ダイエットの為にやっていたスクワットの効果が出てきた。猫背治ってきた。 – @attrip
ダイエットの為にやっていたスクワットの効果が出てきた。 ダイエットのために始めたスクワット。 参考記事：お腹の脂肪を減らしたいなら腹筋より「スクワット」をやるべき！ 思わぬ効果が出てきたので報告する。 普段からかなり猫背気味で仕事をしていたのですが、気がついたらちゃんと座れるようになってた。 スクワットによって猫背が治ってきた！ ちょっと嬉しい効果なんだけど 猫背治ってきた。 いままでは、どうしても猫背の姿勢になっていました。 まぁ、いまでも少し心がけないと超猫背になるんだけどね。。 前よりだいぶ楽にちゃんとした姿勢で座れるようになった。 なぜスクワットが猫背にいいの？ スクワットをすると大腰筋が補正されて姿勢が良くなる。 こんな効果もあったのか！！ 猫背で太っている僕には、最高の効果だ。うれしー。 大腰筋と猫背の関係の図 大腰筋を鍛える骨盤スクワット【はつらつライフ】 大腰筋が弱っている
頑張る夫の大失敗 - Hagex-day info
無事でよかった。 ・今までにあった最大の修羅場 ￡４４ 398 ：おさかなくわえた名無しさん：2014/02/23(日) 01:36:12.16 ID：xqOLbWbE 一昨年の出産時の修羅場 結婚2年目にしてやっと妊娠した私に 「僕、嫁ちゃんのサポートがんばるね、安心して元気な子を産んでね」 ってにっこにこして旦那が言ってくれた 言葉どおりに妊娠中、家事や買い物のサポートしてくれて本当に頼もしかった そして私が産気づいた時のこと あれだけ「いつでも大丈夫、ばっちこいお産！」と豪語してた旦那 やっぱり初めてだからか、土壇場で慌てふためいちゃった 「嫁ちゃん！？どうした、痛いの！？破水！？病院だよね！？」とドタバタ でもなんとか私を車に乗せてくれて、持って行く荷物の用意が完了した 「嫁ちゃん、さぁ行こう」って玄関の鍵を閉めて階段を降りてくる旦那 思いっきり足を踏み外して滑り落ちた ドヤ顔のま
海外「日本語は別格！」 25ヶ国語で繋ぐディズニー最新作の主題歌が凄い
日本では2014年3月14日より公開されるディズニー作品、「アナと雪の女王」。 累計全世界興行収入は9億5,500万ドルを突破して「ニモ」の記録を抜き、 アニメーション作品では「トイ・ストーリー3」に次ぐ歴代第2位となっています。 動画は製作元のディズニーアニメーションが投稿したもので、 「アナと雪の女王」の主題歌である「Let It Go」が、25ヶ国語で歌われています。 中でも日本語は大人気で、一番のお気に入りとして日本語版を挙げる人が多数。 「日本語がベスト」といったコメントにはサムズアップも多く入っており、 また、母国語と共にマイベストに選ぶ人も沢山見られました。 1：12～が、声優を務める松たか子さんが歌い上げる日本語バージョンになります。 リクエストありがとうございましたｍ（＿＿）ｍ 事前確認ミスです。すらるど様も記事にされていましたので、是非合わせてご覧ください。 Disne
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