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毎日散歩の検索結果1 - 3 件 / 3件

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毎日散歩に関するエントリは3件あります。 運動老人筋肉 などが関連タグです。 人気エントリには 『毎日散歩しているから大丈夫…そんな人が老後に寝たきりとなるのは「筋トレ」を誤解しているからだ 散歩は「サルコペニア対策」として十分ではない可能性がある』などがあります。
  • 毎日散歩しているから大丈夫…そんな人が老後に寝たきりとなるのは「筋トレ」を誤解しているからだ 散歩は「サルコペニア対策」として十分ではない可能性がある

    年齢を重ねても健康であるためにはどうすればいいのか。順天堂大学名誉教授の佐藤信紘さんと非常勤講師の佐藤和貴郎さんの共著『順天堂大学の老年医学に学ぶ 人はなぜ老いるのか』(世界文化社)より、筋力低下を防ぐ生活習慣について紹介する――。(第2回) 筋肉は60歳を過ぎると急激に量と質が落ちる 若いときは当たり前に動いていたのに、年をとって筋肉、骨や関節、神経など運動器の病気、痛みや衰えなどが生じると、辛かったり億劫に感じたりして、日常生活で動くことが徐々に少なくなります。運動器というのは、立つ、歩くといった日常的な動きを支える体の仕組み全体のことで、筋肉、骨や関節、神経などの働きが複雑に連動して成り立っています。どれか一つに問題が起きても体はうまく動きません。 動かないでいると、両足のバランスが悪くなり、やがて歩けなくなったり動けなくなったりして、要支援、要介護に進行していきます。そういうケース

      毎日散歩しているから大丈夫…そんな人が老後に寝たきりとなるのは「筋トレ」を誤解しているからだ 散歩は「サルコペニア対策」として十分ではない可能性がある
    • 歩けなくなった犬の脚代わりとなり、抱きながら毎日散歩させる飼い主

      もしも最愛のペットの体が不自由になったら飼い主にできることは何だろう?そんな思いに駆られる動画がネットで海外メディアで反響を呼んでいる。 TikTokユーザーのJooselineさんの父親は溺愛する犬4匹と散歩をするのが日課だった。ところがそのうちの1匹、カネロが病気で歩けなくなった。 何よりも大好きだったお散歩や追いかけっこも困難になった愛犬。その様子に胸を痛めた父親はカネロを抱き上げ脚の代わりをすることに。 ほんのわずかでも楽しませたい一心で、元気な時のカネロがやっていたように散歩したり仲間を追いかけたりしてるのだ。 歩けなくなった愛犬の脚となった飼い主 映像はTikTokユーザーのJooselineさんがシェアしたもの。そこには4匹の犬と散歩する飼い主である父親の姿が映っている。 なお散歩といっても実際歩くのは3匹で、走れない犬のカネロは父親に抱えられるスタイルだ。 さっそく父親が駆

        歩けなくなった犬の脚代わりとなり、抱きながら毎日散歩させる飼い主
      • ドイツで14年間、一頭だけで毎日散歩する白馬 - New's World

        ドイツ、フランクフルトのフェッヘンハイム地区で、毎日同じルートを一頭で散歩している白馬がいます。 この馬は、ジェニーという名前で、14年間も一頭で散歩を続けており、地元では知られた存在となっています。 なぜ、飼い主が傍にいないのでしょうか? Image:Reddit スポンサーリンク 14年間、一頭だけで毎日散歩する白馬 この白馬ジェニーには、79歳の飼い主さんがいます。 昔はジェニーに乗って毎日一緒に散歩をしていましたが、高齢になり乗馬して散歩するのが難しくなってしまいました。 最初はジェニーを引き連れて散歩をしていましたが、ジェニーが散歩ルートを覚えている様子だったため、一頭だけで散歩に出すことにしたそうです。 スポンサーリンク 地元の住人に愛される白馬 一頭だけで危なくないのか?という疑問も浮かびますが、地元の住人もジェニーのことはよく分かっており、時にはおやつをあげたりして家に帰る

          ドイツで14年間、一頭だけで毎日散歩する白馬 - New's World
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