おはようございます☺ 年が明けました🎍 明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします(*^^*) 元旦は義実家で過ごしました🎍 お隣です(笑) 親戚からお年玉を頂いた子供たちは嬉しそう☺ お雑煮やおせちを頂いたり、普段会えない親戚とたくさんお話したりで楽しいお正月を過ごしました。 食べて話し、食べては話し・・ 私、嫁の立場でなーんもしとらんね(;''∀'') こんな不出来な嫁にいつも笑顔で接してくれる義母には本当に頭が上がりません💦 73歳でも私より体力があり元気で、お料理上手。 風邪で寝込む、体調不良など聞いたことがありません。 スーパーばぁば✨ いつもありがとうございます。 老後はお任せを！ これから新年初めてのジョギングに行ってきます💨 ジョギングは2020年のコロナ禍で運動不足解消のため始め、自分の性質に合っていたようで習慣化したことの1つです。 もう一

おはようございます☺ 最近目が乾燥して、疲れやすく、視力も低下してきて・・ お肌の調子も悪いし、指先の重度の冷え性からくる？腫れも安定して痛いしで・・ 絶賛不調中！！👍 痛って～(>_<)💦 さてここからですよ、どのようにこの不調と向き合うか。 ブロガーの旅福さん曰く、『だんだん元に戻らないことが増えていく』そうで。 ひえ～Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ そうだよね、きっと こうやって人は身体の変化を受け入れながら歳を重ねていくのだよね。 変化する身体と上手に付き合いながら。 今までとは違う行動・思考も求められているのかもしれない。 今までと同じように動くのではなくて、今の自分に合った決して無理をしない行動を。 『何でもできるでー！』というなんでもかんでも自分はやれる！という考えも変えないと。 子供もお手伝いができる年齢になってきたことだし、辛い時は無理しないで家族に頼ってみよう。 あら、