【schunの舞台裏】に「レッスンに～」を アップいたしました。 先日、歌の師匠のところへレッスンに行ってきました。 伴奏者と一緒にレッスンへ。 その辺の模様を、記事にしてみました。 よろしければご覧くださいませ。 schunchi.hatenablog.jp 結構課題が示されまして、かなり修正が必要な感じです。 直すべきところは直し、少しでも進めていきたいなと 思っていますが、課題が結構出たので もう一度行って、整理しようかなとも思っています。 この回は、伴奏者を連れて行ったこともあって、歌中心で、 歌と発声のつながりあたりが 整理できなかったんですよね。 発声をどう歌につなげるか・・・。あたりと言いますか(笑)。 その辺はまた師匠と相談ですかね(;^_^A。 ってなことで今日もお仕事でございます。 今日は夜パーソナルトレーニングなので、 朝のトレーニングはお休みです。 仕事へ行くまでの

【schunの日常】に 「今年のランチは・・・。(笑)」 をアップいたしました。 桜散ってしまいましたね～。 桜シーズンの思い出に、お花見ランチの話題を 描いてみました。よろしければご覧ください。 schunchi2007.hatenablog.jp 今年は2回ランチを実施。パスタの回とラーメンの回を やりました(笑)。 お花見をしながら、和気藹藹ランチを楽しみました。 今年はお天気がちょっとイマイチだったんですが、 まぁ、できただけ良しにしないとまずいですかね。(;^_^A。 それでは、今日は早出の日。 このあと身支度をして、朝食を食べ、 出発したいと思います。 ってなわけで、短くて恐縮です(;^_^A。 それでは皆様、今日も一日頑張りましょうo(^o^)o

【schunの健康管理】に 4.11～4.17【低】運動記録！ をアップしました。 まだまだ自重モードのため 結果「低」評価です。 とにかく休息時間優先中。 今週の更新もどうなるかなぁ～(-_-;)。。 まぁ、仕事次第かな。 どうぞよろしくお願いいたします。 ということで、先週のトレーニング記事。 よろしければご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenadiary.com トレーニング系は多少増やせた感じでした。 ただ、雨で全く走れず残念な感じでした。 今日も雨。何でこんなに雨ばかりなんでしょう。 ジョギングも山歩きもしないとなぁ～。 次の山歩きはゴールデンウィークかな？ 夏に間に合いませんのでね・・・。(-_-;)。 困ったものでございます。 今日のトレーニングは ちょっと考え中です～。 少な目でも良いので少しやりたいですね。 今週もトレーニング少なめ予定です。 この状況、

おはようございます。 今日はこのまま書いちゃいますね～～～～。 「朝食」の話題です～。 皆さん朝食、どんなものを召し上がられていますか？ 僕は実はちょっと変わった感じなんです。 ここにも変なこだわりがあるんですよね～～～。 自分的に朝食って いつもMenuが決まっておりまして・・・。 毎日、そのメニューで食事しているんですよね～。 変わり映えがないと言えば、変わり映えがないのですが 結構飽きない性格でして(笑)。 それが継続的に同じメニューで行ける感じなんですかね。 ちなみにこんなです～。 最近の朝食メニュー 最近って書いたのには理由があって、 ここ数ヶ月夜もお弁当にしているので、 サラダが食べられず・・・。 しばらくは、マルチビタミンで補っていたんですが・・・。 自宅で夕飯に出ている、 サラダを朝食に食べ出したので サラダが追加になって最近変わったって だけなんです。(笑)。 朝食メニュ

【schunの健康管理】に 4.04～4.10【低】運動記録！ をアップしました。 自重モードのため 結果「低」評価です。 ブログやお絵描き、ほぼできず。 今週の更新もどうなるかなぁ～(-_-;)。。 まぁ、仕事次第かな。 どうぞよろしくお願いいたします。 ということで、先週のトレーニング記事。 よろしければご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenadiary.com トレーニング系は少なめな感じでした。 ただ、トレッキングができてよかったです。 そろそろ山仕様の体を作っていかないと 夏に間に合いませんのでね・・・。(-_-;)。 今日はトレーニングお休みかな？。 ちょっと考え中です～。 今週もトレーニング少なめか～。 この状況、何とかしたいものですね。 仕事が忙しいから仕方がないんだけど・・・ それでは、皆さま、 今日も一日頑張りましょうo(^o^)o

皆さん、おはようございます。 ご無沙汰しちゃっていますね。(-_-;)。 ちょっとだけ、日記上げておきます。 実は、先日ちょっと触れたと思いますが、 異動いたしまして、 前の部署とは違った仕事をすることとなりました。 その関係で、引継ぎしつつ、 新しい自分の仕事をしつつといった感じで、 ブログが遠のいております。 この場をお借りしてお詫び申し上げます。 年度末はというと・・・ 前職の仕事は、間に合うかなぁ～なんて言っていましたが とりあえず、終わらせました。 後は後任に任せたいと思います。 机は、30ｍくらい左側に動くだけなんですけどね。 仕事はがらりと変わります。(-_-;)。 次は学校系です。 今度は学校教育。社会教育とは勝手が違う部署。 どうなることやらッて感じです。 しかも昇格したので、ピリピリ。 仕事もわからず、役職も上がり、 この1年は勉強ですかねといった感じです。 議会答弁と

皆様の所、地震は大丈夫でしたか？ いずれも結構長い時間揺れまして、 大きかったんだろうなって心配しておりました。 何事もなかったことをお祈り申し上げます。 【schunの日常】に「フィーリングで」を アップいたしました。 まだ、あと3本くらい溜め書いておりまして 今回のもそういった記事になります。 このため、お話は2月上旬のお話。 ご了承くださいませ。o(_ _ )o 今回は、自分の行き当たりばったりな 時間の組み立て方を記事にしてみました。 よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )o。 schunchi2007.hatenadiary.com ここから先、少し更新が止まると思います。 実は、仕事が終わらないのに、昇格＆異動の発令が ありまして、3月中に今の仕事を片付けなければ ならない状態に。 ただでさえ終わらない、終わらないと言っていたのに、 どうなるんでしょうか。 そんなで昨日も

【schunの健康管理】に 3.7～3.13【低】運動記録！ をアップしました。 ワクチン接種が長引き 土日あまり動けず。。。 結果「低」評価です。 体力温存モードかな。仕事がハードで。 日曜日まで熱が残り。 ブログやお絵描き、ほぼできず。 今週の更新どうなるかなぁ～(-_-;)。。 まぁ、仕事次第かな。 どうぞよろしくお願いいたします。 ということで、先週のトレーニング記事。 よろしければご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenadiary.com この週は、有酸素が多め。 筋トレは少なめな感じでした。 お花見ランが多かったので、 仕方ないですかね。 ワクチン接種で、動けなかったのもあるし・・・。 いよいよ3月も中盤ですね。。 仕事は引き続き重たいです(-_-;)。 仕事が重たい分体力温存重視ですかね。 今日はトレーニングお休み。 今週もトレーニング少な目で(;^_^A

【schunの健康管理】に 「ワクチン接種完了」をアップしました。 昨日ワクチンの3回目を打ってきたので、 本日自重中的な記事をアップしました。 よろしければご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenadiary.com 今日は、正直何もしていません(笑)。 こういう過ごし方も大事ですよね。 意識して、のんびりしたいと思います(笑)。 ということで、今日はとっても短め。(笑)。 皆さま、良い一日をお過ごしくださいね。！！

【schunの健康管理】に 「パーソナルトレーニング」を アップいたしました。 先日、少しお話をしました、 パーソナルトレーニングの記事を 載せておきます。 これも、機会を逸すると、 すぐ1か月たっちゃうので。(-_-;)。 この段階で載せておきます。 よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )o。 schunchi2007.hatenadiary.com パーソナルトレーニングは とても気分転換になっています。 また行きたいんですけど。 今月は忙しくてお休みです。(-_-;) ホント年度末、日があっという間に過ぎていきます。 整理も進んではいるものの、まだギリギリ。(-_-;)。 早く見通しが立てられる状況まで 持っていきたいものですね。 それでは皆様、今日もお仕事頑張りましょうo(^o^)o。 皆様にお知らせです。 ここのところバタバタで、 これら記事も土日に書いたものを 朝イチぴょ

【schunの日常】に 「満開の河津桜を見に♪～」を アップいたしました。 この間の土曜日、家族で狩野川河川敷の 河津桜を見に行った時の様子を 記事にしてみました。 やっぱりここは朝ジョギングをしながら 見た方が静かに見れるよなって 感じたのは内緒ですよ～。(;^_^A。 よろしければご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenablog.jp 車が入っちゃうと、桜を見に来たのか 車を見に来たのかわからない感じに。 ちょっと興ざめって感じになっちゃいますね。 もうしばらく、桜は楽しめるので ジョギングしながら、お花見ランを していきたいと思いますo(^o^)o。 静かにご覧になりたい方は 8時前がおすすめです！！ それでは皆様、今日も一日頑張りましょうo(^o^)o。 ホント、重たい一日。先も見えないし・・・。 どうなっちゃうんでしょうね～。 年度末越せるかなぁ～～～～(-_-

【schunの健康管理】に 2.28～3.6【低？】運動記録！ をアップしました。 「低」評価って書くと突っ込みが 入りそうな気もしますが、。 とりあえず「低？」にしてみました。 走れはしたのですが。。。 筋トレが少なめで・・・。 体力温存モードで、今週も行きます。 昨日は、お絵描き1枚しかできなかった。 ブログもほぼほぼ書けず・・・。。 更新どうなるかなぁ～(-_-;)。。 まぁ、仕事次第かな。 どうぞよろしくお願いいたします。 ということで、先週のトレーニング記事。 よろしければご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenadiary.com 仕事、今週はどうなるかなぁ～。 仕事は引き続き重たいです(-_-;)。 いよいよ3月に突入しました。 今日はトレーニングお休み。 先週平日は止めただけに、 筋トレも進められるとよいですね～。 それでは、皆さま、 今日も一日頑張りましょ

【schunの日常】に「梅林の絵の続き～」を アップしました。 今日は久々のお絵描きネタ。 先日から挫折しております梅林の絵を 少しやり直しました。 まだまだなんですけどね～。 とりあえず、絵にはしたので、アップしてみます。 よろしければご覧くださいませ～。 schunchi2007.hatenablog.jp やっぱり、桜の方が描きやすい気がします。(-_-;)。 どっちも、描きづらいはあるんですけどね～。 自然系はどうも苦手です。(-_-;)。 やっぱWordなりの課題もありましてね～。 その辺も併せて書いておきました。(-_-;)。 さて、今日は議会の委員会に出ないとならないんです。 どうなることでしょうかね～。 無事に終わりますように。 それでは皆様、今日も一日頑張りましょうo(^o^)o。 そうそう、桜、きれいになってきましたよo(^o^)o。

【schunの日常】へ「自動車学校へ」 をアップしました。 子どもの話題は久々ですかね(笑)。 ホントは夏休みに撮らせようと思っていたのですが、 緊急事態宣言なんかが発令されていたので 様子見をしていたところ、こんな時期に。 いい加減まずいだろうと思い、 春休みを利用して、通わせることにしました。 今日は、その辺の模様を記事にしてみました。 よろしければご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenablog.jp ようやく、仮免まで行きました。 中々混んでいるようで進みは遅いのですが、 それでも3月中には卒業できそうな運びになってきました。 まぁ、路上検定次第だとは思いますが・・・。 ただ大学生って、通常車乗らないので、 しばらくペーパードライバーになりそうなんですよね～。 その辺、ちょっと懸念しているところではあります。 まぁ、年度明けはちょっと時間があると思うので 少し運転

【schunの健康管理】に 2.21～2.27【中】運動記録！ をアップしました。 「中」評価って書くと突っ込みが 入りそうな気もしますが、。 とりあえず「中」にしてみました。 多少できた感じですね。。 やれる範囲でやっていこう。 体力温存モードなので、仕方ないっすね。 昨日は、お絵描きも多少進められた。 ブログも多少ストックができました。 ブログも多少更新できそうですo(_ _ )o。 まぁ、仕事次第かな。 どうぞよろしくお願いいたします。 ということで、先週のトレーニング記事。 よろしければご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenadiary.com 仕事、今週はどうなるかなぁ～。 仕事は引き続き重たいです(-_-;)。 いよいよ3月に突入していきます・・・。 実は、今日もトレーニングお休み。 今週いっぱい、ちょっと止めようかと思っています。 それでは、皆さま、 今日も

今日も微妙な時間の更新です。 イラスト描いていたら、 こんな時間になっちゃいました。(;^_^A。 さて、【schunの健康管理】に 「結局走ってるんだよね～(;^_^A」 をアップいたしました。 昨日、パーソナルトレーニングで、 結構疲れているのに、それでも走っている っていう意味わからない記事です。 ついでに、河津桜の様子もアップしてみました。 よろしければご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenadiary.com だいぶ、桜咲いてきました。 今日なんかは、本家河津桜祭り渋滞だろうと思われる 渋滞も見られましたしね。 春が来た感じがだいぶ出てきましたね。 来週になれば、もっと咲いてくると思うので、 来週は、嫁さん連れて、 堤防の桜並木を歩いてこようかなって思っています。 今日はこちらとってもいいお天気です。 皆さま、今日一日素敵な日だとよいですね！！ 本日もご覧いただ

【schunの健康管理】に「まだまだ～」を アップいたしました。 タイトルから判断すると、かなりストイック的な 熱い印象を受けるかもですが、 実は、河津桜の話題となっております。 今年は、河津桜遅いですね～。 その辺を記事として書いてみました。 よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )o。 schunchi2007.hatenadiary.com いつもですと、「お花見run」とか言って 記事を書いているんですが、今年は しばらく先かなって感じですね。 今年は梅の方が断然早かった感じです。 寒さの感じ方が、樹木によって違うんですかね。 ちょっと考えちゃいました。(;^_^A。 リンク記事には、書きましたが、 今日は、今の段階で20キロ走ったり、 歩いたりしております。 この後は、少しのんびりして、 夕方から筋トレ、声楽練習をいつものように やっていきたいと思います。 それでは皆様、 今

【schunの健康管理】に 2.14～2.20【低】運動記録！ をアップしました。 引き続き「低」評価の運動記録。 リモートで、平日走れて助かりました。 日曜日雨で走れなかったので・・・。 やれる範囲でやっていこう。 体力温存モードなので、仕方ないっすね。 今週は、お絵描きが進まず・・・。 それでも、ストックがあるので、ブログも インスタも多少更新できそうですo(_ _ )o。 まぁ、仕事次第かな。 どうぞよろしくお願いいたします。 ということで、先週のトレーニング記事。 よろしければご覧くださいませ。 schunchi2007.hatenadiary.com 仕事、今週はどうなるかなぁ～。 仕事は引き続き重たいです(-_-;)。 今週整理しないとホントヤバい・・・。 それでは、皆さま、 今日も一日頑張りましょうo(^o^)o

【schunの健康管理】に 「真冬の装い・・・。」をアップいたしました。 今日はジョギングネタでございます。 この寒い中、朝走っているもので、 防寒対策には気を遣っています。 今日は、その辺を書いてみました。 よろしければご覧くださいませo(_ _ )o。 schunchi2007.hatenadiary.com ホント、朝寒いんですよね～。(;^_^A。 最近は、ジャンパー二枚重ねで着ている感じです。 これでだいぶ寒さがしのげるようになりました。 もうしばらくこの格好なのかな。 早くお花見ランがしたいなぁ～と感じるこの頃。 ただ、つぼみの様子を見るとまだな感じですかね。 今年は、河津桜の開花が超遅い感じです。 まぁ、自然の成り行きだから仕方ないですね。 ということで、今日も一日、 皆さん頑張っていきましょうo(^o^)o。

【schunの舞台裏】に 「美しき水車小屋の娘」を アップいたしました。 来月演奏する予定があるため、 その練習を再開してますよ～的な 記事でございます。 よろしければご覧くださいませ。o(_ _ )o。 schunchi.hatenablog.jp 正直、今、静岡県は蔓延防止のエリア。 演奏自体ができるのかどうか、 微妙なんですけどね～。 ただ練習しないわけにもいかない。 まぁ、練習は一人でやるので、 この際少し自分のスキルを上げましょ的な ノリで練習しております。 やるにしろ、やらないにしろ、 頑張って練習してyoutubeに アップしていこうかと思いますので、 皆さん、どうぞよろしくお願いいたします。 それでは今日もお仕事です。 頑張っていきましょうo(^o^)o。