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ツバを飲み込むのさえ辛い「イガイガした喉の痛み」を少しでも和らげる方法

やっぱりマヌカハニーで喉の痛みが和らいだっていう方が多いみたいですね♪ ▽▽マヌカハニーの体験談はこちらもチェック！龍谷大学社会学部の教員・脇田健一「マヌカハニー」喉が痛い時の食事喉が痛い時は、温かいものを食べるようにしましょう♪咳や痰が出る時はスープやつるっとしたものを選ぶのポイントのようです。栄養価があるオススメの食事は・雑炊・茶碗蒸し・けんちん汁・煮込みうどんどうしても食欲がわかない時は・ゼリー・しょうが湯・湯豆腐などがいいようです♪ ▽▽もっと詳しく知りたい方はこちらをチェック！保健管理センター「風邪の時の食事」今すぐできる喉の痛みの治し方もチェックするこうしたお手軽な方法もまずは実践してみるのもオススメです。まずはこういうのを試してみて、それでもダメだったらマヌカハニーや市販薬を使ってみるというのが良いかも。 1. とにかくマスクをつけておく喉を乾

perry_marry 2013/11/07

*お役立ち

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知らなきゃ損！野菜は「冷凍」したほうがおいしく便利に使えるみたい

冷凍保存をうまく活用しよう！野菜って冷凍すると味も落ちるし、栄養も逃げるしなぁ…なんてのはもう昔の話！実は冷凍したほうがおいしくなったり、料理の時に調理しやすくなるテクニックなんかもあるようです。キャベツやきゅうりなど、冷凍には向かないと言われている野菜だって、味を落とさずに冷凍保存できますよ。そんなわけで特売日に買いだめしといて上手に冷凍保存しましょう！まずは冷凍保存の基本的なテク一番大切なのは「素早く冷凍させる」ことです。冷凍時間がかかればかかるほど、食材の中の水分が大きくなり、風味が落ちてしまいます。 1. 冷凍庫の温度設定を「強」にするこうやってとにかく素早く冷凍させましょう。冷凍庫の扉もなるべく開けないようにしてください。 2. トレイなどを上手に使う金属トレイに乗せて冷凍庫に入れたり、保冷剤などの上に置いておくとさらに早く冷凍できるので上手に使ってみてください。野菜

perry_marry 2013/08/05

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動画で見るから誰でもできる！浴衣に似合うヘアアレンジ（ロング） - M3Q - 主婦のお悩み解決サイト

動画で見るから誰でもできる！浴衣に似合うヘアアレンジ（ロング）ミディアムヘアのアレンジ方法はこちらからどうぞ。 / （1）ふんわりお団子 / トップでねじった髪にピンを差し込んでいくだけの超...他...全57件

perry_marry 2013/07/26

*beauty

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みんなよりもっとかわいく♡簡単おしゃれな「浴衣帯」の結び方

簡単かわいい浴衣帯の結び方女子にとっては夏になったら是非着たい浴衣だけど、意外と苦戦するのが帯の結び方。今回はそんな浴衣帯の簡単でかわいい結び方を集めてみました。帯の結び方を学べる動画も紹介しているので誰でも簡単に結べますよ～。マスターして周りと差をつけちゃいましょう！浴衣帯の選び方はこちらでどうぞ。こんなにも印象が変わる！浴衣がパッと華やぐ帯の選び方 - M3Q まずは浴衣の着付け方から下の動画では、浴衣の着付け方とさらに文庫結びのやり方も紹介されているので、これさえ見れば基本はマスター出来ます。浴衣の着付け方（画像） http://yukata-kitsuke.com/kituke_0.html 浴衣の着付け方（動画） http://youtu.be/VCuiq0tS-i4?t=20s 1. 蝶結び蝶結びは帯の羽根が蝶々のように見えるのが特徴。可愛らしい後ろ姿を演出できます