が やりがいのあり満足だと感じられることは どんなことですか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

    楽しいことがわからないじゃない もうすでに楽しいことは手にしている - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/06/11
    そう考えると再生工場や家事や文章殴り書きなら長くゆるく楽しく続きそうです☆
  • ゲームと同じでレベル1からクリアしていくことの大切さ - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です すぐにスケールの大きいステップアップを 目指すのじゃなく ひとまず 自分自身が手にしているものをうまく活かして ブレることのない 前進を意識してみませんか? 今することができることを 一歩一歩毎日こなす スケールの大きい事を考えて いつまで経ってもこれっぽっちも始められないより ちょっとでもいいから 毎日こなせることを積み重ねで 地道な日々の積み重ねを大切に考えてみてください いま あなたが手にしているものを効果的に活かして サボることなくできることは何ですか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

    ゲームと同じでレベル1からクリアしていくことの大切さ - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/06/09
    スモールステップを着実にクリアして、いくことが、ちょっと苦手意識もありますが、好きな手芸をするときなんかに、やっぱ手順踏むって大事だなぁって実感しますね☆
  • ○○ができないリーダーは失格 - 1日1分 ポジティブシンキング

    しっかりと耳を傾けてみませんか? こんにちは   芹沢です 素直に どんな人に対しても どんなことであっても しっかりと耳を傾けることじゃないですか? どのような内容であっても 聞き入れられるハートを持ってみませんか? そして 1度聞き入れた後 どうしたらいいのかを自分で考え選び出してみませんか? スタートする前 耳にする前 目を通してみる前に なんでもかんでも 決め付けないで まずは ありのままで受け入れてみてみませんか? あなたがいつの間にかの内に こうだと思い込んでしまっていることは何ですか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

    ○○ができないリーダーは失格 - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/06/09
    そのまま受け入れるって、自分自身に対しても、他者に対しても、すごーく難しいなぁと感じます。でも、出来るだけニュートラルな心で聞いてみよう!ってことから意識していきたいです。
  • 開くか? 開かないないか? 自由への扉は目の前にある - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 人は生まれた時から自由です けれども あらゆるところで鎖につながれています やりたいと思う仕事をしている 愉快に毎日を過ごしていくという 自由はどんな人でもある 自由があるというにもかかわらず 叶えられていないのは あなたが そちらの方を選択してるだけ 環境や 今に至るまでの経験値は その人次第違っているかもしれないが 将来的に何を望むか? どのようにするのか? は 今のあなた自身に決定をする自由がありますよ 今日の今日まで やってみたくてもできてなかったことは何でしょうか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

    開くか? 開かないないか? 自由への扉は目の前にある - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/06/07
    自分で変えられる現在と未来、1日1日大事にしたいです!
  • 見すぎると 自分がどんどん不幸になっていく心理 - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは   芹沢です あなたは 自分自身の事を幸せだと思いますか? あるいは素晴らしい人生を 過ごしていると思いますか? この質問にたいして こう返答する人がいます 「いいえ、わたしより、あの友人の方が幸せそう…」 「あの友人のほうが恵まれいて…なんでわたしはこんな感じに微妙なんやろ…」と 見すぎると不幸に感じる事はありませんか? 実際に 人には「隣の芝生は青い」という心理がります 周りの人ばかり 素晴らしい状況下であるんではないかのように感じられてきてしまう 心理のことを言います こういった考えの人が 満足することなどありません.. 例えば ・自分の家の方が庭がほとんど無い ・身長が低い ・年収が低い ・あの友人の方が良いパートナーを見つけている ・いい学校を卒業している 「相手の方が良いに決まっている」と 数えきれないほどあると思っているんです 「自分自身には○○がない」 「相手の

    見すぎると 自分がどんどん不幸になっていく心理 - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/06/06
    ついつい無意識に周りと比べてしまうことわたしはあります(・・;)だけど、自分が幸せとはっきり自覚出来ることは幸いかなぁ、と思いました^_^
  • どんな環境でも信じていればマイナスからプラスへ変わる - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 今までの苦労を話す前に わたくしはまず自分の幸せな気持ちに感謝したいです 今現在の環境 起こっているありとあらゆる事に 感謝出来るようになりませんか? 恵まれていない環境 起こっている問題事は 現時点で しんどくて困難を極めることなのかもしれませんが それを乗り切れば これは あなた自分自身や資産に変化すると思いませんか? 自分の考えや心掛け次第で マイナスをプラスにガラりと変えることができますよ 自分自身は恵まれていない 不幸だと思うことは何だと思いますか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

    どんな環境でも信じていればマイナスからプラスへ変わる - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/06/05
    体調を崩してしまったおかげで、自分の生き方を見直すことが出来たこと、見える景色がずいぶんと変わったことが最近の大きな感謝です。
  • 人生リセットしたいと思ってもすることができないけれど、再スタートは何回でもできる - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です あなたの一番の勘違いをしていませんか? 巻き直しができないと決めていたりと... 一度決めたら取りかえしがつかない いかなる決断もひとたび決心したら ずっと そのことに打ち込まないといけないと...と どこかで決めてかかっていたりしませんか? しかしながら来は 将来には自由自在に希望が広まっていて わたくしたちは どんな人も自分自身がビックリするぐらいのことができるのです 過去に縛られて 将来の希望を塞いでしまう必要はないのです 今その瞬間から 今までとは 全く違うこれからの人生に手を出すことだってできるのです 必要なら 思い切って再スタートをしましょうよ これから先の長い人生も 再スタートは何回だってしてもいいのですから 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

    人生リセットしたいと思ってもすることができないけれど、再スタートは何回でもできる - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/06/04
    私も含め、日本人特有なのかもしれないですが、どうしても完璧主義に陥ったり、こうでなきゃ、もうダメだぁ🙀💦ってなりやすいです。少しずつ柔軟性をもって変えていきたいものです。
  • その言い訳選びの先に、幸せはありますか? - 1日1分 ポジティブシンキング

    こんにちは 芹沢です 「自分ってずっと前からこんな感じだから」 とか 「自分っていつだって・・・」 これはどれも 過去の自分自身のパターンから 自分自身はこう と 決めている状態です 現在に至るまでの延長線上に 現在やこれからの人生が あると思い込んでいるのです こういう考えは 素晴らしいケースと素晴らしくないケースがあります 地道にがんばってきた過去が 今をつくり出し 将来の夢に結び付くシーンや 今に至るまでの素晴らしい習慣が 今の自分自身の マインドや行動を作り上げていることに結びついているのは 良いケースです 素晴らしくない悪いケースは 過去にダメージを受けた経験から おそらく 将来もうまくいくはずないとイメージしたり 過去に言われて嫌だったことが いつまで経っても 心の痛みとなって心から消し去られないパターンです その良くないパターンを陥っていると気づいたら 今すぐにでも手放してく

    その言い訳選びの先に、幸せはありますか? - 1日1分 ポジティブシンキング
    omiitootamadaisuki
    omiitootamadaisuki 2020/06/03
    なるほど‼︎上書きじゃなくて一度まっさらのキャンバスに戻すのですね‼️意識してみます。