※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 フレッシュなイチゴの最盛期ですが、ドライなイチゴも頑張っています。"あざとさ"ゼロで勝負。 SunnyFruit 有機ソフトドライ ストロベリー 100g(20gx5パック)　559円(税抜)@オーケー いちじくやデーツ、アプリコットなど有機ソフトタイプドライフルーツが人気のSunnyFruit。ストロベリーを見かけたのは初めてでした。 ビタミンCはフレッシュイチゴの方が多いけど、ドライフルーツにするとカルシウムやポリフェノールなどの栄養価はグッと上がる。 1袋 20gと少量で持ち歩けて、ピンクで可愛らしいパッケージも魅力的。 でも中身は、とてもイチゴとは思えない色をしてる。着色など一切されていない証拠ですが、イチゴにはとても見えません。 え、もしかして虫っぽい？？ いやいや見た目はアレですが、甘みがぎゅっと凝縮されて、フレッシュいちごよりも

こんにちは。夢中図書館へようこそ！ 館長のふゆきです。 全国の城や史跡をぶらり旅する「夢中図書館 いざ城ぶら！」。現在、家康を辿る城旅を展開中…。 今日の夢中は、甲斐をめぐり家康動く！武田勝頼の夢のあと「新府城」武田流築城術も…です。 ■家康を辿る物語 本能寺にて信長死す…。その報は、東方の旧武田領国に新たな戦雲を巻き起こしました。 このとき甲斐・信濃・上野といった旧武田領には、信長配下の滝川一益や川尻秀隆らが入っていました。 滝川一益の治めていた上野国には、信長の死に乗じて、北条氏政・氏直父子率いる大軍が攻め寄せます。 一益はこれを迎え撃ちますが、勢いある北条軍を止めることはできずに敗走、美濃に撤退しました。 一方、川尻秀隆が領していた甲斐・信濃諏訪では、武田遺臣による一揆が起こり、秀隆は討ち取られました。 このとき甲斐併呑を意図して武田遺臣への工作を進めていたのが徳川家康…。この一件も

まずは、ポチっと 連ちゃんプッシュで、やる気 ✖１００倍 ポパイのほうれん草です❢ は じ め に ご　挨　拶 本　　　編 心の闇・トラウマ診断 8⃣ お わ り に ご　挨　拶 糸屯ちゃんの掲示板 主催サークルのご案内 趣味のブログを楽しむ会 映画バンザイ!! NO MUSIC NO LIFE 洋楽好きのためのサークル 関西サークル ビバ！海外生活 2016年にブログを創めた人のサークル ブログサークルコメント ＃ハッシュタグ（IN POINT） やる気 ✖１００倍 ポパイのほうれん草 は じ め に ご　挨　拶 おばんです 　_ _))ﾍﾟｺﾘ　　白石です 本日のテーマも、 心理学は摩訶不思議８６ です おばんです 　_ _))ﾍﾟｺﾘ　　真行寺です それでは、わたくしの方から、お送りさせていただきます 心理学は摩訶不思議８６ のご紹介をします 心の闇・トラウマ診断 8⃣ です！　(・

土佐の国の とある小さな酒屋、近藤印 高知酒店・こんじるが綴る お酒にまつわったり・まつわんなかったりするブログです。 明かりを つけましょ ボン・ジョヴィ に～♪ と、今日は 雛祭りですが イベントで忙しい ｱﾃｸｼは取り急ぎ コンビニ 老村にて。 (ﾟДﾟ)ｴｯ？ 進入禁止マーク でも進入したい！ 天下一品 こってりラーメンの レンジ麺タイプだと！？ (ΦДΦ) 今までに カップ麺や 冷凍Ver.はあったが 満を持してのレンジ麺！ これには 高い再現度が 求められてしまう！ それでは 早の速レンジで チーン♪ どれどれ見た目は 天一を彷彿させる トッピングであり スープは こってりらしく 重厚なトロミだが お店で感じる粉っぽさは 除去されている。 麺にガッチリ 絡みつくスープは さすが天一監修だが どちらかというと 濃厚な白湯ラーメン。 しかし 総じてウマイ！ 美味しく召して ごちそー

月曜日から厳選馬券で勝負！月曜日の地方競馬、船橋競馬と笠松競馬が熱い戦いを繰り広げます！ 厳選された馬券で勝負し、全6レースの勝負に挑みます。 キングクリは的中率と利益率を徹底的に考え抜き、ベストな馬券を提案します。 競馬ファンの皆様、新たな一週間のスタートを切るこの日に、勝利を勝ち取るためのカギを握る情報をお届けします。 興奮と緊張に包まれた一日を共に楽しみましょう！ 勝負対象レースは、以下の通りです！ 船橋競馬 １レース、２レース、３レース、７レース １１レース 笠松競馬 ６レース トータル６レース勝負❗ 厳選の馬券でいざ勝負❗ 予想開始です！

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2024年3月1日（金） こんばんわ(￣▽￣) 今日は早起きして 前立腺全摘除術後の 4回目の検査に行ってきました。 尿・血液検査の予約が9時30分 泌尿器科の予約が10時30分 病院に着いたのが8時50分でした。 コンビニでミネラルウオーターを買って しばし休憩 9時05分に泌尿器科の受付をして採尿 すぐに採血室に通されました。 女性の看護師さんが採血してくれました。 看護師さん「チクッとします」 僕「ほい」 いつもは怖いので採血するところを見ないのですが 前回、血の出が悪かったのが気になって 腕に刺さってる針と 血液が流れているチューブを見てしまいました。 僕「へっ！真っ黒ですね」 看護師さん「これが普通ですよ テレビとかの血液は真っ赤ですけどね」 僕「性格が悪いからかと思った」 看護師さん「ワハハハハハハハ　腹黒いってことですか～？」 針を持つ手がプルプル震えながら大爆笑 採血中は

魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心！都心も地方もたま～に あら井鮨は～最近、一番行ってる～寿司屋～ トータルでは断然～鮨　小山の方がいってますが・・・ にほんブログ村 日本全国ランキング 通いだして～まだ４～５年！ 特にここ２年は　月一ぐらいで行ってるかも～ いつもの如くカウンターに着席！ 瓶でやってます！ここでは生は呑みません！ ここまで通い詰めると～頼む物も一緒！ マグロ赤身のヅケは必ず食う～～ そして～活ダコの吸盤を茹でた奴～ ポン酢と一味唐辛子でいただきます！ そして～同じく～活ダコの刺身～～ 北海ダコ！！水ダコって奴だYO！ 北海道で良く上がるタコ！冬が旬！ 明石とか～佐島のタコはマダコです！夏が旬！ その活ダコ刺身は梅肉で食う～～ ボトルも二種～～麦と芋！そろい踏み～ この日は～旬のホタルイカ～ いつもは～イカゲソ！ 梅肉からの

プリン体が多い青魚。鯖も当然,のことながら尿酸値ケアには不向きです。 それでも、我が家ではよく使います。 プリン体ばかり気にしてしまうと、青魚に含まれるプリン体以外の体に良い栄養素を摂りそびれてしまい、それが長く続くと体に良くないですね。 青魚を食べないからとサプリメントなどに手を出すのは、痛風ケアの場合、もってのほか。 サプリメントの種類によっては、高濃度のプリン体を摂り込むことになりますから、十二分に気をつけねばなりません。 痛風ケアの場合、サプリに限らず、市販の調味料やソース、加工品などから、体内に入れるぐらいなら、食材そのものから安全な量だけ美味しく摂るのが心身の健康には良いのではないかと思っています。 特に心の健康のためには、食事を五感で楽しむことがポイントが高くなります。 五感で楽しむことにより、脳が科活性化し、脳が制御する体のシステムがより良く働くことになり、体の健康にも働く

私は花魁になりたかった。 江戸時代の美しい着物と髪飾り、華やかな遊郭の世界に憧れていた。 だから、大学を卒業したら、着物の専門店で働くことにした。 着物の柄や色、着付けや小物のコーディネートにこだわって、 お客さんに喜んでもらえるように努めた。 でも、それだけでは物足りなかった。 私は自分も着物を着て、花魁のように人目を引きたかった。 そんなある日、友達から誘われて、カラオケに行った。 私は着物を着て行った。 着物の専門店で働いているということもあって、着物には自信があった。 でも、友達はみんな洋服を着ていた。 私は浮いてしまった。 カラオケの部屋に入ると、友達は私を見て驚いた。 そして、笑った。私の着物をからかった。私は悔しかった。 私は着物が好きだった。私は花魁になりたかった。 私はカラオケを早々に切り上げて、家に帰った。 家に着くと、インターネットで着物の情報を調べた。 すると、私の

大きな夢を持ったとしても、すぐに近づいてくるわけではないからこそ、着実に歩みを進めていくことが大切。 そうした意味で、今は理想と現実のギャップがあったとしても、そこに悲観する必要はありません。 理想と現実のギャップの差を埋めようとするときに、無意識と創造性が活躍してくれるところです。 最初の一歩を踏み出してみることから、見え始めてくる可能性がある。 絶対にあきらめられない理由は、ここにありますね（＾＾） ただ、頭の中では理想を持つことが大事だと分かっているけれども、気がのらないのは、まだ渇望感を得られていない状態です。 とくに理想が高くなるほど、そこに辿り着くまでの道のりは未知の世界に感じられてしまうもの。 やったことがないことだからこそ、その手がかりを１つ１つ掴んでいくことのほうが大事なことですよね。 それもいきなり全てが一気に解決することばかりではないからこそ、小さなきっかけを掴むこと

MARU's Blog 3月 3 無添加薬膳スープカレー&スパイスカレー COSMOS先週、所用で休暇を取って出掛けた際に行ってきました。三軒茶屋にある「無添加薬膳スープカレー&スパイスカレー COSMOS」 待たずには入れました。 メニューです。店内の照明で見づらいですが… 注文したのは、20種 Continue Reading The post 無添加薬膳スープカレー&スパイスカレー COSMOS first appeared on MARU's Blog. Related posts: スープカレーネイビーズ 神田神保町店 スープカレー spice & smile（2回目） 野球とspice & smile（3回目）

今日はひな祭り。 今年もみんなの大好きな定番のちらし寿司を作りました。 甘辛く煮た具を酢めしに混ぜて、いりごま、桜でんぶをふり、 錦糸卵、お刺身サーモン、蒸しえび、菜の花、キヌサヤ、にんじん、酢れんこんをのせた 彩り楽しいちらし寿司にみんなニコニコ＾＾お箸がすすみます♪ 菜の花の辛子あえ、高野豆腐の煮もの、はまぐりの潮汁、いちご、さくら餅を添えて楽しくいただきました。 ごちそうさまでした。 ３月３日のメニュー ・ちらし寿司 ・菜の花の辛子あえ＆高野豆腐の煮もの ・はまぐりの潮汁 ・いちご ・さくら餅 ちらし寿司 ☆ごぼう、にんじん、しいたけ、まいたけ、油揚げ、かんぴょうを、しょうゆ、砂糖、酒、みりんで甘辛く煮、酢飯に混ぜました。いりごま、桜でんぶをふり、錦糸卵、お刺身サーモン、えび（白だし＋水＋みりんとともにラップをかけてレンジで加熱）、菜の花、キヌサヤ、花にんじん、酢れんこんをトッピング

みなさま　こんばんは 3月は、庭仕事が多くて忙しい。 今日も庭木の剪定や、家庭菜園のジャガイモ植え付けの準備などを行いました。 まずは、家庭菜園から 去年、大根栽培を菜園に２畝作って行いましたが、未だに全部食べ切れてない。 で、手前側の1畝が全て収穫し終わったので、コチラの畝だけジャガイモ用に土づくりをすることにしました。 用意したのは、バーク堆肥と牛ふん堆肥 この2つを大根のあった畝の表面を覆う程度に、振りかけていきました。 その後、スコップで天地返し。 スコップを30センチほど突き刺して、土を持ち上げてひっくり返すので、かなりの力仕事です。 これっぽっちの面積ですが、結構腰にくるね。 ちょっと疲れたけど、まだまだやることは有ります。 今日行ったのは、イチジクとオオデマリとユズの剪定。 剪定前の写真は有りませんが、コチラはイチジクの剪定後の写真。 今回も、去年伸びた２ｍ位の枝をバッサバッ

はいはい 今日もこのブログに訪問して下さりありがとうございます！😊 ３月３日、ひな祭り、 「３」重なりの桃の節句。 重ねる、といえば… かなり無理矢理な持っていき方だが…😅 「はい、はい」 って、肯定であるはずの「はい」を２回繰り返すと、 また違った意味になってくるよね…😅 わかった、もういいよ的な空気感を、 相手に、暗に感じてもらおうとする意図が含まれている。 ちゃんと空気読める相手には効果的だ😆 ここ最近、 ほんとに「もういいよ😩」と思うのは、 大谷翔平結婚の話題とか。 テレビつけりゃ「大谷、大谷」 いい加減うんざりしてくるのは、 僕だけじゃないはず、 現に… 僕の妻も、 同じ気持ちらしく、 「はい、はい、また大谷か…もぅいいわ」 などと、 ひとりつぶやいているのを何度も聞く😅 世の中の人々が、 そんなにみんな大谷に興味を持っていると思っているのか、 そういう前提で、 あぁ