シメジの効果 シメジを食べるとボケにくい。シジミに含まれるオルニチンは肝臓と脳に効果があり、アンモニアの解毒作用もある。シジミよりもシメジの方がオルニチンを豊富に含み、シメジ料理を頻繁に食べる事でボケ予防に繋がる。 お茶の効果 お茶をよく飲むと認知症リスクが約3分の1に減少する。ポリフェノールが含まれるお茶は、認知機能低下リスクを約30％低下させる。お茶を日常的に飲む事を習慣にすると良い。 読書の効果 読書が好きな人はボケにくい。読書は知的好奇心を刺激し、記憶力のトレーニングになる。特にミステリーやサスペンスなどのジャンルがお勧めである。紙の本を読む事で、脳への刺激が増加する。 カラオケの効果 カラオケは脳の活性化に効果的である。カラオケは「音楽療法」の一形態で、脳を刺激し、ストレスを発散する。歌詞を覚えながら歌う事で、記憶力を強化する。 ペットの効果 ペットとのコミュニケーションも非常に
世界中が終わりのないテロとの戦いでピリピリしている現在、また平和ボケ日本人旅行者がお騒がせ事件を起こしました。アメリカ・ハワイの空港で手荷物として不活性化済みの手榴弾二発を持ち込みターミナルの業務を1時間以上停止させたのです。 監修者 kawauso 編集長（石原 昌光） 「はじめての三国志」にライターとして参画後、歴史に関する深い知識を活かし活動する編集者・ライター。現在は、日本史から世界史まで幅広いジャンルの記事を1万本以上手がける編集長に。故郷沖縄の歴史に関する勉強会を開催するなどして地域を盛り上げる活動にも精力的に取り組んでいる。FM局FMコザやFMうるまにてラジオパーソナリティを務める他、紙媒体やwebメディアでの掲載多数。大手ゲーム事業の企画立案・監修やセミナーの講師を務めるなど活躍中。 コンテンツ制作責任者 おとぼけ（田畑 雄貴） PC関連プロダクトデザイン企業のEC運営を担
猫がボケた
今の気持ちを書いておきたくなったので書く。 実家の猫がボケてしまった。実家で7年ほど飼っている猫で、保健所から引き取ったメスの猫である。その時は推定3歳との事だったが実際のところは分からない。ちなみにもう1匹いるがそっちはとても元気。 最初の1年くらいはスマホのカメラを向けただけでシャーと言い人から逃げ回るばかりの生活だった。まともに触るまでに数年かかり、それでも触ろうとすれば逃げるような様子だった。ここ1、2年くらいでだいぶ仲良くなっておやつをよくねだるし、たまに指を舐めたりかじられたりなどしていた。しっぽで遊んでくれることもあった。普通に近づくと逃げてたけど。 今思えばもっと触るとかして慣らすべきだったのかもしれないけどしなかった。家庭内野良みたいな感じで一緒に暮らしていた。 最近その猫が急に元気を無くした時があった。自分も最近家を出たがたまたま帰省していた時だった。ご飯もお水も飲まず
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このとんでもない猛暑の中、真っ昼間に全速力で走る人……何ごと？ - Ｓhikanosuke’s blog ボケとツッコミ時々人生考察
こんにちは。 つつましやかに鹿之助登場。 つつましやかにしていても、呼吸困難にでもなりそうなこの気温。 異国の地パリではいよいよ五輪開催。 パリも暑いんだろうか？ 湿度はなんだか高そうだな。 なんにせよしばし賑やかになって活気がみなぎることだろう。 しかしだ、こう暑くちゃ、あたしゃパリよりも山あいの渓流を求めに行きたい。 先日もと～っても暑かったんだけど、そんな日にだ、事情を呑み込めない光景を見かけた。 通りかかった県道の脇に車が１台停車。 たぶん助手席から降りたっぽい30～40代位の女性。 その人、車のドアを開け、なにかポイッと車内に投げ入れた。 で、ドアを閉めるや否や、次の瞬間、ナ、ナ、ナント！ おもむろに県道を猛ダッシュで走り出したではないか‼ 一体何ごと⁈ 彼女が走りゆくその先を見ると、彼女から更に40～50ｍ先を猛ダッシュしている小学生くらいの人影が。 。。。唖然 ご案内いたしま
こんばんは！ 今日の東京23区てんちゃん地方は、曇や雨やで気温も涼しめでした\(ϋ)/♩ てんちゃんのお散歩も行きやすくて良かったです！ 昨日の日曜に、義父が亡くなって2年。 三回忌ですかね。 我が家は神さまですから仏教的なものは疎くて、家族で静かに過ごしました。 家族皆で義父の好きだった鰻を食べました。 2年前、お空にいった義父。 徘徊が激しく何度も行方不明になりました。 そのたびに無事に帰還しましたが。 色々弱ってからは、外に出れなくなりながらも家中の徘徊も大変なもんでした。 私は義父にとって、何かの係の人で。 「あなたはいつ家に帰るんですか？」と聞かれた事もありますwww。 色々大変でしたが、いつもニコニコしていた義父。 認知症になる前。 東京に出てきたばかりの私を気遣ってくれ、よく食事に連れていってくれた優しい義父。 ありがとうございます。 当時はいなかった愛犬てんちゃん
日本で認知症が「ぶっちぎりで多い」のは「遺伝のせい」なのか…？日本人が「ストレス中毒でボケる」悲しすぎる理由（週刊現代） @gendai_biz
日本で認知症が「ぶっちぎりで多い」のは「遺伝のせい」なのか…？日本人が「ストレス中毒でボケる」悲しすぎる理由 人が認知症になるかどうかは、体質や遺伝といった「運命」で決まると思われてきた。だが最新医学の知見によれば、決してそれだけではない。日々の積み重ねが健やかな脳を作るのだ。 前編記事『日本人に「認知症がぶっちぎりで多い」のはナゼなのか？ 最新脳科学でわかった、黒幕とされる「ある脳内物質」の名前』より続く。 負のスパイラル 日本人の認知症患者の割合は、1000人あたり23・3人と世界で最も多い。その理由として注目されているのが、「ストレスホルモン」とも呼ばれる脳内物質のオレキシンだ。不安やストレスを感じたり、眠れなかったりすると増える物質で、認知症発症と関係しているとの説が近年唱えられている。 問題は、日本人にはオレキシンが出やすくなる「やむにやまれぬ事情」があるということだ。遺伝である
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ボケ予防に有効な五つの習慣👍 - Madenokoujiのブログ
日本人の平和ボケ変わらず［ハワイの空港に手榴弾持ち込み大パニック］
😡「マジで貼ったバカが剥がせ」 → 🍜「誰にバカって言うとんじゃボケ」
愛すべきボケ爺さんと駆け抜けた日々を振り返る。 - 老犬ミニチュアダックスと虚弱な私の日々