釣りに頼らず増田でバズる方法
概要数か月に1度くらい長文を投稿するが、そこそこバズっている（今年は数十から数百だった）著者が、釣りに頼らずはてな匿名ダイアリーでバズるには、次の条件が必要だと示す。 共感性有益な知識、または思わず「へえ」と言いたくなる知識文章力 当たり前のことかもしれないが、その一つずつについて具体例を挙げていく。 なお、ここでいう釣りとは、虚偽の出来事を書くことと、他人の神経を意図的に逆なでしてブコメを稼ぐ方法の両方を指す。 筆者はこの方法を取らない。嘘をつくことで、起きなかった出来事で人々を怒らせたり不安にさせたりしても意味がないし、他人を不快にする表現を多用することは、政治的に対立する・相反する利益を持つ相手との対話の窓を閉ざすので有害だからだ。 ヤバい過激派の意見ばかり見てきた著名人が、その反対側の過激派に染まってどんどん視野が狭くなり、どんどん口汚くなっていくのを何度も見てきており、うんざりし
【医師監修】すぐにのどが渇く原因は？対処法や考えられる病気を紹介 頻繁にのどが渇く方は、体内の水分が足りていない可能性があります。水分不足は病気の要因となる場合があるので、のどの渇きが気になる方は意識的に水分を摂りましょう。 今回は「のどが渇く理由」を解説しながら「のどが渇く原因」や「対処法」を紹介します。水分補給の際に気を付けたいポイントも解説しますので、のどの渇きが気になる方はぜひ参考にしてください。 ▼のどが渇くまでのメカニズム のどが渇く理由は、血液の浸透圧の上昇や体液の減少が要因として考えられます。血液の浸透圧とは、血管内に必要な血液の濃度を指します。体内の水分が喪失量に見合っていれば浸透圧は一定に保たれますが、水分不足になると浸透圧が上昇し、のどの渇きを感じます。 体液とは、酸素や栄養素を体中に運搬したり、老廃物を排出したりする役割を果たすものです。しかし、なんらかの原因で体が
【No.】 ６０５ 【ストレッサー】 夏の大幅な電気料金アップ 【内容】 諸物価高騰の上、夏はエアコンを使用するので、電気料金の請求額がいくらになるか心配になっている 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 夜間のエアコン使用は致し方ないが、休日の昼間にひとりでいる時は、卓上クーラーに氷水を入れて電気代の節約を考えてみる 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】電気料金に関しては、政府の援助が切れる７月からは節電を心がけようと思いました。かと言って、冷房対策をせずに熱中症になったら、元も子もありません。夜間のエアコン使用は仕方ないので、何か電気代をうまく節約する方法はないのか模索しておりました。 そこで、小生は夏季に限り節電を実施していることがあります。２０２１年の夏のことでした。テレビCMで知ったのですが、ショップジャパンの「ここひえ」とい
【No.】 ５５１ 【ストレッサー】 就寝中に尿意の催し 【内容】 スポーツドリンク２００ｍｌを午後７時頃に飲んでも、就寝中に尿意を感じてしまう 【分類】 F 生活リズム 【効果】 ★★★ 【対処法】 その尿意は我慢できるレベルで、気にしないでそのまま眠れる成功体験をしたことで、続けてみる価値があることに気づく 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】前日には、就寝１時間前にアクエリアス２００ｍｌを飲んで、就寝中にトイレに行って眠れなくなって早朝覚醒になりました。５時間しか寝ておらず、睡眠不足で仕事に多大な影響が出てしまいました。同じ過ちは繰り返したくないと思いました。 一昨日も最高気温が３１℃を超える真夏日となり、帰宅したら室温が２７℃もあり、扇風機をつけました。夕食後の７時頃にアクエリアス２００ｍｌを飲んでみました。前日よりも３時間ほど早く飲みました。その
【No.】 ５６０ 【ストレッサー】 寝苦しい熱帯夜の幕開け 【内容】 昼は猛暑日のような日々が続き、夜は熱帯夜となり、寝苦しく熱中症対策をしっかりしないといけないと不安に思う 【分類】 A 環境 【効果】 ★★★ 【対処法】 水分を十分に摂り、エアコンをしっかり活用し、氷枕を使用したり、枕の位置を変えたりして熟睡できるように工夫してみる 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】梅雨の最中ではありますが、雨が降る時は大雨で、晴れの日が多いような気がしております。小生の住んでいる地域では、晴れの日の最高気温は３０℃を超える真夏日になり、さらに猛暑日に迫る勢いです。しかもジトジトした蒸し暑さも重なり、不快な気候を感じております。 夜になっても、熱帯夜が始まり、寝苦しい夜になったことを実感しています。テレビのニュース番組でも、水分補給をして熱中症対策をすることを呼び
No.５７１ ストレス対処法 水分摂り過ぎで止まらぬ汗 - ストレス解消法のブログ
【No.】 ５７１ 【ストレッサー】 水分摂り過ぎで止まらぬ汗 【内容】 熱中症対策で水分を摂り過ぎ、夜中にトイレに起きたり、冷房中でも汗が止まらなくなるなど、体調不良に悩む 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★★ 【対処法】 これからは天気予報を見ながら、最高気温によって水分の調整をしていかなければならないのかなと考えるようにする 【ストレッサー型】 ５ ヘトヘト疲労困憊型 【解説】昨日の早朝に、就寝中にトイレが我慢できずに目が覚めました。結構長い時間用を足していたので、水分を摂り過ぎていたのかもしれません。時計を見たら午前４時頃だったので、もう少し眠りたいと思いましたが、不安を抱えたままベッドに横になりました。 運良くそのままウトウトと眠れたようで、目が覚めた時は５時を少し回ったところで、睡眠時間が６時間確保できました。現在はタオルケット１枚で寝ているのですが、
【No.】 ５５０ 【ストレッサー】 夜の水分補給で睡眠不足 【内容】 熱中症対策で飲んだスポーツドリンクのせいで、就寝中にトイレに行きたくなり、そのまま眠れなくなってしまう 【分類】 F 生活リズム 【効果】 ★★★ 【対処法】 睡眠時間６時間を確保できる、水分の摂り方をいろいろと試して最適な方法を見つけていく 【ストレッサー型】 ３ クヨクヨ過去悔恨型 【解説】一昨日は、住んでいる地域で最高気温が３３℃を超えて、帰宅した時にも２９℃を上回っておりました。テレビ各局のニュースや天気予報を見ていても、熱帯夜が見込まれるので、就寝前には十分な水分を摂ってくださいというような注意喚起がありました。 何度も聞かされると、その気になってしまって、就寝１時間前に、「アクエリアス 1日分のマルチビタミン」というスポーツドリンクを２００ｍｌ飲みました。それと、就寝２０分前には、服薬とと
【再流行】新型コロナ「KP.3」増加傾向…特徴と対処法を専門家が解説 橋下徹弁護士“ゾコーバ処方され症状改善”｜FNNプライムオンライン
新型コロナの感染が増えています。夏休みで外出の機会も増える今、街からは不安の声も聞こえています。 7月20日、「めざまし8」が取材したのは、都内のクリニック。体調不良を訴える人が、相次いで訪れていました。 この記事の画像（14枚） こちらの男性は、熱中症だと思って受診したようですが…。 男性: 熱中症か脱水症だと思うんですよね。 医師: 38℃とか高い熱は出てないんですね。喉もかなり赤いですね。 医師: 検査の結果なんですが、コロナ陽性で出ていますので、やはりコロナの診断になりますね。 こちらの親子は、夏休みに入り広島から旅行に来たといいますが、11歳の男の子が具合が悪くなってしまいました。 母親: 広島から旅行で来ていて、新幹線の中で体調が悪くなっちゃったので。 医師: 今はまだ気持ち悪いですか？ 男の子: 特に…。 医師: コロナが陽性。コロナの診断になりますね。24日くらいまでは、極
くも膜下出血は、急に襲ってくる怖い病気です。 脳の中の特別な場所に血が漏れ出すことで起こり、とても強い頭痛や、 ひどい場合は命を落とすこともあります。 この病気は、脳の血管が弱ってできた小さな袋が破れる、頭を強く打つ、または血管の異常など、 さまざまな原因で起こります。 でも、ちゃんとした予防をすれば、病気になるリスクをずっと小さくできます。 この記事では、くも膜下出血について、誰にでも理解できるように詳しく説明します。 病気がどうして起こるのか、どんな症状があるのか、どうやって病気を見つけるのか、 そして、どんな治療方法があるのかを話します。 さらに、高血圧がどう病気に関係しているのか、健康な生活を送ることがどうして大事なのか、 定期的に健康チェックをすることの大切さについても触れます。 そして、実際にくも膜下出血になったことがあるわたし自身の話もします。 病気とどう戦ったか、治療中はど
PR 強烈な猛暑となった今年の夏。お盆を過ぎてもなお、外出をためらうほどの暑さにゲンナリしている人も多いはず。昼間も暑いけど夜も暑い。夜間の気温も下がらないし、毎日どうにも寝苦しい。ほんと、なんとかなりませんかね……。 「Yakult1000『睡眠実態調査』PR事務局」が行った「2024年夏 睡眠実態調査」によれば、睡眠に関するストレスやトラブルもやはり、夏場に増加する傾向があるとのこと。「寝苦しい時期は？」という質問には男性の82.8%、女性の84.6%が「8月」と回答し、各月の中で最も高い数値となりました。 また、睡眠中のエアコンとの付き合い方に関しても、うまくいっていない人が続出。夏の睡眠時にエアコンを夜通し使っている人は35.9%と、およそ3人に1人がエアコンをつけたまま寝ていることが判明。一方で女性の45.4%が「空調により体調が乱れる」と回答し、中でも30～40代女性では過半数
【完全版】クサガメの室内飼育＆屋外飼育┃飼育環境のDIY┃これを読めば水棲カメの飼育方法がわかります！ - yunico's fluffy life
以前書いた、我が家のクサガメが座敷亀のように過ごしているという記事（➡その記事はこちら）が何げにアクセス数があり驚いています𓆉 【クサガメ_飼い方】のような検索ワードで来てくださっているようなので、今回はクサガメの飼育方法について、しっかり解説！『このページさえ読めば飼育方法が丸分かり』なページを作りました！ ＜我が家のカメ＞ 浅井さん “さん”までが名前。 オスのクサガメ。 夏場に、近くに水辺のない道を闊歩していたところを発見。車に轢かれそうになっていて、甲羅も割れていたので連れて帰ってきたのが飼育の始まり。 クサガメに限らず、ミドリガメやイシガメなどの水棲亀に共通した飼育方法なので、ここでの表現は「水棲カメ」に統一します。 水棲カメに必要な飼育環境 キレイな水 水に濡れない陸地 太陽光 バスキングライト 紫外線ライト 水中ヒーター 注意する病気（原因と予防法） 水カビ病 風邪 代謝性
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【医師監修】すぐにのどが渇く原因は？対処法や考えられる病気を紹介｜健栄のカバくんシリーズ｜健栄製薬
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No.５５０ ストレス対処法 夜の水分補給で睡眠不足 - ストレス解消法のブログ
誰にでも押し寄せる病気くも膜下出血とは？その回避方法と病気の詳細 - kazuの気になるブログ
【猛暑】寝不足でイライラ、寝室でのケンカは夏に多発？──睡眠学の先生に「夏の不眠対策」のコツを聞いた