一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、先日の「未読本・気になる本」の記事では一番人気だった勉強本。 著者の加藤俊徳先生は「脳番地」という概念で知られる方ですが、本書ではそれを勉強法に活かしてらっしゃいました！ アマゾンの内容紹介から一部引用。３０代も４０代も５０代も６０代以降も、脳は伸び盛り。 学生時代よりも勉強するのに最適な時期なのです。 本書では、脳科学に基づく大人の脳の使い方を紹介。 大人の脳が求める勉強法を実践すれば、脳力はＵＰ！ 一生頭がよくなり続けるすごい脳が手に入ります。 中古価格が定価の倍以上しますから、「10％OFF」のKindle版がオススメです！ 24K: Brain Power / Reliv International 【ポイント】■1.脳の最盛期は40代後半から50代 脳の中には、特に複雑な情報処理を担う、脳細胞のエリート集
加藤俊徳 (著) サンマーク出版 概要「なかなかものが覚えられない」「固有名詞が出てこない」。 これは老化のせい、と考えていませんか？ 記憶力の低下というのは加齢による脳の老化が原因ではありません。 人にもよりますが、脳の使い方に偏りが出てきてしまったせいなのかも。 本書では脳の仕組みや、脳が成長する法則にそって、効率よく頭が働く勉強法を解説。 脳の成長は止まることはありません。 大人ならではの勉強法を身につけて、自分の「脳力」を高めていきましょう。 大人だからできる 効率的な脳の使い方とは忘れっぽいし、覚えられない…。 もしかして、学生時代と同じ方法で勉強していませんか？ 高校生くらいまでの自分と、大人になってからの自分では脳の働き方が違っているため、同じ方法では思うような効果は得られません。 しかし、脳の働きから言えば記憶力、判断力、決断力などあらゆる面から見ても「大人脳」のほうがレベ
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本屋で見つけて、なんか！？（博多弁）と思って買ってみた。 一生頭がよくなり続けるすごい脳の使い方 posted with ヨメレバ 加藤 俊徳 サンマーク出版 2022年11月02日頃 楽天ブックスで見る Amazonで見る Kindleで見る 最近、リスキリングという突き上げというかプレッシャー、感じませんか、同世代の皆さん？（え？わたしだけ？） なんというか、職場の平均年連がマジで20歳位下なんじゃないかという我が職場。 日々、横文字が飛び交いまくりイケてる俺たち感に混じって働いている。 この度ジョインした〇〇です。 一刻もはやくキャッチアップしてほにゃらら～ 的な半分呪文を、笑顔でわかったふりをしつつ一緒に働く私。 お陰で、めちゃくちゃ勉強しないとついていけない風が吹き荒れている。 諦めたらそこで試合終了、どころじゃなくて、やるかやられるかくらいの覚悟をここのオバは思っておりますよ。
「一生頭が良くなり続ける すごい脳の使い方」(加藤俊徳) - 気分はポレポレ よろず情報ブログ
社会人になってからいくつかの資格を取ってきた。仕事で必要なものもあれば自己啓発のために取得したものもあるが、仕事以外で何かを学ぶというのは生活に張りがあって良いものだ。また、資格試験の場合には「試験日」という期限があるので、単に何かを学ぶよりもモチベーションが維持しやすいという面もある。 ここ数年は以前学んでいた手話を再び学び返しているが、10年近く前に学び始めた頃に比べると記憶力が落ちてきたように感じている。これも年齢的なものなのかなとやや諦めぎみだったのだが、そんなときに効率的な勉強方法などを教えてくれる一冊に出会った。 書店の平台で見かけて購入したのが、加藤俊徳さんが書かれた「一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方」。学生時代と社会人になってから、特に中高年になってからの勉強法について書かれた一冊だ。 本書は脳科学に基づいた脳の使い方を紹介しており、「記憶力の低下ももの覚えの悪さも
【一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方】40代・50代向けの英語脳の取扱説明書 著:加藤俊徳さん | 黒坂岳央の超・英語ブログ-英語多読サイト-
オレだ。 「中高年の英語やり直し組だけど、学生時代のように勉強できず悩んでいる」 「年齢を重ねたせいか、勉強してもなかなか頭に入らない。やっぱり年をとると勉強できなくなるのかな？」 こんな感じで不安を感じているそこのあなたに伝えたいことがある。聞いてくれ。 英語の勉強をする上では、実は「純粋な英語力」を追求するだけでは成功は難しい。その他にも「成功に必要な自信の作り方」とか「勉強を継続して習慣化するための技術」なども一緒に身に着けてもらいたい。これは過去動画でずっとお話してきたよな？そしてここに新たに学ぶべき科目を追加したい。それは「脳の理解」これなんだ。えー？また新しいこと学ぶの？？英語だけでもしんどい！面倒くさいよやりたくないよー！ってええい！おだまりなさい。ゴキジェット食らったゴキブリみたいにジタバタ暴れる前にどうか冷静に聞いてくれ。Before you start to panic
大人になって「もっと勉強しておけばよかった」と後悔する人は多い。いまの仕事をうまく進めるため、リスキリングのためなど動機はさまざまだろう。 ところが、大人になってから勉強すると、驚くほど覚えられなくなったように感じる人もいる。だが勘違いしないでほしい。脳の働きが学生時代より劣っているわけではない。実は、脳がその働きを完全に発揮できるようになるのは30歳だ。情報を分析して理解するときに働く「超頭頂野」と呼ばれる部位は、40代に成長のピークを迎える。そして実行力や判断力を司る「超前頭野」は50代でピークを迎えるという。このように、大人の脳は学生時代よりも学びに適した状態になっている。 一方で、大人の脳は怠けものでもある。生存にかかわることを除けば、どんな多彩な情報に触れても、好きなことしか記憶に残らない。逆に好きなことなら、関連する情報を自然とキャッチする。大人の勉強で必要なのは、その対象に興
30代から50代が脳のピーク 学生時代より物覚えが悪いというのはウソ！ なんて言われたら、やる気MAXになってしまいます。頑張るぞ！という希望が湧いてくる素敵な本です♪ 30代は記憶力、40代は分析力、50代は決断力がピーク。 生きるということは行動するということ！ この本は、大人になった際の脳の学習方法に関する説明がありました。仕事で長時間パソコンの画面を見ていることが原因で、家に帰ると疲労で作業効率が低下していた悩みがありました。しかし、脳の情報を遮断し、仕事中あまり使っていない聴覚系・伝達系の脳領域を活用することで、仕事でよく使う脳の領域が刺激され、結果と...続きを読むして疲労が軽減され、濃密な時間を過ごせることがわかりました。 また、本書では人間が好きなものや既知の情報を基に入ってくる情報をフィルタリングすることについても触れられています。新しい領域の学習が苦手な私も、親近感や興
久しぶりに本を読んでみたので感想でも書いてみます。 年始に買ってみた本を読み終わりました！ 【分かったこと】 30代以降で記憶力が落ちたと感じるのは、脳の特性が変わったためで、脳に合った勉強法を実施すれば若い頃よりも効率的に脳の実力を発揮できる →目から鱗でした😳 一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方 https://t.co/7FIHntUCQr #Amazon pic.twitter.com/QU5IvfGR7K— 電気カニ (@DenkenCrab) 2023年1月9日 目次 大人には大人の勉強法がある 大人になると丸暗記はできなくなる 脳を活性化するためには 大人には大人の勉強法がある この本の結論は、「大人になっても記憶力は衰えていない」です。 30歳を過ぎたあたりから、「物覚えが悪い」「覚えたことをすぐ忘れる」ということが増えてきたなぁ…と思っていました。 周りの人に聞い
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【勉強法】『一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方』加藤俊徳 : マインドマップ的読書感想文
ひと目でわかる！イラストブックレビュー『一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方』加藤俊徳 (著) |
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大人の希望の書となるか？「一生頭が良くなり続けるすごい脳の使い方」 - iCHi's diary～本は読みたし、はかどらず～
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