ブックマーク / masaratea.hatenablog.com (232)

  • 気分が落ちた日に - 毎日を少しずつ良くする

    昨日の雨で、気分もどよよん。 そういう時は、 家に引きこもり好きなことをする。 ソファーでゴロゴロ、1人締めリビングで 観たいYouTubeを流し、たまに映画。 好きなタイミングでご飯をべるし、 朝からお菓子もたくさんべちゃう(°▽°) 12時になって、眠くなって昼寝(笑) 夕方になってから、着替えて顔を整えて 夕飯の買い出し。 駅ビルに行ったので、 無印でノートを買ったり文具を見てると、 やっとテンションが上がり♫ 夕飯に作ったカレーが美味しくて 幸せ気分になり。 そこからやっと、 気持ちが落ち着いてきました。 ここ最近の出来事は、 自分の価値観とは違う人や現象に触れ。 真向かいにある「真逆」なものなので、 受け入れられませんでした。 反発心が生まれるし、 そこでの自分は嘘を演じなければ いけないし、脳が疲れました(^^;; やはり、私もまだまだヒヨッコ。 受け入れたくないものを「排

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    ot_nail 2024/05/21
  • 良い人を演じる理由 - 毎日を少しずつ良くする

    最近の私。 目の前で起きる現実が 波乱に満ちているというか、 私の中では大きな発見の連続のため。 日々が濃すぎて、驚いています…。 前回のブログでは、 親切すぎる先輩についての私の見解を 述べましたが。 ブログ内に留めているだけで、 職場の誰にも言っていないのですが。 何となく同じように感じているんだ ろうな‥と他の人のセリフからも推測され。 何となく、もしかして何人も私と同じこと 思っているのでは?! と感じてはいました。 ついに、先輩が所属している部門の 社員さんから。 〇〇さん(私)はもう大丈夫だから‥ ※付き纏って世話焼くなという意味 と、言われたそうで。 そう言われたと、先輩から聞きました。 そう言われたら、嬉しいですね! って言われたけど(°▽°) そういう意味じゃなくて‥と思いつつ、 適当に返事してしまいました。 日語って、空気感を読むって、 人それぞれの解釈になるので 難

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    ot_nail 2024/05/10
  • 親切すぎる人 - 毎日を少しずつ良くする

    目の前に困っている人がいたら、 助けるでしょう? 助けるのは当然でしょう? 見て見ぬふりなんて信じられない!! というスタイルの職場のある先輩。 それに対して、 何とも答えられない自分がいて…。 私はなんて冷たい人間なんだろうと、 思ってしまった。 親切の反対は、 「冷淡」「薄情」とか‥(^^;; 個人的な感情を持ち込まないで、 仕事をした方が職場内でのトラブルもなく。 ※誰々が、誰々にああ言われたから こういう事が起きた的なやつ‥ お客さんにも、 仕事として必要な行動を取るが、 それ以上な感情は持たない。 ※男女間として、勘違いされたりと 色々ありますから‥ 私のベースは、こんな感じ。 ※どちらが良い悪いとかではないです。 ただ、 親切な先輩は。 過去の仕事で色々なことがあったようで、 精神的ダメージも深かったとのこと。 話を聞いていると。 この人は、親切すぎてトラブルを招いて いるので

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    ot_nail 2024/05/07
  • 元気は自分から出す! - 毎日を少しずつ良くする

    今日は朝から、 換気口のフィルターを交換。 昨日から気温が低くて、 天気もスカッとしないけれど。 今日はコレやりたいな! を1つ1つ片付けていたところ、 「朝から元気だね‥」と 布団に潜ったままの夫から言われて。 「待ってても元気になるわけじゃないよ、 自分から出すんだよ!」 と、言いながら。 そうか、自分から出すんだ(°▽°) と、自ら放ったセリフがカツとなり(笑) 洗濯回してる間に、 久々に1時間海までウォーキングを しました🎵 知らないウォーキングしている方にも、 挨拶をして、 久々に会った同じ班のお婆様と 今年の役員について会話をし、 いつもウォーキングされている姿を 見ているので、素晴らしいです!!と お伝えした。 健康に気をつけている姿勢、 見習います。。 ウォーキングでは、 薄曇りの天気でも桜や、菜の花、 色々な花が成長している姿を見ること ができるから好き。 家の中でスマ

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    ot_nail 2024/04/06
  • 水星逆行のできごと2つ - 毎日を少しずつ良くする

    今起きている出来事は、 天体の影響を受けていると。 まさに実感する出来事が 2〜つほど(°▽°) 単なる偶然でもあり、 だから何?!って話ですが(笑) 占星術や、天体の動きなどに 興味を持ち始めると 人は何か大きな見えない力によって、 影響し合っているんだ!! ※個人の意思だけではどうにもならないこと もある。 と、思えてくる。 明日から起きると言われる 「水星逆行」については、 詳しいことは書きませんが。 影響は、少し前から起きているようです。 1つ目は、 2日前に書いた出来事です。 masaratea.hatenablog.com 母が25年ぶりに、叔父さんに会うことは 「過去の人との再会」であり、 「和解」であることだと気づきました。 実は。。 母は25年前のとある出来事で 当時生きていた祖母と大喧嘩?!になり、 喧嘩していない叔父さん含む親戚全員と、 ほぼ交流が無かったのです。 入

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    ot_nail 2024/04/02
  • ちょっと早めに髪を切る - 毎日を少しずつ良くする

    昨日は、2ヶ月ぶりに美容室へ。 いつもより、ちょっとペースは早いけど。 前髪がだいぶ伸びたのと、 2月の疲れはその月のうちに さっぱり断ち切るぞ!! という想いで予約しました。 2月は新しいパート先で、 緊張感と、覚えることがたくさんだったので。 頭の中グルグルしてました。 ちょっとした人同士のあれこれも。 そういった疲れとか、重いものが 身体にまとっている気がして‥ 髪の毛は、全体を2センチ?くらい切った だけですが。 さっぱり感が半端ない(°▽°) なぜか、 前髪は後ろよりも伸びが早いような‥ そういうお客さん多いですって 美容師さんより聞き。 歳をとると、まつ毛とか眉毛がモサモサ 濃くなるのと同じなのかなぁ?と 思って。 「やっぱり、歳を重ねたからでしょうか⁇」 なんて聞いたら、笑われました(^ ^) 顔の筋肉をしっかり使ったからとかも 影響しているかも〜とか何とか(笑) ホッとした

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    ot_nail 2024/02/28
  • 職場で感情を乱さないこと - 毎日を少しずつ良くする

    今日は、パートお休み。 週3日の勤務のため、2連休が2回。 心が休まる働き方で、大変満足しています♬ 旦那さんに感謝。。 私は、太陽山羊座のため。 やはり「社会と私」というところで力を 発揮していくのが、目指す生き方。 というのが、しっくりくることに気づく。 (ここに辿り着くまで、何周したのだろうか‥ 時間かかったな・・・) 先月まで、9か月間専業主婦もやってみて。 社会の流れも考えて。 「自分を生かすには、 外へ出て適度な労働が必要。」 という結論に至った。 ※正直、お金も必要(^^♪ 労働自体は、大した意味もなく、 私でなくても別の人が出来るもので。 私が1日休んでも、 職場は機能するくらいのもの。 私の力は微々たるものだし、 社会のためになっているかどうかは不明。 ※むしろ、機械化を弊害しているのかも。 そこに個人としての、 「やりがい」とか「意味」はない。 しかし、他者と接すること

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    ot_nail 2024/02/27
  • 2月はのんびりペースで… - 毎日を少しずつ良くする

    今日は気温11度くらいにて‥ ここ数日のポカポカ陽気から、 極寒!!に感じてしまいます(^^;; 朝も10時くらいまでお布団にいました。 今月から、新しい場所でパートを始め。 今までとはリズムが変わっているので、 オンオフのバランスが、まだ難しい。 仕事内容を覚えるために、 脳はフル稼働していると思われるので。 緊張やら、気使いやらで オンになりがち(^^;; 適度な緊張感があるし、 夜はコテっと眠れるので。 仕事が日常に支障をきたして いるわけでもなく、 丁度良いといえば良い。 私としては、 今月は仕事リズムに慣れるまでは 無理のないスケジュールにしたいところ と思っていたが。 突然の義理実家から、 大事件を聞き、夕に招待されるという 展開がやってきて(°▽°) ※明日行ってきます…。 夫と2人で、 今はそれどころじゃないのに感 をお互いの音を共有しつつ、 要求を呑むことに(笑) ※

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    ot_nail 2024/02/24
  • パート先の更衣室とロッカー - 毎日を少しずつ良くする

    今日は気温がアップしているので、 身体が変な感じ(^^;; 寒さと暖かさと、行ったり来たりだからか。 10年くらい前に、 医療業界にサヨナラをして。 今までとは全く違う仕事をして。 知らない世界に飛び出してからも、 「あぁ、この世の仕事は全てブラック なんだな…。」 と落胆していた。 人も環境も、えっ?と驚くような場所を いくつも経験したことで。 この歳になって、何周目かしていると。 免疫がかなりついていることに今日 気づきました(°▽°) 今のパート先は、 私のロッカーは1番下ですが、 更衣室全体に着替えるスペースがあるので、 私にとっては快適です🎵 過去1番良い更衣室ではないでしょうか!? 以前のスーパーでは、 着替えるスペースなんてない 入れ替わり立ち替わり制の更衣室でした。 脱いだ上着とカバンを 制服と素早く入れ替え。 外に出ていかないと、 次の人が外で待ってる‥ので、 プチバト

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    ot_nail 2024/02/14
  • 職場が近いこと - 毎日を少しずつ良くする

    徒歩5分の場所で働くことになり。 とっても楽!!! なことを実感しています♬ 思えば、学生のとき。 片道1時間半かけて、実家から通っていた。 通学時間は、気分もリフレッシュできるし、 寄り道も楽しかった。 それは若いから出来たことで(^^;; 同じように、昨年派遣で1時間半かけて 働いたとき。 40代の身体では、とてもしんどかった。 家から職場が近いことは、 仕事モードを引きずって帰るみたいで。 就職してからの3年間。 同じ敷地内の寮に住んでいたときは、 気持ちの切り替えも出来ず、 近いと電話がかかってきて確認作業に 行ったりと(^^;) とにかく、地獄でした(笑) そんな経験から、 職場への通勤時間は、 自分の健康のためには 大切だと思っていたけれど。 徒歩5分でも、意外と大丈夫かもしれない♬ 頭の中でスイッチを切り替えることが大切で。 歳を重ねて、器用に出来るようになったのかも。 それ

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    ot_nail 2024/02/07
  • 植物のお仕事をしたいのか? - 毎日を少しずつ良くする

    少し前に。 私が思い描いているものを、 手帳に書いた。 植物を育てる(お世話させてもらう)、 植物が好きな人と出会う、 植物に感謝して生きる。 なんだか、会社とかのスローガンみたいだが(^^;) どうせなら!! お仕事も、植物に関連したものを やってみたいな~と思いつき。 近くのホームセンターで面接した際は、 「園芸コーナー」を希望してみた。 その流れの中、 採用となったのは園芸コーナーではなく、 「品出し」だった。 好きなことを仕事にしてきたことが、 今までなかったので。 同じ流れになってしまったのか? しかし不思議と。 そこにはガッカリしない自分もいて(^^♪ 流れに逆らうのではなく、 流れに身をまかせよう!という感覚になった。 手帳に書いたものは、 実はもう叶っているし(笑) そして、 ホームセンターでじっくり観察していると。 お花の水やりをしている人は楽しそうでもなく(^^;) そ

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    ot_nail 2024/01/31
  • たくさん歩いた2日間 - 毎日を少しずつ良くする

    実家への移動は、 電車で1時間、歩き30分。 昨日は、途中の駅でウロウロし、 あっちこっちのお店を見て回ったので。 家に帰ってアプリを見ると、 13000歩ちょっとの表示。 連続した歩きではないけれど、 身体全体が運動した感がありました♬ 実はその前の日も、夫の出張移動のために 空港バスが出ている駅までお見送り。 その後は、1人で街中をウロウロ楽しみ(^^♪ 11000歩くらいは歩いていた。 2日連続だったので、 さすがに今日は疲れており。 家でのんびり過ごしています。 普段の日は、 5000歩も歩いていない日もあったりで。 ※200歩くらいの日もある!! 身体が重いと感じたら、 家の中でビリーズブートキャンプや ヨガをして調整。 筋トレやストレッチ系+歩くを組み合わせて、 何となく上手く循環できている感じです(^^♪ 気づくと歩かない生活になり、 歩く習慣が無くなり、 身体が弱くなってし

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    ot_nail 2024/01/29
  • お次は、花粉症?! - 毎日を少しずつ良くする

    風邪気味モードから脱出し、 夫の喘息のような咳もすっかり良くなり。 ようやく絶好調モード?! と思いきや。 昨日の朝は、 くしゃみと透明な鼻水が大量にて(°▽°) 鼻をかんでも、次から次へと溢れて‥ 花粉症の時期にみられる症状だけど。。 これは一体。 結局のところ、 何が原因でどうなっているのか 正直、当のところはまだわからない。 風邪のウイルス説も、流行りのアレも、 情報を受け取って考えたところで。 どれも怪しいと思うのが、私の答え(笑) ぜーんぶ、目に見えないのでネ…。 どうにでも言えるよね(^^;; 誰かが何かを空から撒いていたとしても、 住宅から?発している有害物質だとしても。 ※ここ最近うちの裏で、新築ハウスを 沢山建てている状況です。 疑うものは、もっともっと沢山あるけれど。 とにかく、 何かに身体が反応していることだけは 目に見える現実。 鼻水が垂れて垂れて、 何をするにも

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    ot_nail 2024/01/25
  • 次なるパート先は - 毎日を少しずつ良くする

    いよいよ、次なるパート先。 近所にある(歩いて3分!!) 「ホームセンター」に決まりました。 年が明けてから、 求人の状況を聞きに、早速夫が行き(°▽°) なんとなく私も風邪気味もあり、 応募は伸ばし伸ばししつつ‥ (最初の一歩はしんどい!!) ネットで応募し、 面接予約し、 履歴書書いて面接し、 2日後に採用の電話が来ました。 風邪を治しながらも、 どんどん現実が進んでいく。 不思議な時間の流れ‥ 働くのは2月からなので、 まだ緊張も何もないのですが。 この流れは何度も経験していて、 毎回嫌な思いをしていたけれど。 過去の自分と折り合いがついて、 過去に執着もなくなり、 さらーっとした感覚。 初対面の相手を見た時に、 判断するのは「過去の出来事」 から作られた今目の前にいる人。 面接時は、 過去やってきた仕事について、 辞めた理由も含めて、 色々と向き合うことになる。 過去を無くして、

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    ot_nail 2024/01/23
  • 風邪ひいた…。新月に思うこと - 毎日を少しずつ良くする

    寒い時期になると、夫の咳が始まります。 毎年のことなので、寒暖差アレルギー的な いつものやつ⁇ と思っていたのですが。。。 なんだかおかしい*1 色付きの鼻水、痰も出てくるので。 これは、アレルギーではなく風邪なのでは?! 「それ、風邪だよ。風邪と認めたほうがいいよ!」 なんて、ちょっと偉そうに(笑) 他人事のように言っていた私(^^;) 次の日から、私も身体がだる重になり。。。 1日ずつ良くなっているものの、 まだ症状が続いています。 しかし、それに反して。 気持ちの面では、 少しずつ前向きになっている感じで。 この風邪は、心身のデトックスなんだ! ありがたい!!! と捉えられるようにまでなっています♬ ※当に身体がしんどい時は、 マイナスの事しか考えられなくなります(^^;) 今日は、外は寒くて日差しは無いものの。 朝から身体が動き (咳しながら、ティッシュは手放せない) 家の中で整

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    ot_nail 2024/01/11
  • 様々なエネルギーの中で - 毎日を少しずつ良くする

    2024年になりましたが、 昨日から色々な出来事があり。 ニュースやSNSを見て、 色々な感情になり。 それでも、今自分の目の前のことに集中して 日々の暮らしを続けていく。 これからも、こういった場面が多くなる かもしれない。 今日の私に起きた日常は、 早朝に仕事で出かけた(遠方です) 夫から電話がきて。 「忘れ物したので、早急に宅急便で送ってほしい!!」 というドタバタミッションが起きました(^^;; 今日中にではなく「早急に」なので、 営業所までタクシーを使いました。 なんというタイミングか、 箱根駅伝のために、近所の道路が閉鎖され。 いつもの道が、渋滞で全く動かず(笑) 行き先を、違う営業所に変更して。 タクシーの運転手さんにも、知恵をお借りして 助けていただき…。 「早急に」ミッションを終えることができました。 タクシーで右往左往したので、 かなりお代はUPしたけれど(^^;; 送

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    ot_nail 2024/01/05
  • 内側から燃やしていく - 毎日を少しずつ良くする

    身体をしっかり休ませたり、 散歩をして全身の血行が良くなったり、 少し汗をかくくらいの運動をすることで。 巡りが良くなり、 それが目に見えない「やる気」になっていく のが、ここ最近実感しています♪ 今までは、 やる気を出す=戦うみたいな感覚でした。 外側からやってくる理不尽な出来事に 対する、怒る力。 誰かの言葉に対して反応する 自分の主張。 それらも同じく、燃えているけれど(笑) 元々、自分の中に純粋にやりたい事があり、 それらが抑圧されて火種として燻っていて。 外側からの出来事は、 きっかけに過ぎない。 他人の言葉とか、世の中の現象とか、 当はどうでも良い事なのに。 どうしても囚われていた(^^;; 視野が狭くなり、 ずっと永遠に誰かの文句を言い続けていたり。 これからは。 もっと内側からの力を燃やして出す事で、 良い循環ができるのではないかな?! という閃きがあります。 世の中の出

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    ot_nail 2023/12/31
  • 色々やってみる! - 毎日を少しずつ良くする

    今朝のカードは、 「ワンドの5」 見せかけの戦い、刺激的な挑戦。 そういえば、高校生のとき。 なりたい職業が決まって、 それに向かって努力をするのが楽しかった。 社会に出るまでの、3年間。 睡眠時間を削って、資格を取るのに必死だった。 しかし。 その仕事はとてもハードだったので。 続けるためには、職場を変えなければならず。 たくさんの職場に行ったが、 やはり続けるのは困難で。 13年で幕を閉じる。 色々と理由はあるけれど。 当にそうなのか?辞めたのは、 「逃げ」なのではないか。 そんな思いがずっとつきまとっていた。 続かなかった=逃げた という図式になりがちだが。 そうではなく、 「私は出来る限りのことをして、 最大限にやりきったんだ!!」 と、認識を変えてから。 ガラッと、見方が変わり。 さあ、次々~(^^♪ と、前を向くことが出来た。 これに気づいたのは、ここ最近のことで。 かなり拗

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    ot_nail 2023/12/29
  • 介護認定調査を終えて - 毎日を少しずつ良くする

    先月から続く私の勝手なプロジェクト。 「母の介護認定調査」が終わりました。 ※12月中旬なのに、訪問してくださって認定員の方には感謝でいっぱいです 衝突するそれぞれの気持ち、 色々あったけど。 あえて、皆んなが口にしたくないことを 私が突き(°▽°) タイミング間違っているかもしれないけど、 動いてみたことで、 たくさんの収穫がありました。 (結果は、やはり非該当になるかも‥と言われたけど) まず、この件を乗り越えたことで。 母の元気がUPしたこと(°▽°) 介護される側になりたくない気持ちから、 より一層、前向きになった様子。 福祉系の方々と関わったことで、 私も含めて今の状況が整理されて、 それぞれ認識できたこと。 娘以外の人と、 自分の人生を考えた母にとっては 良い刺激になったように見えました。 娘達に全てをお願いするのは限界があるんだ‥ という、現実。 いざ身体的に衰えた時に認識す

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    ot_nail 2023/12/25
  • 無職の主婦というカテゴリー - 毎日を少しずつ良くする

    冬至に向かって、グッと寒くもなり。 心の中も、グっと内側に向かう時期。 ブログの記事も、ややダークさを醸し出してたら すみません(笑)わたしはとっても元気です(^^♪ さて、先日の続きで。 母と姉と会ったときに。 2人にクリスマスプレゼントを渡しました♪ 高価なものではなく、 プチハンドタオルと、可愛い柄の缶に入ったクッキー。 ささやかな気持ちで渡したのだけれど。。。 ありがとう~!!!という反応よりも、 あんた、お金使って・・・という雰囲気のが強く(笑) 働いていないのに! いや、家事しているよ。。 「無職でしょ!!!!」と2人から言われ。 この会話に、ちょっと私なりに違和感と混乱があり(^^;) 今日はここで整理させていただきます(笑) まず、今回のお金について。 夫からクリスマスに貰った予算だったので、 その5分の1の予算を使いました。 身の丈に合っていない何十万のプレゼントを渡した

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    ot_nail 2023/12/22