2016 - 08 - 23 超簡単！５つのスパイスでつくるインド家庭料理 料理 ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな生活を心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 もぐたんさんのブログを見て、無性にカレーが食べたくなりました（笑） mogmog-everyday.hatenablog.com 以前、私のお気に入りのレシピ本のことを記事にしました。 私が持っているレシピ本は２冊。 その一冊がこちらです。 ５つのスパイスだけで作るインド家庭料理の本。 昨日は、定番のチキンカレーを作りましたのでご紹介♬ チキンカレーの材料と作り方 自己流で少しレシピとは違っています。 材料 鶏肉　６００ｇ 玉ねぎ　２個 にんにく　１かけ しょうが　１かけ トマト缶　１個 サラダ油　カップ１/３ バター　　大さじ１ ローリエ 　２枚 チキンブ

台風、関東去りましたね。今日お昼打ち合わせで訪問した会社、「台風のところわざわざすみませんねえ」「いえいえこちらこそ、今日は定時前に帰れ命令出てたりします？」「いやいや・・朝も普通だったから自宅待機なんてないし、、たぶん帰宅の頃にはピークが過ぎさってちょうどよく帰れるんじゃないかな・・」となんだかさみしそうでした。 でも今日日本に向かっていたイギリスの知り合いは台風の影響で欠航、アメリカ系のエアラインは欠航が多いようでなぜかアメリカで足止め、明日の東京での打ち合わせは延期になったそうです。いろいろですね。 さて！！！なんとこのブログ今回１００記事目でした。ブログ初めて４か月くらい、ほぼ毎日更新するようになって２か月、毎日７：００頃起きてまずブログアクセス数チェックする習慣がつき、私が寝てから起きるまで毎日２０人ほど毎朝チェックしてくれているんだろうな？というのがわかってきました。（はてなP

8月よりはじめた「ベターッと開脚」トレーニングもスタートから3週間がたちました。 明らかに本人を含め全体のやる気が低下している案件ですが、続けることこそ正義と信じて今週も「ベターッと開脚トレーニングの成果と新ポーズ」をお届けします。どーぞ。 「ベターッと開脚」トレーニングから2週間後 今週も成果を発表しますよ！ ジャーン！ やっぱりわかりにくいので、今週もスタート時、1週間後、そして2週間後の本日の比較をしますね。 どーです!? 開脚の角度がさらに広くなり、身体がさらに前に倒れたような……！ できる人から見ると、大した差はないかもしれませんが、今までまったく地に手がつかない人間からすると、もうこれは「開脚できた！」くらいの進化を遂げているわけですよ！ ネアンデルタール人とクロマニヨン人くらいの差がありますよ！ 「ベターッと開脚」トレーニング3週目のメニュー 興奮しすぎて意味が分からないこと