どうも初めまして。ぶんちゃんではありません…５児の父ＫＯＮMA０８と申します。 この度は始めて間もない私のブログの読者になって頂きましてありがとうございます。 こちらに訪問するのが遅くなって申し訳ありませんでした。もっと早くに顔を出したかったんですが、ありがたいことに急に読者の数が増えまして夜更かしの日々が続いてしまい２日ほどマブタの重さと戦っていたためにブログをほとんど見てませんでした。 すんません言い訳っぽくて。 可愛らしいイラストじゃないですか（笑）ネコとわかるだけ（ネコじゃなければスンマセン）ええセンスやと思います。 自分は大学も行ってないおっさんですので今の学生がどんなんかな？とブログを楽しみにしております。

真に申し訳ございませんが当ブログを休止いたします。 理由としましては実生活が数日後より忙しくなることが確定したためです。 別に悪い理由ではなく、嬉しい悲鳴というやつです。 これまでの通り、毎日ブログを書く時間もなくなるぐらいの、ですが。 とりあえずダイエットは続けます。 まだまだ体重も三桁なのでやめる理由はありません。 こんなことならば、はてなブログProの料金を一年分も前払いしなきゃよかった……。 まぁ、仕方ありません。 このブログを始めて半年ほどですが今までありがとうございました！ 関わったすべての人に感謝を捧げます。 あ、はてブでネガコメした人以外ね。 それでは！

先日買ってあげたハーネスをとりあえずその辺に置いて、用事を済ませてリビングに戻ってみると・・・ ・・・またナナちゃんがハーネスを引きちぎろうとしています💦 油断もすきもありません😅 ナナちゃんにこわい目でにらまれてしまいました・・・💦 買ったばかりのハーネスをボロボロにされるわけにはいきません。返して！と何度も言ったのですが頑固者のナナちゃんは決して離してくれません・・・😅 そんな時にはナナちゃんの大好きなアレをチラッと見せると、、、、 ナナちゃんの表情が一変しました😊 😊 😊 😊 😊 😊 😊 NANA's Channel /YouTube やっぱりこの噛み心地サイコーだよね😊　お宝ゲット！ その後も大事そうに「お宝」を抱えて満足げなナナちゃんでした・・・😅

どうも、Naonosukeです。 先日仕事中に得意先のトラックの運ちゃんがすごいスタイリッシュなロープの結び方をしていました。 簡単に説明すると 輪っかにぐるぐるしてギュッギュッしたらめっちゃ締まるやつ。 うんごめん。多分意味わかんないと思う。 でもすごい締まって緩みにくいから最強やねん！（語彙力低い） で、幸いなことにトラックの運ちゃんは私がこの結び方を知らないと読んだらしく、レクチャーしてくれました。 こうやってこうやってこうやぞ。と教えてもらったのですが・・・ 複雑すぎてわかんない。ごめん運ちゃん☆ ジョジョ2部のエシディシ戦でジョセフ・ジョースターがやったロープマジックくらい意味不明です。 本人は多分ゆっくりしてくれているんだろうけど、複雑すぎてわかんない。 もう一度聞きたかったものの、時間も押していたので帰ることにしました。 レッツめっちゃ締まる縛り デモンストレーションとしてこ

※写真は八ッ場ダムの建設風景ですが、本文とは関係ありません ２型糖尿病とはこんな病気 まさかの虫歯そして治療 前橋文学館は素敵な場所 まとめ ２型糖尿病とはこんな病気 私は２型糖尿病（インスリン抵抗性）なんですが、 これはけっこうやっかいな病気なんですよ。 一般に良く知られる糖尿病は、 血糖値をコントロールするインスリンが不足して、 身体に変調をきたすものです。 でも、私の場合はインスリンが過剰に増えすぎたために、 抑制ホルモンとしての効果を失って、 血糖値の上昇を引き起こすというものなんです。 主治医の話では、インスリンが健康な人の３０倍はあるそうで、 改善するためには「食事によるコントロール」が大事といわれました。 わかりやすく言うと、 私は健康な人より『インスリンが薄まっている』ということなんです。 がんばって適正な量にしないといけないですね。 この病気で困るのは、歯にも悪影響が来る

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こんばんは～今日は日中ポカポカで気持ち良い日でした。 あすけんに苦戦 昨日から登録したあすけん　食事をきっちり入力しようと思ったらめちゃめちゃ時間かかって効率悪いです。そのうち慣れるかしら・・・ 朝食　328kcal もち麦ご飯100ｇ　ﾓﾔｼ･ﾄﾏﾄ･ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ・玉子焼き2キレ・ｳｲﾝﾅｰ1本 昼食　349kcal　糖質オフうどん半玉鍋焼きキムチうどん 夕食　856kcal　鮭ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ　ﾋﾟｰﾏﾝ肉詰め　もち麦ごはん80ｇ　ヨーグルト 脂質が多いらしいです。今まで糖質しか気にしてなかったときの脂質はきっと恐ろしいほど高かったはず・・・努力の割に痩せなかったのはここですね。 二カ月以上我慢していたご飯を昨日から食べだしました。やっぱり美味しいですね～もち麦ご飯ですが美味しく感じます♪もうボソボソのブランパンとはさよならします。 この調子で増量しなければよいのですが・・・ 最後ま

(๑✪ ω ✪๑)どうも！ こんばんワールドプロレスリングは､ 凄かった。ゴールデンで。 ･･･でも、 ｢ギブアップまで待てない」 で危機感を憶えた。 馳 浩は山田邦子にキレるし｡ (●´∀｀●)バリピルです 昨日は皆様､温かい応援の言葉、 ありがとうございました★ とても勇気と、元気と、 せつなさと、心強さと。 特に響いたのが･･･、 私の兄貴的存在(いや実の兄) drakeさん よぉ！ いつもは温厚な人ですが、 俺バファリンじゃねーけど、 兄｢俺､半分優しさでできてるから｡｣ 今日くれたコメントには､ あ､俺めったに怒らんよ｡ 兄｢怒らんって！怒らん！｣ 今日くれたコメントには、 ･････････。 ･･････････････。 ゴゴゴゴ･････！ おどれらの血は何色じゃぁコラ！ ブチキレてくれました｡ キャー！カッコイイ！ ※その一部を抜粋すると･･･▼ 増田は匿名。アノニマス

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こんにちは、たけのこです。 あなたは友人や家族と写真の共有はどの様にしていますか？ たけのこファミリーではGoogleドライブを利用して旅行の写真を共有しています。 既に利用している方もいるかもしれませんが、便利なので記事にしてみたいと思います。 Googleドライブの共有用URLで友人や家族と写真を共有する方法 早速写真を共有するやり方を紹介していきます。 Googleのアカウントがある前提で紹介していきますね。 ①Googleのアプリ選択メニューからGoogleドライブを選びます。 赤枠で囲んでいるところですね。 ドライブと言うところを選択してください。 ②Googleドライブを開きましたら、新規でフォルダを作成します。 左上の「新規」というところから「フォルダ」を選んでください。 ③フォルダの名前を付けます。 名前をつけて「作成」ボタンを押せばフォルダが作成されます。 入力が完了する

先週は、二女の幼稚園の発表会用の衣装作りの為に久々にミシン掛けをしていた私。 衣装は無事に完成し、ついでだからとやろうやろうと思っていた事をやりました。 それは…雑巾作り（笑） 先日、バスタオルを入れ替えた記事を書きましたが、その時に断捨離された古いバスタオル。 www.bellbelona39.com 雑巾作らないとなーと思いつつ、色々と忙しくて放置していたのですが（←言い訳…(^^;;）やっと縫えましたよ〜〜w （普通サイズ8枚と大きめ4枚の雑巾になりました） 雑巾は、幼稚園や学校で毎年寄付しなきゃいけないのでまとめて作って置いてあります。 大きめを作ったのは、以前、『こんなペラペラな雑巾使いづらい！』と文句を言ってきた人がいたので（←夫っていうんですけどね(^^;;）専用に大きいのを作ってやりました（笑） でもアクシデントが！ バスタオルを切って雑巾を縫っている時に、雑な私がガーッと

最終更新　2021.11.13 当記事は、2017年11月10日時点の情報ですので、ご注意ください。アーカイブ記事としてお楽しみください。 ようこそ(^^)/ 人生を豊かに生きるためには、健康とお金がとても大切と考える当サイトの管理人ぱんぱんぱぱです。 さて、日経平均株価が、ついにというか、とうとう変調の兆しがやってきました。 2017年11月9日、前場に26年ぶりの最高値23382円をつけてきた日経平均株価は後場になると一転して下げ始め、14:32には、22522円と最高値から860円も下落しました。 しかし、15:00までの間に急速に値を戻し、22868円で終了しました。（小数点省略） 前日比‐45.2円ですが、1日で860円もの乱高下です。 （引用：ヤフーファイナンス） いよいよバブルが弾ける予兆なのかどうか考えてみます。 スポンサーリンク １　平成29年11月9日　日経平均株価最高

主婦の宝の採掘場と言っても過言ではない カルディさん(^^) 輸入商品を始め、コーヒー豆などおいしい商品が沢山ならんでいます。 冬になればチョコレート商品が充実しだし、色んな国のスーパーでは見かけないような商品が並ぶのも魅力の1つです☆ 人気の商品や品薄商品は完売してしまうこともある為、見つけ次第即買いしています！！　　だから痩せない ＜HPより引用＞ カルデイと言えばティムタムやポロショコラが人気です。 ティムタム オリジナル 11枚入 ｜チョコレート　輸入菓子｜ posted with カエレバ 楽天市場 Amazon ラグノオ【ポロショコラ（1本）】　/　ショコラ　/　パーティー　/　イベント　/　まとめ買い　/　蒸し焼き　/　チョコケーキ posted with カエレバ 楽天市場 Amazon でも、私は正直食べ飽きた！めっちゃ美味しいですけどね(^^) そんなすぐ飽きる私がここ

おはようございます。 のムのム でございます。 昨日は スター182 ブックマーク38 ありがとうございましたm(__)m 38ぃ！！！Σ(゜Д゜)！ なんか凄くて逆にすいません。 先に言っときます。 読むと後悔するかもしれません。 最近コンビニに行きましたら ボジョレーヌーボーが そろそろ解禁みたいなんですね。 毎年ボジョレーヌーボー解禁になると テレビなどで話題になったりしています。 といった訳で今回はワインをピックアップ。 しかし、ワインの知識だと確実に知識不足。 という訳で今回は ワインに合うつまみを紹介致します。 チーズ これはもう鉄板でしょう！ 調べていても大概 というか、全てワインに合うつまみでは 1位でした。 ちなみに大まかな種類ですが 【プロセスチーズ】 【フレッシュチーズ】 【ハードチーズ】 【白カビチーズ】 【青カビチーズ】 とあります。 しかし、まだまだ他にもチーズ

このドメインは お名前.com から取得されました。 お名前.com は GMOインターネットグループ(株) が運営する国内シェアNo.1のドメイン登録サービスです。 ※表示価格は、全て税込です。 ※サービス品質維持のため、一時的に対象となる料金へ一定割合の「サービス維持調整費」を加算させていただきます。 ※1 「国内シェア」は、ICANN(インターネットのドメイン名などの資源を管理する非営利団体)の公表数値をもとに集計。gTLDが集計の対象。 日本のドメイン登録業者(レジストラ)（「ICANNがレジストラとして認定した企業」一覧（InterNIC提供）内に「Japan」の記載があるもの）を対象。 レジストラ「GMO Internet Group, Inc. d/b/a Onamae.com」のシェア値を集計。 2023年10月時点の調査。

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気持ち良い晴天ですね。 www.ketukochan.com こんな日は、コインランドリーはお客さん少なくて、掃除がはかどります。 昨日も汗ばむほど掃除してきました。 けっちゃんです。 さて、今日は永遠のテーマ？ 嫁と姑について書きたいと思います。 ご結婚されているみなさんは、嫁？姑？どちらの立場になりますか？ 嫁と姑の関係はいかがですか？ 夫からしたら、奥さんとお母さん、仲良くやっていますか？ 私が結婚したのは21歳。 その時、旦那さんは22歳。姑は45歳でした。 ４年間の交際の末結婚し、旦那さんは長男でしたので、私は旦那さんの両親との同居生活が始まりました。 旦那さんは、とにかく長男だからとまるで洗脳されたかのように、長男たるものは親の面倒を見るのが当然と育てられてきたそうです。（旦那さんの妹、弟の話） なので、もちろん、結婚したら同居は当然絶対条件です。 ４年間の間、旦那さんとの両親

お昼ご飯にソイジョイを食べるようになって、ヨーグルトも一緒に食べる時があります。 ずっと定番の『アロエヨーグルト』を食べていましたが、最近になって『フルーツサラダヨーグルト』を好んで食べていました。 『フルーツサラダヨーグルト』のお話はこちら ↓ www.hanayasu111.com ただ、ちょっと違うものも食べてみたいと思い、コンビニで見かけた『パルテノ』を試してみることに。 こちらがそのヨーグルト ↓ 濃密ギリシャヨーグルト・・・私は今まで知りませんでしたが、結構前から話題になっているようです。調べてみると、日本では2011年に最初に発売されたのだとか。知らなかった～ ギリシャヨーグルトとは？ ギリシャヨーグルトは、通常のヨーグルトを布で漉して水分を抜く「水切り」の行程を経ることで、濃厚でクリーミーな食感を実現したヨーグルトのことです。なので、わざわざギリシャヨーグルトを買わなくても

今住んでいる戸建ての家には、 駅に近い新築分譲マンションから住み替えました。 （住み替え関連のこともいずれ記事にしたいと思います） 今回は、この引っ越しで変わった住環境について書いていきます。 駅徒歩２分から15分へ 運動不足の解消に 暑さ対策は必要 買い物は意外に不自由しない 住環境が良い 思ったよりも不便さはなかった 駅徒歩２分から15分へ 徒歩15分。 我が家は車を持っていないので、 これぐらいが疲れていても歩ける限界の距離として土地探しをしました。 一応バスもたくさん出ています。 運動不足の解消に 駅まで行くのは少しばかり大変になりましたが、 結果的には運動不足の解消につながるという嬉しい誤算。 会社勤めをしてからは、意識しないと運動不足になりがちです。 駅に近く便利だったこともあって活動範囲が狭かったのもありました。 引っ越して普段の歩く量が増えた結果、 足が引き締まってとても健

年賀状のことを考えはじめる時期が到来 毎年お願いしている業者の、年賀状印刷の受付が始まりました。 年賀状。 毎年毎年、憂鬱でたまりません。 ほとんど形式だけのやり取りになっている年賀状。 思い切って止めてしまいたいと思いつつも、なかなか勇気が出せないでいる私です。 年賀状を止めたい理由 私が年賀状を止めたい理由は下記の通りです。 親戚や、もう１０年以上も付き合いが無い友人や知人とのやり取りに意味を見い出せない。どうしても連絡をつけたくなった場合は、その時に連絡をとれば良い。 表の宛名も裏面も、印刷のみで手書きのメッセージが全く無い年賀状を貰っても嬉しくないし、そういう人に年賀状を出すことも意味がないように感じる。 義務で出している年賀状を書くのが楽しくない。 書く時間がを作るのが大変。（必ず手書きで一言添えるようにしている） お金がかかる。 楽しんで手紙を書くということ 私は、決して手紙を

(๑✪ ω ✪๑)どうも！ こんばんワンディアケビューを、 Q.10年間装着し続けたら、 最近目がかすんできました。 A.お医者様に診て貰いましょう｡ (●´∀｀●)バリピルです 普段から腰が低く、自分を信じ、 信じて人に騙されるコト数知れず。 誰にでも目線を合わせて話がしたい、 そんな一見ただのおじさんですが、 怒ったら超怖いから！ ブックマークのコメントに、 またきたgokakenranさんよ、 人が、わざとと思ってたらさ、 ▼ちょ、どうした？君。 gokakenranid:gokakenran ナニコレすごい顔なんですけど。 溶けそうになってるけど、 溶けたいの？ もう１回聞くけどさ、わざと？ わざとならおじさん怒んない。 ▼これも何？冗談？ ※とんでもない互助.内容が伴わないものを共謀して人気エントリーに上げようとするスパムブログなので報告しました. ▲あ､バリピル沢山の人の協力で

糖質オフ終了 いろいろ考えた結果今のスタイルの糖質オフは辞めることにしました。 ８月末から始めた糖質オフダイエット２か月と１０日で4.5ｋｇの減量となりました。 はてなブログのダイエットのグループでご一緒させていただいている　りんごさんの記事に良く登場してくるダイエットアプリで「あすけん」というものがあり登録しました。 obadiet.hatenablog.com あすけんでは『ゆる糖質制限ダイエットコース』『あすけんダイエット基本コース』の２パターンがあります。 試しにここ暫く私が良く食べていたパターンで今朝の朝食メニューの栄養を解説してもらいました↓ 糖質オフダイエットコースの食事アドバイス 糖質押さえても脂質が過剰でした。栄養のバランスも悪かった。我流ダイエットの限界を感じました。今日からあすけんダイエットの基本コースでアドバイスを参考にしながら頑張ろうと思います。 今朝の朝食アドバ

ナナちゃんのドッグフードやおやつは、できれば添加物の少ないものを・・・と思っていますが、最近このおやつを見つけました。 添加物は一切入っていません。その代わりあまり日持ちしませんが、ナナちゃんのお気に入りなので３，４日ですぐになくなってしまいます。 →材料はこれだけ - NANA`S ROOM ナナちゃん、待ちきれない様子です💦 我慢できなくてとうとう飛びついてきました😊 いい子で我慢できたら「かぼちゃのクッキー」をあげるよ！ ・・・もう！（怒）　ホントに困った食いしん坊犬です💦 ・・・反省してないでしょ！！！ 　顔が笑ってるよ😡 ナナちゃんイチ押しの「おねだり」ポーズ ↓↓ 以前に紹介した動画ですがご覧になっていない方はぜひどうぞ NANA's Channel /YouTube

【島田屋製菓謹製】行列が出来てる長崎バームクーヘン！ 「味の噂は千里を走る！」 お店のキャッチコピー！ キャッチコピーから、極めて遠い所まで味の噂は伝わる位、バームクーヘンの美味しさに自信があると思われます。 島田屋さんのバームクーヘンは 「柔らかくて美味しい」 そんなバームクーヘンは食べたことなかったので、 最初に食べた瞬間で、島田屋バームクーヘンのファンになった。 いつもタイムサービスの時は行列のできるお店。 足立区に住んでいた頃から、定期的に購入していて、野田に引っ越しても、現在の草加市に来ても、足立区の南花畑にあるから、日曜日は定休日なので お店の名前は、 「島田屋製菓謹製」 島田屋製菓謹製の 「長崎バームクーヘン」 皇室に献上しているバームクーヘンでもあり、贈答用にも良いと思います。 一度食べると定期的に食べたくなりますよ。 本当に柔らかくて美味しいので、食べたこと無い方は食べて

結局PROった。— りょう (@ogataryo) 2017年11月9日 ↑自分を追い込む戦法。 こんばんは、りょうです。 タイトルのとおりです。 いろいろ悩んだ末、「私も更新滞ってるけどPROだよ！」という諸先輩方の声に後押しされる形で、はてなと再び二年のPRO契約を結びました。 で、せっかく課金したんだから、やっぱり課金分くらいは取り戻したいよね、ってことで。 もう一度新たな気持ちで、ブログの更新も頑張っていこうかと、決意しましたよ。 まぁ、毎日は無理でも、もう少しね、頻度を上げたいよね。 そもそも、このブログの名前は、ちょっと自己啓発的なものにハマりかけていたときに、「なんでもいいからその日にあった良いことをひたすら３つ書き連ねていく」という趣旨のブログを、別のブログサービスで立ち上げた時につけたものです。 もう、すっかりその時の趣旨とは違ってしまいますが、毎日更新する気はマンマンだ