朝カレーの効果は? 朝カレーのメリット 朝カレーのデメリット? 気を付ける点 朝カレー朝食メニュー 料理レシピ 材料 作り方 朝カレーの効果は? 一時朝カレー流行りましたよね。 イチローも毎朝カレーを食べてるというのが有名になったことも…(毎日カレーはやめたようですが)。 朝カレーが流行ったからといってわざわざカレーにすることはなかったですが、前日がカレーだと次の日の朝もカレーを食べることはよくありました。 なに?朝からカレーは重くて食べられない? カレーなんて流動食だぜ(∩´∀`∩)よく噛んでください。 朝カレーのメリット カレーを摂取すると脳内の血流が2~4%増えることが確認された。 脳内の血流量が増加することで、脳の働きがよくなる。 朝から仕事や勉強にしっかりと取り組む為には朝ごはんは欠かせません。 カレーのスパイスには体にいい事ばかり。 「クルクミン」には抗酸化作用があり、消化不良