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仕事も家事も、いかに効率的に行うかを考えている人は多いと思います。 ただ家事といっても掃除や洗濯など色々あります。1つの家事を順番に進めたり、洗濯の合間に掃除機をかけるなど色々な事を同時進行したり、やり方は人それぞれですが、家事はできる限りキレイに、そして効率的に進めていますよね。 一方で子育ては効率的とは正反対。というよりも別物です。正反対となると「非効率」となりますがそれも違いますよね。子育ては「じっくりゆっくり」、順風に進もうが、進まなくても、区切りはあっても、もしかするとゴールはないものなのかもしれないほどに、効率的からはかけはなれています。 子どもが小さいうちは、効率的どころか本当に何もかもが思い通りには進まない。睡眠もろくにとれない、食事もゆっくりできない、これが日常です。 子どもが産まれるまでは、眠たいのに寝られない、目の前に食事が並んでいるのに食べられないなど、日々の生活の
縄張りの端で遊んでいた稚魚を口に入れ、安全な場所で吐き出すシクリッドの母親。（PHOTOGRAPH BY JANE BURTON, NATUREPL.COM） 子育ては大変だ。最新の研究によれば、子育てがあまりに大変なため、自分の子どもを食べるものがいるという。それも、4分の3以上も。 「驚きの事実です」と、2022年11月9日付けで学術誌「Biology Letter」に発表された論文の上級著者である米セントラル・ミシガン大学の生物学者ピーター・ダイクストラ氏は語る。「このようなことが本当によく起きています」 アフリカ中央部に生息するシクリッド科（カワスズメ科）の魚アスタトティラピア・ブルトーニ（Astatotilapia burtoni）は、口の中で子どもを育てる（マウスブルーダー）。この口内保育は魚類、特にシクリッド科では一般的だ。シクリッドはカラフルな淡水魚で、ペットとして人気があ
専業主婦が育児ノイローゼにならない方法はこれだ！育児が辛い？しんどい？現役専業二児ママが経験から見つけたたった１つの突破口をご紹介！育児ストレス対策にこの記事を。 - ママザウルスの育児奮闘記
2022-11-30 ママザウルスです、こんにちは！ 突然ですが、皆様… 育児がつらい、しんどい 終わり無い育児…休みたい 育児ノイローゼかも… こんな思いを抱えてはしませんか？ 今日は、主婦、主に専業主婦が育児ノイローゼにならない方法を1つご紹介します。 私、ママザウルスがご紹介したい育児ノイローゼにならない方法はたった１つだけです！ 私、心理学の知識も無いし、育児カウンセラーとかなんちゃらカウンセラーとか育児系の専門家ではありません。 あくまで普通の専業二児ママの育児ノイローゼに関する考えを発信します。 最後までご覧いただけると幸いです。 育児ノイローゼとは 専業主婦の育児ノイローゼについて 専業主婦である私の育児ノイローゼ経験談 専業主婦が育児ノイローゼにならない方法 育児以外の何かに本気になる 何に本気になる？具体例をご紹介 本気になる時の注意点 おわりに 育児ノイローゼとは ママ
[B! 育児] ストレス耐性は就学前に決まる？ 産業医が見た｢ストレスに強い人｣が共有する経験 | ワールド | 最新記事 | ニューズウィーク日本版 オフィシャルサイト
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疲れとストレスが溜まりすぎてもう限界！ そんな方に朗報です！ 毎日の子育てでイライラしたとき、自分の心にどう折り合いをつけていますか？ 私は子どもにあたってしまったことが、数えきれないほどあります。 今でこそ、中学生と高校生になりましたので、育児疲れなどのストレスとはまた違ったストレスに変わってきましたが。 子どもがまだ幼かった頃は本当に辛かったです。 今でいうワンオペ育児というものでした。 そんな時に、気持ちがやわらぐアロマの虜に！ 今日は、子育てでイライラした時におすすめのアロマを紹介したいと思います。 今日から、育児ストレスを吹っ飛ばしちゃいましょう！ 子育てでイライラした時におすすめのアロマ５選！私は、妊娠前は香水を愛用していましたが、妊娠・出産をすると香水の香りがきつく感じてしまい、いつの間にか付けることがなくなりました。 アロマは、とてもやわらかな香りで心癒されます。 ランキン
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「これが育児ストレスの原因かも？」仕事、家事→効率的vs子育て→じっくりゆっくり - KMSHI’s blog
シクリッドの母親の子食い、育児ストレスの対処法か、研究
子育てでイライラした時におすすめのアロマ５選！育児ストレスを解消しよう｜YOUBLOG
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