はいこんにちは高稲です！ 先日公園でガチで筋トレしたら、超気持ちよかったです！！！ 緑に囲まれて運動するのは最高！12分間フルワークアウト！ いつも室内で筋トレしていませんか？ ジムならまだしも、自宅で筋トレするのはそれほど気分が良いものではありません。 良い気分を味わうと癖になる 公園での筋トレがあまりにも気持ち良すぎました！筋肉がついて脂肪が落ちるというのは筋トレの結果としてはもちろん嬉しいことですが、今回の場合何よりも気分が爽快になったことが一番の喜びでした！ アウトドアで仲間がいたらさらに最高！ ロケーションを変えて、海・山・川で仲間と共に行ったらどうでしょう？さらに良い体験ができると思いませんか？ 筋トレが好きじゃなくても、アウトドアの一環として仲間と楽しもう！ 目的（筋トレ）に場所（公園）と人（仲間）を組み合わせることで、何倍にも楽しみは広がります！是非やってみてください！ 以

遅刻しそうな女子高生が見つめる先にあるのは、3階建ての校舎。階段を駆け上がっている暇はないと覚悟を決めた彼女は、カバンを捨てて壁に向かって一直線。軽快に登って行く姿はまるでスパイダーマンです。 ヤバい間に合わない！遅刻する！ 遅刻しそうな女子高生の最終手段とは・・？ 動画は、こちらからどうぞ～！ 実は、クライミングのワールドカップに出場中の女子高生 現役女子高生の大場美和さん。見た目の可愛さだけでなく、JOCジュニアオリンピックなど数々の大会の優勝経験もある日本屈指の実力者で、若くしてクライミングW杯日本代表にも選出されました。 撮影秘話 ・命綱をつけてのノンスタントの撮影で、大場さん自身が校舎を登った ・撮影当日は35度を超える炎天下をものともせず、リハーサルを含め実際に 20回ほど校舎を登った 大場 美和さんのプロフィール 1998年3月7日生まれ O型（現役高校３年生） クライミング

ブログ書いてますか？誰に向けて書いてますか？いままで沢山のブログを書いた僕が、今日はブログを書いている友達に向けて書いた文章です。 なにを伝えたいのか？ ブログを通じてコミュニケーションをする意味について話そうと思います。 これは、昨日友達達が家に来て焼いてくれたラム肉です。 伝える人によって書き方が変わります。 料理好き人向けなら 肉のプロに教わったオーブンで作るラム肉のローストのレシピ 昨日来た友達達に向けてなら 超楽しかった！ラム肉うま過ぎ！！また作って！！！ 伝える人によって書き方が変わります。どちらが多くの人に読んでもらえるか？そんなのわからないです。ただ、友達に話しかけるように伝えた方がものすごい広がる時があります。そんな瞬間は楽しいです。 友達に向けて記事を書きたい。 レシピも載せます。でももう少し、食べた時の感動が伝わるように丁寧に友達に向けて書くようにやっていきたいです。

本サイトの画像無断転載についてのお詫び この度、本サイトが他サイトの画像を無断使用しているとのご指摘を著作者様より頂きました。著作者様及び、権利を侵害してしまった皆様にお詫び致します。申し訳ありませんでした。 また、本件に関する謝罪につきましても至らぬ点がありましたこと、重ねてお詫び申し上げます。「大人の事情」という表現につきましても、404ページのデフォルトテンプレートがあのような表示になっており、普段からの運営に問題があったと再認識し、深く反省しております。 今回、品川経済新聞様の画像を無断使用してしまった経緯ですが、記事のタイトル画像を探していた際に、過去にpinterestでpinを立てていた画像が目に入り、深く考えずに使ってしまいました。権利を侵害をする意図はありませんでしたが、著作権者や、著作物に対する認識が甘かったことを痛感している次第であります。 アットトリップには、他にも

エヌヒトさんがツイートしたNHKの番組の一画面です。 まっさんつながりで紹介された蝶野選手。 シンクロしすぎです！ https://twitter.com/enuhito/status/529260528426704896 Attripからひとこと！ 若いうちは、海外で武者修行。その後国際結婚。家族の理解。エヌヒトさんがツイートしたNHKの番組の一画面です。 まっさんつながりで紹介された蝶野選手。 シンクロしすぎです！NHK連ドラのまっさんと蝶野さんの共通点！まさにシンクロ率100%！！(笑) pic.twitter.com/cPdMopq4FU— ｴﾇﾋﾄ(新日本ﾌﾟﾛﾚｽﾌﾞﾛｶﾞｰ) (@enuhito) November 3, 2014Attripからひとこと！ 若いうちは、海外で武者修行。その後国際結婚。家族の理解。NHK連ドラのまっさんと蝶野さんシンクロ率100%！！(笑) と

サイババか？手から砂を出すマジックにスタジオ騒然。 アメリカの人気番組America’s Got Talentから手から砂を出す男が話題になっています。 どうやって手から砂を出しているかは自分の目で確かめて！attripからひとこと！この人手からなんでも出せるな・・・ すごい。。【動画】サイババか？手から砂を出すマジックにスタジオ騒然。 の詳細を見る。 @attrip　(アットトリップ）関連記事:【動画】竹刀で襲ってくる大男達を手を使わずになぎ倒す”大東流合気道・柳龍拳”が強すぎるwww 手を洗って乾かす。動画GIF 手を引く彼女の背中越しに旅の風景を記録する写真集「Follow Me To」の動画GIF

高校生がプロジェクションマッピングをやってみた！という動画が素晴らしい！ 普通のキャンパスノートが 超かっこ良くなってるｗｗｗｗ タイトル:高校生がプロジェクションマッピングをやってみた第６弾 作成者　tspmc コクヨの広告に採用しても良いレベル。 かっこいいです！これが最近の高校生の発想か。 このキャンパスノートのプロジェクションマッピング動画についての説明は、このように書いてある。 今回の題材は私たち高校生がいつもお世話になっているCampusノートです。 プロジェクションマッピングによりCampusノートをデコってみました。 作成に使用したツール AviUtl, Adobe Illustrator, Adobe Photoshop, Mad Mapper, Adobe After Effects 使ったことないツールもあるなー。参考になる。 投稿者ｔｓｐｍｃさんによる他の作品映像（

たった１０秒で驚くほど肩こりがとれるリンパケア 今までぼくは、ストレッチが最強だとおもっていました。肩こりをとるのに、ストレッチ動画ばかりを探してやっていました。 ストレッチも大事ですが、リンパケアはとっても簡単なのに凄い効きます！ 肩こりに一番良かったのは、ストレッチではなくリンパケアでした。 この動画を見て実践してみてください！ 驚くくらい肩こりがすーととれます。 １０秒で驚くほど肩こりがとれるリンパケア動画 こちらのリンパケアの動画を試してみてください！ 揉んだり押したらダメですよ！軽く擦るようにするのがポイントです！ １０秒で驚くほど肩こりがとれるリンパケア方法 1.軽くヒジが曲がるよう腕を持ち上げて 2.肩から胸に向かって軽く撫でる。 たったこれだけで肩こりが凄い楽になります！ 肩こりが辛い人に凄いオススメしたい！肩こりリンパケア 季節の変わり目や、肩こりが酷い・・という人におす

タイ発、手軽にできる聖闘士星矢コスプレにワロタｗｗ これは・・・ 手軽ってれべるじゃなええぞｗ 雑ｗｗｗ 使っている素材は、ペットボトル、トイレットペーパー、バトミントンの羽。など。。 คอสเพลย์เซนท์เซย่า เทพสัส 555555555 กูฮาลูกแบตกับขวดกาว #กูหรรม #โลกหมุนเร็วขึ้นทุกวันฉันตามไม่ทันแล้วพี่บัวลอย pic.twitter.com/NwNCCFOmZZ — nattavut I.คิมูจิ (@ohmmiena) February 18, 2014 タイ発、手軽にできる聖闘士星矢コスプレｗｗｗｗｗ is a post from: @attrip　(アットトリップ） 関連記事なし

想像以上にでかい。。。 いかでかい 記事の中では、放射能による巨大化と報じているが詳細不明。 Giant Squid Found In California – Lightly Braised Turnip ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 追記この画像の真偽について情報がありました！ サンタモニカに打ち上げられた巨大イカは、合成だった！！ https://attrip.jp/122740/ NHKスペシャル 世界初撮影! 深海の超巨大イカ [DVD]

バーで飲んでた一般人が、偶然そこに居合わせたトム･ハンクスに「一緒に飲んでるような写真」を依頼→トム･ハンクス快諾ｗｗ 良い人だなあｗと話題

市販のホットケーキミックスを更に美味しくするために喫茶店の味にするための技です。 ちょっとした工夫で喫茶店のホットケーキのようにかなり美味しくなるので是非試してみてね！ [toc] 喫茶店のホットケーキを再現！

一度審判に渡すけどまた手元に戻す。ムネリン。 イチロー大好きムネリン日米4000本安打のボールを こっそりポケットに入れようとして審判に怒られるｗｗｗｗ 4000安打のボールは川崎が大事に持ってたら審判にヤンキースベンチに返すように諭されてたｗ 4000安打のボールは川崎が大事に持ってたら審判にヤンキースベンチに返すように諭されてたｗ #mlb #bs1 — ★七龍星★ (@doragonstar777) August 21, 2013 ムネリン、実況と解説の人に 「(イチローの4000本安打のボール)ポケットにいれなくてよかったですね！」 「イチローのボール触ったから打つんじゃないですか？」 ムネリン、実況と解説の人に 「(イチローの4000本安打のボール)ポケットにいれなくてよかったですね！」 「イチローのボール触ったから打つんじゃないですか？」 とか言われてたwww pic.twit

はてなブックマーク リニューアルについて 個人的感想をまとめておこうと思う。 先に結論を言うと。 短期的にみたらはてなの収益は、上がるだろう。 長期的にみたら収益は、下がるだろう。 １月８日にサイトがリニューアルされた。 （はてなブックマーク） はてなブックマークに付けられた意見やブログで書いている人などの意見を簡単にまとめると、 大半は、こんな感じでした。 ・一気に沢山の記事を見たかったのにスクロールしないといけないので不便。 ・情報量が少なくなった。 確かにね。普通の人が見たらこのページは、だいたいどこに目がいくかというと この２記事しか目がいかない。 意図とし考えられるのは、・はてブユーザがコメントをつけて欲しい！ ・そして、はてブの中にコメントやデータを増やしたい！ 広告の量も少し増えた気がします。 期待できる効果は、広告料のUP 最後まで読み進めると動画コンテンツになる。 期待で

10/22の官報の公告にはてなの決算が載ってた。 それによると ＜資産の部＞ 流動資産　398,269 固定資産　113.063 資産合計　511,333 ＜負債及び純資産の部＞ 流動負債　168,142 固定負債　9,354 株主資本　333,837 資本金　62,000 資本剰余金　12,820 利益剰余金　377,697 （うち当期利益剰余金）　（69,088） 自己株式　△118,680 負債・純資産合計　511,333 （金額は千円） (IT戦記) わかることは ・はてなはいままで3.3億円の利益（税金引いた後！）を積み上げてる ・現金とか売掛金とかあわせて4億円弱をもっている ・自己株を1.18億円分買ってる！つまりやめて株を買い戻してもらった人は結構儲かった！（梅田望夫かしら？） ・流動負債が多いのはポイントのせい？それとも借り入れのせい？ コメント 2013年 株式会社はて