ブックマーク / rocketnews24.com (5)

  • 幸せとは? 科学者が調査した20の事実 | ロケットニュース24

    幸せとはなんだろうか? お金、ご馳走、豪邸、仕事、権力、名声、理想の恋人……。 どんなに素晴らしいものであれ、それを手に入れてしまえば、幸せは薄れて行く。 幸せとは、得るものではなく、与える(愛する)ことではないだろうか? そんな、思いを裏付けてくれる、数々の調査結果が科学者より発表されている。 ■01:お金では幸せになれない 科学者による「幸せに影響するものは何か?」の調査から、収入や環境など「現状の境遇」は、わずか10%であることが判明した。最も多かったのは、「遺伝・育ち」で50%。残り40%は、将来の展望、恋愛関係、仕事や地域活動での人間関係、スポーツや趣味への取り組みなどが占めた。 ■02:幸せには匂いがある 人は機嫌がいいと、独特な匂いを発することが科学者の研究から発見された。怖い映画を見た人と、楽しい思いをした人それぞれから、脇の下の匂いをガーゼに拭き取り、一週間後に第三者に嗅

    幸せとは? 科学者が調査した20の事実 | ロケットニュース24
    paz3
    paz3 2014/09/08
    運動で幸せが向上する、☓お金→幸せ ○幸せ→お金、結婚では幸せになれない、笑う門には福来たる、人生の満足度は男42女37歳で最低になる、ペットは血圧とストレスを下げる、スキンシップ
  • 会議は社員の頭を悪くするという研究結果 | ロケットニュース24

    会社の会議ほど面倒なものもない。その間仕事はできないし、上司の話はムダに長い。でも集中していないと怒られてしまう。「すげー話聞いています!!」という顔をしつつも、内心は「早く終わらないかなぁ……」なんて思っている人もいるのではないだろうか。 アメリカの最新の研究によるとある種の会議は時間をムダにするだけでなく、社員の頭を悪くするという結果が出たそうだ。一体どんな会議が頭を悪くさせるの? そんな会議やめたらいいのに! 会議は社員のIQを下げるという研究結果を発表したのはアメリカのバージニア工科大学の研究チームだ。研究によると、ブレインストーミング型会議、人事関連の会議、とりあえず全員招集するような会議は人のIQを下げる可能性があるそうだ。 実験では被験者70名にIQテストを行った。そして、テストの結果で5グループに分け再度IQテストを行ったそうだ。2回目は1問解き終えるごとに被験者にグループ

    会議は社員の頭を悪くするという研究結果 | ロケットニュース24
  • 実は健康には良かった「行儀の悪い習慣」6選 – ロケットニュース24(β)

    もし人前でブツブツと独り言を言う、机の上に足を置くなどしたら、他人からは「行儀のいい人じゃないな」と思われるだろう。しかし、これらの「妙なクセ」は実は体にいいことをご存知だろうか。 しかも続けることでアンチエイジングや病気の予防にもなるそうなのだ。その「行儀の悪い習慣」を6つご紹介したい。あなたがすでに実践されているものはあるだろうか? 1.独り言を言う 独り言、つまり自分に話しかけることは不安定になった心に対し鎮静作用があるそうだ。特に緊張状態や疲労を感じているときに効果的。スポーツなどの試合前に「大丈夫!」と自分に言い聞かせたりすると緊張が解けたりはしないだろうか。思ったことを口に出すだけで心がリラックスするのである。 2.思いっきり歌う 力いっぱい歌を歌うのは呼吸系統の筋トレになる。しかもその負荷は水泳、船をこぐなどのスポーツにも匹敵する。いつでもどこでも効果的にできる理想の

    paz3
    paz3 2012/03/06
    独り言を言う、足を高いところに上げるは実践しやすい。お風呂でやろう。
  • 男とは? 女性が知るべき男の脳に関する10の事実 – ロケットニュース24(β)

    2011年3月8日 同じ人間であっても、異なる思考回路を持つ女性と男性。会話、感覚、趣味、嗜好、恋愛に至るまで大きな違いがある。楽しい恋愛関係や円満な夫婦生活は、お互いの違いを理解し、その違いを受け入れることから始まる。この記事では男性の脳に関する事実を紹介する。男性が理解できなくなった時、何かの役に立つかも知れない。...同じ人間であっても、異なる思考回路を持つ女性と男性。会話、感覚、趣味、嗜好、恋愛に至るまで大きな違いがある。楽しい恋愛関係や円満な夫婦生活は、お互いの違いを理解し、その違いを受け入れることから始まる。 この記事では男性の脳に関する事実を紹介する。男性が理解できなくなった時、何かの役に立つかも知れない。 ■その1:より感情的 一般的に女性の方が感情的だと思われている。しかし、ある研究機関の調査から、乳幼児の段階では、男の子の方が女の子より感情的な反応や表現をすることが判

    paz3
    paz3 2011/03/11
    『性ホルモンは女性と比べ6倍も多くの量が静脈を流れ、欲求を制御する脳の機能を麻痺させる。男性が女性をイヤらしい目つきで眺めるのは、飛行機の自動操縦と同じで、どうすることもできない』
  • 海外でも認められたお茶最強神話、「緑茶は百薬の長」は本当だった! | ロケットニュース24

    私たち日人の生活において欠かせない存在である緑茶。日での緑茶の歴史は長く、平安時代初期にはもう日人は緑茶を飲んでいたとされており、長い間和菓子の友として慕われてきた。現在でもその人気は健在で、飲料メーカーも最近の健康ブームに乗じて「脂肪分ゼロ」や「カテキン効果」など様々な健康効果を謳った商品を売り出している。 実際に緑茶には数多くの効果があるとされており、脂肪燃焼効果や美肌効果、さらには虫歯予防や二日酔い解消などその効果は数えきれないほどだ。これだけでも十分凄い緑茶なのだが、さらに今回緑茶の新たな効果が発見された。その効果とはアルツハイマーなどの認知症を防ぐというものだ。 そう発表したのはイングランド北東部にあるNewcastle大学。彼らの研究により、緑茶が持つ認知症への予防性は消化器官で消化された後も効果を発揮することが分かった。 この研究リーダーであるOkello博士は「この

    海外でも認められたお茶最強神話、「緑茶は百薬の長」は本当だった! | ロケットニュース24
    paz3
    paz3 2011/01/13
    緑茶にはアルツハイマー予防や抗がん性があるとイギリスの大学が発表。1日1杯は飲むべき。
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