先日、持病がある自分でも医療保険への加入を検討する際に、家計簿っぽいものをつけてみました。 他所の家庭の家計簿は気になりますか？ ブログ運営でアクセス数、収益状況が気になるのと同じように、家計状況を知りたいと思っている方もいるんじゃないかとおもい、先月の家計簿を公開しようと思います。 うつ病で休職中の身のため、うつ病の回復のために取り組んでいることもあわせて紹介できると思っています。 ◆収　入 ▼傷病手当金 ▼投資信託の分配金 ◆支　出 ▼税金＋家賃 －家賃は関西より安いと思う ▼食費 －どこに外食にいったの？ －マイブームのおやつ ▼医療費 －メンタルクリニック －胃カメラ検診、歯医者 ▼光熱費＋通信費 －光熱費 －通信費 ▼健康管理 －ボディケア －青汁に期待していること ー腸内環境はうつ病に関係しているらしい ▼医療保険＋積立貯蓄 －医療保険 －積立貯蓄 ▼遊興費 ー趣味の将棋、読書

ここ数日、軽いストレスを感じている。 お読み頂いている方からしたら、休職していてストレスフリーな仮面うつが何をストレスに感じるんだ？と思われるかもしれない。 たしかに、基本ストレスフリーなので、ちょっとしたストレスを受けることはあっても、ほとんどの場合、あっちゅーまに（「あっという間に」の関西弁）消え去ることが多いのだ。 今回のストレスの原因は、復職についてだ。 今日は、喜ばしいはずの復職について、なぜストレスを感じているのか？について整理しておきます。 ほとんど、個人的な日記となります(;^_^A 何かを期待して読んでいただくと、得ていただくことは皆無です。 暇つぶし程度で読んで頂ける方のみ、続きをご覧くださいm(_"_)m 会社からの事務連絡 リワークの進捗と、僕の考え ▼復職にむけての不安と対処法 セラピストの見解 主治医の見解 今後の動きについて 会社からの事務連絡 それは深夜に突

今度の週末３月３日（土曜日）は、ひな祭りですね。 娘さんのいるご家庭では、ひな祭りのつくりお祝いをされると思いますが、そこでお子様と一緒に、”おこしもの”をつくってみてはどうでしょうか？ え？おこしものを知らない？ なんですってー！ と、いいながら僕も今日、デイケアのメンバーから聞いて初めて知ったんですけどね。 今日は、”おこしもの”についてのお話です。 「おこしもの」ってなーに？ ▼おこしものの由来 「おこしもの」のつくり方 ▼材料 ▼レシピ －蒸し器がないわという方は まとめ 最後に 「おこしもの」ってなーに？ おこしものを教えてくれた方によると、 おこしものは、ひな祭りにつくって皆で味わう和菓子のひとつ。 その和菓子は串がささっていて、正月のお餅のように、砂糖醤油につけて美味しく頂くとのこと。 （画像の引用元）おし餅（おこしもの、おこし餅） レシピ｜【みんなのきょうの料理】おいしいレ

いまや和食といってもいいラーメン。 そして、東海地方のソウルフードとして東海地方の人々の血肉となっているラーメン。 それが、スガキコシステム株式会社が展開している、スガキヤラーメンです。 www.sugakico.co.jp そして、このスガキヤは、普通・高級・インスタントの３種類が展開されています。 僕自身、名古屋に越してきて１年３ヶ月、普通のスガキヤしか食べたことがなかったため、普通のスガキヤ、高級スガキヤ、インスタントスガキヤの３種を食べ比べしてきました。 その食レポと、僕のおススメを紹介いたします。 普通のスガキヤ（Sugakiya） ▼スガキヤといえば、ラーメンフォーク ▼ソフトクリームもおいしい 高級スガキヤ（寿がきや） インスタントラーメン（Sugakiya） 僕のおススメは？ ▼伝統の和風とんこつを味わいたい ▼濃厚なとんこつラーメンを食べたい ▼もっちり麺を楽しみたい 普

医療保険は、一般的に健康な方しか加入ができないとされている。 銀行は、「晴れの日に傘を貸して雨の日に取り上げる」といわれているが、保険会社も似たようなものだろう。 銀行は困っている方に金融援助を、医療保険会社はもしものときの備えにということを大義名分にはしていても、それぞれの会社の利益確保が一番大事であろうから、リスクのある方に対しては渋くなるのも当然なのだろうと思っていた。 ましてや、自分の場合は、 ①精神疾患・・・仮面うつ（精神性疼痛障害）で投薬治療中 ②持病・・・　　異形狭心症の疑い、期外収縮で精神性疼痛障害で予防薬服薬中 ③手術・・・ 　  先月、インプラント手術をうけている。 の３つが揃っており、他の方よりも保険加入リスクが高い人間なのだろう。 しかーし、そんな自分でも医療保険に加入できそうなのです！ 自分が加入できそうな医療保険の話しをしたいと思います。 医療保険への加入を検討