病院を卒業！ - Garadanikki
今日は病院の、2つ科を梯子した。 ひとつは、肩の腱板断裂で整形外科に。 もうひとつは、足のむくみの検査結果を聞きに、内分泌内科に。 結論をいうと、これでひとまず病院は卒業 腱板断裂の方は、 痛みがなくなり、肩の可動域も日々のリハビリのお蔭で及第点になった。 先生から 「よく頑張ったね、一応これで卒業 ( 治癒 ) ということで」と言われた。 鎮痛剤はまだ残っているが、たまに飲み忘れても痛くなかったりするので、 キッパリやめよう思う。 ※ ただし、脊柱管狭窄症で痛みが出たらまた近くのクリニックで処方してもらう。 むくみの方は、 原発性アルドステロンが原因のものではなく、リンパもつまっていないということで、 内分泌科で究明できる病気によるものではないとのこと。 先生から 「むくみの原因が、内科的なものではないということはわかりました。 あと、血圧の薬が副作用の可能性も残っているので、 そちらの
1980年代に週刊少年ジャンプで掲載されていた漫画「きまぐれオレンジ☆ロード」の作者として知られる漫画家まつもと泉氏が6日、入院療養中の病院にて亡くなっていたことが所属スタジオの発表で分かった。61歳だった。（WAVE STUDIO）。 まつもと泉氏は、昨年10月頃から脊柱管狭窄症という病気で苦しんでいたという。公式サイトでは、数年前に手術をした心臓にも不安を抱えていたとしている。葬儀は近親者のみで執り行なわれたとしている。
矢上予防医学研究所ディレクター 1984年、兵庫県生まれ。高校卒業後単身渡米、芸術大学プラット・インスティテュートで衣装デザインを学び、ニューヨークにて独立。成功を夢見みて、徹夜は当たり前、寝るのはソファの上といった多忙な生活を続けた結果、心身のバランスをくずし動けなくなる。そのとき、父・矢上裕が考案し1万5000名が実践している「自力整体」を本格的に学び、心身の健康を取り戻し、その魅力を再発見。その後、自力整体ナビゲーターとして、カナダ、ヨーロッパ各地、イスラエルにて、クラスとワークショップを開催。さらに英国の名門セントラル・セント・マーチンズ大学院で「身体」をより体系的に学び、2019年に帰国。現在、国内外の人たちに自力整体を伝えながら、女性のための予防医学をライフワークにしている。 すぐできる自力整体 今すぐラクになりたい、スッキリしたい人のための自力整体の方法をまとめました。たった
治らぬ腰痛･ヤンキー座り（うんこ座り）チャレンジ！ - 早期リタイア･アウトドア旅行&日常備忘録「還暦プラス」
50肩は とっくに自然完治したが、 今回の腰痛は いつからだ～ブログに書いておけば便利。 2022年2月 岩手夏油スキー場から帰り、 少し歩いたら 前かがみにならないと 歩行困難。 worldwidetraveler.hateblo.jp 嫁が「脊柱管狭窄症状だ！」というからレントゲン MRI、 撮った画像を持って 複数の先生に診てもらったけど、 骨も椎間板も異常なく、脊柱管狭窄症でもない。 worldwidetraveler.hateblo.jp 最後の頼みの綱は、銀座の腰痛専門クリニックだ！ 「ダメ元でブロック注射やってみます？」と。 針が入った瞬間に腰が「ボキっ！」（何の音？笑） worldwidetraveler.hateblo.jp 結果 治る事なく グリグリとポキポキ感が1年半。 多くの腰痛は 原因不明で「 筋肉が硬くなっている？」 ぎっくり腰も 筋肉疲労だという説もありますね
RUNNING CLINIC院長としてランナーをはじめとしたアスリートや怪我や不調で悩む方の治療やトレーニング処方を行っている。日本を代表するトップアスリート（実業団ランナーや学生ランナー）からも信頼が厚い。筑波大学体育専門学群卒/元高校教師/柔道整復師/日本陸連A級トレーナー/フルマラソン自己ベスト2時間22分15秒。2007、2009かすみがうらマラソン優勝。 「月（にくづき）」に「要（かなめ）」と書いて「腰」。この漢字の成り立ちから見てもわかるように、腰は人間の体の中でとても重要な場所です。また、「腰が重い（なかなか行動をおこなさい）」「腰が据わる（落ち着いて物事をし続ける）」「腰を入れる（安定した姿勢をとる）」というように、腰にまつわる慣用句や言い回しは非常に多く、物事の要という意味でも「腰」という言葉は昔から使われてきました。 そんな腰に痛みが出ることが「腰痛」ですが、国民病と言
腰痛は80%の人が長い人生の中で一度は経験すると言われているぐらい多くある病気(症状)で、年を取るにつれ腰に痛みを感じる人が増えます。 これは老化とともに腰の骨や間にある椎間板というクッションがへたれてきたりするからもあります。 さらに他では言われませんが年齢とともにケガや手術などが重なり筋膜に代表される体を覆う膜がねじれたり引っ張られたりすることで体が窮屈になり腰に負担がかかりやすくなるからです。若いころは柔らかかったのに年を取ると固くなるのは、これが原因です。 腰痛もちの方は『激痛で動けない』『 座っていると腰が重だるい』というのは経験したことはあるのではないでしょうか？中には腰の痛みが長引いたり、何度も繰り返す方もいるでしょう。 そして一般的な腰の痛み治し方はシップをはったり手持ちの健康器具を使ったり、近所の整形外科、整骨院、鍼灸院、整体院にいかれているかもしれません。 しかし違和感
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