冷蔵庫に常備してあることの多い大根とにんじん。今回は、ほっこりやさしい味の煮物をご紹介します。野菜だけでシンプルに煮るレシピから、肉を加えた食べごたえのあるレシピまでバリエーション豊富。ぜひチェックしてみてくださいね。
1月末に漫画「セクシー田中さん」の作者である芦原先生が亡くなられるという痛ましいできごとがおきてから、既に一週間以上が経過していますが、その経緯をめぐる関係者の姿勢をめぐり、今も大きな議論が続いています。 象徴的なのは、6日の段階で漫画「セクシー田中さん」の出版社である小学館が、今回の件に関する経緯などを社外発信する予定は無いと社員向けの説明会を開いていたことが報道され、それに対する大きな反発の声が上がっていたことでしょう。 参考:小学館 芦原妃名子さん急死の経緯、社外発信の予定なし 説明会受け、社員からは反発の声も その反発を受けてかどうかは分かりませんが、8日になって、小学館の現場編集者が声明を発表するなど、対応する動きも出てきています。 参考:小学館、芦原妃名子さん死去で読者・作家・関係者へコメント 現場編集者が声明「私たちは対策を考え続けます」 今回の件が、最悪の結果になってしまっ
2015年05月17日 皆さまは5月に入ってから「腰痛」や「首や肩の痛み」を感じることありませんか。 当院には、今月に入ってから朝の起床時に「ぎっくり腰」や「寝違え」を発症して来院される方が急増しています。「ぎっくり腰」では、そのつらい痛みを避けるために身体が傾いた状態(疼痛性側弯)で来院する方も多くいらっしゃいます。 原因としては、 ①冷え ②水分・ミネラル不足 などが考えられます。 ①の「冷え」は、4月下旬から急に暖かくなったことで、就寝時に薄着になったり布団をかけなかったりして、朝方の気温の低下とともに身体も冷えてしまうこと。 また、②の「水分・ミネラル不足」は、厚着で寝ていて汗をかき、汗と一緒に塩分などのミネラル分が不足してしまうこと、 などが原因として考えられます。 これらは、筋肉の柔軟性を低下させ、寝返りや起床時に急に身体を動かした際に防御反応が働いて、急に筋肉が縮んだり(筋ス
暖房器具を使っていても、部屋の一部しか暖かくならなかったり、暖まるまで時間がかかったりした経験はありませんか? 暖房器具の設定温度を上げれば短時間で部屋が暖まるかもしれませんが、電気代が高くなるのは困ります。そこで、効率よく部屋全体を暖めたいときは、サーキュレーターを併用してみましょう。 この記事では、サーキュレーターが暖房効率を高める理由と、サーキュレーター使用時の電気代について解説します。 サーキュレーターで暖房効果が高まる理由サーキュレーターが部屋全体の空気を循環させることで、部屋全体の温度のムラが解消されるため、部屋全体が均一に暖まります。暖かい空気は上方に、冷たい空気は下方に向かう特徴があります。そのため、寒い時期に暖房器具を使っても、暖められた空気が天井周辺にとどまり、部屋全体が暖まるまで時間がかかるのです。 そこで、サーキュレーターを使って部屋全体の空気を循環させると、上方に
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