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初心者でもできる10分でできるマッサージの基本(足裏編)に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに 筆者は足裏マッサージの勉強をし、セラピストとして活動していることもありましたが、初心者でもできる足裏マッサージのポイントを紹介したいと思います。 自分でマッサージするのもよし、パートナーや友人にやってあげてもとても反応がよいので、モテること間違いなしです。 足裏マッサージの基本知識 足の裏には身体の様々なツボが集まっていて、第二の心臓とも呼ばれています。リフレクソロジーという英語はreflex(反射)tology(学)として、足裏は体の地図帳だと解釈されています。 世界にも色々な種類の足裏マッサージがあり、アロマテラピーと結びついたソフトタッチの「イギリス式」、メディカルフットケアと結びついた「ドイツ式」、ツボ的療法が結びつ
ちょっと配慮すれば解決する問題で わかってる人は普通にやってることだと思うんだけど、 そもそもそこに問題があることに気づくチャンスがない ということもあるかもしれないので書いてみます。 Mac で作った ZIP ファイルを Windows で開くと Mac の Finder から簡単に ZIP ファイルを作れるようになったけど これをそのまま Windows の人に渡すと 嫌がられることが多いですね。 例えばこういうファイルを そのまま Mac の標準機能で圧縮して作った Zip ファイルは Windows で開くとこんな感じになります。 なんじゃこりゃ。 これじゃあ「またマックか」と言われてもしかたないですね。 問題点は2つ。 余計なファイルが混じる 何だかわけのわからないファイルが混じってますね。 これらには、 Mac OS 特有のファイル構造やアイコンの配置など 要するに Mac で
D・カーネギーはビジネス書の分野では知らない人はいないぐらい有名だが、そんな人が語る夫婦円満の秘訣も素晴らしかったので覚書する。 口やかましく言わない 夫が家を出る主な原因は妻のやかましさらしい。お互い小さな事で文句を言わないようにしよう。部屋が散らかっているとか、飯がまずいとか、ちょっとした事で文句を言うのをやめればぐっと空気が良くなる。ちっちゃい事は気にするな! 長所を認める 結婚した時は良い所ばかりだったはずだ。ずっと一緒にいるとそれを忘れがちだが、忘れないようにしよう。うちの奥さんは毎日弁当も作ってくれるし、料理もうまいし最高だと思う。長所は忘れないようにしよう。 あらさがしをしないこと 喧嘩をすると、ついついあれもムカつくこれもムカつくとなってしまうが、あら探しなんかしても意味が無い。よく会話が奥さんや旦那さんの愚痴ばかりの人がいるが、あら探し対決をしても状況は良くならない。やめ
あらかじめ用意された豊富なテンプレートから簡単にCSS3のナビゲーションを作成できる無料のソフトウェアを紹介します。 CSS3 Menuの画面 CSS3 Menuの使い方 使い方は簡単で、CSS3やHTMLに詳しくなくても作成できると思います。 「+」ボタンをクリックして、ラベルの数を増やします(下記キャプチャ)。 「-」ボタンは数を減らします。 右側のパネルのテンプレートからナビゲーションのデザインを選択します。 カスタマイズが必要な場合は、下のパネルからデザインをはじめ、文言・リンクなどが変更できます。 完成したら、「ディスクアイコン」をクリックしてCSS3 Menu用に保存します。 HTML+CSS+画像ファイルを生成する場合は、「Publish」ボタンをクリックします。
まず「Strobox」にアクセスしましょう。 「View Gallery」から投稿された写真を見ることができます。 上部にフィルタがありますので、写真の絞り込みが可能。 たとえば、こちらの写真。 左側に実際の写真、右側に照明配置の図が載っています。 こういう風な照明配置で写真を撮ると、こう撮れましたというのが分かりますね。 閲覧だけじゃなく、写真のアップロードもできます。(写真のアップロードは無料登録が必要。) アップロードするファイルは2種類。実際の写真と照明配置図です。 また、EXIFデータなど詳細情報も書き込めます。 (※アップロード時にエラーがでてもリロードすると正常にアップロードされてます) 照明配置図なんてどうやって書けばいいのさ!て人のために、専用のiPhoneアプリ(無料)があります。 「iPhone App」よりダウンロードしましょう。 似たサイトで、Online Lig
Dreamweaver CS3でテンプレートもしくはライブラリを使用中、フォルダに対して相対リンクをしたときに正常にリンクがされない、末尾のスラッシュが外れてしまう、などの不具合があります。今回は、それらを回避するハックをご紹介。 不具合その1:テンプレートでルートフォルダをリンク先に指定したとき、ルートフォルダ直下のファイルのみさらに1階層上を指定してしまう まず、再現してみます。テンプレートを作成して、編集可能領域以外の部分にサイトルートフォルダへのリンクを貼ります。 <a href="../">サイトルートへのリンク</a> (/Templates/test.dwt内) そして、このテンプレートからhtmlを作成、サイトルート直下に保存し、さっき作ったリンクを見てみると…… <a href="../">サイトルートへのリンク</a> (/test.html内) ……あれ? ここは
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752万人。ネッテレイティングス発表の2010年3月のTwitterユーザー数です*1。利用者の増加もあり、企業でのTwitter活用事例も増えてきました。しかし分析手法に関してはそれほど語られていません。 自社あるいは競合商品がどのように言及されているのか? Twitter経由のサイトへの流入数とコンバージョン数は? 自アカウントはどのように評価すればよいか? Twitterから情報をどのように取得して無料で分析するか?これが、本記事の内容です。 Twitterはユーザーの素直な声が溢れている情報の宝庫です。例え自社アカウントを持っていなくても、自分達のサービスや業界に関する、幅広い意見が存在します。これをマーケティングに使わない手はありません。 長文ですのでお時間がある時にどうぞ。 目次 1.Twitterの情報取得 1.1つぶやき情報 1.2アカウント情報 1.3アクセス解析情報 2
ツイッターで佐久の今を知り、今を発信しよう! 世界中で六千万人が利用しているとされるツイッター。 日本でも利用者が五百万人を突破したと言われています。 今を知り、今を伝える。 人と人とをぐんぐんつなぐ、ツイッター。 佐久のあなたも始めてみませんか?佐久のつながりを深めませんか?参加をお待ちしています! 2/18「twitterはじめの一歩セミナー」 開催決定! 日時:2月18日(木)15:00~17:00(予定) 場所:佐久市岩村田本町商店街内「おいでなん処」 料金:1,500円 (アカウントをお持ちの方は1,000円) 実践・活用セミナー随時開催中 集客に、問題解決に、顧客開拓に! ツイッターを使ったビジネス向けのセミナーも 随時開催いたします! お問い合わせ・お申し込みは でじたる屋 0267-67-4556 まで!
バーコードスキャンして該当商品のAmazonページを表示する、AmazBarcode – バーコード自動読み取りによる商品検索の紹介です。 面白いユーティリティアプリが出ましたね。バーコードをカメラからスキャンするだけで、自動検出しAmazonのページを開くことができます。日本、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、カナダのAmazonサイトに対応していて切り替えが可能です。 iPhone3GSが推奨されています。iPhone3Gでも使用は可能ですが、接写レンズを別途用意したほうがバーコードスキャンの制度を上げます。 履歴管理などがなく、とてもシンプルな作りですが、外出先などで、とっさにAmazonではいくらで売っているかの確認が容易にできるのは嬉しいですね。 起動画面です。スキャン前に左上をタップし、Amazonサイトを選びましょう。co.jpとなっているのが日本のAmazonです。 バ
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