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超実用！ 定番の大人気ホームアプリ『LauncherPro』が愛され続けている理由｜タブロイド｜オトコをアゲるスマホニュース
［+］HOMEが初心者向けならこっちは少し慣れてきた方向け。 定番にして大人気の高機能ホームアプリ『LauncherPro』はなぜ500万件以上DLされているのか？ その魅力と共にご紹介いたします。 筆者がウィジェットを紹介するときなどに時々出て来るこの画面は、本アプリ『LauncherPro』を使っています。つまり、私自身愛用者なのです。 使用端末の「htc Desire HD」には割りと評判のいいデフォルトホームアプリが入っているのですが、それでもこちらを選ぶ理由は動作の軽さと速さ、そして高機能であること、更にカスタマイズ性にあります。 それぞれご紹介いたしましょう。 1.動作 とにもかくにも、画面スクロールなどの遷移がとにかく速い！そしてなめらか！ スイスイ動いてくれてストレスが全くありません。これはぜひ実際に使って試していただきたいですね。ホーム画面でシャカシャカスワイプしてもかな
健康でフィットな体をつくる最低の運動量ついに判明！ マックマスター大
健康でフィットな体をつくる最低の運動量ついに判明！ マックマスター大2012.02.19 12:005,161 satomi 美容と健康には運動が一番...分かっちゃいるんだけど時間がつくれなくて...。 そんなあなたに耳寄りなお知らせ！ カナダのマックマスター大学が健康でキレイな体を維持するのに必要な最低の運動量をついに割り出しましたよ。これだけやっとけば運動不足による慢性病の心配もそんなないし、とりあえず大丈夫らしいです。 同大研究班が着目したのは、世界一流のアスリートの間で人気のインターバルトレーニング。ガーッと激しい運動を短時間やって、休息、激しい運動、休息...と、急走・休息を繰り返す運動法ですね。 これを参考にしながら、独自に考案したのが｢超集中インターバルトレーニング（HIIT:high-intensity interval training）｣。最大心拍数の9割で激しい運動
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