突撃ハイキング🏞️飯能市の天覧山で自然満喫🌳 - 双極性障害だけど楽しく生きるこんにちは❗️まーめたるです。 埼玉県飯能市にある天覧山（てんらんざん）に友人と行ってきました。 というより連れ去られました（笑）約束をしていたわけではなかったのですが、突撃訪問されて急遽行く事になりました😄 目次 This is Sparta ‼️ 西武池袋線「飯能駅」から徒歩🐾 標高１９５m！所要時間２０分？ 次回は多峯主山へ まとめ This is Sparta ‼️ 先日書きました腕を怪我してから👇 皆様に「休んで下さい」と言われていたのにも関わらず、トレーニング中毒者は愚かにも下半身のトレーニングに行っておりました😅そして・・ ギックリ腰をやってしまいました🦍 ええ、もうアホの極みです。鍛えないと罪悪感に苛まれる状態です😓 そして現在、服薬中の薬が強いという👇 この事も友人には話をしておりました。朝起きてカーテンを開ける際に意識が朦朧として窓ガラスをぶち破って倒れる
