生きていればいろんなことが起こる。 良いと思う事も、悪いと思われる事も。 良し悪しは実は自分がジャッジしているだけのものなのだが、 どうしてもそれをジャッジしてしまう。 良いと思った事は嬉しかったり楽しかったりだけど 悪いと思った事は悲しい、苦しい、悔しいなど、こちらの方が記憶に残る。 ジャッジしないようにするコツは、 “自分には幸せな事しか起こらない”と思い込んでしまう事だ。 どんなにネガティブな出来事が起こっても、 これは何かの学びとか これが起こったのは何の恩恵?って考えると そんな出来事も記憶からなくなってくれたりする。 そして“あっ、私幸せ”って潜在意識が書き換えられる。 今の私はネガティブな出来事が起こるとラッキーと思い、 潜在意識を好きなように書き換える。 するとあら不思議、幸せな事しか起こらない。 どん底だった私が 生きやすくなった最強の方法だ。