皮膚への「やさしい刺激」だけでも肩こりが緩和すると判明！ - ナゾロジー
「首や肩のこりにはマッサージを受けているが、揉み返しが来て困る」 「自分で揉んでも今度は手が疲れてきて、こりがほぐれた感じがしない」 そんな悩みを抱える方に朗報です。 東京都健康長寿医療センター研究所はこのほど、皮膚へ「やさしい刺激」を与えるだけで、慢性的な首・肩こりが緩和し、可動域を増加させられることを発見しました。 効き目がありそうだからといって、強く揉み込む必要はないのかもしれません。 研究の詳細は、2023年3月29日付で科学雑誌『Journal of Physiological Sciences』に掲載されています。 Effects of gentle mechanical skin stimulation on subjective symptoms and joint range of motions in people with chronic neck and shoul
鳥取県、業務ではChatGPT禁止 知事「ちゃんとジーミーチー」：朝日新聞デジタル
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現場周辺でナット複数発見 爆発で飛散させ威力高めるねらいか | NHK
和歌山市を訪れていた岸田総理大臣の近くに爆発物が投げ込まれた事件で、事件後、現場周辺から金属製とみられるナットが複数、見つかったことがわかりました。爆発物とみられる筒にも、ナットのようなものが取り付けられていて、警察は、容疑者が爆発の際にナットを飛散させて威力を高めようとしたとみてさらに詳しく調べています。 今月15日、和歌山市の漁港で選挙の応援に訪れていた岸田総理大臣の近くに、筒状の爆発物が投げ込まれて2人がけがをした事件で、警察は兵庫県川西市の無職、木村隆二容疑者（24）を威力業務妨害の疑いで逮捕し、詳しい経緯を調べています。 捜査関係者などによりますと、事件後、警察が現場周辺を調べたところ、金属製とみられるナットが複数、見つかったことがわかりました。 現場で見つかった爆発物とみられる2つの筒は同じような形状で、事件当時の映像では、容疑者が所持していた筒の外側にもナットのようなものが取
文春砲を避けるための3つの方法を公開するよ
この３つのどれかをやれば、どんな問題行動や不祥事を隠していても文春砲の餌食になることはなくなるよ！ 1.作家もしくはライターになる文春は文藝春秋社の事業の1つでしかない。文春砲の資金源は作家やライターの人達が書いた本の売上だ。テレビマスコミがジャニー喜多川の性接待を報道できなかったのと同じように、文春砲は作家やライターの不祥事を取扱うことが出来ない。某百田とかは本来なら文春砲を10回食らってもおかしくないが皆無なのは彼が作家で文春文庫から本を出してるからだ。 2.文春のグラビアに出演する「原色美女図鑑」というグラビアコーナーがある。近年はこれの男優版「原色美男図鑑」もある。これに出演した芸能人が事後に文春砲を食らった例はない。 3.特定の芸能事務所に所属するジャニーズには厳しい文春砲が手を出せない芸能事務所がいくつかある。うち明らかなのは観月ありさ等がいるライジングプロダクションだ。 例え
｢和食は好きですか｣日本に23年住む元グーグルの経営コンサルを萎えさせた"仕事のできない人"の愚かな質問 日本のビジネスパーソンの半分は｢事前準備｣が全くできていない
仕事のできる人は雑談で何を話しているか。元グーグルの人材開発責任者で経営コンサルタントのピョートル・フェリクス・グジバチさんは「日本のビジネスパーソンの半分は『事前準備』が全くできておらず、少し調べたらわかるような質問をすることも多い。欧米の一流ビジネスパーソンは担当者が何を求めているかを調べて、ピンポイントで照準を合わせ武器を用意している」という――。 ※本稿は、ピョートル・フェリクス・グジバチ『世界の一流は「雑談」で何を話しているのか』（クロスメディア・パブリッシング）の一部を再編集したものです。 欧米の一流は周到な「準備」をして雑談に臨む 欧米の一流のビジネスマンは、しっかりと事前準備をして雑談に臨んでいます。 IRレポートなどを読み込んで相手先の会社の経営状態や業績の実績、今後の見通しを知っておくことは当然ですが、SNSで近況を検索したり、同僚や友人、知人を通じて、「相手はどんな人
日立製作所「同期SEの2割が、病気休職か治療中」――労務管理システムをハックして改ざん、360度評価は機能せず
戦後のメンバーシップ型雇用を維持する日立では、スキルギャップから成果を出せなくなった中高年社員の雇用を維持するため、若手が余計に働いて稼がなくてはならない。そのなかでも、デキる人に仕事が集中する構造があり、過重労働がはびこりやすい。「仕事が終わらないから、社内の労務管理システムの抜け道を使って、残業時間が増えすぎないよう、改ざんします。具体的には、WindowOSに指示を出して、労務管理システムを停止させます。これは上司から強制されるわけではなく、同期やチームメンバーの間でやり方を教え合うんです。あとは、労務管理の対象外となっている（接続履歴が把握されない）別のパソコンを使って仕事をしたり…」（SE職） Digest 責任感から自滅していくパターン 行動規範SQDCとフェーズゲート QFマインド醸成会議、落穂（おちぼ）拾いの会 週休3日制の現実「有休消化で精いっぱい」 週1日丸ごと副業に費
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