こんにちは，ひなたパパです(*´▽｀*) 今日は，ブランパンで，ラスクを作ったので，ご紹介します♪ 作り方は，いたって簡単です！ まず，ブランパンを用意します。 ブランパンは手作りしてもいいですし，ネットで購入してもいいですよ♪ でも，ローソンのブランパンだと中身がつまっていないから，うまくできないかも…( ˘•ω•˘ ) 試していないので，分かりません(*´▽｀*)ｱﾊﾊ 次に，パンきり包丁で，横に8㎜くらいの幅でスライスします。 こんな感じかな。 はい，あとは，トースターで両面焼きします♪ ちょっと焦げ目ができるくらいかな。 こんな感じですね。 甘味料は，ステビア・エリスリトールを使います。 それを，上から振りかけるだけ！ はい，できあがりぃ(*´▽｀*) これが，意外と美味しいのです♪ 糖質もブランパン２個使っても4～5ｇです。 アガベシロップかけても，美味しいです！ 間食にオススメ

皆さんこんにちは。 北海道のように本格的に雪が降る地域ではありませんが、 毎年、冬になると雪どけ作業の恐怖にかられる当サイト管理人です。 以前、少しマニアックなフェチをご紹介しましたが、 フェチとは真逆の「恐怖症」という症状もあまり知られていないものが多く存在します。 恐怖症とまでいかなくとも、 誰でも“恐怖”や“嫌悪感”を感じてしまう事柄は一つはあるかと思います。 今回は、様々な恐怖症をご紹介します。 人付き合いをするうえで、 嫌悪感や恐怖を与えかねない事柄は覚えておいても損はしないかも。 恐怖症とは？ フォビアという言葉を聞いた事があるかと思いますが、 恐怖症は英語でphobia（フォビア）と言います。 恐怖症というのは、ある事柄・情況などの対して 異常なまでの“恐怖”や“嫌悪感”を感じてしまう症状（不安障害）のことです。 「高所恐怖症」や「閉所恐怖症」などは多く知られていますが、 中

管理会社からの電話 「来月分の家賃の支払いが遅れていますので、今週中に支払いをお願いします」との事。 えっ！？(･_･；家賃振込みの期日は28日で来月分は月初めに支払っているはず・・ 私「今月の初めに支払っていますが、振り込まれていませんか？」と聞くと 管理会社「1日に振り込まれている分は今月分になります」と。 え゛ーっ！？(๑ʘ∆ʘ๑) いや、いや、そんなはずはない！絶対に支払って（振り込んで）いない月なんてない！ 「ちゃんと毎月振り込んでますよ！」と喉まで出掛かりましたが、 でも、万が一、私の思い違いで支払われていなかったら、恥ずかしい事になるし・・ 私「こちらでも調べてみますので、また折り返し お電話します。」と言うと 管理会社「今週末までに支払って頂ければよろしいですから～」と。 未払い断定な言い方にイラッ(-_-#) 電話を置いた後、通帳やら振込み明細、契約時の領収書などを引っ張

俳優として活動されている【三浦孝太】さんが、昨年に元女優の吹田早哉佳さんと離婚していたことを発表！そして離婚された吹田早哉佳さんは、３０年来の幼馴染と再婚したことを発表！！離婚と再婚のダブル発表？！そもそも三浦孝太さんと吹田早哉佳さんはなぜ離婚したのでしょうか？？ 俳優として活動されている三浦孝太さんと、富山を拠点に活動されている女優・タレントの吹田早哉佳さんが、昨年離婚していたことをともに発表！三浦孝太さんと吹田早哉佳さんは、２０１３年１２月に結婚を発表され、２０１４年８月に第１子となる女の子を出産されています。 そんな三浦孝太さんと吹田早哉佳さんが、まさか昨年離婚していたとは・・・。昨年のいつ頃離婚されたのか、詳細は発表されていませんが、およそ４年前後の結婚生活に終止符を打ったということです。それにしてもなぜ、このタイミングでの離婚発表だったのでしょうか？？ 気になったのは、やはり吹田

若い頃より肌や身体のトラブルが多くなったアラフィフの立場で、 実際に通販で購入し使った商品の使い心地など、レポートします。 主に美容と健康に関する商品になります。 無料キャンペーンなども紹介しています。

こんばんは(*’ω’*) 今日は全国的に寒かったみたいですね。 皆さんは雪は大丈夫でしたか？ 岡山県はさすが『晴れの国』雪は降ってません（わん子の上には）。 県北や山間は大変みたいですけどね。 草津で噴火があったそうですが大丈夫なのでしょうか？近くに住んでいる人は眠れない夜を過ごしているのではないかと思います。 亡くなった方のご冥福をお祈りします。 さて、今日は寒いのでアツアツのビビンバを作ってくれました(*’ω’*) 早速レシピのご紹介。はっきり言ってめんどくさいです。 使用スキレットは19ｃｍのニトスキです(*’ω’*) 材料（２人分）ご飯　１合分 キムチ　適量 ①もやし　1/2袋 ①塩　小さじ1/2 ①鶏ガラスープの素　小さじ1 ①ごま油　小さじ1/2 ②ほうれん草（茹で）　80ｇ ②ごま油　小さじ1/2 ②醤油　小さじ1/2 ③人参　40ｇ ③サラダ油　小さじ2 ③塩　小さじ1/2

こんにちは。あっちゃんです。 今日は私のお気に入りの納豆をご紹介します。 ここ福島県に来る前に私は茨城県にいました。そこで初めて出会った納豆があるんですけど…。それがまた美味しいのでご紹介します。 青森にはなかったな～(・・;) でもとにかくおかめ納豆が美味しいと思っていた私には衝撃的な納豆でしたよ～。 スポンサーリンク 水戸で人気の納豆のくめ納豆♪ それでは私のおすすめの納豆をご紹介です。 じゃじゃじゃーーーん♪ その名もくめ納豆♪ なんなのでしょうか?この納豆初めて食べた時の衝撃は今でも忘れません。 なんかちょっと納豆の味が濃くて美味しいんですよね～♪ とってもうまい納豆ですよ。それでいて、お値段もそんなに普通の納豆と何ら変わりはしません。水戸市在住の方に行った調査の結果「好きな納豆」に選ばれたそうです。 くめ納豆HP ここ福島県にも売っていますが、青森県でスーパーなどで売っているのは

しむしむ日記旅行や登山が趣味です。 オリンパスのミラーレス一眼で写真を撮って楽しんでいます。 最近は野鳥撮影や動物撮影にもハマっています。 この前の大雪すごかったですね。 東京でも20cmを超えました。 道路もまだ完全に復活したわけじゃないし。 やっぱり都心は雪に弱いなぁ。 道路が凍って滑りやすいから、転ばないように気を付けないとね。 先日行ったHISのバスツアーの時に、リンゴの詰め放題でリンゴをたくさんゲットしました。 これね。 せっかく美味しいリンゴが手に入ったので、リンゴのパウンドケーキを作ってみることに。 参考にしたレシピはこちらの方のです。 https://cookpad.com/recipe/2020772 りんごをレンジでチンして柔らかくしてから生地に練りこんで焼くパウンドケーキです。 今回使用したリンゴは甘味が強かった、シナノスイート。 こんな感じで焼けました～。 見た目は

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BitZeny（ビットゼニー）コンテストが2018年1月22日より開催されています。 私が応募できそうなものはロゴデザインとムービーでしたので、まずはロゴの方に応募しました。 私的には特に応募要項を読んだ限りでは疑問を感じなかったのですが、デザインなどに関わっていない人にはいくつか不明な点が出そうだと感じたのが前回の記事になります。 作品については要項を読んで、それにもとづいて制作すればいいのですが、 私が制作を終えて、応募しようとしていたところ、あるところでストップしてしまいました。 そのあるところとは、 「このコンテストに応募するには、BitZenyウォレットアドレスが必要」 ということなのです。 BitZenyコンテストに応募するには まずはBitZenyコンテスト公式ページに移動します。 現在開催されているのはロゴ部門ですので、「ロゴ部門の2018/1/22～募集中です」のボタンを

クレジットカード現金化とは、クレジットカードのショッピング枠を換金目的で使用する事を指します。 合法か非合法かで言えば、法的にはグレーゾーンではありますが、クレジットカード会員規約に違反する行為です。 クレジットカードの現金化は、救いようが無いほど危険な行為なので決して手を出してはいけません。 クレジットカード現金化の方法クレジットカード現金化は、インターネットのサイトの専門業者・街の専門業者等を利用するケースと、自ら換金目的で購入した物を売る行為も含まれます。 換金には3種類の方法があります。 買い取り式（専門業者） 電化製品などの高価な物をカード払いで購入し、手数料を引いた金額で業者が買い取る方法。 考え方としては質屋のシステムと同じで、手元に物が残らないのが特徴です。 キャッシュバック式（専門業者） 価値の無いものを高額なカード払いで購入し、キャッシュバックなどと言って手数料を引いた

はぁ… よかった、本当に…。 実は長女さん、先日中学校の受験をしたんですよね。 今まで色々な兼ね合いからはっきりと明言していませんでしたが、実は過去記事に受験のことはぼやかしつつも載せていました。 過去記事⇒【624話:ほら前を見てごらん あれがあなたの未来】 この記事↑↑↑の後半部分ですね。 というか、ここ半年くらいの長女カテゴリーの記事は受験関連が多かったりします。 今年の初詣に初めて太宰府天満宮に行ったのもこの為だったり(´ε｀；)ゞｱﾚﾊﾀｲﾍﾝﾀﾞｯﾀ Twitterの方では受験当日の流れを部分的にですが載せていました。 長女の付き添いで、只今待機中～。 六時間は流石に長いね(￣▽￣;) けど、頑張れ～！ 今夜は好きなこと何でもさせてあげよう(ﾟーﾟ*)#僕はひたすらネットサーフィン #そしてたまに昼寝 pic.twitter.com/FDKHR4JzYr — もりりんパパと2匹

【事故の話題】１００キロババアの仕業かも！？キャンピングカー横転3人が車外に投げ出されて26歳女性死亡、2人重傷　茨城

ダラダラと仕事したくない。残業なんてしたくないと思って頑張ってみても周囲からの圧力を感じて、泣く泣く今日も残業だという人は多いのではないでしょうか？ 独りで仕事しているのであれば、自分の仕事を終わらせれば会社を出ることができますが、チームで仕事をしている場合は一人だけ帰るわけにもいかないと思ってしまいがちです。 とりあえず残業に付き合いつつも、心の中では「仕事したくない」と繰り返し叫んでいる状況なんて嫌ですよね。 どうやったら残業せずに帰れるようになるのか？ 会社はいろいろな人が集まる事で、独りで仕事するよりも効率的に儲けられる仕組みのはずなのですが、実態はそうなっていない事が多いと思いませんか？ 本来は各個人の強みを生かして効率的に働く事を追求するべきなのです。 でも、そうなっていない会社ではマルチに活躍できる人が仕事をこなしていきますが、マルチに活躍出来ない人は仕事を終わらせることがで

クリックして頂けると 大変嬉しいです＼(^o^)／ あなたのクリックが私の元気！ 順位が表示されるまで待ってね。 にほんブログ村 クリックありがとうございます。m(_ _)m 自己紹介 改めまして、愛知県稲沢市で開業しています。 大矢社会保険労務士事務所の大矢です。 もともとは、製造業で技術系の会社員をやっており、社労士では珍しいPCやネット関係に強い社労士ではないかと思っております。 office系のソフトを得意としており、事務作業はスピーディーに行います。 電子申請にも対応し、より素早い対応を致します。 ご相談には、LINE、メッセンジャー、Skypeなどで、より気軽にご相談頂けるようにしています。 オススメ記事：働き方改革の位置づけについて 私の考え 私、社会保険労務士としての考えは、『これからの会社は、労使対立関係ではなく、経営者と従業員が一体となって、会社を成長させていくことだ』

12月末日で特養の女性ユニットリーダーが寿退社しました。 実際は12月いっぱいは有給消化だったので、出勤は１日もしていません。 【参考記事】 『「俺は送別会をして貰ってねぇぞ！」と叫ぶ元同僚と飲み会』 ◆ユニット型施設はユニットリーダーの配置が必須 法令（省令）の人員配置基準で、 ユニット型介護施設には 『ユニットごとに常勤のユニットリーダーを配置すること』 と定められているので、 ユニットリーダーが辞めてしまうと その補充をしなくてはなりません。 私の施設がどうしたかというと、 12月は有給消化中の辞めていく女性職員の名前を使い、そのままユニットリーダーという形で配置してしのぎました。 辞める前提の有給中でも、 まだ施設に在籍しているのは間違いないので書類上は問題がありません。 しかし、つらいのは残された職員です。 人員不足に輪をかけてユニットリーダー不在のまま仕事をしなければなりません

それでは以下動画内容の解説になります。 エクササイズ１　バイバイ・ビンゴ・アームズ（〜動画初めから） このエクササイズは両手を伸ばしたまま、お尻のあたりに伸ばし、手のひらを上に向けた状態で、上下振動を加える動作になります。 二の腕の後ろ側のたるみにとても効果的なエクササイズです。 動作を行う際にはしっかりお腹を引き締めましょう。 可動域はそこまで大きく有りませんが、肘を固定したまま行う様にしましょう。 なるべく出来るだけ高く上げる様にするのがポイントです。 エクササイズ２　セクシーショルダークラップ（〜1分０２秒あたりから） このエクササイズは肘を伸ばしたまま頭頂部で両手を合わせる動作になります。 簡単ですが、可動域をしっかり広く取る事で二の腕をしっかり細くしてくれます。 二の腕はもちろんですが、肩周りも同時にひきしめてくれます。 エクササイズ３　　タップ＆トーン（〜1分３６秒あたりから）

昨日壊れかけていたスマホを買い替えてきました。全てのデータを新しいスマホに移行は出来ませんでしたが、それでも必要最低限の情報は手元に残ったので、とりあえずホッとしています。 私は3年と半年ほどiPhone5sを使っていたため、新しいスマホもiPhoneにすることは決めていました。しかし迷うところもありまして、それは、現在発売されているiPhoneのシリーズの中のどれを購入するのかということ。けっこう新しい物好きですから、iPhoneⅩに手を伸ばしたいところでしたが、いろいろと下調べをしてみるとiPhoneⅩの良さがわかると同時に、悪い面も知ることになってしまいました。 なんでもiPhoneⅩは未来のスマホをイメージして作られたようで、最先端の技術が使われ、今までなかった機能も兼ね備えた製品でしたが、それゆえ私のような機械関係を苦手としている人間には扱いづらいと思われ、また価格も14万円を超