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初めまして、アボカド料理研究家の緑川鮎香と申します。 しょうゆをかければごはんに合い、バターの代わりにパンに塗ることもできる。アボカドのポテンシャルの高さに感動し、料理における無限の可能性を日々研究し続けた結果、今まで1,000品近いアボカド料理を考案してきました。『アボカドがあればごちそうレシピ』（SBクリエイティブ）、『アボカ丼』（大泉書店）といった著書もあります。 今回は、手軽な「冷凍アボカド」の魅力を紹介しつつ、冷凍アボカドを使った「アボカドレシピ」も提案します。 冷凍アボカドを使えばとても簡単に調理できるので、普段あまりアボカドを食べないという方や、日々の自炊の手間を省きたい方におすすめなのです。 また、紹介するレシピはアボカドは大好きだけどマンネリを感じている……という方に向けて「新しくて簡単でもちろん美味しい」をテーマに考案してみましたので、ぜひ試してみてくださいね。 【🥑
驚いたアボカド料理ランキング！アボカドレシピってこんなにあるの！？ - 【のムのム】自然体つぶやきブログ
おはようございます。 のムのム でございます。 アボカドって美味しいですよね。 過去に『アボカドは猛毒だった！だが栄養はかなり高い！アボカド好きは必見な記事が出来上がりました。』というアボカド色が強いアボカド満載の記事も書いておりますが、アボカドを食べる時ってやはり印象的には わさび醤油などでそのまま食べるか、サラダで海鮮系を合わせて食べるというのが多いのではないでしょうか？ 関連記事 アボカドサラダに合う人気なヘルシーな具材を集めてみた、レシピなども紹介。 しかし色々調べてみるとアボカド料理というものがたくさん存在しており、こんなアボカド料理もあると衝撃的なアボカドレシピなどのあるのも事実です。そこで今回は 驚いたアボカド料理ランキング！アボカドレシピってこんなにあるの！？ で紹介いたします。 またレシピを動画で見る場合は画の下のテキストから入り『アボカド』で検索で無料で見れます。 好き
【アボカドレシピ】ポキ丼はまぐろとコラボの最強メニューです！
いらっしゃいませ、和食屋HANAへようこそ。 森のバターと言われる栄養豊富なアボカドと、良質なたんぱく質たっぷりのまぐろとの最強コンビ！ハワイ名物ポキ丼はいかがですか 免疫力をアップしてウイルスやストレスに負けない身体づくりにおすすめのメニューです。 アボカドに含まれる5つの栄養素 タンパク質が豊富で奇跡のフルーツ、森のバターと言われるアボカドはクスノキ科のアボカドの木になる果実で女性に嬉しい美容食材。 良質な脂肪分不飽和脂肪酸の一つのオレイン酸が豊富で血液サラサラ、コレステロールを減らします。 食物繊維肥満や便秘予防に効果。 ビタミンE血流を促し冷え性、シミや乾燥肌を防ぐ美肌効果。 ビタミンB2脂肪の燃焼サポート。 カリウム体内の余分なナトリウムの排出でむくみ予防、血圧を下げる効果。 アボカドの選び方 皮にはりのあるものすぐに食べる時は皮が黒みがかったものへたがきれいなものアボカドレシピ
アボカド、おいしいですよね〜。年中購入できますが、旬は夏〜秋。まさに、今です！ そこで、アボカドのおいしさを最大限に味わうレシピを5つ紹介します。アボカドの楽しみ方が広がるなぁ〜。 2種類の食感を味わう「アボカドトースト」 見た目がオシャレなだけでなく栄養も満点なアボカドのトーストは、ピクニックやビーチに持っていくにも最高の一品。 ここでは、食感の違う2種のアボカドトーストのレシピを紹介！ スライスアボカドトースト ＜材料＞ お好きなパン…1枚 アボカド…1/2つ レモン…1/8つ 塩・胡椒…少々 パプリカパウダー…少々（あれば） ＜つくり方＞ 1. パンをトーストする。 2. 皮をむいたアボカドをまな板に横向きに置いて、お好きな薄さにスライスしていく。 3. スライスしたアボカドを綺麗に指で広げて、トーストしたパンに乗せる。 4. レモンを上から絞り、塩・胡椒、パプリカパウダーをかけて味
めんつゆにアボカドなどの材料を入れて作るレシピがおいしそうだと、Twitterで話題になっています。一晩漬け込むだけの簡単レシピ！このレシピを投稿しているのは、向こう側に見えてます（@coffee_or_tea_）さん。めんつゆにアボカドとレモン汁とごま油を入れて一晩。翌朝、幸せな白ゴハンのお伴が貴方を待っています。#とにかく楽な料理選手権 pic.twitter.com/h4vFE70zbz — 向こう側に見えてます (@coffee_or_tea_) 2015, 11月 10めんつゆとアボカドなどの材料で、絶品すぎるおかずが簡単に作れるそうです。 作り方も簡単で、めんつゆで漬けダレを作ったら、カットしたアボカドを加えて冷蔵庫で一晩漬け込むだけなんだとか。朝を迎えたころには、アボカドにめんつゆがしみ込んで、ご飯との相性も抜群だそうです。ツイートには「すぐ作れちゃいますからねー、さっぱりし
![一晩漬けただけなのに超絶品！「めんつゆアボカド」レシピがうますぎる - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/4ff65183c4d086c63e172bebd922085e33753dc0/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Firorio.jp%2Fwp-content%2Fimages%2Fuploads%2F2016%2F02%2F5ae658c5d4d9f104208eca56c9f38e33.jpg)
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冷凍アボカドならいつでも食べごろ＆手間なし。“手軽で・美味しく・新しい”アボカドレシピのご提案 #ソレドコ - ソレドコ
和えるだけ、焼くだけ、混ぜるだけの絶品「アボカド」レシピ5つ。食べる手が止まらないかも！ | ROOMIE（ルーミー）
一晩漬けただけなのに超絶品！「めんつゆアボカド」レシピがうますぎる - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -
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