ローソン「ウチカフェスイーツ」が一日限定半額に！収益の一部は台風19号被災地支援に - ナマケモノろーぐ
ローソンの「ウチカフェスイーツ」が発売10周年を記念して、10月18日限定で、全品半額セールを行うそうです！ 10月18日10時～23時59分「ウチカフェスイーツ」全品半額 私は昨日（10月17日）の夜、ネット記事で半額セールの事を知って、出勤前に家の近所のローソンに向かいました。 が、セール開始は10時～23時59分ということを読み飛ばしていたので、まだセール前でした💦 10月18日10時より前に、フライングで近所のローソンに行ってしまった私は、結局何も買わずに家に戻りました。 そのため、以前ローソン「バスチー」を買った時に撮った写真を貼っちゃいます👇 www.namakemonologue.com 収益の一部を台風19号被災地に寄付 ローソン公式サイトでは、下記のように「収益の一部を台風19号の被災地に寄付をするとの発表もありました。 ローソンでは、10月18日（金）午前10時より
ナッシュの低糖質ロールケーキは本当に美味しい？本音の感想 - ナマケモノろーぐ
糖質90％オフの食事・スイーツ提供で最近話題の、ナッシュ（nosh）。 そのナッシュの低糖質ロールケーキを絶賛するネット記事を読んで、さっそく試してみました。 実際に食べてみての本音の感想を、この記事でシェアします。 ナッシュのロールケーキは糖質たったの4.7g！ ナッシュのロールケーキを絶賛するネット記事を読んだ後、ナッシュの公式サイトで購入申込をしました。 ナッシュは低糖質ロールケーキ以外にも、様々な糖質90％オフの食品を提供しています。初回は送料無料で、10食コースだと1食あたり548円＋税。 ロールケーキは3つで1食分、なので１つあたり約183円＋税。コンビニのロールケーキと比べるとやや割高です。 送られてきた実物👇は、重量の記載はありませんでしたが、見た目はコンビニのロールケーキよりやや小さめでした。 コンビニのロールケーキより小さめで割高とは言え、１つ当たり「約183円＋税」
遂に横浜・日ノ出町にもインスタ映えコインランドリーが！ - ナマケモノろーぐ
インスタ映えするコインランドリーについて、ブログを始めたばかりの頃に書いたことがあります👇 www.namakemonologue.com インスタ映えするコインランドリーは、私が勝手に行く末を気にしている間に、結構あちこちに増えたようで、遂に家の近くでもなかなかオシャレなコインランドリーを見つけました。 ローカルな話題になってしまいますが、この記事でシェアします。 ランドリープレス横浜日ノ出町店 先日、家の近所で見つけたインスタ映えコインランドリーは、「ランドリープレス横浜日ノ出町店」というお店です👇 私が勝手に「遂に、やっと、家の近くにも出来た～！」と思っているだけで、結構前に開店していたのかもしれないです。 ふだん通らない道で見つけたので、発見が遅れました。 あと「家の近所」と書きましたが、家から10分位歩くので、言うほど近所でもありません。 コインランドリーとクリーニング店が併
セブンイレブン「毎週100円還元」でお得、２週目の感想 - ナマケモノろーぐ
8月12日（月）～9月15日（日）の5週に渡って「メルペイ」「LINE Pay」「PayPay」で一度に101円（税込）以上のお支払いをすると、各サービスで1週間に1回100円相当、5週間で最大1,500円相当お得にお買い物ができる」という「毎週100円還元」キャンペーンを実施中のセブンイレブン。 このキャンペーンの２週目を利用した感想についてシェアします。 ３社合同「毎週100円還元」、２週目に買ったもの 「毎週100円還元」2週目の8月19日（月）～8月25日（日）に買ったものは、 「さけふりかけ」税込159円 「きみのプリン」税込159円 「窯焼き とろ生カスタードプリン」税込192円 です。 「きみのプリン」と「窯焼き とろ生カスタードプリン」は８月21日（水）の記事でお伝えした、食べ比べ用です。 これらは全部、8月19日（月）に別々のセブンイレブンで買いました。 「きみのプリン」
消えモノの定義を見直して、8月に家に入れたものを振り返り - ナマケモノろーぐ
持たない生活がどの程度できているかを総括するため、 毎月末に行っている「家に入れたもの」振り返り記事。 毎回「消えモノは除きます」というお断りを入れていますが、「消えモノ」の基準が月々でアイマイだよなあと自分でも思います(;^ω^) そこで「消えモノ」の定義を見直して、「8月に家にいれたもの」を改めて振り返ってみます。 過去記事での「消えモノ」基準は？ 去年5月からブログを始めて、これまで15ヵ月分の「家に入れたもの」振り返り記事を書きました（2018年5月～2019年7月）。 自分で過去記事を読み返すと、去年は今年に比べて「家に入れたもの」が多いです。 その一方で、振り返り記事を書き始めた当初は、かなり厳密に「家に入れたもの」をカウントしていました。2018年6月は「マンガ雑誌」「電子書籍」「トイレ掃除シート」、2018年8月はダイソーで買った「シンク用穴あきゴミ袋」までを「家に入れたも
セブン「きみのプリン」vs「とろ生カスタードプリン」美味対決！ - ナマケモノろーぐ
セブンイレブンの「窯焼き とろ生カスタードプリン」、とても美味しいですね。大好きです。 その「窯焼き とろ生カスタードプリン」に強力なライバルが登場。それは同じセブンイレブンの「きみのプリン」です。 8月の月イチコンビニスイーツで、この２つのプリン食べ比べしてみました！わたし的最強美味プリンは？！ 「きみのプリン」vs「窯焼き とろ生カスタードプリン」の見た目は… 見た目は「窯焼き とろ生カスタードプリン」が「きみのプリン」より、一回り、いや二回りくらい、大きいです👇 フタをとった商品の写真、左が「きみのプリン」。右が「窯焼き とろ生カスタードプリン」👇 黄身だけを使っているはずの「きみのプリン」のほうが、なぜかあまり黄色くないですね。 それぞれのプリンを、スプーンですくってみました👇あまり意味のない写真かも💦 「きみのプリン」vs「窯焼き とろ生カスタードプリン」製品比較 ①「き
セブン「毎週100円還元」を、よりお得に使いたい！ - ナマケモノろーぐ
「7pay」9月末終了を決めたセブンイレブン。その代わりなのか、元々の予定なのかはわからないですが、外部のキャッシュレス決済を利用した、お得なキャンペーンを次々と実施中です。 現在は「毎週100円還元」キャンペーンを実施中です♪このキャンペーンを利用した感想についてシェアします。 ３社合同「毎週１００円還元」キャンペーンとは 現在セブンイレブンで実施中なのは、8月12日（月）～9月15日（日）の5週に渡って、 「メルペイ」「LINE Pay」「PayPay」のバーコード決済で一度に101円（税込）以上のお支払いをすると、各サービスで1週間に1回100円相当、5週間で最大1,500円相当お得にお買い物ができます。 という「３社合同キャンペーン」です。 8月1日（木）～８月11日（日）まで実施していた「メルペイあと払いで70％還元」に比べると、実施期間が長いのがウレシイです。 ※「セブンイレブ
7月に家に入れたモノはゼロ！その意外な理由とは？ - ナマケモノろーぐ
持たない暮らしを目指し、その点検をするための「その月に家に入れたもの」の振り返り。 7月は、とうとう何も家に入れませんでした！（ただし食品等の「消えモノ」、夫が家に入れたものは除きます💦） 「家に入れたものがゼロ」だった理由と今後の抱負について、この記事でお知らせしたいです。 理由１：全般的に気力が減退した のっけから全然前向きな話ではないですが、このごろ全般的に気力が減退気味で、それとともに「これ欲しい！」という物欲もどんどん無くなってきています（食欲は旺盛です💦）。 50代という加齢によるものなのか？ 最近の体調不良（7月初の夏風邪、そして7月下旬の猛暑による疲れ等）によるものなのか？ 「もうすぐ会社を辞めて収入がなくなる」（退職は今年12月）という危機感によるものか？ 多分これらの複合的な原因で、気力も減退してきている気がします。 理由２：片付けが全然進んでいない 「理由１：気力
割引・クーポン・PayPay還元で、セブンの絶品麺を堪能！ - ナマケモノろーぐ
お惣菜・サラダが30円引きになる夜セブンで何か買おうと思って立ち寄った、家近くのセブンイレブン（相変わらず自炊はサボり）。 そこで7月25日（木）～7月29日（月）「麺類30円引き」という別のキャンペーンを知って、比較的ヘルシーなサラダから糖質たっぷりの麺類に変更しました💦 麺類30円引きにアプリクーポン、そしてキャッシュバックキャンペーン続行中のPayPayでいくらお得になったかと、絶品だった「とみ田監修 濃厚豚骨魚介冷し焼豚つけ麺」についてお知らせします。 「とみ田監修 濃厚豚骨魚介冷し焼豚つけ麺」の味は･･･ 7月25日（木）に買った「とみ田監修 濃厚豚骨魚介冷し焼豚つけ麺」は、カロリー600kcal越えでしたが、どうしても美味しそうで誘惑に勝てませんでした。 「とみ田」は行列の絶えない人気店だそうですが、このお店のことは知りませんでした。 でも税込 550円という強気な価格と大好
夜セブンとクーポンと20％還元で、セブン総菜はいくらお得？ - ナマケモノろーぐ
残業中、小腹満たしのためにセブンイレブンに行きました。ちょうど「夜セブン」実施中でした（実施期間は7月16日～7月31日）。 そこで、「ヨムーノ」というウェブマガジン記事で「美味しすぎて20回はリピした」とおススメされていた「６種具材のお豆腐とひじきの煮物」を買ってみました。残業中の小腹満たしとしては、栄養があってカロリーは控えめ（118kcal）、理想的な商品です。 始まったばかりの夜セブンとセブンイレブンアプリのクーポン、加えて7月11日～7月21日まで実施中の３ペイまつりで、「６種具材のお豆腐とひじきの煮物」はいくらお得になったのか？ そして肝心の味は？ 16時～24時は「対象のお惣菜・サラダ30円引き」で買える夜セブン 私が買った「６種具材のお豆腐とひじきの煮物」の定価は税込203円です。 ７月16日から始まった「夜セブン」（7月31日まで実施）は、16時～24時限定で「対象のお惣
中高年のど忘れ、顔や周辺情報は分かるのに…思い出し方は？ - ナマケモノろーぐ
中年を過ぎると、その人の顔や周辺情報についてはよく分かっているのに、名前そのものは思い出せない。という事がすっごく多くなります。 そんなときに思い出せないままなのは気持ちが悪いし、かと言って何とか思い出そうと焦っても記憶は全然よみがえらず。 それに、焦って自分に過度なストレスを掛けるのも、精神衛生上も脳にも悪そうですね。 ということで今回は、中高年になって「名前だけが出てこない」人を思い出す方法についての記事です。 「名前が出てこない…！」ある日の会社内でのランチタイムの会話より ＮHKで始まった新しいドラマ、神様が2人出てくるやつ。おもしろそうだね、 そうそう、出てる俳優さんもイイいよね。 ホトケ様役は、ほらあの…だれだっけ...ハリウッド女優と結婚した人！ え？ハリウッド？…小雪と結婚した人じゃない？ それはキリスト役の人。 そうじゃなくて、ほら映画ですっごく太った役やった人だよ！ あ
ファミマ新製品のアイス抹茶ラテがおススメな３つの理由 - ナマケモノろーぐ
ファミリーマートで5月12日から新発売の「アイス抹茶ラテ」。 新発売から1ヵ月間で、もう４回位、買って飲みました。結構な無駄遣いですね💦 でもファミマの「アイス抹茶ラテ」、とってもおススメですよ♪その３つの理由を、この記事でお知らせします。 おススメな理由①…最後までひんやり感とコクが楽しめる「ビーズアイス」 ファミリーマートの商品紹介によると、 ■独自技術の「ビーズアイス」にコーヒーマシンのミルクを注いで作る新メニュー このたび発売する新商品は、コーヒー以外のメニューとして専門店でも人気の、抹茶とココアを使った商品です。 江崎グリコ株式会社（本社：大阪府大阪市、代表取締役社長：江崎勝久）の独自技術である、-196℃の液体窒素で瞬間凍結させた抹茶やココア味の「ビーズアイス」に、コーヒーマシンのミルクを注いで作るアイスドリンクで、ミルクをビーズアイスが瞬間冷却することで氷が溶けにくく、冷た
Googleアドセンスからの警告！はてなブロガーとしての対応は？ - ナマケモノろーぐ
「要注意 - ads.txt ファイルが含まれていないサイトがあります。収益に重大な影響が出ないよう、この問題を今すぐ修正してください」というメッセージがGoogleアドセンス画面に表示されたことに、今週火曜日（6月4日）辺りに気づきました。 何のことか全然わからないけど、かなりマズイ事態なのかと焦りまくって調べてみましたので、この記事でシェアします。 Googleアドセンスのヘルプで調べてみましたが 「今すぐ修正して！」とかなりの急かされ方で警告されたので、焦りながらGoogleアドセンスのヘルプを確認しました。 すると、「ads.txt で認定販売者を宣言する」というページで、AdSense 向けの ads.txt 作成手順が記載されていて、「ads.txt ファイルのクローラビリティを改善する」というページでは、ads.txt ファイルが確実にクロールされるようにするための確認事項が
大好きなSuicaペンギングッズだけど、手放してストレスフリーに - ナマケモノろーぐ
Suicaのペンギングッズ。とても好きだったけど、手放すことにしました。 別れは辛いですが、手放すことでストレスもかなり減りそうです。 そのモノと、それを手放す理由について、この記事でお知らせします。 Suicaのペンギン ぬいぐるみパスケース 手放すことにしたのは、「Suicaのペンギン ぬいぐるみパスケース」です👇 このパスケースはモコモコとしたボア素材で、ぬいぐるみの感触そのもの。とても癒されます。 その癒される存在を手放す理由は、このパスケースからスイカ定期券が知らない間に落ちてしまうというトラブルがあったからです。それも2回も💧 1回目のトラブル 1回目はもう数年前のこと。会社からの帰宅時に、このパスケースを会社最寄り駅の改札口にかざして、裏面にスイカ定期券が入っていないことに気づきました。 駅から会社までの道を、スイカ定期券がどこかに落ちていないか目を皿のようにして探し
注射が苦手な私が、注射を怖がらなくてすむ対策はコレです - ナマケモノろーぐ
先日、病院で血液検査を受けました。昔から注射は苦手ですが、最近ある対策を立てて、注射を怖がらなくて済むようになりました。 同じように注射が苦手な方の為にちょっとはなるかもしれないので、この記事でお知らせします。先に言っておきますが、大した対策ではありません(;^ω^) 血管が浮いていないので、注射しづらい腕のようです 小さい頃はそれほどでもなかったと思うんですが、むしろ大人になってから注射が苦手になりました。小さい頃ももちろん注射はイヤだけど、がんばって強がっていたという感じです。 血管が表面に浮いていないので、注射針を刺しづらい腕らしいのです。 脳梗塞で入院していた時は毎日腕や手のひらに注射針を刺されていましたが、若い医師や看護師の方は、何度も針を差し直したりしてとても苦労していました。そして注射される私もとても痛かったです。 ただ入院中は注射が苦手とか言っている場合じゃないので、なされ
ＰａｙＰａｙの第２弾100億円キャンペーン！第１弾との違いは？キャッシュバック率は？ - ナマケモノろーぐ
2月12日から始まったＰａｙＰａｙの第２弾100億円キャンペーン。 第１弾キャンペーンの時は、ＰａｙＰａｙ新規登録でプレゼントされた1,000円チャージでファミマの肉まん416円分を買っただけで、瞬く間に終わってしまいました。 第２弾キャンペーンは現在も絶賛開催中で、それと同時に、10回に１回の当選確率で購入金額全額（但し上限1,000円まで）が戻る「やたら当たるくじ」も開催中です。 ありがたいことにYahoo！プレミアム会員の私は、当選確率が「５回に１回」と更に高くなる、Yahoo! JAPANとの共同開催「やたら当たるくじ」キャンペーンの対象です。 Yahoo! JAPANとの共同開催キャンペーンの方は3月8日（金）20時に終了したので（※第２弾100億円キャンペーンと「やたら当たるくじ」キャンペーン自体は継続中です！）一旦、第２弾100億円キャンペーン中に買ったもの等をこの記事で振り
セミリタイアへの道は険し。オノレを振り返ってつぶやく「こんな人は投資に向かない」 - ナマケモノろーぐ
一時は、リタイア後は投資による不労所得でなんとかならないかと甘い目論見をしていましたが、金融資産の内の多くを占める株式投資において、８ケタに近い７ケタ円のマイナス状態が、日経株式平均が２万円を超えて久しい現在まで、10年以上ずーっと続いているに至り、「自分は投資に向かない」とあきらめる事にしました（遅すぎ）。 今回はそんな自分の反省を踏まえて、「投資に向かないのはどんな人？」かをお伝えしたいと思います。 こんな人は投資に向かない その１ 射幸心が強く、一攫千金を狙おうとする…ハイリターンを求めて無謀な賭けに出て、結果ハイリスクだけを被る。 その２ そのくせ（それだからこそ）、研究熱心さはなく、勉強不足…「なぜリターンが上がりそうか」「どうすればリターンが上がるか」を探求するのではなく、安易に「誰々が言っていたから、儲かりそう」という態度で投資する。 その３ そのうえ自分の余力を省みず、借金
「ファミマ」割引券でお得にコーヒーゲット、しようとしたけれど… - ナマケモノろーぐ
ファミリーマートで「カフェラテ」を購入した時に、レシートに付いていた「淹れたてコーヒー＜各種＞20円割引券」。 先日ファミマでこの割引券を使って、コーヒー飲んで一休みしようと思ったら、「割引券を使ったのに…」というお話です(;^ω^) 「ファミリーマート」じゃなく「ファミマ‼」 先日（1月27日）「あべ★EXPO2019」@日産グローバル本社ギャラリーに行った帰り道。 途中、「ファミマ‼」という店舗にイートインスペースがあるのを見て、「淹れたてコーヒー＜各種＞20円割引券」もあるし、コーヒー飲んで一休みしようと立ち寄りました。 「ファミリーマート」ではなく「ファミマ‼」、の外観。「ローソン」に対しての「ナチュラルローソン」のように、ちょっとおしゃれです。 「ファミマ‼」店舗は宮城県・東京都・神奈川県・大阪府・福岡県の１都１府３件にありました👇 as.chizumaru.com コーヒーの
30年以上の腰痛持ちの私が、今やっている腰痛予防 - ナマケモノろーぐ
学生時代から慢性的な腰痛持ちで、病院で診てもらったこともあります。 20代でぎっくり腰になって、以降軽めのぎっくり腰がクセのようになりました。最近の軽めのぎっくり腰は約１年前です。 そんな私が腰痛予防のためにやっていることをお知らせします。 ただの慢性腰痛持ちに、病院は冷淡 学生時代、腰痛のあまりの辛さに、スポーツ整形外科があって評判も高かった病院で診てもらいました。 しかしスポーツによる怪我をした訳でもない、ただの慢性腰痛持ちに対しては当然ながら冷淡な対応で、「運動不足です、もっと運動してください」と言われ、「腰痛体操」の紙を１枚渡されて帰されました。 病院で渡された「腰痛体操」の紙（１枚に色々書いてあってメンドくさかった）をロクに見もしなかったから？腰痛は改善されず、20代でぎっくり腰になって以降、軽めのぎっくり腰がクセのようになりました。 今も仕事上、１日の多くの時間を座りっぱなしで
ダイソー「レジ袋ストッカー」の、その後の末路は？！ - ナマケモノろーぐ
今から約１ヵ月前に買った、ダイソーの「レジ袋ストッカー」。 買った直後の12月17日の記事では「使い心地は特別悪くはないですが、大して良くもないです。」と、奥歯に物が挟まったような言い方をしていました。 そして約１ヵ月後、ダイソー「レジ袋ストッカー」の現在の姿は？？ 買った直後の「レジ袋ストッカー」 買った直後で、既にこんな感じです👇このストッカーに詰めたレジ袋は下から取るようになっていますが、これは「ティッシュペーパーカバー」にもなるという仕様なので前面も広く開いているのです。 実はこの記事を書いた時点で、今の状況を予感していたかもしれません💧 ダイソー「レジ袋ストッカー」を買った直後に書いた記事はこちらです👇よろしければご覧ください。 www.namakemonologue.com このような姿になりました、現在の「レジ袋ストッカー」 約１ヵ月後の本日（１月11日）のレジ袋ストッ
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