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2007年4月9日のブックマーク (5件)

  • 筋トレ職人の実践講座~効率的にトレーニング&シェイプアップ!~

    筋トレ職人の実践講座 筋トレ初心者の為のサイト『筋トレ職人の実践講座』は、 管理人"たくみ"の体を使って分かりやすく自宅で出来る筋トレ方法を、 ご説明させて頂いております。写真のモデルはすべて"たくみ"です。 さぁ!今日から一緒にトレーニング! ツイート

    picora
    picora 2007/04/09
    どれかやってみようっと。
  • パステル 家庭でできるなめらかプリンの作り方

    パステルのホームページで、パステルのシェフパティシエ所さんの家庭ででき るおいしいプリン教室をやってるということで、行ってまいりました!池袋東 武百貨店、いつもパステルのコーナーには長蛇の列。今日は特にすごく外まで 長~い列ができていました。お目当てはどうやらなめらかクリームシュー(1日 300個限定)。それを横目に私はとりあえず何時から始まるかもしらないプリン教 室会場を探索。お、なんと2時から。ラッキー。開始15分前です。この時点 でもう一列目は全部埋まっていたので2列目に。。すみません、前置きがすごー く長くなりましたが、お待たせしました!所さんのプリン教室レポートです! (一応所さんの了解も得てます。でも「HPで紹介してもいい?」って聞いて 「いいよ」というだけの受け答えだったので、果たしてここまで公開してしまって よかったんだろうか・・・もしかして明日にはアクセスできなかったりし

    picora
    picora 2007/04/09
    プリンのレシピ
  • 家庭でできる極上プリン

    NHK(2005/06/01)でも紹介されました とろ~りなめらかプリンレシピ ● プリン作りに関する掲示板(BBS) プリン掲示板つくる編 ● 鍋で手軽にプリンを作る。ポイントは温度計 お手軽鍋プリンレシピ ● ほんとに美味しいよ 美味しいかぼちゃプリンレシピ ● パステルの 家庭でできるなめらかプリンの作り方 ここも ● 伊東家の卓から: 6分で作れるプリン 番組HP ● マンゴープリンも簡単につくれちゃう 簡単なマンゴープリンレシピレシピリンク カスタード編 ● レシピリンク アレンジ編 ● カラメル ■ STEP 1 銀紙を用意してにサラダ油をぬる。 ■ STEP 2 小さい鍋に砂糖,水を入れる。水は蒸発するので適当でOK。 ■ STEP 3 3.1 ぐつぐつ 3.2 プチプチ(小) 3.3 プチプチ(大) もうすぐ色変わる印 3.4 泡が小さくなって黄色に 3.5 きつね

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    picora 2007/04/09
    プリンのレシピ
  • 肩のインナーマッスル トレーニング

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    picora
    picora 2007/04/09
    五十肩予防だけど、使えそう。
  • ダイエット食品の決定版!豆乳クッキー(公式サイト)

    商品発送は、3営業日後以内となります。(1営業日とは、土・日・祝休日を除く、月~金をさします) 詳細は上記をご参照ください。 送料(梱包手数料含む)は国内一律693円(税込)です。 ご購入金額が7,000円(税別)以上の場合、または、送料無料の商品と合わせて購入する場合は送料が無料となります。 お届け方法は「宅配便」か「ゆうパケット」となります。お届け方法は商品により異なります。 お支払い方法について お支払い方法は「クレジットカード払い」「代金引換」の2種類となります。 なお、ご選択いただけるお支払い方法はご購入商品、お届け方法により異なります。各種お支払いにかかる手数料は無料です。 より詳しい説明はこちら 表示価格について 表示価格は税別表記とさせていただいております。商品代金に加えて所定の消費税をご負担いただきます。 消費税率が改定された場合、取引成立時の税率にあわせて消費税をご負担

    picora
    picora 2007/04/09
    コレうまいのかな?やせたくないけど、興味がある。