#24 妻が糖尿になりまして 前回までの妻 夫（私）の稼ぎが悪い為に生活が困窮していた５年前。妻の保険を解約し、急場をしのいだ。しかし、その事がわざわいし、現在の保険は、保障内容最低限の保険に加入のみになっており、糖尿病でも入れる保険をさがさなければならなかった。くしくも、時はコロナ禍。感染したら重症化の恐れもある。まさに、丸腰で戦場の中にいる妻であった。 妻。ワクチンの事が気になる 日本はコロナワクチンが不足しているらしい。 予定よりも遅れているのは間違いないでしょう。 ワクチン接種の順番は、 まず、医療従事者（いつも、感謝しています） そして、高齢者（長生きしてください） その後、基礎疾患のある人（ん？？？） 「ところで、妻よ。基礎疾患って、正確に知ってる？」 「私は糖尿病だから、きっと基礎疾患じゃない？」 「たぶんそうだよな。通院してるしね」 「でも、高齢者は住民票をみて接種券（クー
抵抗し続けていたが、とうとう降圧剤を処方されてしまった。これで、正式に高齢者の仲間入りを果たした。 - その後を生きる、矢川冬の場合
PTSDからくるストレスで血圧は若いころからずっと高かったが、心筋梗塞でポックリ逝けるならもうけもの、くらいに思ってきた 私は長生きしたくなかった 10歳で実父から性虐待を受け、その後もホモソーシャル社会から数えきれないくらいの性被害や女性差別を受けた。生きているだけで貶められる、そんな人生なんてなくて良い。楽に死ねるなら、そのほうがよいといつも思ってきた。 そう思いながらも、 長生きしてしまった今は、もはや欲しいものなんてない。放浪やひとり旅もたくさんして、仕事もした。お金もいらない。もう、いいだろう。 減量を断念したことを医師に告白したら、医師は断固として私の血圧を下げることを決意したらしい。 その日測った血圧の値は、１８０－１００。 医師曰く、 「下が高いのは問題だから、薬を飲みましょう。」 私、 「脳梗塞は寝たきりになるから嫌ですが、心筋梗塞ならぽっくりいけるから嬉しい」 この私の
健康にいい！オムライスに含まれる栄養と健康効果9選について オムライスとは、チキンライスを卵で包んだもののことで、一人前あたりのカロリーは850キロカロリーほどで、モリブデンやセレン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなオムライスには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はオムライスに含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい！オムライスに含まれる栄養と健康効果9選について オムライスに含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に オムライスに含まれる栄養と健康効果9選について オムライスには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミ
健康にいい！レバニラ定食に含まれる栄養と健康効果10選について レバニラ定食とは、レバニラ炒めに、ご飯・ザーサイ・中華スープがついた定食のことで、一人前あたりのカロリーは571キロカロリーほどで、ビタミンAやモリブデン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなレバニラ定食には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はレバニラ定食に含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！レバニラ定食に含まれる栄養と健康効果10選について レバニラ定食に含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に レバニラ定食に含まれる栄養と健康効果10選について レバニラ定食には、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミン
健康にいい！かぼちゃケーキに含まれる栄養と健康効果11選について カボチャケーキとは、南瓜(かぼちゃ)を材料に使ったケーキのことで、一食あたりのカロリーは281キロカロリーほどで、ビタミンＡやビタミンＥ、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなカボチャケーキには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はカボチャケーキに含まれる栄養と健康効果11選についてお伝えしていきます。 健康にいい！かぼちゃケーキに含まれる栄養と健康効果11選について かぼちゃケーキに含まれる栄養と健康効果11選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 高血圧の予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に かぼちゃケーキに含まれる栄養と健康効果11選について かぼちゃケーキには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンＡ
健康にいい！鶏皮に含まれる栄養と健康効果8選について 鶏皮とは鶏の皮膚のことで、コラーゲンが豊富で脂肪分が多いのが特徴です。鶏皮は独特の食感で、焼くとパリッとした食感になり、焼き鳥や鶏皮焼き、素揚げ、鶏皮せんべい、炒め物、煮物、鶏皮ポン酢、鶏皮餃子などで食べると美味しいですよね。そんな鶏皮には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は鶏皮に含まれる栄養と健康効果8選についてお伝えしていきます。 健康にいい！鶏皮に含まれる栄養と健康効果8選について 鶏皮に含まれる栄養と健康効果8選について 免疫力アップ 疲労回復 高血圧の予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 老化防止 美肌効果 最後に 鶏皮に含まれる栄養と健康効果8選について 鶏皮には、タンパク質、脂質、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB12
健康にいい！タンドリーチキンに含まれる栄養と健康効果8選について タンドリーチキンとは、鶏肉にヨーグルトやカレー粉などで作ったタレを馴染ませ焼き上げたもののことで、一食あたりのカロリーは177キロカロリーほどで、ビタミンKやセレン、タンパク質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなタンドリーチキンには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はタンドリーチキンに含まれる栄養と健康効果8選についてお伝えしていきます。 健康にいい！タンドリーチキンに含まれる栄養と健康効果8選について タンドリーチキンに含まれる栄養と健康効果8選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に タンドリーチキンに含まれる栄養と健康効果8選について タンドリーチキンには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミ
健康にいい！枝豆の冷製スープに含まれる栄養と健康効果9選について 枝豆の冷製スープとは、裏漉しした枝豆に牛乳や調味料を加えたもののことで、一杯あたりのカロリーは129キロカロリーほどで、モリブデンや葉酸などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな枝豆の冷製スープには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は枝豆の冷製スープに含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい！枝豆の冷製スープに含まれる栄養と健康効果9選について 枝豆の冷製スープに含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 枝豆の冷製スープに含まれる栄養と健康効果9選について 枝豆の冷製スープには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、
COVID-19ワクチンに関する提言（第1版）
1 一般社団法人日本感染症学会 ワクチン委員会 COVID-19 ワクチンに関する提言 （第 1 版） はじめに 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の感染拡大が進む中、欧米では新たに開発され た COVID-19 ワクチンの接種が 2020 年 12 月初旬から始まりました。わが国でも COVID- 19 ワクチンの承認申請が行われ、2021 年四半期内には接種開始が期待されています。 ワクチンはこれまで多くの疾病の流行防止と死亡者の大幅な減少をもたらし、現在もた くさんの感染症の流行を抑制しています。COVID-19 の感染拡大防止に、ワクチンの開発 と普及が重要であることは言うまでもありません。 一方で、 ワクチンは感染症に罹患してい ない健常人や基礎疾患のある人に接種することから、きわめて高い安全性が求められます。 パンデミックのためにワクチン導入の緊急性だけが優先され、安
健康にいい！チンジャオロースに含まれる栄養と健康効果9選について チンジャオロースとは、細切りにしたピーマンとタケノコ、牛肉を炒めた料理のことで、一人前あたりのカロリーは318キロカロリーほどで、ビタミンKやビタミンCなどの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなチンジャオロースには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はチンジャオロースに含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい！チンジャオロースに含まれる栄養と健康効果9選について チンジャオロースに含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に チンジャオロースに含まれる栄養と健康効果9選について チンジャオロースには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミ
健康にいい！鮭のクリーム煮に含まれる栄養と健康効果16選について 鮭のクリーム煮とは、鮭・ブナシメジ・ホウレンソウなどの食材をホワイトソースで煮た料理のことで、一人前あたりのカロリーは260キロカロリーほどで、ビタミンＤやビタミンＢ12、タンパク質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな鮭のクリーム煮には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は鮭のクリーム煮に含まれる栄養と健康効果16選についてお伝えしていきます。 健康にいい！鮭のクリーム煮に含まれる栄養と健康効果16選について 鮭のクリーム煮に含まれる栄養と健康効果16選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 高コレステロールの予防 糖尿病の予防 喘息の予防 関節炎の予防 脳障害の予防 認知症の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に
健康にいい！納豆巻きに含まれる栄養と健康効果8選について 納豆巻きとは、海苔で挽きわり納豆と酢飯を巻いたもののことで、一本あたりのカロリー217キロカロリーほどで、ヨウ素やビタミンＫ、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな納豆巻きには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は納豆巻きに含まれる栄養と健康効果8選についてお伝えしていきます。 健康にいい！納豆巻きに含まれる栄養と健康効果8選について 納豆巻きに含まれる栄養と健康効果8選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 便秘解消 老化防止 美肌効果 最後に 納豆巻きに含まれる栄養と健康効果8選について 納豆巻きには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンＡ、ビタミンＢ群(ビタミンＢ1、ビタミンＢ2、ナイアシン、ビタミンＢ6、ビタミンＢ12、葉酸、パントテン酸、ビ
健康にいい！お茶漬けに含まれる栄養と健康効果9選について お茶漬けとは、鮭・海苔・薬味・調味料をご飯に加え、緑茶を注いだもののことで、一杯あたりのカロリーは278キロカロリーほどで、モリブデンやビタミンD、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなお茶漬けには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はお茶漬けに含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい！お茶漬けに含まれる栄養と健康効果9選について お茶漬けに含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に お茶漬けに含まれる栄養と健康効果9選について お茶漬けには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB
健康にいい！サクランボに含まれる栄養と健康効果10選について サクランボとはバラ科サクラ属サクラ亜属に分類される果実のことで、東洋系とヨーロッパ系があり、日本で栽培されるサクランボの大半はヨーロッパ系です。サクランボはそのまま食べるほかに、ジャムやゼリー、タルト、チェリーボンボンなどで食べると美味しいですよね。そんなサクランボには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はサクランボに含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！サクランボに含まれる栄養と健康効果10選について サクランボに含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 高血圧の予防 貧血の予防 目の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に サクランボに含まれる栄養と健康効果10選について サクランボには、タンパク質、脂質、炭
【体験談】お風呂やトイレさえしんどい・・・ニートなのに”うつ病”になったけど、お薬でマシになった話。鬱は甘え？抗うつ剤は本当にヤバイのか？ - ゆっくりまったりお話し
こんにちは。 ぽりんですʚ♥ɞ ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. ぎょうざを、焼きました。 昨日は夕方から、姪っ子が来たので、追加でも焼きました。 まるで、ぎょうざやさんです。 ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. YouTubeで、動画を投稿しています。 昨日投稿した、動画です。 私は、いろいろな病気を持っています。 子宮の病気で子供が出来ない体だし、 気管支炎、慢性の酷い貧血なども(´・ω・`) そして、去年から新しく、心の病気も患ってしまいました。 この動画では、「うつ」についての体験談をお話ししてみました。 下手だけど、一生懸命お話ししたので、聞いてくれたら、嬉しいです。°ʚ(*´꒳`*)ɞ° ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁
健康にいい！クリームシチューに含まれる栄養と健康効果10選について クリームシチューとは、ホワイトソースや生クリームを使ったシチューのことで、一皿あたりのカロリーは269キロカロリーほどで、ビタミンＫやナイアシン、脂質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなクリームシチューには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はクリームシチューに含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！クリームシチューに含まれる栄養と健康効果10選について クリームシチューに含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に クリームシチューに含まれる栄養と健康効果10選について クリームシチューには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミ
昨日で、今年の勤務は終了。年末年始は休みは成人の日までなので、何と１１日間です。少し休み過ぎで、仕事に行きたくなくなっちゃう可能性もありますが、逆に仕事に行きたいという気持ちが高まる自分も見てみたい。 そんな１１日間ですが、次男家族が帰省するのみ。長男家族も合流の予定でしたが、ママと長女がインフルエンザに感染し、高熱を出しているようです。長女は、１１月にも気管支喘息で入院していたこともあり、とても心配です。
健康にいい！ウニに含まれる栄養と健康効果6選について ウニとはウニ綱に属する棘皮動物の総称で、世界中の海の海底に生息していて、主にバフンウニやエゾバフンウニ、キタムラサキウニ、アカウニ、ムラサキウニなどの生殖腺(精巣・卵巣)が食用として利用されます。ウニは刺身や寿司、丼物、焼きウニ、蒸しウニ、お吸い物、パスタなどで食べると美味しいですよね。そんなウニには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はウニに含まれる栄養と健康効果6選についてお伝えしていきます。 健康にいい！ウニに含まれる栄養と健康効果6選について ウニに含まれる栄養と健康効果6選について 免疫力アップ 疲労回復 貧血の予防 目の健康維持 老化防止 美肌効果 最後に ウニに含まれる栄養と健康効果6選について ウニには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、
健康にいい！コロッケに含まれる栄養と健康効果5選について コロッケとは、じゃがいも・牛ひき肉・タマネギなどの材料を混ぜ合わせ、丸く成型した後に衣で包み、油で揚げたもののことで、一個あたりのカロリーは181キロカロリーほどで、カリウムやビタミンA、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなコロッケには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はコロッケに含まれる栄養と健康効果5選についてお伝えしていきます。 健康にいい！コロッケに含まれる栄養と健康効果5選について コロッケに含まれる栄養と健康効果5選について 免疫力アップ 目の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に コロッケに含まれる栄養と健康効果5選について コロッケには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン)、ビタミンC、ナトリウ
深圳の研究者、新型コロナウイルス不活性後の形を描出
顕微鏡で描出した新型コロナウイルス不活化後の形状と、ウイルスが宿主細胞に侵入する中間状態、提供写真（撮影日不明）。(c)Xinhua News 【3月9日 Xinhua News】中国の深圳（Shenzhen）国家感染性疾病臨床医学研究センターと南方科技大学は6日、新型コロナウイルスによる肺炎の臨床症例から生体試料を採取し、クライオ電子顕微鏡を用いて新型コロナウイルス不活化後の実際の形状を描出し、ウイルスが宿主細胞に侵入する中間状態を捉えたことを共同で発表した。 同センターや深圳市第三人民医院、南方科技大学クライオ電子顕微鏡センターなどはこのほど、共同研究チームを結成。新型コロナウイルスの分離や培養、鑑定、構造解析などの研究分析を行った。研究チームは1月27日、新型肺炎患者の気管支肺胞洗浄液からウイルス株を分離し、ゲノム塩基配列の解析と同定を終え、世界的なインフルエンザウイルスのデータ共有
ぜんそく薬、ＲＮＡ複製阻害か 新型コロナ肺炎改善報告で―感染研 2020年03月06日19時59分 国立感染症研究所は６日、気管支ぜんそく治療に広く使われる吸入薬「シクレソニド」（商品名オルベスコ）が新型コロナウイルスによる肺炎の症状を改善したとの報告について、ウイルスの遺伝情報を担うリボ核酸（ＲＮＡ）の複製を阻害したとの見方を明らかにした。 【最新情報】新型コロナウイルス 感染研の大西真副所長によると、シクレソニドは中東呼吸器症候群（ＭＥＲＳ）で抗ウイルス作用を示したとのデータがあった。感染研から紹介を受けた神奈川県立足柄上病院（同県松田町）が高齢の肺炎患者３人に投与し、数日で発熱や呼吸困難などの症状が改善したと日本感染症学会に報告した。 この報告によると、３人はクルーズ船「ダイヤモンド・プリンセス」で感染し、入院した７８歳男性や７３歳と６７歳の女性。シクレソニドの治療効果を判断するには
喘息あるある。 - ブログ名、捨てました
こんにちは、まっさんです。 40歳を過ぎてから喘息になりました。 喘息は気管支が過剰反応している状態らしいですね。 今日は、そんな喘息を発症すると起こるあるあるを言いたいと思います。 筋肉痛になる 喘息は1日に何百回と咳をします。 喉、肺、背中？辺りの筋肉痛になります。 揉みほぐしのスタッフしてますが、 先日、喘息持ちのお客さんが来店しました。 若い女性でしたが、背中だけがガチガチでした。 痩せる 咳をすると、1発2キロカロリー消費すると言われています。 単純に計算して、1日1000回の咳で2000カロリーも消費されるわけです。 咳が酷いときは1〜2ヵ月で体重が3キロ前後落ちます。 そして体力も落ちます。 起きた瞬間、疲れ切っている 人間は仰向けで寝ると気道が狭くなります。 このため、寝ている間に咳が止まらなくなります。 この咳でカロリーが消費されるわけですので、朝起きた時に「あ～、よく寝
おはようございます。 先日、我が家の長男たろうが誕生日を迎え、5歳になりました・・・！ 毎年子どもの誕生日は嬉しい思いで迎えるのですが、中でも今回は今までにない感慨がありました。 我が家のメンバー紹介 これまでのふりかえり 0歳(2015年) 1歳(2016年) 2歳(2017年) 3歳(2018年) 4歳(2019年) そして5歳！ お祝いの様子 5歳の誕生日を迎えて 我が家のメンバー紹介 ・長男たろう 5歳になりました！保育園年中組。 ・次男じろう 2歳、保育園2歳クラス。 ・三太(夫) アラフォー会社員。 ・とろろ(私) アラフォー会社員。 これまでのふりかえり 0歳(2015年) (生後1か月) 切迫早産で管理入院の後、帝王切開での出産でした。 生まれた直後に「一過性多呼吸」さらに「肺気胸」と診断されNICU～GCUに1か月入院しました。当時のアルバム見ると泣けてしまいます。 ・出
健康にいい！水菜と豚肉の炒め物に含まれる栄養と健康効果10選について 水菜と豚肉の炒め物とは、水菜と豚肉を炒めた料理のことで、一食あたりのカロリーは117キロカロリーほどで、ビタミンKやモリブデンなどの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな水菜と豚肉の炒め物には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は水菜と豚肉の炒め物に含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！水菜と豚肉の炒め物に含まれる栄養と健康効果10選について 水菜と豚肉の炒め物に含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 水菜と豚肉の炒め物に含まれる栄養と健康効果10選について 水菜と豚肉の炒め物には、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタ
健康にいい！メロンパンアイスに含まれる栄養と健康効果8選について メロンパンアイスとは、メロンパンにアイスを挟んだもののことで、一個あたりのカロリーは590キロカロリーほどで、セレンやモリブデン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなメロンパンアイスには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はメロンパンアイスに含まれる栄養と健康効果8選についてお伝えしていきます。 健康にいい！メロンパンアイスに含まれる栄養と健康効果8選について メロンパンアイスに含まれる栄養と健康効果8選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 目の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に メロンパンアイスに含まれる栄養と健康効果8選について メロンパンアイスには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビ
健康にいい！ラムのしゃぶしゃぶに含まれる栄養と健康効果11選について ラムのしゃぶしゃぶとは、ラムのモモ肉を水菜・ネギ・えのき・ニンジンなどの具材と一緒に熱した出汁にくぐらせて、ポン酢をつけて食べる料理のことで、一人前あたりのカロリーは434キロカロリーほどで、ヨウ素やビタミンK、タンパク質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなラムのしゃぶしゃぶには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はラムのしゃぶしゃぶに含まれる栄養と健康効果11選についてお伝えしていきます。 健康にいい！ラムのしゃぶしゃぶに含まれる栄養と健康効果11選について ラムのしゃぶしゃぶに含まれる栄養と健康効果11選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 高血圧の予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に ラムのしゃぶしゃ
健康にいい！苺ミルクに含まれる栄養と健康効果9選について 苺ミルクとは、イチゴ・牛乳・砂糖などを使って作る飲み物のことで、一杯あたりのカロリーは140キロカロリーほどで、モリブデンやビタミンC、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな苺ミルクには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は苺ミルクに含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい！苺ミルクに含まれる栄養と健康効果9選について 苺ミルクに含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 高血圧の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 苺ミルクに含まれる栄養と健康効果9選について 苺ミルクには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンＢ群(ビタミンＢ1、ビタミンＢ2、ナイアシン、ビタミンＢ6、ビタミ
tunenti on Twitter: "皆様に、お知らせです。 本日、6月14日の午前1時に母親が亡くなりました。 死因は肺膿瘍とそれによる敗血症でした。 ずっと気管支炎だと思って、病院の検査も受けずに漢方だけで乗り切ろうと思って、こうなってしまった。 今少し、時間をください。"
皆様に、お知らせです。 本日、6月14日の午前1時に母親が亡くなりました。 死因は肺膿瘍とそれによる敗血症でした。 ずっと気管支炎だと思って、病院の検査も受けずに漢方だけで乗り切ろうと思って、こうなってしまった。 今少し、時間をください。
喘息が来ちゃってます ステロイドの吸入は、年中ずっとやってる。 季節に応じて増減させながら。 あと、気管支拡張剤（β刺激薬）の吸入もやるけど、あたしの場合、心臓への負担が大きい。 飲み薬の気管支拡張剤も年中服用してる。 写真は、吸入で、 ・フルタイド（ステロイド） ・セレベント（β刺激薬） フルタイド・セレベント（旧タイプ） これらは、「フルタイド・ロタディスク」というタイプで、2年くらい前に販売が停止してる。 フルタイドがなくなった訳ではなくて、「フルタイド・ディスカス」という吸入方法が違うタイプに統一した感じ。 これは、まだ使用期限が切れてないので持ってる。 医療機関の人や喘息の人なら分かるかもしれないけど、 あたしは、フルタイド・ロタディスク「200μg」 最も量が多いタイプ。（50、100、200μg） これを1回2吸入。1日2回。 つまり、1日800μg。 メーカー推奨の1日の上
健康にいい！いちごパイに含まれる栄養と健康効果8選について いちごパイとは、小麦粉やバターなどで作ったパイ生地にカスタードクリームを厚めに塗って、イチゴやミントなどをトッピングしたもののことで、一切れあたりのカロリーは274キロカロリーほどで、モリブデンやセレン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなイチゴパイには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はイチゴパイに含まれる栄養と健康効果8選についてお伝えしていきます。 健康にいい！いちごパイに含まれる栄養と健康効果8選について いちごパイに含まれる栄養と健康効果8選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に いちごパイに含まれる栄養と健康効果8選について いちごパイには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群
新型コロナウイルスは、いかに感染し、そして重症化するのか？ そのメカニズムが研究で明らかになってきた（WIRED.jp） - Yahoo!ニュース
新型コロナウイルス（正式名称は「SARS-CoV-2」）によって引き起こされる症状には、さまざまなものがある。これまで世界中の感染者からの報告により、かぜに典型的な症状や肺炎のほか、下痢、嗅覚・味覚障害、腎障害があることが明らかになってきた。 日常生活でのマスクの着用は、新型コロナウイルス対策にどこまで有効なのか？ では、これらの症状はどういったメカニズムによって引き起こされるのだろうか。世界各国の調査によると、性別や年齢層によって感染しやすさが異なり、ウイルス感染の重症度や死亡率に非常に偏りがあることがわかってきた。男性、高齢者、そして糖尿病・高血圧・心疾患などの“持病もち”が最も重症化しやすいことがわかっている。 新型コロナウイルス感染症「COVID-19」が最初に報告されて以来、専門家や市民科学者からは1，800を超える数の論文（査読前のプレプリントを含む）が発表されてきた。ここでは
健康にいい！アナゴに含まれる栄養と健康効果11選について 穴子(あなご)はウナギ目アナゴ科に分類される魚の総称で、熱帯から温帯の海に広く分布しています。全長は30㎝ほどから1ｍほどの大きさで、砂泥底や岩礁域などに生息していて、食性は小魚や甲殻類、貝類、頭足類、ゴカイなどを捕食する肉食性です。アナゴは煮穴子や天ぷら、蒲焼き、白焼き、穴子丼、寿司などで食べると美味しいですよね。そんなアナゴには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はアナゴに含まれる栄養と健康効果11選についてお伝えしていきます。 健康にいい！アナゴに含まれる栄養と健康効果11選について アナゴに含まれる栄養と健康効果11選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 高血圧の予防 貧血の予防 認知症の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に アナゴに含まれる
ローマ教皇、「枝の主日」のミサ出席
【4月2日 AFP】ローマ・カトリック教会のフランシスコ教皇（Pope Francis）は2日、バチカンのサンピエトロ広場（St. Peter's Square）で、イースター（Easter、復活祭）の1週間前に当たる「枝の主日（Palm Sunday）」のミサを執り行った。 教皇は前日、気管支炎の治療を終え、ローマの病院を退院したばかり。 枝の主日はイエス・キリスト（Jesus Christ）の受難前のエルサレム（Jerusalem）入城を祝う日。この日から、キリストの復活を祝福するイースターまでの聖週間（Holy Week）が始まる。(c)AFP
健康にいい！レタス鍋に含まれる栄養と健康効果10選について レタス鍋とは、レタスをメインの食材に使い、豚肉・キノコ類・野菜などを使った鍋物のことで、一人前あたりのカロリーは364キロカロリーほどで、ナイアシンやビタミンK、タンパク質などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなレタス鍋には一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はレタス鍋に含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！レタス鍋に含まれる栄養と健康効果10選について レタス鍋に含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に レタス鍋に含まれる栄養と健康効果10選について レタス鍋には、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、
健康にいい！菜の花のお浸しに含まれる栄養と健康効果10選について 菜の花のお浸しとは、茹でた菜の花を醤油などで味を調えた和風ダシに浸したもののことで、一人前あたりのカロリーは39キロカロリーほどで、ビタミンKや葉酸、食物繊維などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな菜の花のお浸しには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は菜の花のお浸しに含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！菜の花のお浸しに含まれる栄養と健康効果10選について 菜の花のお浸しに含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 菜の花のお浸しに含まれる栄養と健康効果10選について 菜の花のお浸しには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、
健康にいい！広島風お好み焼きに含まれる栄養と健康効果10選について 広島風お好み焼きのカロリーは一枚あたり869キロカロリーほどで、ビタミンKやモリブデン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんな広島風お好み焼きには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回は広島風お好み焼きに含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！広島風お好み焼きに含まれる栄養と健康効果10選について 広島風お好み焼きに含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に 広島風お好み焼きに含まれる栄養と健康効果10選について 広島風お好み焼きには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、ビタミンB2、ナイア
健康にいい！ガーリックチャーハンの煮付けに含まれる栄養と健康効果8選について ガーリックチャーハンとは、ニンニクを使って作るチャーハンのことで、一人前あたりのカロリーは742キロカロリーほどで、モリブデンやセレン、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなガーリックチャーハンには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はガーリックチャーハンに含まれる栄養と健康効果8選についてお伝えしていきます。 健康にいい！ガーリックチャーハンの煮付けに含まれる栄養と健康効果8選について ガーリックチャーハンに含まれる栄養と健康効果8選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 貧血の予防 目の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に ガーリックチャーハンに含まれる栄養と健康効果8選について ガーリックチャーハンには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミ
健康にいい！スイカに含まれる栄養と健康効果10選について 西瓜(すいか)はウリ科スイカ属に分類される蔓性の一年生植物で、熱帯アフリカのサバンナ地帯や砂漠地帯が原産だと言われていて、日本では熊本県や千葉県、山形県、長野県、鳥取県、新潟県などで栽培されています。スイカは生食するほかに、ゼリーやジェラート、ジュースなどで食べると美味しいですよね。そんなスイカには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はスイカに含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！スイカに含まれる栄養と健康効果10選について スイカに含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 高血圧の予防 貧血の予防 目の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に スイカに含まれる栄養と健康効果10選について スイカには、タンパク質、脂
アレルギーについて | 国立成育医療研究センター
アレルギーとは アレルギーってなに？ 私たちの体には、細菌・ウィルス・寄生虫などの感染性微生物や異物などから、身を守るための「免疫」という仕組みがそなわっています。この免疫の働きが、現代文明による環境やライフサイクルの変化によって異常を起こし、くしゃみ、発疹、呼吸困難などの症状を起こしてしまう状態が「アレルギー」です。 アレルギー疾患には、食物アレルギー、アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎（花粉症を含む）、アレルギー性結膜炎、気管支喘息（ぜんそく）、薬剤・昆虫アレルギーなど...症状・経過とも多様な疾患が含まれます。 アレルギー・マーチってなに？ 小児期には、これらの疾患が、乳幼児期のアトピー性皮膚炎を始まりとし、続いて食物アレルギー、気管支喘息、アレルギー性鼻炎と次々と異なる時期に出現してくることが多く、これを「アレルギー・マーチ（atopic march）」と呼びます。近年小児のアレル
何もかも上手くいかない - ブログ名、捨てました
２０２２年も後半に差し掛かりました。 去年から今年にかけて、例年に比べると事故、怪我だらけです。 ８月には自分が厄年だと気付き、厄払いも行ってきました。 その後、約1ヶ月間は順調でしたが、またしても不幸が訪れます。 もうこの勢いは誰にも止められません。 落下した 今回は交通事故ではなく、単純に仕事中に落下しました。 トラックヤードと言われる場所からです。 高さはそれほど高くありません。 画像をお借りしましたが、このようなイメージです↓ 地面より高くなっている所ですね。 プラットホームともいいます。 今回作業していたプラットホームには幅５０センチほどの滑り止めのゴム板が敷いてありました。 当日はあいにくの雨の中で作業です。 ただ、ゴム板が敷いてあるため特に気にすることなくゴム板の上を歩こうとしました。 そもそもゴム板は滑り止めの役割ですので、雨の日でもグリップするはずです。 ところが、いざ足
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