人前で話したりするとき緊張を和らげる方法を知っておくと楽になります。 慣れていることは緊張が強いくらいの方がうまくいくし、慣れてないことは緊張が低いほうがうまくいくものです。 なので適度な緊張状態であるくらいが、人前でスピーチするのにいい感じといえるでしょう。 気持ちの持ち方で変わってきます。 心構えとしては、緊張するのが当然だと考えて、客観的に自分が緊張していると素直に認めて受け入れることで良い緊張感なんだと余裕が持てるようになります。 また失敗したくないと考えるから緊張してしまうので、失敗してもそれを次にいかせば良いとポジティブに考えて心に余裕を持つことで緊張が和らぎます。 Sponsored Link 『実は今少し緊張しています』と口に出して伝えることで、少し楽になったりします。 言えない場合でも、落ち着いたふるまいをすれば、まわりからは緊張しているようにみえなかったりするのでうまく
№1,229 邦楽セレクション “ SHISHAMO ” ｜ 「君の大事にしてるもの」 - 糸屯 ち ゃ ん の エ ン タ メ 通 信
■ 目 次 プロローグ SHISHAMO 君の大事にしてるもの エピローグ 純ちゃんのおまけ - Blog Ranking Lists プロローグ おはようございます、ＭＣの白石です 本日のテーマは、邦楽セレクション ❝ SHISHAMO ❞ です！ 皆さん、おはようございます アシスタントの真行寺（しんぎょうじ）です それでは、さっそくわたくしの方からお送りするナンバーをご紹介 させて頂きます「君の大事にしてるもの」です！ では、皆さん 楽しんでってくださいね (✿╹◡╹)b ワープ！！. . . . ．．．．．.......................................... き、きえるぅぅぅ。。。(￣□￣ *)(￣□:;.:... (￣:;..::;.:. :::;... ... .. . . . . . . ． SHISHAMO SH
目次 こんばんは。 今年の競馬の振り返り 個人的には・・ ここ最近の外食 ステーキのあさくま グリルフクヨシ みなと 寿司 ステーキ&ハンバーグ ＯＫＵＢＯ 熟成焼肉いちばん うな勝 雑記!! こんばんは。 今年の中央競馬の振り返りと、最近競馬の記事に追われたり、私用でバタバタしてしまい、グルメネタを UPするタイミングが無かったので、ちょっと纏めて一気に !! あ~~ 私も食べたいよー 😢 次回機会が有れば連れて行くよ（笑） 💨 今年の競馬の振り返り 今年もコロナで始まり、現在は新たなオミクロン等の感染症で来年はどうなるのか ? の部分はあるにしても、予定通りに開催されたのは良かったが。 ・ 上半期の話題をさらったことの一つは〔ソダシ〕が桜花賞を制覇。白毛馬初のクラシック勝ちを収め一般ニュースでも話題になったことか。 サラブレッド コレクション BIG ぬいぐるみ ソダシ 競馬 競走
目次 こんばんは。 【京成杯】 気になるデータ・トピックス 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! 簡単なデータとしては こんばんは。 本日は天気も良くて少し楽でしたかね・・ そう言えば、近くに湘南初の「マックカフェ」が出来たんだよね 😋 何か凄い混んでるよね 😯 【京成杯】 皐月賞と同じ中山 芝 2000メートルが舞台。クラシックを目指す 3歳馬が年明け初戦として出走してくる重賞だが、個人的には暮れの【ホープフルステークス】との違いが解らない ? 気になるデータ・トピックス 基本データは昨年のデータを拝読願います。 www.s-johnny-garden.com 想定メンバー&オッズ 注目馬!! ［アライバル］ 昨年 6月に東京の 1600メートルでデビューし勝利を挙げると、前走【新潟 2歳ステークス】では中団待機できっちり脚を溜めるとラスト 3ハロン 33秒0の瞬発力を使って
ちょっと高価なゴディバのチョコが、 お手軽に食べられるのは嬉しいけれど、 あんまりにも…だと、ちょっとありがたみが減っちゃうかも。 でもパウンドケーキもすごく美味しかったし、 きっと、ゴディバの名を冠するからには下手なもの作らないはず。 さらに言うならば、 デパートまで行かなくても、スーパーのチルドスイーツコーナーで手に入る。 なんてありがたい。 どれもとっても美味しそうよー。 そのチョコの風味、貴方を虜にするかもしれません。 チョコの風味にとことんこだわった「GODIVA監修スイーツ」が登場です。 ヘーゼルナッツをあわせたプリンや、なめらかな食感が自慢のムース、 濃厚な風味がギュっと詰まったショコラなど、どれもこだわりの逸品に仕上げました。 是非是非お試しください。 株式会社ロピアHPより もうぜひ虜にしていただいちゃいましょう。 と言う事でスーパーへ。 なんと！ガトーショコラだけ売って
無料競馬予想ブログ「S-Johnny's Garden」 有馬記念2021 - トピックス（後編） - S-Johnny's Garden
目次 こんばんは。 今年の見どころ 消去データ ■ 2走前のレースで 1着 ■ 2200ｍ以上の重賞優勝経験 ■ 6歳以上 ■ 前走菊花賞以外単勝 3番人気以下 ■ 前走 9着以下 ■ 騎手乗り替わり プラスデータ ■ 菊花賞、ジャパンカップ組 ■ 前走 4着以内 ■ 菊花賞、ジャパンカップ 5番人気 ここまでの検証結果 ■ データからの推奨馬 ■ 穴候補 雑記!! おまけ ? こんばんは。 昨日は何時も通り、トピックスと言う形で UPさせて頂きましたが、本日は もう少しデータからも見て行こうと思います 昔（ホープフルステークス）がこの後に移動するまではフィナーレだっただけに 力が入るよね 🏇 💪 そうなんだよね、自分何かは、ここがその年のメイチ勝負だと思っているからね 👍 今年の見どころ 女王［クロノジェネシス］に G1戦線で活躍してきた［キセキ］の引退レース。 また［エフフォーリ
目次 こんばんは。 【明日の予想】 中山11R 【初富士ステークス】 中京11R 【長篠ステークス】 小倉11R 【小倉城特別】 こんばんは。 明日のメインレースは全て、つまらないね~~ 重賞でも何でもないしね <(^ー^ι) 【明日の予想】 中山11R 【初富士ステークス】 ここは人気になると思われるが、安定感も加味し［パラダイスリーフ］が本線か。次位を［マイネルミュトス］と［ヴェイルネビュラ］で悩んだが、ブリンカー装着で勝負と見て前者に。穴は中山コースは走る［ナリノモンターニュ］で。 馬連 ①⑤⑨② BOX ①⑤ - ③⑩（⑪） 10点 中京11R 【長篠ステークス】 ここは本来ならパス。7頭立てじゃ面白味も無いし・・。 人気でも［ワールドパローズ］だろうし、他では斤量の軽い［ジャカランダレーン］と初距離だが［エルカスティージョ］か。 馬連 ③④ - ①③④⑤
№1,233 邦楽セレクション “ 前野曜子 ” ｜ 「コブラ」 - 糸屯 ち ゃ ん の エ ン タ メ 通 信
■ 目 次 プロローグ 前野曜子 コブラ エピローグ 純ちゃんのおまけ - Blog Ranking Lists プロローグ おはようございます、ＭＣの白石です 本日のテーマは、邦楽セレクション ❝ 前野曜子 ❞ です！ 皆さん、おはようございます アシスタントの真行寺（しんぎょうじ）です それでは、さっそくわたくしの方からお送りするナンバーをご紹介 させて頂きます「コブラ」です！ では、皆さん 楽しんでってくださいね (✿╹◡╹)b ワープ！！. . . . ．．．．．.......................................... き、きえるぅぅぅ。。。(￣□￣ *)(￣□:;.:... (￣:;..::;.:. :::;... ... .. . . . . . . ． 前野曜子 前野 曜子（まえの ようこ 1948年1月25日 - 1
富澤商店で送料無料キャンペーン。これは買わなくっちゃ。ヒメちーが見上げた先にあるものは…。 富澤商店のオンラインショップで買ったもの。 富澤商店ってご存知ですか？ 「料理を作る楽しさを世界へ」をコンセプトに パン、製菓材料などを幅広く取り扱う専門店。 有名お菓子店へ食材を降ろしたりもしてるんですよ。 で、この富澤商店。正直買わないで見てるだけでも楽しい。 コロナ前は、新宿の京王の店舗によく見に言ってた。 あら、わたし嫌な客だわ。 もちろん、購入もしてましたよ。 バレンタイン時期などは、クーベルチュールチョコとかね、 とにかくたくさん種類があって楽しいお店なんです。 で、ちょっと欲しいものがあって…。 普通のスーパーには置いていないもので、 富澤商店にならきっとあるだろうと思って、 オンラインショップを覗いたら、あった。 あー、なんでこの間タカノに行った時に寄らなかったんだろう。
毎度のことながらお久しぶりです。ペンタです。 さて、この8月に珍しくまとまった夏休みを取りまして、嫁氏と石垣島に行ってまいりました。 人生初の石垣島は想像以上に綺麗で楽しくて非常に大満足でした！ 今回は、そんな石垣島旅行の様子をお伝えしていこうと思います。 1日目 石垣島初上陸 いざ石垣島 石垣島到着〜ホテルステイ ホテルでご飯 2日目 シュノーケリング・焼肉 朝食バイキング レンタカーを借りる 米原ビーチ シュノーケリング きたうち牧場 ブルーシール（無料） 3日目 竹富島 朝食バイキングとアイス ホテルのプール ターミナル 竹富島 夜ご飯 星空 4日目 川平湾・帰路に着く 朝食バイキング ミルミル本舗 川平湾でグラスボート 石垣空港・帰路に着く 石垣島で車を運転してみて 現地の人はめっちゃ制限速度以内で走る まっすぐな道が多くて走りやすい 自然が豊か 駐車場が広め おわりに 1日目 石
目次 こんばんは。 【明日の予想】 中山11R 【フェアリーステークス】 中京11R 【淀短距離ステークス】 雑記!! こんばんは。 本日も重賞【シンザン記念】は的中したものの・・ チョー悔しかったんでしょ ? ホントだよ 😢 悪友 Z はハズしたけど 😅 【明日の予想】 中山11R 【フェアリーステークス】 ここは本日の［ラスール］同様「ルメール」騎手なので［エリカヴィータ］は人気になりそうだが、番手にし、本線は［スターズオンアース］で行く。 ただ、一応番手に［エリカヴィータ］を置いたが、他の馬も含め実力伯仲で悩ましい。騎手が不安だが［ニシノラブウインク］に［フィールシンパシー］の持ちタイムが有る馬に、最大の穴馬は［ヴァンルーラー］の調教の良さに賭ける。 馬連 ③⑨④⑯ BOX ③⑨ - ⑧⑬（⑤） 10点 3連複 ③ - ⑨④⑯⑧⑬⑤ 15
カヌレの思い出。カヌレが流行っていたのは多分もう７~８年前。 また、ブームがやってくるのでは？と言われているらしいです。 …実はわたしカヌレが苦手。 どうしていいかわからない食感で、 甘いけれど焦げ味。そんな印象。 学生時代にアルバイトをしていたケーキ屋さんにもカヌレがあって、 そこのカヌレは「モンドセレクション金賞」を取ったカヌレだった。 このバイト先では、「兄貴」のケーキを半額ほどで買えるシステムがあって、 それが魅力でアルバイトをしていたのだけれど、 ある時兄貴の詰め合わせを買って、 そこにカヌレが入ってたのね。 カヌレって、さくっともちっとしっとりと、が売りだったらしいのだけれど、 翌日のカヌレはぐんにゃりとしていて、よくわからない食感だった。 練った小麦粉に砂糖を入れてを生焼けに焼いた、みたいな。 たまたまそれが口に合わなかっただけ、だと思い それ以降も、何度か別のお店のカヌレを
こんにちは。飼い主♀です。 今日は、三重県伊勢市にあります「おかげ横丁」へやってきましたー！ 「一生に一度はおかげ参りや～♪」 ワンちゃんと一緒におかげ横丁へ行くと、ある素敵な体験ができると聞いて 今回、夏の旅行を兼ねて維桜さんとやってまい おかげ犬とは、 江戸時代ブームになった伊勢参りで、 主人が自らのかわりに伊勢に遣わした代参犬です。 （伊勢市観光協会様のHPより引用） えー。 ワンちゃんが人のかわりにお参り？ ワンちゃんを連れてお参り、じゃなくて？ と、普通は思うよね。 ところが、かわりに行く人がいない場合、 飼い犬がその大役を果たしたそうです。 ワンちゃんが単身でどのように？ お伊勢参りって、三重のお伊勢さんよね？ 気になるととことん気になる性分。 ここは一つ、『おかげ犬』について調べてみましょう。 『おかげ犬』が生まれた背景 舞台は江戸時代。 当時は、庶民が旅をすることが禁じられ
変形性膝関節症は、中高年の女性が悩まされることの多い整形外科疾患です。 このシリーズでは、その概要と予防・改善法について、理学療法士（ＰＴ）の視点から述べたいと思います。 最近よく行われる『人工膝関節置換術』に関してもシリーズ後半で解説する予定ですが、第１弾の今回は基本的な病態、および発症に影響を与える危険因子について列挙していきます。 《スポンサーリンク》 １．変形性膝関節症とは １）症状 ２）病態 ３）診断 ４）治療 ①薬物療法 ②運動療法（リハビリテーション） ③手術療法 ２．主な危険因子について １）加齢 ２）女性 ３）骨粗鬆症 ４）肥満 ５）栄養不良（痩せ過ぎ） ６）運動不足 ７）外傷歴 １．変形性膝関節症とは 膝の痛みと可動範囲の制限を伴う加齢性疾患のひとつであり、40歳以上の５人に１人が罹るとも云われます。 五十肩などと同じく、関節を構成する種々の組織（骨・軟骨・半月板・滑膜
長沼あいすアゲインと涼を取らないヒメちー
【ブラックフライデーって何？】GODIVAのブラックフライデー福袋とゴディバコラボ・チョコレートタルト
小学生の頃に読んだ「カッコウ」の昔話を思い出しました。(※「放せない」→「離せない」です)夫は生物学的な理由を言うと思ったのに私がふざけた昔話を話し始めたのでびっくりしたみたいです。このカッコウの昔話はいろいろパターンがあるようです。↑LINEでブログの更新通 ある時、年老いた母が息子に「背中を書いておくれ」と頼みます。 が、忙しい息子はそれを断ります。 背中がかゆい事が我慢できない母は、 崖のでっぱりに背中をこすりつけて、背を掻きます。 ところがバランスを崩し、がけから転落し、帰らぬ人となりました。 「あの時、背中を掻いてあげたら」と嘆き悲しむ息子。 「掻こう」「掻こう」と泣き暮らし、それがカッコウとなく鳥に姿を変えてしまった、というもの。 カッコウがなぜカッコウと言う名前なのか、なんて考えたこともなかった。 猫がなぜ猫なのかとか、犬がなぜ犬なのかとか、 きっと云われはあるのだろうけれど
少しでも家で快適に過ごせるように 洗面台周りを少し触ったりしましたが ついにキッチンを 綺麗にしてもらうことにしました！ と、言っても、 吊り戸棚は使いやすいのでそのまま レンジフードは入れ替え済み ガスコンロはリースなので シンク部分の入れ替えのみと壁面のみ。 不便に思っていたことが いくつかあったのですが 水はねがひどい とにかく周りに激しく飛び散るのです。 前の人が何かしら 取り付けてた形跡はあるけど 輪っか自体も取り外せないし 何も対策が出来ない状態でした。 引き出しが壊れてる 2段目の引き出しだけなんだけど ちょっと勢いよく閉めちゃうと ボロンっと外れる 横のネジで止めるところが 割れてしまってて 直しようがない… 閉め直すと収まるのは 収まるんだけどね〜 ボロンッってなる度に 悲しくなる… 食器棚が遠い 間取りからこういう配置しかできなくて 食器の出し入れが 地味に面倒 ラック
岩井温泉 岩井屋に宿泊【ブログ】。１３００年の歴史を持つと云われている岩井温泉、中でも、創業１３０年、江戸時代末期から続く山陰最古と言われる温泉旅館、鳥取県で唯一「日本秘湯を守る会」に加盟。 - 熟年夫婦の温泉旅日記
鳥取から宍道湖の玉造温泉まで、９月２～４日、２泊３日で山陰の温泉地を訪問しました。 ドライブ・ルートは、西宮北インターから中国道に入り、佐用ジャンクションから鳥取道を北上し、９号線で岩美方面へ約３０分、今日のお宿、①地点岩井温泉、岩井屋に到着。自宅から約３時間（192Km)。 １３００年の歴史を持つと云われている岩井温泉、中でも、創業１３０年、江戸時代末期から続く山陰最古と言われる温泉旅館、鳥取県で唯一「日本秘湯を守る会」に加盟している岩井屋旅館の入り口に到着。 車を特設駐車場にとめ、チェックインの為入館。 フロント、ロビー、ティー・ラウンジ風景 早速、２階の「すずらん」、八畳間に案内されました。 民芸調の落ち着いた部屋で、最初は気づかなかったのですが刺繍畳が敷かれていたのに驚かされます。 何の刺繍か（家紋？）、聞くのを忘れましたが．．．。 少し休憩の後、風呂場へ。 途中、さすが歴史を感じ
初サンマのお供は猫型大根おろしと秋がやってこないヒメちー
コンビニで買えるGODIVA 【ローソン】Uchi Café×GODIVA ビスキュイ ショコラキャラメルとエクレールショコラキャラメル
№1,226 邦楽セレクション “ いきのもがかり ” ｜ 「ありがとう」 - 糸屯 ち ゃ ん の エ ン タ メ 通 信
■ 目 次 プロローグ いきものがかり ありがとう エピローグ 純ちゃんのおまけ - Blog Ranking Lists プロローグ おはようございます、ＭＣの白石です 本日のテーマは、邦楽セレクション ❝ いきものがかり ❞ です！ 皆さん、おはようございます アシスタントの真行寺（しんぎょうじ）です それでは、さっそくわたくしの方からお送りするナンバーをご紹介 させて頂きます「ありがとう」です！ では、皆さん 楽しんでってくださいね (✿╹◡╹)b ワープ！！. . . . ．．．．．.......................................... き、きえるぅぅぅ。。。(￣□￣ *)(￣□:;.:... (￣:;..::;.:. :::;... ... .. . . . . . . ． いきものがかり いきものがかりは、日本のスリー
負けない競馬実践中 2022-シルクロードステークス、白富士ステークス 的中!! - S-Johnny's Garden
目次 こんばんは。 今週の結果 【土曜日の結果】 東京11R 【白富士ステークス】 中京11R 【伊賀ステークス】 小倉11R 【周防灘特別】 【日曜日の結果】 東京11R 【根岸ステークス】 中京11R 【シルクロードステークス】 小倉11R 【巌流島ステークス】 雑記!! こんばんは。 本日来る予定だった 悪友 Z 来なかった 🤭 昨日何気に相当負けたんじゃないの ?（笑） 昨日も珍しく、飯食わずに帰ったからなー 今週の結果 【土曜日の結果】 東京11R 【白富士ステークス】 ここは本線に推した［ジャックドール］が強い勝ち方で 2着にも［アドマイヤハダル］と低配当に。3着に［シュバリエローズ］だったら、3連複もなー 😢 ただ、馬連 5.8倍、3連複 14.7倍 的中!! 中京11R 【伊賀ステークス】 ここは本線に推した［エイシンバッカス］が 12着敗退。前走の勝ちタイムからもこれ
猫にも白髪が生える？突然生えてくる白い毛の謎
多くの日本人の髪の毛の色が黒いのは、 髪の毛の中にある、メラニンという色素（しきそ）が原因です。 このメラニンが髪の毛の中にたくさん含まれていると、髪の色は濃く、黒色になります。 日本から目を離して、外国を見て見ると 金色の髪の毛の人や、茶色、灰色の髪の毛の人も多く見かけます。 このような髪色の人たちは、髪の毛の中のメラニンの量が少ないのです。 金色の髪の人は、メラニンがとても少なく、 灰色の髪の人は、メラニンがほとんどふくまれていません。 つまり、髪の毛の色は、髪の毛の中にふくまれるメラニンの量で決まっているのです。 メラニンをつくっている細胞は、 髪を生みだす毛母細胞にメラニン色素を受け渡すことで毛髪に色を与えています。 このメラニン色素が何らかの原因でつくられなくなると、 毛髪は色を失い、光を反射して白く見えるようになります。これが白髪です。 白髪にはメラノサイト（色素形成細胞）が残
【書評】電通現役戦略プランナーのヒットを作る「調べ方」の教科書 あなたの商品がもっと売れるリサーチ術 阿佐見綾香 PHP - 京都のリーマンメモリーズ
今週のお題「叫びたい！」 これはすごい！そう叫びたくなるすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【5.なんと、著者より！】 【1.本書の紹介】 マーケティングってよく聞きますが、一体、何をどうすればよいのでしょうか？ ここにはなんと、電通現役プランナーが実際にやっている方法、考え方、テンプレートなどなど惜しげもなく、全部公開しています！ワオ！ さて、これをマスターすれば、あなたの売りたい商品が、ヒット商品になるかもしれません！ さて、ヒット商品にするためには、一体どんな事をすればいいのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 本書は以下のような方のために書きました。 ・商品を売りたいけれども、何から始めたらいいか分からないという人 ・マーケティング経験が浅いという人 実務で自らの手でリサーチ経験する機会が少なかった
№1,227 邦楽セレクション “ ケツメイシ ” ｜ 「闘え! サラリーマン」 - 糸屯 ち ゃ ん の エ ン タ メ 通 信
■ 目 次 プロローグ ケツメイシ 闘え! サラリーマン エピローグ 純ちゃんのおまけ - Blog Ranking Lists プロローグ おはようございます、ＭＣの白石です 本日のテーマは、邦楽セレクション ❝ ケツメイシ ❞ です！ 皆さん、おはようございます アシスタントの真行寺（しんぎょうじ）です それでは、さっそくわたくしの方からお送りするナンバーをご紹介 させて頂きます「闘え! サラリーマン」です！ では、皆さん 楽しんでってくださいね (✿╹◡╹)b ワープ！！. . . . ．．．．．.......................................... き、きえるぅぅぅ。。。(￣□￣ *)(￣□:;.:... (￣:;..::;.:. :::;... ... .. . . . . . . ． ケツメイシ ケツメイシは、男性4人
横浜で90分のハワイ時間 ハワイアンブッフェを満喫【ザ・カハラ・ホテル＆リゾート 横浜】@みなとみらい - ツレヅレ食ナルモノ
今、最も予約が取れないホテルブッフェと言われる、ザ・カハラ ハワイアンブッフェへ行ってきました。 もともとは、ハワイへ行きにくい今、日本で１番ハワイに近い場所というコンセプトで夏限定で開催されたこのブッフェ。大好評で延長が決定。おかげで予約が取れました。 あまりにソワソワして予約時間の12:00よりもだいぶ早く着いてしまいましたが、ボールルーム前にはしっかり待ち合いスペースもあって、デトックスウォーターまで出してくれます。 時間が来て中に案内されると、おぉーーー、結婚式に来たのかと錯覚してしまうようなボールルーム。ここはもともとレストランではなく、宴会場なんですよね。そこに特別にブッフェ会場を作っているわけです。 ザ・カハラ・ホテル＆リゾート (ハワイ)の総料理長監修のもと、“横浜”スタイルにアレンジしたオリジナリティ溢れるメニューが特徴の“ブッフェ” ハワイ出身のウクレレミュージシャンが
競馬予想無料ブログ,S-Johnny's Garden 競馬初心者入門と予想プロセス - 2 - S-Johnny's Garden
目次 こんばんは。 予想について こんばんは。 先日の続きで「競馬初心者入門 2」を なるべく解りやすく解説出来ればと思っているのですが、逆にそこが難しくて 💦 質問等、分からない事があれば、気軽にコメして下さい。ただ、全て分かるかは別ですが・・ 前回は、主に「馬券の購入場所」「馬券の種類」「枠と馬番の違い」と本当に初歩でしたが、ここからは、もう少し進めて行きましょう!! 予想について 出走馬が確定しますと、先日のような「場柱」が発表されます。 ・ 競馬専門新聞 ・ スポーツ新聞の競馬欄 ・ 中央競馬 = JRA のサイト 主にはこんなところでしょうか ? で、先日の場柱を参考にして欲しいのですが、馬の名前の下 Or 横に成績欄が載っています。問題は、この成績欄に書いて有る内容を理解するのが少し大変かと思います。 馬柱をコピーしたのですが、少し見にくいと思いますが、イメージとして 🙇
目次 こんばんは。 【明日の予想】 中山11R 【京成杯】 中京11R 【日経新春杯】 小倉11R 【門司ステークス】 雑記!! こんばんは。 本日は午前中美容院へ 💨 おー 今度は何色になったの ? この間黄色過ぎちゃったので、紫を少し入れて以前並みの茶かな（笑） 【明日の予想】 中山11R 【京成杯】 ここは［ヴェールランス］と「テンダンス」のどちらを上にするか悩んだが、持ちタイム含め前者を 1番手に取ってみたが、ほぼ互角と見て 3連複は変則で行く。 また、人気になっている［アライバル］はやはり休み明けも有るが、距離がどうなのか ? と見て、押さえに回す。 前走大敗で人気が落ちるなら［オニャンコポン］を入れる。穴は［フジマサフリーダム］にしたが、パドック次第では［ヴェローナシチー］を拾うか・・ただ、点数が多くなるので、馬体重には要注意で。 馬連 ④⑪⑫⑩ BOX ④⑪ - ⑤③（
スマホの暖かさを知ってしまったヒメちーと初とうもろこし
スマホの暖かさを知ってしまった猫の行動 梅雨入りしてからというもの、 ねぇやんち地方では肌寒い日が続いています。 湿気があるから動くと蒸し暑いのだけれど、 じっとしていると…長袖を引っ張り出してきて着るほどに寒いです。 そんな中寒がりヒメちーは暖かい所を求めて あちこちを移動していますが、 珍しく、毛布も何もない所に寝ていますね。 すぐそばには丸まった毛布があるのに。 ん？ スマホ敷いて寝てるー！ 先日、充電中のスマホが温かい事を知ってしまったヒメちー。
【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【5.なんと著者より！】 【6.なんと編集者より！】 【1.本書の紹介】 前回のベストセラーは文章本でしたが、今回は、会話本になります。 世の中には、会話の本がたくさん出版されていますね。 それだけ会話に悩んでいる人が多いとも言えます。 しかし、これだけ多くの会話本が出版されても、一向に人々の悩みが解決する気配がありません。 どうして会話に困るのでしょうか？ ひょっとしたら、私たちは会話について何か捉え方を間違っているのかも知れません。 私たちは会話に何をもとめているのでしょうか？ それを良く考えてみる必要がありそうですね。 では、人と会って話をするという事は、本来どうあるべきなのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 わたしは、新しい発見、おもしろい出来事、大切なものは、いつも「あいだ」にあると思ってい
丸ずわい蟹むき身入弁当 1,064円 → 744円(税抜) スーパーの駅弁フェアってついつい覗いてしまいます。旅行にはなかなか行けないし、北海道物産展も密が怖いから、駅弁ならってことで。この日は稚内の駅弁を。 丸ずわい蟹の酢じめ 紅ずわい蟹の酢じめ ホタテの醤油煮 いくらの醤油漬け しば漬け 昆布の佃煮 普段、蟹を食べることはほとんどないので、こんなに少量でもちゃんと蟹、してるものが入っていると嬉しいものです。 丸ずわい蟹と言うのは、稀少なのですかね。そう記載されていますが、違いはよくわからなかった。カニカマとは違うな、ってくらいです。すいません。蟹の味を認識できる肥えた舌を持ち合わせていませんでした。 ホタテもイクラも美味だったし、ほんのりお酢の効いたご飯もお酒によく合いました。 蟹弁当には、やっぱり日本酒。お酒がメインだったかってくらい、花邑をグイグイ飲み干しました。 稚内へ行ったこと
ヒメちーのグルーミング
グルーミングするヒメちー 毎日暑いですね。 ねぇやんち地方では梅雨明け宣言とともにずっと猛暑日が続いています。 節電せよ、と言われていても、 こう暑いとエアコンを止めるのは無理。 暑さにも寒さにも弱い生き物と同居してるから。 なんて言うのは建前で、人の方が暑さに耐えられない。 ヒメちーはきっと暑ければ暑いなりに 涼しい所を見つけてびろーんとなって涼を取るのだろうけれど…。 こう暑いと食欲もなくなるらしくて大変。 もともと食が細いヒメちー、 うちでは２０グラムずつ３回に分けてカリカリをあげています。 ヒメちーの体重ならば適切なカリカリの量は一日約５２グラムなのだそう。 けれど一回２０グラムのカリカリを、全く手を付けずに捨ててしまいます。 これはまいった。きっと過去最高食欲のない夏。 そんなヒメちーはグルーミングにいそしんで…。 いくらなんでも、と愛用のままちゃんのトレーナーは片づけられてしま
行動自粛から８９１日目。 コロナ３年目の８月が終わりました。 現在のコロナウィルス・オミクロン株が 感染力は高いものの症状は比較的軽いことから 日本では数々の規制が解かれ、『経済優先』の名のもとに あちこちで止まっていた時が流れだすかのように、人々も動き始めました。 ねぇやんのテレワークは継続中ですが、 ちょっこっと出勤日数が増える見込み。 「出張行く？」とか聞かれてしまった…。 もちろん丁重にお断りさせていただきました。 今までも、ゴールデンウィーク、お盆、お正月、オリンピック、と、 人が動くことによって感染が拡大している。 ８月２２日には２２万６１７１人と言う、世界最多感染記録を出している。 徐々に感染者数の減少を見せてはいるけれど、 まだまだ油断できない状況。 ここに来て、患者の全数把握を辞めるとの発表。 全数把握などにはもともと意味がない。ただの指標。 だけれど、どのくらいの感染者
銀座・「あんこの勝ち」あんこしか勝たん！ 強気なスイーツ店 北海道産小豆だけを使用した、 あんこ好き必見のあんこスイーツ、『あんこの勝ち』。 誰もが好きな、どんなスイーツにも あんこは合います。 いや、あんこがメインになるのです。 そう、どんなスイーツに於いても・・ あんこは勝つのです。 あんこの勝ちHPより と、あんこ好きの心を鷲づかんだキャッチフレーズの 『あんこの勝ち』。 東京は銀座と、大阪心斎橋、名古屋の栄に店舗を展開中。 ずいぶんとメディアへの露出もあるので、 見たことのある方もいらっしゃるのでは…。 『あんこの勝ち』とまで言うストレートな挑戦状、 受けて立とうじゃありませんか。 わたしが行ったのは銀座・EXIT MELSA店。 名前の通りあんこスイーツだらけ。 『あんこの勝ち』では、あんこの種類を選べることができ、 同じあん×シュークリームと言っても「つぶあん」「こしあん」「皮
チアシードは加熱NG、と思い込んでた。 だけど工夫をすれば温かいスープでも 栄養素を壊さずに楽しめると知りました。 ot-icecream.hatenablog.com ダルビッシュスムージーの時のように 今回もさつまいもとチアシードのコンビ。 【さつまいもチアスープ 材料】 さつまいも 1本 玉ねぎ 1/4個 チアシード 大さじ2 塩 小さじ1 ココナッツオイル 適量 水 200mL 本日のさつまいもは、紅はるかです。 1本 約 300g。 炊飯器玄米コース105分焼き芋にします。 熱いうちだと簡単にスルッと皮がむけます。 ※タマネギはみじん切りにして ココナッツオイルで炒めておく。 ※チアシードは前日から200mLの水に 浸水させておく。 余談ですが、チアシードの袋を開封して 保存容器に移す時って絶対袋の中から 出てこない子たち、いますよね。 静電気、か 悪あがき、か。 で、袋の中に直
今月の初めに 緊急事態宣言が解除されて 人が少し戻ってきたように感じるこの頃 大阪は来週には飲食店の 時短営業も解除される予定なの 少しずつ前の生活に 戻っていってるのかなーと思います。 大学生の娘ですが 飲食のアルバイト先に籍は残してるものの ずっとお休みだったので、 緊急事態宣言があけたら 「しっかり働くぞ！」 って、張り切ってたのですが、今度は お店の都合で月末までお休み なかなか上手くいかないね なので、今月までは インターンのお給料と 飲食の休業補償とで やりくりしてましたが なんと少しだけ補償が出るのです。ありがたし。 来月は時短も解除されてるし 忙しくなりそうな予感。 大学も対面授業が始まって 学校へ通うようになりました ずっとオンラインだった インターンですが オンラインで仲良くなった人もいて、 屋外で集まることになり 飲み物など、家に荷物を 取りに来てくれたことが あった
負けない競馬実践中,中央競馬メイン予想 2022 - 京都牝馬ステークス - トピックス - S-Johnny's Garden
目次 こんばんは。 【京都牝馬ステークス】 気になるデータ・トピックス 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! 簡単なデータとしては ■ 1400メートル組 ■ 1600メートル組 こんばんは。 今日から週末まで一人~~ 食事とか大変じゃん ? まあ、何時も適当だからさ（笑） 【京都牝馬ステークス】 春の女王決定戦である【ヴィクトリアマイル】へ繋がる重要な一戦 気になるデータ・トピックス 基本的データは、昨年のデータを拝読願います。 www.s-johnny-garden.com 想定メンバー&オッズ 注目馬!! ［ギルデッドミラー］ 昨年のこのレースでは 2着。前走【ターコイズステークス】では、外枠から上手く折り合って 3着に好走。マイルでは本来の鋭さが発揮しきれなかった形で、やはりこの馬のベストも 1400メートルか。今回、良績のある阪神コースに替わるのもプラスで、昨年の雪辱を果た
カハラで贅沢をしてしまったので、オーケーのお弁当とワインで、節約宅飲みです。 ビビンバ丼 299円(税抜) (会員価格 291円) オーケーのお弁当は基本的にこのプライス。この日は前から気になっていたビビンバ丼を初めて手に取ってみました。 ナムル(もやし・ぜんまい・ほうれん草) 大根キムチ 肉味噌 温泉卵 コチュジャンが少しかかっています。温め直していないのだけど、温玉は失敗作だったのかな。他の方の投稿写真よりも明らかに加熱し過ぎている感じですが、この価格なのでそんなことで文句は言いません。 肉味噌のお味をまずは確認。辛さはありませんが、塩味も甘さも旨みもちょうど良い。 それぞれの具材の味を少しずつ確認したら、あとはビビンバっぽく混ぜちゃいましょう。味付けはもちろんだけど、まずお米が美味しいって言うのもオーケー弁当が人気を集める理由だと思う。 この日はワインもオーケーストアで購入したもの。
目次 こんばんは。 【愛知杯】 気になるデータ・トピックス 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! こんばんは。 本日も家でゆっくりしてしまった・・ そんなに暇なの ? 来週あたりから少し動こうかと、思っているんだけどね 📱 【愛知杯】 毎年のように伏兵が台頭している牝馬限定のハンデキャップ重賞。この時期の牝馬は難しいんだよね・・ 気になるデータ・トピックス 基本的データは、昨年のデータを拝読願います。 www.s-johnny-garden.com 想定メンバー&オッズ 注目馬!! ［アンドヴァラナウト］ 昨年の【ローズステークス】を制し、本番の【秋華賞】でも勝ち馬と僅か 0秒2差の 3着と好走。キャリア 7戦中 6戦が連対、連対を外した 3着も G1【秋華賞】で僅差の 3着と安定感は抜群。春の飛躍に向けて存在感を示したい一頭だ。 netkeiba.com さんからお借りしました
めぞん一刻・第８話『惣一郎の影』より - ねこぷろ
めぞん一刻についていろいろと掘り下げていこうと思っています。 前回のお話はこちら ↓ www.nekopuro.com 今回はめぞん一刻・第８話『惣一郎の影』から、注目すべきやりとりをみていこうと思います。 このページの引用元は 出典 高橋留美子 『めぞん一刻』 めぞん一刻・第８話『惣一郎の影』よりになります。 以降 出典 高橋留美子 『めぞん一刻』より 第７話で響子さんが未亡人であることが判明しました。 そして一刻館の住人にもそれが知れ渡ったようです。 五代くんは大学入学という春を迎えたのに、響子さんが未亡人であることを知りショックを受けます。 亡くなった人の幻影が響子さんと五代くんを悩ませます。 しっかり前を向いてと、響子さんに言う前に、五代くんが前がみえなくなりつつある感じで７話を終えて、８話へと入りました。 響子 「私、再婚する気はございません。」 一の瀬 「死人に操をたてるなんて
【妖怪袋舐め】生協の袋が好きすぎるヒメちー
生協の配達が来ると、絶対に起きて来るヒメちー うちでは生協の個人配達をお願いしています。 毎週曜日は決まっているのだけれど、 時間はちょっと変わる。 配達件数とかで変わるみたい。 だいたいは午前中に来るのだけれど、 午前中と言えばヒメちーは恐怖の掃除機も終わって、 まったりお昼寝？午前寝？タイム。 …なのだけれど…。 生協の配達が来ると目ざとく起きあがる。 猛ダッシュで玄関へ。 ヒメちーのお目当ては商品が入っていたビニール袋。 もともとヒメちーは袋類は大好きだけれど、 生協のビニールにはものすごい執着を見せる。 ビニールをかぶったまま、わたしの部屋へ。 あ、部屋はいつも汚いけれど、今日はさらに汚い。 資源ごみに雑誌を出すのに選り分けてる途中なの。 そしてヒメちーの巣と化してる衣装ケースに一目散。 えー。まさかそのまま入る気？ 入る気です。何か問題でも？ 満足です。 このビニールの味わいは最
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人前で話すときは緊張するもの。緊張度合いを良い緊張感に変えて、心構えや行動を意識することで乗り越えよう - ねこぷろ
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