いしもつ @ayacois 1歳の生誕祭とあって、父も母もいろいろ頑張ってしまいややグッタリ。特筆すべきは夫がマステで作った手作り絵本。この才能を何か金にできぬものか? pic.twitter.com/ZkLjPHDAdR 2017-02-14 17:44:35
あい @tori_pon これ!特に本棚やラックの高さはどうしても捨てたくない固定の丈の高いのひとつだけにして、他を低めのものに換えたら、見た目に驚くほどすっきりしたし収納スペースの余裕も増えた!>RT 2017-02-13 14:37:48
2017 - 02 - 08 最強のインスタント味噌汁「みそまる」を作ってみた、忙しい朝や1人暮らしにも便利 日常 スポンサーリンク 最強のインスタント味噌汁「みそまる」を作ってみた 皆さん、 「味噌玉」「みそまる」 ってご存知でしょうか?ちょっと前に話題になったので知ってる方もいらっしゃるかもしれません。 私も気になってはいたものの忙しかったりしてつい忘れていたんですが・・・、 先日、本屋でこんなレシピ本を見つけて面白そうだったので買って来ました。 味噌玉もみそまるも呼び方は色々ですが、味噌の中にだしと具を入れてこのように小さく丸めたものを指します。 忙しい朝に味噌汁を作るのが大変だったり、一人暮らしで一人分だけ味噌汁を作るのが難しいと思った経験はないでしょうか?私はどちらも経験があります…。 朝は忙しくて味噌汁を作る暇がない 1人暮らしで1人分の味噌汁を作るのが面倒くさい だしの効い
2017 - 02 - 05 離乳食にも便利なだし粉を手作り、安心安全で美味しいのでおすすめ 育児 育児-むすめ スポンサーリンク 削り節、昆布、煮干しの3種類のだし粉を手作りしました みなさん料理のだしってどんなの使っていますか? 独身の時には、和食には味の素をじゃんじゃん使ってたんですが娘を産んでから変わりました。やっぱり化学調味料無添加がいいなぁ~と思うようになり、少し高いけど無添加のだしパックを購入していました。 美味しいだしのきいた料理なら、娘がもっと沢山食べてくれるかな~と思い、だし粉が簡単に手作り出来ると知ったので挑戦してみました。 用意するもの 今回私が作っただし粉は全部で三種類です。 削り節 昆布 煮干し どれもスーパーに売っているものばかりです。昆布だけ家にあったので使いかけのを使いました。 煮干しは恥ずかしながら買ったことがなかったのですが、結構高いんですね~。真ん
1月の始めに、若い女性が100日間腕立て伏せをするビデオを見ました。彼女は最初は瘦せこけた感じでしたが、徐々に筋力がついていきました。 私もやりたくなって、実行しました。 腕立て伏せを始める直前の私は、子どもが3人いて毎日忙しく、エクササイズはたまにしかしておらず、「自分は痩ぎすだ」と感じていました。最初は辛かった腕立て伏せですが、だんだん楽になりました。筋力がついていったのです。今回は、1カ月間腕立て伏せを続ける過程で私が学んだことをご紹介しましょう。あなたにもできると思いますよ。 1. 筋肉痛があってもやめないこと 始めた当初から、私は正しい腕立て伏せができましたが、実践するのはとても大変でした。1セットか2セットもすると深刻な筋肉痛になるので、腕立て伏せを毎日するためには、エクササイズを慎重に進める必要がありました。 エクササイズを休んではいけません。必要に応じて簡単なものや体に優し
だんだん組 @DangYamamoto #ドラム型洗濯機埃掃除 これから、ハウスクリーニングの『テイユー株式会社』さんに、ドラム型洗濯機の掃除をお願いしたらすごかった件を呟きます。 ツイッターに掲載することは直接許可をいただき済みです。 テイユーさんのブログです➡︎teiyu.co.jp/%E3%83%8F%E3%8… 2017-01-31 23:33:14 だんだん組 @DangYamamoto #ドラム型洗濯機埃掃除 我が家の最高級家具、東芝のドラムの洗濯機様。 洗濯物と洗剤を入れてボタンを押せば乾燥まで自動でやってくれる生活時短最強といいきれるすごいやつ。 値段はかなりお高いが、水道代は縦型よりも大分お得。 長く使えば、元は取れるといいきれる 2017-01-31 23:38:56
こんにちは。イラストレーターの崎田ミナです。健康のためにヨガをしており(ヨガ歴4年半)、日常で取り入れられそうなストレッチを旦那(メタボ・運動不足)によく伝授しています。 一緒にストレッチをするようになってから、なんと1年もマッサージ屋に行ってないという旦那。あんなにリフレクソロジーが好きだったのに……。会社でも自主的に行い、疲れを溜めないようにしているとか。 そんなふうに、こまめに疲れを取れるといいですよね。特に、今のような寒い季節は体が縮こまって凝りやすいです。あと冷えも気になるところ。 そこで今回はオフィスで出来る「肩コリ解消ストレッチ」と家でじっくりやりたい「尻ほぐしストレッチ」を旦那に紹介してもらいたいと思います! ただ、イラストレーターとして絵的に現実の旦那の体型が気になりすぎるので……。 オフィスでカンタン・肩甲骨まわりほぐし! まずは旦那いわくヒマな会議中でも何気なくやって
描いた。 使っているのはこの水彩色鉛筆 blog.shinoegg.com ファーバーカステル 水彩色鉛筆 丸缶 36色セット TFC-115936 posted with カエレバ FABER-CASTELL Amazonで購入 楽天市場で購入 わたしのはこれの24色セットです 水彩色鉛筆でこれまでに描いた絵 映画とっても良かった記念。キュアモフルン。#precure #キュアモフルン お誕生日記念!(※20分遅れ)#meiko生誕祭2016 ねこと水彩色鉛筆の練習 練習 リクエストにお答えしてコーギーさん まだまだですね。練習あるのみ。 せっかくなのでメイキング動画をつくってみた 水彩色鉛筆でハリネズミ メイキング ※指が荒れているのは気にしないでください たったこれだけの動画をつくるのに悪戦苦闘…! ブレるし見切れるし汚いし…! 反省点も多く、いずれ必ずリベンジしたいと思います。 (
岐阜県郡上の妊婦さんや母乳育児中のママのための鍼灸院数千例を超える出産や母乳育児に立ち会ってきた助産師です。病院の検診だけでは安心して出産が迎えられない妊婦さん、通常の母乳指導に満足できない‘子育てにこだわりたい’ママのためのに身体と心にアプローチする針灸院です。 お産後のダイエットには 赤ちゃんを抱っこして ひたすら外を歩くのが 一番、手軽で タダなので お勧めなのですが 姿勢を注意しないと 身体を傷める原因に なりかねません お産後に多いのは おしもの傷が痛くて 腰の曲がったおばあさんが 歩くように 腰を落として 歩いてしまっている人。 1ヶ月もすれば 痛みはとれると思うのですが 変な歩き方を続けていると その筋肉の使い方が 記憶されてしまいます。 尿漏れのお悩みのある方など 産院から 骨盤底筋群の体操を 指導してもらった人も 多いと思いますが 「閉める」意識をする前に 内臓を正しい位
こんにちは。 だいぶ朝晩過ごしやすくなってきましたね。 ・・・というか、夏はどこへいったのでしょう?? このまま秋に突入!!なのかな〜 おやおや・・・?? みんなお水につかって水遊び〜 気持ち良さそう♪ いやいや、ボクたち遊んでる訳ではなく出番待ちなのです★ ちなみに ボクは「デンファレ」という名前です。 つぼみは、カシューナッツみたいでしょ(笑) でも、これから何されるんだろう?? アレレ!! なんか、チクチクするぞーーー 花材ひとつひとつにワイヤーをかけていくのです。 細かいでしょ。 みんなー! 傷なんかつかないように手早く丁寧にやるから大丈夫ヨ♪ 緊張しないでね♥ 昔から私を知る人には、「めんどくさがり」じゃなかったっけ?? と突っ込みの声が聞こえてきそう(笑) 仕事とあらば、ヤルのです☆ さ〜て、ワイヤーをかけたら 足下をきれいにしてあげますからね! で、ボクたちこれからどうなるの
div align="center"> 卒業式入学式の季節ですので、 コサージュの作り方を簡単に紹介しましょう。 まず、ワイヤーとフローラルテープを準備します。 ワイヤーは、 写真右から28番、26番、24番、22番 数字が大きくなるほどワイヤーは細くなります。 コサージュ作りには、このくらいの番号のものがあると 何にでも対応できます。 今日は、28番と26番を使います。 フローラルテープは、「ハーフ」と言って、 普通の半分の幅のものを使用すると作りやすいです。 色は、ライトグリーンを使用しています。 フローラルテープは360円程度です。 今日の花材は、ピンクのガーベラ、スプレーバラ、かすみ草、 グリーンは、レザーファン、ピットソフォルム、天文草の3種 [ポイント1] グリーンは平らなものと、立体的なものを使うと作りやすいです。 では、はじめましょう。 [ポイント2] 花材とグリーンをカッ
実はわたしはPTA役員をしていまして、卒業式入学式は来賓として必ず出席。 いつも同じ格好なので、変化をつけたくてコサージュを買っていました。 わが子が卒業の年には、涙なみだの卒業式になるはず(苦笑)。 記念として、手作りのコサージュにしてみようと考えています。 手作りコサージュの作り方と、準備に手間がかからない手作りキットをご紹介します。 卒業式のコサージュ 手作りでも簡単に 手順 卒業式のコサージュで生花を使うなら? 手順 卒業式のコサージュを手作りキットで クレッセントコサージュ 手作りキット 黄色のガーベラのコサージュを手作りできる コサージュ 手作りキット♪ 人生の最高の日♪華やかなパールのコサージュキット リボンでコサージュが作れるレシピ付き手作りキット まとめ 卒業式のコサージュ 手作りでも簡単に とはいえ、コサージュを手作りというと、なんだか難しそうですね。 簡単に作れるもの
英語キュレーターのセレンさんに、英語に関する悩みを解決してもらう企画、第6回目です! 今回の質問は、セレンさん以上の適任者はいないと言っても過言ではないでしょう。『DUO 3.0』を使わずにはいられなくなる、”目からウロコ”情報満載です! それでは早速今回の質問をご紹介します。 Q:英単語帳『DUO 3.0』を薦められ購入したのですが何から始めていいかわかりません。もう社会人なので単語を丸覚えするのではなく、使えるようになりたいと思っています。 セレンさんご自身の経験や行ってきたことなども含めご教示いただけないでしょうか? A:『DUO 3.0』と言えば英単語帳のベストセラーとして受験生から大人の英語学習者の方にまでよく知られた単語帳だと思います。 そして、僕が英語を始めた3年前一番最初に手にした単語帳でもあり、それ以来ずっと続けている単語帳でもあります。 試行錯誤を経て辿り着いた効果的な
みなさんの家にホコリをかぶってしまった参考書はありませんか? また、経済学や物理学の専門書、英語の文法書など、いかにも難しそうで分厚い参考書をなかなか読み進めることができず、苦しめられている人は多いのではないでしょうか? できれば読まずに過ごしたいものですが、社会人の方なら昇進のために資格を取らなければいけなかったり、学生の方であれば、試験のたびに何冊もの参考書や教科書を読まなければいけないものです。 しかし、もしも圧倒的な速さで参考書を読み切り、内容まで十二分に定着させる方法があるとしたらどうでしょう。 多くの人がよく勘違いをしていますが、どんな勉強でも才能が必要になることはまずありません。“続ける仕組み”と“効率的な勉強法”を確立するだけで望む場所まで到達できるのです。 続ける仕組みについては下記をご覧ください。 ・“続ける” 方法は確実に存在する。TOEIC980点、米国の大学合格を
レベル1:日本語記事を親御さんが読んで説明してあげましょう。 御節を目の前に見ながら食べながら実体験を伴った学びを! 1/10のレッスンで学んだ事発表してね! レベル2:英語記事日本語記事を親御さんが読んで説明します。 エビってシュリンプなんだね~。 などカタカナレベルでも良いので親子で御節を目の前に見ながら食べながらお正月について話してみてね。 1/10には学んだ単語や御節の絵などを発表してね。 レベル3: 英語記事を親子で読みます。 子供が読めた所は沢山褒めてあげて下さい(≧∇≦) 1/10には皆の前で記事を一部読んでくれたら嬉しいな(≧∇≦) レベル4: 子供だけで英語記事を読んで、親御さんに説明しましょう。日本語交じりで良いです。 グローバルキッズレッスン向けの予習になりますよ! 渋谷のレッスンで更に詳しく解説、ディスカッション、ブレインストーミング、マインドマップ、などなどします
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