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ブックマーク / feely.jp (5)

体が固い人でも必ず開脚が出来るようになるストレッチ方法がスゴイ | feely[フィーリー]
Eiko先生がエクササイズ用のマットに座るシーンから動画は始まります。実際にやる際も、布団やヨガマットなど適度な柔らかさのあるところがいいそう。前半は、脚の付け根を伸ばす基本的なストレッチを2種類紹介しています。息を吐きながら「痛気持ちいい」くらいの感覚で伸ばすのがポイント。ストレッチ1 1：立ったまま両脚を開き、膝を90度曲げる 2：両手を膝の上に置き、肘を伸ばして手で脚を広げる（どうしても痛い人は腕が曲がってしまってもOK） 3：体を縦にゆする 4：右肩を内側に入れる 5：左肩も同様に内側に入れる 6：体を正面に戻し、体を左右にゆするストレッチ2 1：左脚を曲げて腰を落とす 2：右脚を伸ばして、膝とつま先を天井に向ける（左足の膝は外側に向けるように意識してください） 3：手をついて、右脚の付け根を伸ばすように体を縦にゆする（ここであまり痛くない人はこのままお尻を床につけて、持ち
quick_past 2015/06/17
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女子校と共学の違いを表したイラストが「あるある」すぎると話題 | feely[フィーリー]
「女子校」と言うとなんだか「お嬢様」みたいなイメージがあるのが世間一般のイメージ。ですが、それを覆すような「女子校と共学の違い」を表すイラストが話題になっています。女子校と共学校の文化の違い pic.twitter.com/dNcUYYg5SV — ヤマダ (@yamada_mkra) 2014, 5月 3 これが女子力なのか… pic.twitter.com/qblOagcTmK — しんちゃん5/3 ビバラ (@shintuti) 2014, 2月 4 コメントをみると「共感しすぎる」や「あるある」といった意見もあり、お嬢様というよりは、わりと「おっさん」に近いのが現実なようです。笑
quick_past 2015/06/10
共学側ににじみでる妄想
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「ヨッ！そのパンくれよ」人間みたいな反応を返してくれるクマたち | feely[フィーリー]
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女性が一生懸命手をふっている健気な姿に、最初はチラッとみて座り込んだかと思うと、「ヘイ」と合図。そして女性が投げたパンを… か、かわいいよぉ！手を振ってくれたことで、もう撮影者さんたちのテンションあがりっぱなし！上手に振ってくれるんですねぇ。かわいい… 意外とクマさんって手を振るのが上手！？どの子もアイドルみたいですね。オマケ木馬で遊ぶパンダちゃん。人間と同じように遊んだり、反応してくれると、より一層可愛らしく見えてきますよね。人間と一緒に暮らしていると、野生では見せない一面も見せてくれることが多いようです。仲良しの証拠として真似をしてくれているなら、とっても嬉しいですよね。
quick_past 2015/06/10
勝手に餌付けしていいのかね
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これはすごい！背後から「音」が聴こえる体験ができる映像（イヤホンかヘッドホン推奨） | feely[フィーリー]
今回ご紹介するのは「イヤフォン」や「ヘッドホン」をつけて聴くと驚きの体験ができる映像です。「音を3D化する」ことに成功したこの映像、きっと今まで体験したことのないような感覚におちいる方が多いと思います。（パソコンでもスマートフォンでも体験することができます）
quick_past 2015/06/05
上下と後ろは凄くよくわかるけど、前で音鳴らしてる時でも後ろから聞こえてくる感じだった。目をつむっても、前から聞こえず後ろから聞こえる感じ。でも上下の変化はよくわかる。
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つまずいた時にこそ読んでほしい！90歳の老人が送る"人生"についての45の教訓｜feely(フィーリー)
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出典：ahadaily.com 「亀の甲より年の功」ということわざがある通り、自分の何倍もの時を生きてきた年長者のアドバイスは、今を生きる私たちにとって大切なメッセージがつまっています。そこで今回は、海外で話題になった「90歳の老人が送る人生についての45の教訓」をご紹介します。アメリカ・オハイオ州在住の、Regina Brett（リジャイナ・ブレット）氏による心に響くアドバイスです。 90歳の老人が送る人生についての45の教訓 1. 人の境遇は公平ではないけれど、それでもかまわない。 Life isn’t fair, but it’s still good. 2. 疑わしい時、次の一歩は小さく踏み出せ。 When in doubt, just take the next small step. 3. 誰かを嫌うには、人生は短すぎるよ。 Life is too short to wast
quick_past 2015/04/16
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