こんにちは。小葉茶マミです。 「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えることは大切！ それはわかっているんだけど。 交友関係、職場の人、近所づきあい…　自然と言えるのに、身近な夫や親にはなかなか言えない私です。 このままではいけない！　ほんの少しだけでも努力してみよう、と新年を迎えてから、努力中です。 ■　なぜ「ありがとう」が言えないのか？ 恥ずかしい？　甘えてる？　原因を考えてみました。 そもそも私の両親も家族間で言わないタイプです。　親のせいにするつもりはありません。というのも、方言の研究者の話によると「朝の挨拶（おはよう）には地域性があって、家族間でしない地域がある」らしいです。「挨拶」と「ありがとう」は違うのかもしれませんけど。　う～ん、親戚も「ありがとう」を家族間であまり言わないかも…　地域性やら家族の暗黙のルールみたいなものが影響しているのかな～ 思いつく自分の気持ちをまとめてみまし

こんにんちは。小葉茶マミです。 飛行機を乗り継いで、沖縄県内で唯一「日本で最も美しい村」に認定されている多良間島にようやく来ました！ まずは玄関口の多良間空港です。雲はあるけれどお天気でラッキー。 プロペラ機から降りて、歩きま～す。大げさだけど滑走路を歩いているような感覚で嬉しかったし、小さな空港あるあるでほのぼのしてきます。 空港に貼ってある航空写真です。 まん丸くて可愛らしい多良間島。カメっぽくも見えるな。北側は可愛らしい名前の水納（みんな）島です。 空港に着いたのが16:05。荷物受け取りのターンテーブルが小さくてこれまたカワイイ。 宿へ移動して、チェックイン…　日が暮れそうで焦ってきましたが、はたと「ここは日本の西なので日没が遅い」と気づいてホッ。事実、17時過ぎてもぜんぜん夕方の感じがありませんでした(^O^) 日没を気にしたのは、「石垣島に沈む夕日を八重山遠見台から見たかった」

こんばんは。小葉茶マミです。 先日、独り暮らしのムスコの部屋に行ったら、ワンルームに処分する物 が山積みされていてビックリ仰天！　一掃するそうで気合い満々。 そしてなんやかんやで、山積みの物を我が家で引き取ることになりました💦　あはは。ここは笑って引き受けることに（笑） そして本当に、ムスコはレンタカーを借りて我が家まで運びました（横浜→宇都宮）💦　その途中でリサイクルショップへ寄って、机と本棚のセットを下ろしたのが今回リサイクルショップ第一弾です。そして、買い取ってもらえなかった食器棚は粗大ゴミ処理場へ持って行きました。 で、我が家の和室にドサドサとあれやこれやを運び入れたので、和室は物置きと化しました。 質問：さーて、この運び込まれた物を片づけるのは誰のお仕事かな？ 答え：そりゃ、小葉茶マミでございます（笑） 小葉茶マミ、何度も和室で仁王立ちしました。そして２日後に意を決して着手～

こんにちは。小葉茶マミです。 数日前からオットが高圧洗浄機を出す気満々！ やったね(^^)v できたら毎夏ごとに洗浄機を出したいのですが、昨年はズルズルしてたら冬になってしまって断念。 高圧洗浄機、2年ぶりです。その時の記事はコレです⇓ obachama-mi.hatenablog.com obachama-mi.hatenablog.com 高圧洗浄機を出したり接続するのはいつもオットの役割。サンキューです！ お天気は曇りで、作業しやすくツイテル(^^)v と思って作業開始し始めたら太陽が顔を出し始めて、暑～っ💦 【窓・網戸】 網戸の汚れもサッシの溝もアッという間にキレイになりました。 【お風呂場】 シャワーヘッドの水垢・シャワーホースの凸凹・鏡のうろこ汚れ・排水口がバッチリきれいになりました(*^^*) 【床下収納】 床下収納庫の汚れがずっと気になってて…　あまり見せたくないのですが

こんばんは。小葉茶マミです。 イタズラ弁当シリーズ第４弾はこちら⇓ ラーメンみたいな丼です（笑） ラーメンではなくてチャーハン（ラーメン味）で～す！　ラーメンつゆの素で味をつけました。 お弁当の感想を言わないタイプのオットから、今回も喜びのラインがありました！ やったね(^O^)ｖ　蓋を開けたらラーメンの匂いだったそうです(^O^) リアクションがあるって、嬉しいものですね～!(^^)! オットは帰宅直後にカバンから空のお弁当箱を出しながら「あはは」みたいな感じでした（やっぱり感想は言わないんだよなぁぁぁ〰） それでは、ごきげんよう～

こんばんは。小葉茶マミです。 スマホを見ていたら、「あー、ふざけて撮った写真があったな！」とニヤニヤ… せっかくなので、このブログを日頃読んでくださっている方々へ感謝の気持ちを込めてお見せしま～す。 今春にオーブンレンジが壊れてしまったので、新調しました。待望の新しいレンジが我が家に届いた日のことです。 ちょうど、ムスコが帰省していたので、オットと二人でキッチンに設置してくれました。 ホッとしたその時に、ムスコが「空き箱に入ってみよ」と身長175㎝・体重80㎏ちょっとある体で段ボールに入って、顔だけ出して「箱入りムスコ」などと笑っていました。 （本人の承諾を得ていないので画像はごめんなさい。） そこから家族で悪ノリ。 「頭も体も全部入らないかな？」と工夫して入ってみるのですが、片方の膝下だけが入らず残念💦 そこで、次にオットが入ることになりました。 オットはムスコよりも細身で、身長177

おはようございます。小葉茶マミです。 平日とは違う雰囲気を味わいたくて作る『週末の朝食』！ 今朝のメニューはスリッパン⁉でした(*^^*) もうおわかりですね！　パンをスリッパ仕立てにしてみました～（笑） 以前、ネットでチラッと見かけたことがあったんです。 スリッパン作りの最大の不安は、スリッパの形作りでした。図画工作は苦手なんです💦 計画ではコッペパンを買いたかったのですが、残念なことに売り切れ。 代用になるパン………　あったあった♡　形の似たフランスパンを購入しました。フランスパンでうまく作れるのか不安すパン…（ここ笑ってね(≧∇≦)）　ここまでは昨日の話。 ■　一夜明けて、おはようございます。 さてさて、作りましょう。 スリッパの形は、難なくカットできました。次はくりぬき作業です。料理しているというよりは、工作しているって感じ(*^^*)　楽しい。 ハイッ！　トースターで焼きま～す

おはようございます。小葉茶マミです。 昨日は仕事で、お疲れ自分！ そのせいか、今朝はとっても週末気分です(^^) 平日とは違う朝食にしたくて、、、 今朝はね、ジャジーン🎵 季節的に『バーベキュー風朝食』にしてみました。 パンは、よく見かけるこのパン↓ アンパンマンのスナックパン、しかも半額シール付き！エヘヘ パンを見た時にアイディアがひらめきました。串に刺して、網に乗せて、バーベキュー風に仕上げました。 小葉茶オットは見るなり「おぉっ、おでんだ～」と喜び、もちろん私の琴線に触れました(笑) 「バーベキューなんだけど」…　はいっ、数秒の沈黙(≧▽≦)💦 気を取り直して「いただきま～す」 これ、いいっっっ！ 作りやすいし、すっごく食べやすいし、気分が楽しい～～～　ちょっと甘めだけどね。 それでは、ごきげんよう～

こんばんは。小葉茶マミです。 とうとうGWが終わってしまいました。通常の生活に戻さないとーーー（笑）　連休をのんびり過ごせたってことなのかもしれないけど、なんだか頭がサビついてる感があります💦 今日は仕事（パート）でした。５月２日に行ってから１週間ぶりの出勤。 朝の通勤が新鮮でルンルンと自転車を走らせ、職場で挨拶していると「ここも私の居場所なんだな」などと気取ったセリフが頭をよぎり、たぶん連休ボケしているかも(≧∇≦) 仕事の合間には、同僚から「コレ、お土産～♡」と４人からお菓子をもらい、遠出していない私はもらう専門(≧∇≦)　まぁ、何かの機会にお返しするぜよ。 そして、（沖縄在住の）ムスメが福岡・佐賀へ行ってお土産を送ってくれたので、我が家はお菓子三昧です。 北海道、秋田、福島、長野、佐賀…　のお菓子を見ていると幸せ～　みんな、ありがとう！ GWは終わったけど、お土産をもらってGWの余

こんにちは。小葉茶マミです。 新年度がスタートしました！　とはいえ、4月1日が土曜だったので、実質仕事は4月3日にスタートになる方が多いのかな。 気持ちを新たに、週末の朝食に、とドリップコーヒーを丁寧に淹れてくれました（小葉茶オットが💦）。朝食にオットが淹れるって特別～～～　わーい！😃 オットコーヒーは、週末のおやつ時間に淹れてくれるので、週に１～２回程。先週末は、私が不在だったのでしばらくオットコーヒーを飲んでいなかったんです。 今朝は特別です(*^^*)v　　オット厳選の豆。 昨年購入した電動ミルが大活躍。挽きたては香りが家中に広がります。 そして、丁寧に淹れてま～す。 コーヒー付き朝食なんだけど、メインはコーヒーって言っていいくらいコーヒーのクオリティが高い朝食でした。 美味しい～～～ もちろん、おかわりもありました♫ それでは、ごきげんよう～

こんばんは。小葉茶マミです。 今日は朝から太陽がサンサン☀　気温がグングン上がって20℃を超えました。 洗濯を３回して、芝生に水をまいて、窓のサン・車の窓などを拭いて… ランニングしたり… と、元気モリモリ。確か一昨日が啓蟄（けいちつ）でしたね。私は虫かも⁉（笑） お昼前、可愛らしい声が(*^^*)　手を振ったら、小さな手をパーにして振り返してくれました。ほのぼの～ 午後は母（84歳）と河津桜を見に行きました。４～５部咲き。青空をバックに花が映えます。赤ちゃんから高齢者まで、春うらら～♫ ほのぼの～ 皆さん足を止めて、河津桜に見入ってました。 そして、今日3月8日はみつばちの日！！！ ということで、山田養蜂場のかりんはちみつ漬で・・・ ホットジュースにしてみました。ベンチでほのぼのtime～ ⇓こちらは、近所の河津桜です。 通りすがりの２人のおばさんも一緒に見上げて、５分程「河津桜がきれい

おはようございます。小葉茶マミです。 週末で・す・よーーー!(^^)! 今朝のメニューは、ジャジャーン♪♪♪　マミドナルド特製ハンバーガーでした💖 「いつかスペシャルなハンバーガーを作ってみたい！　高さ50㎝位！　竹ひごを刺したら何とか作れるんじゃないかなぁ」と夢見ていたものの、現実的はね～～～ さーて、作りますよー。楽しみ楽しみ。 材料はこちら(*^^*)　スライスチーズも使いました。 ハンバーグは自家製。玉ねぎは少量で、ザ肉！のハンバーグです。 加熱したらお肉が縮むので、パンよりも大きめに成形して焼きました。 アボカドは、先日西友で購入したコレ⇓ 洗う、皮をむく、種を取る、カット…をしないでいいので、ラクチ～ン！　さすが「◎みなさまのお墨付き」シリーズです。 はいっ、材料を重ねます。ハンバーグにはケチャップとマヨネーズをつけました。 キュウリがなんだかね（笑）　ご愛嬌♡ 元気モリモリ

おはようございます。小葉茶マミです。 今年初の週末の朝食です(*^^*) 今朝は、お正月のおせちの残りを使っての朝食でした～♫ （まだおせちがあるという事実😆） 冷蔵庫に残っていたおせちは、かまぼこ・松前漬け・栗きんとん（未開封）です。 ■　栗きんとん 豆乳でのばして、雑煮にしま～す。 泡を立てるほど混ぜちゃった💦 できあがり～ 味見をしたら『おしるこ風』なので、出汁は入れませんでした。 ■　かまぼこ 細かく切って、サラダに入れました。 グリンピースも混ぜて、リンゴ酢・ハーブ塩であえてサラダ完成。 ■　松前漬け 手作りの松前漬けをチヂミにリメイクしてみました。卵もしっかり入れたので、卵焼きっぽくなりましたけど、私はチヂミを作ったつもり💦(≧∇≦) 生地と松前漬けを混ぜます。 イイ感じに焼けてる～ はいっ、できました～ ■　🍎こみつ 昨日、職場の同僚からいただいたリンゴです。 あえて

こんにちは。小葉茶マミです。 久し振りに晴れたので、ヤル気満々(*^^*) ということで、ずっと気になっていた椅子の脚カバーの汚れに着手しました～　キッチン・脱衣室・２階リビング・寝室で使っている椅子たちです⇓ これらの椅子は、フローリングに直接使っているので、フローリングのキズ防止のために椅子カバーをつけています。このカバーがホコリだらけで気になっていました。 脚カバーは、100均の製品で～す。 ホコリがわんさか付着！　汚い写真で失礼します。 使い古しの歯ブラシで汚れを取ってみました。わーーー、ホコリ！ 余談ですが、この歯ブラシは韓国からのお土産で、ブラシ部分が大きく掃除に活躍しています。捨てられない（笑） そして、電子ピアノの椅子も～ はいっ、ブラシで汚れをかき出しました。 脚カバーを新しい物にしようか、洗うのか…　悩みましたが、カバー自体がしっかりしているので、洗うことに決定！　手洗

おはようございます。小葉茶マミです。 週末がやってまいりました(*^^*) 週末は、平日とは違う雰囲気を味わいたくって、朝食作りを楽しんでいます。 それでは、今朝の朝食で～す。 実は、今週の残り物オンパレードでした～(≧∇≦) 冷蔵庫にタッパーが並んでいたので… 週末でラクをしたいので… ちょっこし料理したのは、サツマイモの炊き込みごはんと焼き魚です。 サツマイモの炊き込みご飯は、友達から「イモ・お米・適当な調味料を入れて炊いて、塩昆布を混ぜると美味しいよ」と聞いたので、適当に作ってみました。 夫は「お～っ」と喜んでました。今週食べた物ばっかりなのにねー💦 器マジックかな。食事後に夫が食器を洗ってくれたので、やったね！ それでは、ごきげんよう～ 良い週末をお過ごしください。

こんにちは。小葉茶マミです。 昨日、横浜マラソン7kmに参加してきました！ 両膝を痛めてから十数年、横断歩道の小走りもできない私でした。 膝に負担をかけると直ぐに痛み・熱感・腫脹感が出てしまう。それでも、だんだんと膝とのおつきあいの仕方がわかるようになってきて、歩行はいくらでもできるようになっていました。そんな今春、 ・禁断の横断歩道を小走りしてみたら→大丈夫だった！ ・100ｍ程小走りしたら→大丈夫だった！ ・800ｍ程小走りしたら→大丈夫だった！ そして、ランニングを開始しました。 以降、膝痛が再燃したこともあるし、猛暑は夜にランニングしたり、スマートウォッチを誕生日プレゼントをねだったり…と紆余曲折ありながら、半年が経ちました。今は、3～7kmの距離を平均週３回走っています。 ひょんなことから、家族で横浜マラソンに参加することになり、7kmも走れるのか？不安だったけれど、「目標を持つ

おはようございます。小葉茶マミです。 今朝は時間のない朝なので、〇マザキのコッペパン！！！ （といいながらも、こうしてPC時間は確保w) 〇マザキのコッペパンって種類が色々あれど、カレーは初めて見ました(*^^*) 以前はあん＆マーガリンが大好きだったけど、食後血糖値が気になるのでしばらく慎んでいます。今は、ピーナツクリームが好みなので（結局甘い物が好き💦）、売り場で探したけれど完売してました(ToT) せっかくなので、食べる前に３種類の『パンの開き』を楽しんでみましたっ(*^^*) ではでは、ごきげんよう～

こんにちは。小葉茶マミです。 今日はスポーツの日！　北関東は朝から小雨です☂ 平日と違う朝を迎えたくて作る週末の朝食シリーズ。今朝はジャジャーン♫ ⇓ 私っぽくないでしょ～（笑） それもそのはず！ 昨日上京して、スカイツリー周辺を散策したので、くらすわでパンとサラダを買ってきたの♡♡♡ くらすわとは？ 養命酒製造(株)がプロデュースする「健やかなクラスの提案」をお届けするお店で、信州・諏訪市に本店があります。 くらすわ | CLASUWA このくらすわは長野県内に店舗を４つ、そして唯一県外にあるのが東京スカイツリー・ソラマチ店なんです。ときめいて、パンとサラダを購入してきました。 サラダはお皿に盛りつけ直しました。色とりどりのサラダは、生のカブ・ピーマン・カボチャ等々、材料が贅沢に使われていて、お皿に盛るだけなのに「長野から東京経由で来たのね」と特別丁寧に盛りつけました(*^^*) はいっ

おはようございます。小葉茶マミです。 お腹だけではなく心を満たす週末の朝食シリーズです(*^^*)　毎週楽しみながら作っています。 今朝は、野菜ブーケにトライしてみました♡ できあがったのはコレです⇓ 朝食全体は、こんなでした(^O^) 【本日のメニュー】 ・野菜ブーケ ・生ハムとボイルエッグ ・コーンスープ ・パン２種 ・長野県産りんご（シナノピッコロ） ■　野菜ブーケの作り方 野菜を準備する。野菜は何でもアリ！！！ カラフルに仕上げたいときには、プチトマトが最適かと思います。 ブーケの作り方をネットで少しは調べていたのですが、キッチンで四苦八苦しました～💦 まずは、お花屋さんが作るような手順で作ってみたら、いっこうにまとまらず(>_<)　こんなはずじゃないよ～💦　　べそをかき始める有り様でした(≧∇≦) こうなったら、次の策に！ クッキングペーパーを使って「なんとなくブーケの形を作

おはようございます。小葉茶マミです。 週末の朝食で～す！！！ すっかり秋らしくなってきましたね。 過ぎ行く夏を思うと、8月にコロナ感染者の急増で、石垣島へ行く予定を断念したことを思い出さずにはいられない秋です(≧∇≦)　航空券のキャンセル料が痛かったー💦 そして、いよいよ今週はNHK朝ドラ「ちむどんどん」が最終週になります。 そこで、今朝は沖縄を意識したトロピカルな朝食にしてみました～ ・ポークたまごサンド ・パインサラダ ・ゴーヤチャンプルー ・グアバとドラゴンフルーツのせヨーグルト ポーク缶とゴーヤ（とパイン）は、スーパーで容易に手に入りました。 グアバとドラゴンフルーツは、沖縄本島に住んでいる娘から冷凍で送られてきたんで～す(*^^*)v 皮をむいて、カットされているので、手間がなく食べるだけ！！！ 嬉しいですね～～～ パンは、ドライフルーツ入りのマフィンを買ってみました。 予想以