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  • 【NHK健康】変形性股関節症の生活改善 痛みに対処する歩き方や自宅でできる運動

    変形性股関節症の治療 変形性股関節症の治療には、関節の負担を減らす「生活改善」、関節を動きやすくする「運動療法」、炎症を抑える「薬物療法」、症状が進行している場合に行われる「手術療法」の4つが挙げられます。 この記事では生活改善と運動療法のポイントについて解説します。 薬物療法についてはこちら 手術療法についてはこちら 生活スタイルの改善 変形性股関節症は、歩く、しゃがむ、立つといった生活動作でかかる負担によって徐々に進行し、悪化します。そのため、日常生活で股関節にかかる負担を可能な限り軽減することが大切です。 例えば、正座をしたりあぐらをかいたりすると、股関節を深く曲げて座る姿勢になるので、股関節に過度の負担がかかります。できるだけ避けることが望ましいです。 生活改善① 洋式の生活 和室での生活スタイルではなく、いすを使い、なるべく洋式の生活にしましょう。足を深く曲げたり、その状態から足

    【NHK健康】変形性股関節症の生活改善 痛みに対処する歩き方や自宅でできる運動
  • 「おざなり」と「なおざり」。意味の違いは-NHK

    「おざなり」と「なおざり」とは、どう違うのでしょうか? 現代語として考えた場合、両方に共通している部分は、「いい加減な対応だ」ということです。そして異なるのは、「おざなり」は「いい加減ではあるにせよ、何らかの対応をする」のに対して、「なおざり」は「多くの場合、何の対応もしない」という点にある、と言うことができます。 まず、それぞれの語源について見てみましょう。 「おざなり」は、「御座(敷)の形<なり>」を縮めたものです。このことばは19世紀初めには使われ始めていますが、宴会の席(御座敷)などで表面的に形ばかりを取り繕った言動のことを指したものと推測されます。 いっぽう「なおざり」はもう少し歴史の古いことばで、10世紀には使用例が見られます。このことばの語源にはいくつか説があるのですが、その1つに「なほ(直・猶)+さり(去)」というものがあります。「なほ」は「そのまま何もせずにいること」、「

  • エピソード - 視点・論点

    ことし6月に成立した子ども・子育て支援法などの改正法。長年にわたって子育て家庭の支援を行ってきたNPOの目線で、今の社会に必要な支援とは何かを考えます。

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  • 妊娠時 寄生虫 "トキソプラズマ"の危険|NHK生活情報ブログ:NHK

    << 前の記事 | トップページ | 次の記事 >> 2012年05月14日 (月)妊娠時 寄生虫 "トキソプラズマ"の危険 妊婦さんが、生まれてくる赤ちゃんのために気をつけることはいろいろありますが、意外に知られていないのに赤ちゃんに重大な影響を与えかねないことがあります。 それは、レアステーキや生ハムなどの加熱が不十分な肉、ガーデニングなどの土いじりです。寄生虫「トキソプラズマ」が原因です。 私自身も妊娠の経験がありますが、全く知りませんでした。 街で小さなお子さんのいるお母さんたちに聞いてみました。 妊娠中に肉を生でべることの危険性を知らなかった人は6割。ガーデニングのリスクは8割の人が知りませんでした。 妊娠中に母親が肉を生でべたことで、赤ちゃんに影響が出たケースがあります。 女の子は水頭症で、右手右足に軽いマヒがあります。主治医は「自分でちゃんと立てて自分で歩けるようになれば

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