こんにちは。 maikitchen　ひなのです。 いつも　見に来ていただき ありがとうございますm(_ _)m。 そして、☆、コメント嬉しいです。 子どものおやつや、小腹が空いた時のちょっとしたお菓子？おやつ？って、何を選びますか？？ 子どもが小さい時や時間のある時は、ちょこちょこ作ってましたが、それなりに大きくなると　量が半端ない。 バナナだけでは済まず、ある時から　砂糖のかかっていない　コーンフレークをおやつに加えてみました。コーンフレークに、豆乳だけでは味気ないので、バナナやドライフルーツ、ナッツを入れて。すると、それなりにお腹に貯まるみたいです。 そこで、 我が家のよく選ぶドライフルーツ デーツ デーツについて調べてみました。 そもそもデーツとは デーツは、ヤシ科の高木「ナツメヤシ」の実で、木に実を付けたまま自然乾燥して、木の上で完熟させたもの。天然のドライフルーツといわれることも

とうとう、義母が転倒して大腿骨を骨折してしまいました。 数か月前に、病院の待合でコーヒーを飲む義母 たぶん、倒れて２年ぶり位に口にした味ではないかと思います。 少し飲んでくれました。 施設から電話があり、部屋で倒れているのを発見。 かかりつけ医さんのレントゲンによると、大腿骨骨折、ぽっきり足の付け根が折れているとのこと。ここでは、手術できないので、救急車で松山市内の病院へ！ 朝も、「いたいとか、いたくない」とかうまくスタッフさんに伝えられないまま食事をしたとか。倒れた時間は、よくわからないが、夕べから何時間も倒れたままいたらしい。普段から、会話が十分ではなく、たまに正気に会話できるときもある。 松山市内の整形外科で、手術室の手配がつき次第手術、１７時半ごろに無事手術は終わった。高齢者の６人に１人は経験するケガだという。若いがしっかりした感じの先生が説明してくれた。指以上？の太さのボルトを２

アラ還は考えることがある。 若く見せようという気はない・・・？ホントかなあ？ 自分がなりたい自分にはなりたい。これが若見せとどう違うかがビミョー。 年齢にとらわれず、自分のしたいことをして、着たいものを着て、生活していきたい。 そこに存在するのが、シミだったり、体形の崩れだったり、白髪だったりする。 内面で言うと、記憶力の低下など。自覚していないもののほうが多いかも！ それとどう付き合っていくかが、かなり重要な問題なのです。 今回は白髪問題。 白髪がまだらに増える。髪が伸びると、本来の白髪になってない毛と白髪とカラーを入れたけど落ちかかっている毛が一緒くたになっていて、美しくない。 たぶん他人は自分ほど気になっていないとは思う。自分が嫌だ。 なんかいい解決策はないかなあ・・・ 見て自分が元気になれる髪。 ホントはお人形のようなヴィヴィッドなオレンジの髪の毛に憧れている。 でも全部白髪でない

こんにちは。本日もブログにお越しいただきありがとうございます。 コンビニの酒売り場にて、見知らぬオッサンが突然『これが一番うまい。』と真剣な表情で菊水ふなぐちを指差しました。 自信のある言動に弱いワタシです。 『承知しました。』お買い上げです。 菊水で晩酌です。 旨味とコクのバランスがよく冷やすととても美味しい酒でした。 お造り盛り合わせ やっと発見しました😍ブロ友さんたちが美味しそう〜に調理するヤングコーンです。 グリルで皮ごと焼いて、いただきます。 驚いたのはヒゲの美味しさです。甘い。 ヤゲン軟骨 ピーマン 最後までご覧いただきありがとうございます😊 にほんブログ村

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娘より朝から招集がかかりました。 家の庭の木に、蜂の巣ができたので見にきてほしいとのこと。 行ってみるとスズメバチの巣が造られ始めていました。 美しい木星のような模様、、、じっと見ていたいところ、娘が市に駆除を頼んだ方が良いかとか、慌てふためいてます。 お母さん蜂はお留守のようなので、かわいそうではありますが、お留守のうちに撤去させていただきました。 幸い、巣の中にはまだ子ども部屋も卵もなく、建築し始めてままなかったようです。 お母さん蜂には最後まで会えませんでしたが、ごめんねと言いつつ、朝のひと仕事完了。 娘ときたら、花にやってきているハナバチたちを見て、これがスズメバチ！？などとキャーキャー騒ぎ、子どもに悪影響を与えるのではないかと、ちと叱責。怖がって避けるのではなく、ちゃんと調べるようにと。そんな姿勢が大事であると。まったく、こまったものです。

皆さまのブログや友人たちの影響で、旅行したい欲が爆上がり中の私です 最近の旅行は帰省が主だし、他は友人の結婚式 自分たちで行き先を決めて旅行したのは2018年が最後だったと思います 旅行の大事なパートにもなるホテルの部屋 洋室タイプだとスイートルームでもない限り、ベッドと机と椅子とテレビと冷蔵庫がギュギュっと詰まっているのが基本かと思います 残りのスペースでスーツケースを広げると通れない通路が発生する、それもまた旅の醍醐味的なところはありますがちょっと面倒ですよね 広さの面で言うと布団片付ければスペースのできる旅館は今思うと結構好きでした 日本のホテルは基本人数ごとの料金設定だと思いますが、アメリカは部屋ごとの料金設定 泊まれる人数に制限はありますが、数人で泊まるとちょっとお得なのです 私がアメリカの宿泊施設で好きなのは、マリオットのレジデンス・イン 親族が働いているわけでもないし、回し者

今年は大学院生と大学生の孫２人がダブルで就職活動の年に当たっている。 頑張って欲しいとは思うもののこちらがやきもきしてもしょうがない事で、もし聞かれたりすれば分かる範囲で答えたりアドバイスすることに徹している。 当たり前の事だが面白いと思うのは二人それぞれに個性が現れていることで、出来るだけ自分の好きな方向に希望が叶って欲しいと思っている。 二人から聞かれたことは各々の業界に対する見方、志望する企業の将来性などの評価等々だが、私自身は経済や産業に興味がある方なので自分なりの見方を伝えるが、あくまで決めるのは本人で自分の頭で考えて決めることを期待してその旨伝えている。 リタイア後も経済や企業の動きに対する興味は継続しており、この事が少しなりと孫の役に立てばこれほど嬉しい事はない。 しかし孫の就職活動という身近なイベントを前に日本の経済や企業活動を改めて考えて見ると、今更ながら日本の国際的な地

チェロの大先輩であるpokuchanさんの最近のブログで、「そうだ！！」と思っていることがある。 o-chancello.net チェロの演奏をよりよい音楽として弾くためには、先を読まなければならない。 読むだけでなく、実際に次の準備を綿密にしておかなかればいけない。 以下、pokuchanさんのブログから引用。 （堤剛氏の言葉の引用）（シュタルケル）先生の教えの要諦は２つ。 一つは「先取り」 最初の一音を弾いた時には、最後の一音まで見通していなければならない。 二つ目が「準備」 弓の返しや弦を押さえる左手の移動がスムーズになり、音楽の流れが途切れない。様々な場面で必要な教えだと思う pokuchanさんがpokuchanさんの先生から指導されたこと 右手（弓）が弾き始めてから準備しているから、後手後手になって音楽が凸凹になってる。 とか。 （中略） 次の音の準備はできてるんだけど。 その

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今日は「もう少し若いうちに、やっとくべきだった・・・」と後悔したお話しです。 左利きへの興味 左利きの研究 最近のアレコレ 左利きへの興味 自分が左利きに興味を持ったのは、中学生のころ。 バレー部でしたが、左利きの大谷先輩とか、左効きの同級生の伊達君とか、なんか打ち方が違うが気になったのがきっかけです。 何で左利きは、スパイクも、サーブも、オーバーハンドで打てず、スリークォーター気味になるんだろう？　って。 野球はカープファンで、当時は川口、大野の全盛期。特に川口は投げた後に左足が右に出る、日本人には珍しいフォームでした。 ここでもやっぱり「サウスポーってなんか投げ方違くね？」と思いました。 そんな興味が膨んだせいか、ゴルフやボウリングはレフティでやることになりました。 左利きの研究 ゴルフをレフティでやり始めた30年前ごろには、左利きに関する書籍なども良く読みました。 が、その後30年で

風呂好き♨️ 日本にいた時は、休日になると朝からお風呂に浸かるのが何よりの愉しみでした。しかも長風呂。お一人様でよく温泉にも行ってたなぁ〜。アメリカはシャワーが主流。泡泡のバブルバスのシーンは思い浮かぶけど🛁、毎日、お風呂に浸かるという習慣はないように思います。我が家のお風呂は浸かることも出来ますが、湯船が浅く、陶器製なのでお湯が冷めやすい。こちらに来て、探し求めていたのは大きなお風呂と上手なマッサージ。マッサージ店は数々あれど、どこに行ってよいのやら🤔 ✳︎ 話はそれますが、先月、はじめて美容院に行ってきました💇‍♀️ 昔から美容院が苦手な私はいつも自分でカットしていて、こないだは切り過ぎてヘンテコになったので、主人の担当の美容師さんを紹介してもらいました。その美容師さんは日本人女性で、年齢も近く、お互い関西出身ではありませんが関西に長くいたのでハナシが弾み、久しぶりに関西弁炸裂し

何の取り柄もない自分、唯一「体が丈夫」ぐらいが自慢でしたが、、、 でした❓ はい、実は明日目の手術をする事になりました。 手術も入院も出産以来なので今からドキドキしています💧 ★ ブログ村参加中 ★ 大病院は成人健診以外行った事がなく、健康だけが取り柄でしたが色々出てくるものですねー。 手術後、数日入院して後は自宅療養します🏠 職場には2週間お休みをもらい、私の仕事は皆さんで手分けして頂くお願いもして来ました。 症状や手術の内容等は、また帰って来て落ち着いたらゆっくり報告させて頂く予定ですので、よろしくお願いします。 美容整形ではないよー😆みんな、もしかしたらって思った❓ 今年で、私はブログを始めて1年と3ヶ月が過ぎました。 ここまで続けてこれたのも、この拙い記事を読んで下さる方達のおかげととても感謝しています。 読んで下さるだけでも有難いのに、いつもスターやBマークやコメントを下さ

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自動車税、何で払います？ 【2022年】 今年も来ました自動税納税の季節。 もう払い終わった人が多いと思いますが、自分は今日払います。 払う前に、何で払うとお得なのかを調べます。 この手のポイント関係は、どんどんルールが変わるから、毎年調べねばなりませんね。 まず、今まで何で支払してたか調べてみると・・・ 以前はnanaco払いでした。 が、自分の持ってるクレカは、nanacoチャージ時にポイント付与されなくなってしまいました。 そこで去年は、去年から埼玉県の納税でも使えるようになったPAYPAY払い。 しかし、PAYPAYは今年から、納税時のポイント付与は中止に。あらら。 そこに登場した救世主は「au PAY」。PAYPAYと違いポイント付きます(Ponta)。 まだ納税できる自治体は限られるようですが、埼玉は今年からOKに。 Pontaポイントは0.5%なので、自動車税34,500円に

もう服は買わないと思っているのに・・・ ユニクロのホームページに、MARMIとのコラボ商品がでることが掲載され、具体的な商品一覧が出て、販売開始が5月20日と発表されて、行く気満々でした。 ネットのファッション記事にも続々とMARNI商品のことが掲載されます。 パブル期の東京の「人気のものは並ばないと買えない！すぐになくなる！」の気分が抜けず、今の宮崎でそんなことはないだろうと思いつつ、開店時間に並ぶ計画でした。 商品の置いてあるフルラインナップ店は宮崎で一つだけなのですが、幸いそこは車で10分の近場です。 が、こんな日に限ってマンションで住人の方と話が長くなったり、歩道のない道路を徒歩で歩く小学生の集団とすれちがったりで、10時２分にユニクロに到着。 入口入ってすぐのMARNIコーナーには人が15人ほど。 皆さん、カゴに商品をたくさん入れています。 ホームページであらかじめ購入計画を立て

横浜元町商店街の文具店に、買いたい物があって久しぶりに行きました。 すると見る物全てが目新しく、季節感もあり、やはりここはいつ来ても楽しめるお店だと思いました。 ★ ブログ村参加中 ★ 伊東屋 本店は銀座ですが最近は行く機会が無く、もっぱら元町店で済ませています。 デザイン性に優れたおしゃれなレターセットが多いので仕事の合間に元町まで来てみました😊 まずは、先に本日の目的の売り場に直行します。 可愛い物から、シックな物まで目移りします。 悩んだ末、沢山の中からその方のイメージに合ったお祝い袋を見つけました😄 ほんの気持ちなら、これが丁度良いかな❓ ふと見るとお店の中にポスト！ また、ポストの横には手紙を書くスペースまであります😊 切手もレジで売っているので、これなら思い立った時にすぐに出せそう。 元町商店街を見下ろす特等席のカウンター さすが文具店❗️素敵な筆記用具まで備えてあります

ミスドのドーナツは、今年1月初旬に買った。 帰省した息子達に　帰り車中で食べたら良いだろうと持たせた。 先日、ミスドに入り　左手にエスタートレーを持ち右手にトングでドーナツを優しく挟んでトレーにのせる。 ポン・デ・リング２個　　ハニーディップ２個　　フレンチクルーラー２個　をのせたら小さいと言うより小さ過ぎる。　　エンゼルフレンチ２個　も小さ過ぎる。　1月に買った時より小さくなったと思った。 最初の二つが　Ｍサイズだと　次の二つは　ＸＳサイズ　と思うぐらい小さくなった。 そう言えば昔　２００８年の暮れだった。　フレンチクルーラーが小さくなったとブログに書いた。（其の時　Ｓサイズとして）　するとブロ友からカロリーを下げる為に小さくしたとの返事があった。 ドーナツを小さくして変な言い訳だと思っていた。 ミスドのドーナツの値段の上下はよく知らない。　が安くて美味しい。　然も種類が多く全てが美味し