おこもり週末５週目。ジムは閉鎖しちゃってるから家でトレーニング＆ヨガ。 元々、家で筋トレとかストレッチとかはしてたからね、 ヨガマットも持っていたのですよ。 で、そのヨガマットもだいぶぼろくなってきたし、買い替えることに。 これは袋ですね。ヒメのために置いてあるんですね。 決してわたしがヒメを無理やり袋に入れたわけではないんですよー。 自ら頭を突っ込んでいったの。ホントよ。 細長いものが入っていたのだもの、無理があるわよねー。 と、ヒメちーに邪魔をされながらも開いてみると… あ、どうも。お待ちしてましたよ。 断られちゃった… わたしが行っていたジムは２月の後半に早々に営業自粛を決めて、 それ以来ずっと家トレ。 それでもキープしてますよー。 割らない程度に、ぷにらない程度に。（小さいのはあえてです。） ちなみに加工は一切していません。ほんとよ？ ECHRE FEUILLETAGEエシレのフゥ

レンジで簡単！エッグベネディクトの作り方 朝食ワンプレートメニュー 料理レシピ 材料(2人分) オランデーズソースの作り方 エッグベネディクトの作り方 レンジで簡単！エッグベネディクトの作り方 エッグベネディクト美味しいですよね。 カフェで食べるイメージですが、おうちでも意外と簡単に作ることができます。 エッグベネディクトを食べながらゆったり朝食を... 想像しただけで最高です！ 鍋で作るポーチドエッグは面倒なので、レンジで簡単ポーチドエッグでエッグベネディクトを作りますよ(∩´∀｀)∩ 朝食ワンプレートメニュー エッグベネディクト サラダ コーヒー 料理レシピ 材料(2人分) イングリッシュマフィン 1個 ベーコン 4枚 卵 2個 レタス 1枚 ブラックペッパー お好みで 【オランデーズソース】 バター20g レモン汁小さじ1 卵黄 1個 塩 ひとつまみ オランデーズソースの作り方 ①バ