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2022年5月1日のブックマーク (7件)

  • 肋間神経痛チェックリスト|市販薬で治る?ストレッチ&体を温めて改善 | Medicalook(メディカルック)

    下記の症状に当てはまる方は、肋間神経痛の可能性があります。 背中から脇腹、胸部やへそ周辺等(肋骨に沿って起こる)に、電気が走るような痛みや、ジクジク、ヒリヒリ、ピリピリするような痛みが続く(帯状疱疹による場合もある)。 上半身の左右どちらかのみに痛みが生じる。 痛みが生じていない方向に体を曲げて、肋間神経を伸ばすようにすると痛みが起こる。 上半身を前後に曲げる動き、左右に曲げる動き等に痛みが強くなり、息ができないくらいの痛みが起こる。 肋骨に沿って突如キューッとするような痛みが生じるが、数秒で痛みが消失する。 痛みが継続するケースがあり、触れただけで痛みを感じるような知覚過敏状態になる。 深呼吸、咳、くしゃみ、大きな声を出す等の肋骨が動く動作により痛みが生じる。 合わせて読みたい 胸や背中に激痛が走ることがある…。 肋間神経痛と言われたけど、どんな症状なのかよくわからない…。 そんな方のた

    肋間神経痛チェックリスト|市販薬で治る?ストレッチ&体を温めて改善 | Medicalook(メディカルック)
  • 帯状疱疹予防接種 | かじうらファミリークリニック

    水痘にかかったことのある方の帯状疱疹予防としての効果が認められています。 50歳以上の方は接種可能ですので、接種をお勧めします。 当クリニックでも接種できます。ご予約をお願い致します。 !稲沢市在住の方にお知らせ! 2022年7月1日より、稲沢市在住の50歳以上の方を対象に、帯状疱疹ワクチンの補助が受けられます。 対象者: 稲沢市在住の50歳以上で、実費、公費問わず、今まで一度も帯状疱疹のワクチンを接種したことがない方 助成額: 一人5,000円(ワクチンの種別は問わず1回のみ) 帯状疱疹について 体の片側の一部にピリピリとした痛みが現れ、その部分に水ぶくれを伴う赤い発疹が出現する病気です。 水ぼうそうに罹ると治った後もそのウイルスが体の中に潜んでいて、免疫力が落ちた時に発症します。 日人成人の90%以上が帯状疱疹になる可能性があり、80歳までに3人に1人が発症すると言われています。 特

  • 鍋の焦げ付き落とし

    鍋を焦がしてしまった。普通に擦るくらいでは歯が立たない。そんな時に使えるアイデアを幾つかご紹介します。 硬い素材のタワシやヘラを使う 多少の傷は気にしなくてもよい鍋なら、金属束子(金タワシ/ステンレスたわし)や、硬めのヘラでこそげ落とす。 焦げの塊がだいたい取れたら、クレンザーや重曹などの研磨剤をぼろ布に付けて黒ずんだ箇所を磨く。このような磨き作業では、スポンジよりもぼろ布を使うほうがしっかり擦れる。 ※ホーローなど傷の付きやすい調理器具にこの方法は不向き。 過炭酸ナトリウム(酸素系漂白剤)で浸け置きする 焦げついた鍋に大さじ1程度の過炭酸ナトリウム(酸素系漂白剤)を入れる。 ※使用量は鍋の大きさや焦げ具合によって加減する。 鍋に40~50℃の湯を注ぎ、30分~1時間放置する。 過炭酸ナトリウムが十分に分解しないまま湯が冷めた時は、火に掛けて適温まで温める。 湯を捨て、残っている焦げをタワ

    鍋の焦げ付き落とし
  • 胸が痛い【肋間神経痛の症状チェック】何科に行く?ストレス・帯状疱疹が原因になることも | Medicalook(メディカルック)

    胸や背中に激痛が走ることがある…。 肋間神経痛と言われたけど、どんな症状なのかよくわからない…。 そんな方のために、肋間神経痛について分かりやすくまとめました。 「治療法」や「予防につながる生活習慣」も紹介するので、肋間神経痛を改善したい人は必読です。 肋間神経痛とは 肋間神経痛とは、肋骨の間を走る「肋間神経」が、打撲などの外傷や帯状疱疹によって損傷したり、何らかの要因で圧迫されたりすることで、痛みが起こる状態です。 どんな症状?肋間神経痛セルフチェック 押すと痛みが悪化する 強い痛み(激痛) せき、くしゃみ、深呼吸、少しの体勢変化などで痛みが悪化する 片側のみに痛むことが多い 肋骨に沿うように痛む 肋間神経痛の「原因」 骨折 腫瘍 椎間板ヘルニア 変形性脊椎症 帯状疱疹 などによって神経が傷ついたり、圧迫されたりすると発症します。 肋骨を骨折した人の場合、神経損傷によって発症するケースも

    胸が痛い【肋間神経痛の症状チェック】何科に行く?ストレス・帯状疱疹が原因になることも | Medicalook(メディカルック)
  • https://www.city.takarazuka.hyogo.jp/_res/projects/default_project/_page_/001/021/755/sassi19.pdf

  • マリウポリ市で伝染病蔓延の恐れ、数千の遺体放置などで

    (CNN) ロシア軍が包囲し攻撃を続けるウクライナ南東部の要衝マリウポリ市の市議会は30日までに、市内の大半の地域での衛生環境の大幅な悪化や収容されずにいる数千体にも達するとみられる遺体の放置などを受け伝染病が蔓延(まんえん)しやすい事態に直面していると警告した。 ここ数週間、激戦が起きている同市にとどまっている市民は推定で約10万人。一元化された給水システムも機能していない。 市議会は28日、コレラ、赤痢、激しい胃痛や血性下痢などを伴う大腸菌感染症が広がる恐れがあると報告。耐えがたい状態を呈してもいる生活環境は気温の上昇と共にさらに悪化する可能性があるとした。 気温は既に20度に達し、がれきの下に置き去りにされている数千体の遺体の腐乱、飲料水や料の壊滅的な不足などもあり悪性で致命的な伝染病が近く発生する可能性があると危惧した。 マリウポリのボイチェンコ市長は、占領者たちは残っている市民

    マリウポリ市で伝染病蔓延の恐れ、数千の遺体放置などで
    pon-zoo
    pon-zoo 2022/05/01
    ウクライナのネオナチから人々を守るために頑張るロシア。なんと慈悲深い(棒)てかこの惨事をみてなおネオナチ云々って言ってる人達ってなんなんだろ。
  • How 'Swan Lake' became a symbol of protest in Russia

    pon-zoo
    pon-zoo 2022/05/01
    旧ソ連時代、書記長が亡くなり後継者が決まるまでTVは突然「白鳥の湖」を長し続けたことから、ロシア人にとって「白鳥の湖」は指導者の死や不安定さとリンクしていると。だから今「白鳥の湖」がシンボルになる