「素敵な出来事」を聞いたときには、嫉妬せず、「ラッキー♪～今度は私の番だ」と喜べ! - ハッピーライフ専科
☆彡今日の魔法の引き寄せ言葉とは? 『感情は見方・思考によって変わる』もの 仲のいい友達が素敵な会社に就職したり、素晴らしい賞に入賞したり、いい人との結婚が決まったという報告を受けた時「素直に喜んであげたい」と思う一方で「ふん、なによ、どうせ大したことないんでしょ?」などと思わず嫉妬してしまい、今の自分と比較して、「どうせ私なんか」とひそかに落ち込んでしまったりした経験は多かれ少なかれどなたにもあることだと思います。 そもそもどうして、こんな感情を抱いてしまうのでしょうか? 実は、「他人と自分を比較する」というところから生じているのです。 もともとは兄弟姉妹関係に起因することが多いのです。 悲しいかな、周りの大人たちがどうしても子供たちを「同人種」として見てしまい、比較を始めるのです。 「お姉ちゃんは美人で頭がいいのに妹のあんたはいったい誰に似たのかしら」 「妹は何でも上手できるのに、なん
Live now いまここです(*^-^*) 突然ですが、私は、「べきべき人間」でした。 いや、正確に言うなら今なお気をつけていますが、油断するとついつい何かをする時や発言をする時に「～ならこうするべき。こんな時はこうあるべき。」と考えてしまいます。 皆さんも「べき」という思考持っていませんか？ この「べき」という思考を持っている人って比較的多いと思うんですよ。 そして、この「べき」に支配された私は考えた訳です。なぜこんなにも「べき」という考え方が癖になっているのかと…。 べきと思うのは何故なのか 学校などで学ぶ「べき」とは 本などで学ぶ「べき」とは 世間の反応から学ぶ「べき」とは 親から教え込まれる 自身の経験から得た「べき」 「べき思考」の弊害 「べき思考」からの脱却 べきと思うのは何故なのか そもそも「〇〇するべき」とか「こうあるべき」という思考ってモデルケースがあるからそう思う訳で
こんな人に読んでほしい！ ・自己分析をしてる就活中の学生さん ・「自分はこんな人だ」と自信を持って言える方 こんにちは、のだたくです。 突然ですが皆さん、「自己分析」してますか？？ 就活生が企業に自身を売り込む際に必須となってくる「自己分析」。 うまく活用すれば話に一貫性を持たせることができ就活や自身の今後の人生においても非常に強力な武器となります。 しかし、自己分析を間違えた認識でとらえてしまうと自分自身の人生を悪い方向に左右しうる。 いいものと思われがちな自己分析も、実はそんな負の側面があるんです。 今回はあえて自己分析の負の側面に焦点を当て、知ってもらうことで 読んでくださる皆さんに自己分析を有効活用していただくためのソースをお伝えしていきたいと思います。 自己分析とは？ 結論 解決策 解決策①「自己分析の目的を明確にする」 解決策②「未来は過去の延長線上ではないことを認識する」 ま
本当に、自己を「啓発」しているか こんにちは、こたつ♀です。 朝からキャッチボールした影響で、もうかなり眠いです。(笑) さて、わたしの人生のビジョンのひとつは、 子供向けの経営本を出版することなんですが、 今日。どんな風に人生に活きる内容にするか、 本当に役に立つ本にする為に、わたしは仕事でどんな成果を出すか、 マインドマップに書きだしました。 元々出版社で編集していた時にも思ったのですが、 やっぱりその分野の第一人者、成果を出している人が 執筆に携わっているかって、すごく大事で。 まずは手元に、届くこと。 大切なお金を差し出して、買う価値があると思われる一冊に。 その為には、成果が必要。 そして、机上の空論ではなく、 本当に人生に役に立つものにする。 そこを大事にしようと思ったら、 自分の人生に活かしてなきゃ、話にならない。 もうすでに、世の中にたくさんある自己啓発本。 啓発って、「無
今回は七五三でしたが、私は旅行や行事などは細かく綿密にスケジュールを組みます。 個人手配の旅行は漏れのないようあらゆることにアンテナはってスケジュール組むので 準備は楽しいですが大変です。 反対に夫は流れに任せてゆっくり旅行すればいいじゃん、観光ガイドブック？いらないよ。その地域のどこかいいとこ入ればいいじゃん？というゆったり派なので私と全く異なります。 私は完璧に仕上げたいので夫が私に合わせてくれます、で、スケジュール通りいかなくなった時に私がパニックになると夫が手助けしてくれてるので本当に助かっています。 これもHSPの特性みたいです。 私の愛読書「敏感過ぎる自分の処方箋」によると、 HSPの人は敏感なうえにまじめで良心的なため手抜きやズルができません。 全てにおいてきめ細かい、「失敗するべきではない」「完璧でなくてはならない」という考え方の癖が強い人も多く→まさにこれ 常に完璧を考え
ロストワンの号哭を理系が聴いてみた - 理系だもの
どうも、理系です。 最近、RABさんの影響でボカロ熱が再燃してきたのですが、こんなもの見せられたら、鬼リピ確定だろ！！ 本家 この歌のテーマがアダルトチルドレンかピーターパンシンドローム（精神的に大人になれず現実逃避すること）かを考えたときに、やっぱりアダルトチルドレンかな。。。と思った。 流石ゾマさん！ アダルトチルドレンの悲痛な叫び。 大人になってもこどものまま。 でも大人になりたいんだよね。 どうすりゃ大人になれるの？ https://t.co/F2mSv1zbNG — ゾマやかじゃない！@RAB(リアルアキバボーイズ) (@RAB_ZOMAYAKA) April 3, 2020 アダルトチルドレンっぽい歌詞 ・刃渡り数センチの不信感（親に裏切られ続けて「見ない、聴かない、信じない」となってしまった） ・病弱な愛（無償の愛はなく、否定・暴力に満ちた家庭環境） ・悲しいっていうんだ寂し
本日、2023年5月22日。私は一応復職した。一応、と書く理由は後述する。私が休職し始めたのは、2022年の11月。当時は1か月ほど休めれば回復すると思っていたのだが、気がつけば7か月以上が経っていた。それほどに、精神の不調というものは根深い。 せっかくなので、休職期間を振り返ろうと思う。暗い内容を大いに含むのでご注意を。 休職のきっかけ 原因 症状 診断 休職中の過ごし方 11月から1月まで 2月 3月以降 近況とこれから 近況 これから 休職のきっかけ 原因 私がうつ病になってしまったのは、仕事をうまく進められない自分が許せなかったからだ。当時は自分ばかりを責めた。こんな自分はいないほうが、仕事が上手く進むはずだと思い休職した。 ただ、今思うと仕事の難易度が非常に高かった。昨日の記事にたまたま書いたが、まさに3H（初めて、変更、久しぶり）のうち『初めて』だらけのお仕事だったのだ。自分や
スポーツを長くやると、特に私のようにしつこく考えるタイプは物事を複雑に考えすぎて袋小路に嵌まり込むことがある。外からは考え方に癖があったり、無駄に複雑に考えたり、こねくりまわしている印象を持つが、本人はそのことに気が付きにくい。むしろ自分だけは考えているという自負すらある。 陸上競技の良い点も悪い点も、いかに複雑に考えようとも、結果で判断できるということだ。どんな正しい論理も、現場で機能しなければ意味がない。だから自然と複雑に考えるタイプは淘汰され、本質を捉えた人が生き残りやすい。問題は、結果の方が科学的な結論より優先される場合がある点だ。 これを私たちの世界では頭でっかちと表現する。頭でっかちにもいくつかパターンがある。 ①複雑にする ②情報が多い ③偏りが強い ④保留する ⑤実践への興味がない 大体はこれらが組み合わさっていることが多い。 ①は物事を正確に捉えようとして複雑にしすぎてい
雑記｜2023年10月 - あのとき
バイト進捗 広い普通の心がほしい 「幸せは途切れながらも続くのです」 バイト進捗 夜中に暑いのに寒くて目が覚めて、熱測って38度。解熱剤飲んで寝て、朝起きたら38.3度…。休みの連絡を入れて病院へ。コロナとインフルエンザの検査って一緒にできるの知らなかった。鼻の奥グリグリされるの一回で済むのは良い。どちらも陰性で安心した。どうやら甥っこたちの風邪をもらったらしい。 10月からフルタイムになり何日もしないうちに風邪で休んで、心配されありがたくも恥ずかしかった。保険証の取得証明書もらっておいてよかった。 諸事情によりはじめてリハパンを履いた。初体験。 いろんな人がいて、歳を重ねても「こんなはずじゃなかった」と言っているのを聞いて、大変なのは自分だけじゃないということがわかっただけでもこの仕事をしてみて良かったと思う。人の性分や性質はなかなか変わらないというのもよく分かった。人と関わることが自分
薬が中に入ったケースの中の薬が中に入ったケースの中の薬が - Milk inside a bag of milk inside a bag of milk(とoutside) 感想 - 12garage
(2022/08/01追記) ※何かの配信を見てこの記事にたどり着いた人へ まずはここに来てくれてありがとうございます。長い記事ですがよければゆっくり読んでください。 最近、配信者の方のプレイを見た方からと思しきアクセス増加があり、非常に有り難いことだなと思います。配信を拝見してみるととても世界観を大切にされていて、どの配信者さんもこのゲームを丁寧にプレイされているなと思いました。 ただ、本来プレイ済みの方に読んで頂くつもりで書いたこの記事について、最近「おれがネタバレ記事を書いたことで、本来Milk inside...とOutsideを配信で興味を持ってプレイしそうな人口がこの記事のネタバレで済ませてしまい、遊ばれる機会を奪っているのではないか？」と葛藤し頭を抱え始めました。そう、公式が得るべき利益を奪いたくない我らが巨人、タローマンである おれからのお願いなのですが、そこまで高いゲーム
最近、子ども達が寝静まった後に夫と軽くお酒をのみながら話をすることが多いです。 真面目な話から、くだらん話まで色々なんですが、「お！これは面白いんじゃね？」みたいな話も結構あるのでネタ切れしたときにちょいちょいブログでも共有していけたらな～と思っています。 内輪でしか盛り上がれないパターンありますけど。 今回はちょっと真面目なお話です。 夫 太郎（長男）って俺が子どもの時より全然優秀な気がする。 まつこ それはすごく思う！ 私はすっごくトロかったし、勉強も小1の1学期でつまづいてたからすごいな～と思うわ。 夫 いや、さすがに小1でつまづいたりは無かったけど。。 太郎は字もキレイだし、習い事も頑張ってるしよくやってるよ。 俺はもっとのほほーんとしてた気がするわ。 最近の小学生って本当大変ですよね。 1年生の長男ですら最近は毎日5時間授業だし、放課後も週3で習い事だし（本人がやりたがったんだけ
「コツコツ勉強してもなかなか模試の偏差値が上がらない。」 「これから受験生活が始まるが、成績を伸ばせるか不安。」 「塾に通わせているのにテストの点数が伸びない。」 こんな悩みを抱える小中高校生やその保護者は多いかと思います。 個別指導塾である我々の教室にも、勉強をし始めるとすぐに成績が上がる生徒がいる一方で、長い時間をかけないと成果が出てこない生徒もいます。 では、勉強してもなかなか成績が上がらない生徒はそうでない生徒と何が違うのでしょうか。 ひとくちに成績が上がらないといっても生徒ごとに状況はバラバラです。しかし、勉強してもなかなか成績が上がらない生徒には、勉強のやり方・考え方や発言・コミュニケーションなどに特定の傾向があります。 成績を上げるには、まず自分の勉強のやり方にどんな傾向があるのかを認識することが重要です。 我々の学習指導では生徒ごとに成績が上がりにくい傾向がみられるかどうか
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お知らせ Amazon恒例 年に一度の超ビッグセール（ブラックフライデー2022）12/1(木)23:59まで開催中！ 事前準備では、エントリーしないとタイムセール祭りに参加できません。 セール会場はこちら 👇ガジェット好きにプレゼントすると喜ぶXGIMIプロジェクターの購入方法【偽物を買わない為の注意点】 smart-new-life.com みなさん、こんにちは、まりです。 自分のことは、分かっているつもりでも、人から指摘されて初めて気づいたり、無意識な癖があったりしませんか？ 恋愛についても同じことで、自分が相手に求めているものが分からなくなったり、デートしても価値観が違って話が合わなかったり難しいですよね。 これらの悩み事を解決するために、自分が相手に求める価値観を計測できる「婚活EQ診断」を試してみませんか？ 婚活EQ診断とは、王手 結婚相談所で成婚率業界No.１のパートナーエ
【直感は正しい？？】転職における4つの意思決定パターンをご紹介 - 【とにかく明るい】キャリアコンサルタントの元気がでるブログ。
「転職を考えているが、リスクを考え踏み切れない。」 「どうやって意思決定すれば良いのかがわからない。」 「意思決定のパターンを知って転職を成功させたい。」 転職などキャリアの分岐点では、 何を基準に意思決定するべきか、悩ましいですよね。 本記事では、このようなお悩みに答えていきます。 ※キャリアのお悩みありませんか？⇊ www.careerconsultant.me 目次です⇊ 転職における意思決定【4パターンを紹介】 ①論理型 ②熟考型 ③延引型 ④直感型 直感の90％は正しい【事例も紹介】 直感【転職活動への応用】 転職する際の意思決定のポイントまとめ 転職における意思決定【4パターンを紹介】 転職における意思決定パターンは大きく4つにわけられます。 論理型 熟考型 延引型 直感型 人間には、これまでの経験により考え方の癖が付いています。 その考え方の癖が転職する際の意思決定にもつなが
少し昔の話になるが、SloRが良い文章書いてたので、それにあやかってカードがうまくなるためにはどうしたらいいのかというのを自分の経験を元に書いてみる。 上手いプレイヤーとそれ以外の考え方の違いSloRの文章は相変わらずありえんレベルで読みにくいので、まずは簡単に要約すると カードゲームの上手さは乗り物の乗り方に例えられる カードゲームが上手い人は自転車→バイク→車→飛行機とどんどん速い乗り物の乗り方を覚えていく 一方、カードゲームが上達しない人は一生自転車の乗り方を突き詰めている 完璧な自転車の乗り手と未熟な飛行機の乗り手でレースをしたら、圧倒的に未熟な飛行機の乗り手が勝ってしまう といったようにカードゲームの上達の過程を「乗り物の乗り方」という比喩で表現している。 少し前に話題になった潜在的ミスと顕在的ミスの違いもこれに似た比喩になるだろう。 要は、一生自転車の乗り方だけを突き詰める(=
《ハートフルライフカウンセラー学院学院長の石川千鶴さんは、著書『人間関係の悩みをスッキリ解く 5つの公式』において、人の考え方は「自分否定タイプ」「他人否定タイプ」「世の中否定タイプ」の３つに分類できると示している。 新型コロナウイルスの感染拡大で、不安が広がるなかでSNS等で目立つようになった、攻撃的で他人の批判に終始する「他人否定タイプ」や、会社や国家を悲嘆する「世の中否定タイプ」ではないだろうか。しかし、それぞれの考え方が、エスカレートするとメンタルヘルスにおける心配も生じると石川さんは言う。 本稿では、そんな石川さんに作家エージェンシー代表でかつ自身も『花戦さ』などのヒット作品の著者でもある鬼塚忠さんが、この3つの考え方について詳しく聞いた。》 電車で他人に足を踏まれたら？ から見える考え方の違い 鬼塚忠氏 （鬼塚）石川先生は、人間はある出来事に直面した場合、対応するときのタイプか
【訃報】28歳の男が首吊り自殺配信→母親が首吊り死体を発見し阿鼻叫喚するシーンも流れる : 鬼女まとめログ｜生活2chまとめブログ
【訃報】28歳の男が首吊り自殺配信→母親が首吊り死体を発見し阿鼻叫喚するシーンも流れる 2020.9.2 衝撃的 557 ツイート シェア B!はてブ 共有 28歳の男が首吊り自殺配信→母親が首吊り死体を発見し阿鼻叫喚するシーンも流れる 1: 風吹けば名無し 2020/09/01(火) 16:03:31.29 ID:KlbdC7it0 ひぇっ… 人気記事 【激ヤバ画像】女さん「助けて！夫がワクチン打ったら私の手がボロボロになったの（泣）」→ 写真がとんでもない・・・ 芸人のスキャンダル/不祥事/事件30選・衝撃ランキング【最新決定版】 【鬼報】ウクライナ女性市長、ロシアに処刑されてとんでもない姿で発見される・・・ 【美女画像】那須サファリパークで虎に右手を食べられた女性飼育員さん、めちゃくちゃ美人・・・（※画像あり） 【衝撃の結末】娘(11)が中1の彼氏の子供を妊娠。娘「この子は悪くないか
「いつまでも行動に移せない人」が抱えている考え方の癖
行動を起こさなきゃと思っても、最初の一歩を踏み出せすことが出来ない人は多いものです。いつまでも動けない原因はどこにあるのでしょうか? 本稿では、メンタルコーチの大平信孝さんが「動けない人の思考の癖」について解説します。 ※本稿は、大平信孝『「すぐ動ける人」の週1ノート術』（PHP研究所）の一部を再編集したものです。 いつまでも動けない人の思考の癖 ここでは、不安になると足が止まってしまう方に共通する思考の癖をご紹介します。 ・正解待ち 「これ、という正解が見つかったらすぐ実行して、結果を出せる自信はある。けれど、今はどれが正しくて、どれが間違っているのかがはっきりわからない。早く誰か偉い人が、『これ!』という正解をはっきり指示してくれればいいのに。今は、白黒はっきりしないグレーゾーンのことが多いから、動きづらくて困惑している」 どんなことについても「こうしたらいい」「こうしたらダメ」と白黒
インプットから「1しか得られない人」と「10も得られる人」の決定的違い。 “振り返り” できていますか？ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
「せっかくセミナーに参加したのに、仕事で実践できなかった……」 「これまでの経験を新しい仕事に活かせずミスばかりしている……」 みなさんにも思い当たる節があるのではないでしょうか。 グロービス経営大学院経営研究科副研究科長の村尾佳子氏は、たとえ質の高いインプットをしたとしても、そのつど「振り返り」をしていなければ、仕事に活かせる気づきを見過ごしてしまうと指摘します。「振り返り」と聞くと、何かをインプットしたあとに、きっちり時間を設けて行なうものというイメージが強いかもしれません。しかし村尾氏によれば、それに限定せず、何かを経験している最中に、短い時間でもよいので自分が感じたことや考えたことを言語化することも含めて「振り返り」なのだとか。 ということは、振り返りを日々行ないながら仕事を進めているビジネスパーソンと、ただぼんやり時間が過ぎるのに任せているビジネスパーソンとでは、成果に差が出るの
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