今日から11月、今年もあと２ヶ月！ 早いなぁ～。秋ってあっという間に過ぎて行く感じ。 ぬぅあぁぁ！　10月は4日しかブログ書いてないしぃぃぃ！ そんなバカな…　そんなにサボってたかなぁ。 振り返れば、10月は暑かったり寒かったりで体が対応しきれずに、みごとに風邪っぴきでクシャミ鼻水の日々であった。 朝に風邪薬を飲めば鼻は治まるのだが、午後には眼精疲労や頭痛に襲われてツライったらありゃしない。 やたら目が痛いので遂に花粉症になってしまったのかと思ったが、一日中パソコンに向かっていてそもそも目を酷使しているので、弱っているところに影響が出てしまったのだろう。 あんまり辛いので思わず、 目がぁ、目がぁぁぁぁぁ！ と、ムスカごっこをしてみたりなんかして。 そんな訳でイマイチ体調が思わしくなく、ブログは後回しになっていたのであった。 それでもパソコンを使ってない時にも、iPhoneかiPadを触って

今年は雪も早かった札幌ですが、インフルエンザの流行もいつもより早くやってきたようです。 ちなみに昨年、インフルエンザで学級、学校閉鎖になったのは１２月中旬だったはずなので、１ヶ月近く早いことになります。 例年で考えても早くて１１月下旬くらいが普通だと思うので、２週間くらいは早いですね。 インフルエンザの予防接種ワクチンの効果は２週間後から 子供がインフルエンザの予防接種をしてきたのは約１０日前です。 一般的に接種の効果が出るのは２週間後以降ということですので、もし今かかってしまうと重症化を防ぐ効果もないことになってしまいます。 せっかく予防接種をしても何の意味もないのではもったいない！！ おなじクラスのお友達なんかは今週接種予定の子も結構いるというのに、今年はなんでも進行が早すぎでついていけません。 ここ数日の寒さと暖房による乾燥のせい？ それにしても雪もインフルエンザもなんでこうリンクし

健康になって、ちんちんの元気を取り戻したい。最近の僕は、そのことばかりを考え続けている。原因は恐らく肥満。肥満状態になると、血液がドロドロになり、ちんちんにも血液が流れにくくなるらしい。そんな僕が健康になるには、痩せるのが手っ取り早い。多くの筋トレマニア達が実践している食事制限法を実践している。 具体的には、マクロ栄養素（タンパク質、脂質、炭水化物）を細かく管理しながら食事を摂っている。僕の場合、タンパク質は約200グラム、脂質は約50グラム、炭水化物は約150グラムに収まる程度に食事を摂っている。タンパク質は鶏胸肉から摂っているのでプロテインは飲んでない。鶏胸肉はほぼ毎日1キロくらい食べているので、250グラムを超えることも、しばしばある。タンパク質を多めに摂ると、腸内環境が悪くなり、体臭やおならが臭くなるらしい。何事も加減が出来ないのが、僕の悩みだ。 そこで、今週からタンパク質の摂取を

気がつけば、早くも十一月も中旬に差しかかろうとしていますね。この時期は牡蛎が主役のメニューも、多々見かけるようになります。 そういえば、蔵前橋通りと浅草国際通りの交差点付近にある『なか卯』の店舗前を通ったところ、また店頭の告知の懸垂幕が替えられていることに気付きました。 ……えっと、期間限定の新メニューは広島県産の牡蛎を使用した『牡蛎とじ丼』のようですね。お値段は六百九十円、せっかくなのでちょっと試してみましょうか。 券売機で、まずは食券を購入。これを店員さんに渡して、五分足らずでコチラが配膳されてきました。一緒に割引券も付いてきましたが、また以前に貰った割引券を使い忘れたことに気づき、軽くショック状態（汗）!!! 気を取り直して、『牡蛎とじ丼』をいただきましょうか……。そこそこの大きさの牡蛎フライが三個、玉葱入りの卵とじになってトッピングされています。三つ葉が添えられているのも彩りが映え

金沢　曇り、トマトでおいしいソースで、豆腐・ひき肉・チーズを加え、フライパンで作るそうです。麻婆豆腐ではありません（笑） 【撮影場所 自宅：2016年11月09日 DMC-TZ30】 にほんブログ村

どうも、妻好きで有名な坂津です。 ちまたでは私の事を「妻好き坂津」なんて呼んでますよね。 イントネーションは妻夫木聡と同じでお願いします。 「づ」じゃなくて「ず」ですよ。 決して「躓き」ではありません。「妻好き」です。 それにしても世の中の旦那さんがたは、一体どのような愛情表現を行っているのでしょうか？ ちょうどいい愛の示し方を是非とも知りたいものです。 私の好き好き行動に対する妻の反応がイマイチなんですよね。 私の行動のどこがダメなのか、ちょっと教えてくれませんか？ 1.週イチぐらいで求愛ダンスをおどる 愛しさと切なさと心強さが感極まったとき、人は衝動的に踊ります。 踊りますよね？ 「好きさ～♪好きさ～♪」と唄いながら。 すると妻は、機嫌が良いときは微笑んでくれます。 悪い時は虫を見るような目で蔑んでくれます。 機嫌の良し悪しは１：９くらいです。 どちらもご褒美ですけどね。 2.毎日「可

ピラミッドは何人で作れる？ 事故が多発したこともあり、最近の運動会であまり見なくなった組体操のピラミッド。段が増えるほど人数が増え、荷重が増えてバランスも安定しないため、難易度が高くなるようですね。 １＋２＋３＋４＋５＋６＋・・・と、数列のように段数が増えるにつれて、必要な人数はどんどん増えていきます。 実際はある程度高くなってくると、平面では支えきれず奥行をもたせた３Ｄピラミッドとなるようです。 さて、ここで問題です。 ８段のピラミッドを作るには、何人必要でしょうか。また、ありえないですが、２０段ピラミッドなら何人？ 小学生でも答えられる解き方は、「もう一つのピラミッドをさかさまにして並べてみる」です。 すると、「縦はピラミッドの段数（一番大きい数）」「横がピラミッドの段数＋１」となる長方形で並べられます。 これを数えるには（ピラミッドの段数）×（ピラミッドの段数＋１）の掛け算をして、そ

車の免許を取得し、早数ヶ月。 最初の車が鉢植えに激突、バンパーへっこみトラブルから早数ヶ月が経ちました。 特に変化もなく、いたって、電車移動をメインにしています(๑≧౪≦) 高かったな～、身分証明書代笑 とはいえ、やっぱり、免許を取ったのですもの♪ いくら、運転オンチだと自覚しているとはいえ… 運転したいんだいっっっ！！(･∀･) ということで(*´ω｀*) 行ってきました～～～ 北海道はでっかいどう♪♪ ペーパードライバーが。 北海道で。 運転技術を上げようという笑 レンタカーを借りて、大自然の中を駆け抜けます！ 今ひとつお付き合いくださいませねm(_ _)m まずは、成田空港からVanilla Airにて新千歳空港へ！ ２泊３日の北海道旅行なり☆ 今はもう雪景色で大変なようですね、北海道… すこーし前の旅行なので、ただただ寒かっただけで済んで良かった… 新千歳空港にて、レンタカーをゲッ

はじめに ＜米大統領選＞もしトランプが大統領になったら日本はどうなるか？ もしトランプが大統領になったら…：日経ビジネスオンライン もしトランプが大統領になったら？クリントンとの対日政策比較｜『週刊ダイヤモンド』特別レポート｜ダイヤモンド・オンライン 当選確実になってからの記事 まとめ はじめに はてなブログ5周年ありがとうキャンペーンお題第2弾「5年後の自分へ」 日本時間2016年11月9日17:00現在，ドナルド・トランプ2016年アメリカ合衆国大統領選挙共和党候補がアメリカ大統領選挙で勝利宣言をしています． 彼が第45代アメリカ合衆国大統領に決定しました． さて，アメリカは今後どうなるのでしょうか？ 「もしトランプが大統領になったら」というワードで検索したら，数々の記事がヒットしました． これらのうちのいくつかを紹介・引用して，いわゆる識者たちの予想がどれくらい当たったのか，外れたの