TvRockスレ @ ウィキ
TvRockのホームページがなくなりました。偽サイトにご注意ください。 ヘルプなどはGoogoleのキャッシュやウェブ魚拓で保存しておきましょう。 10月1日より新BS放送が開始されたことにより、TvRockやTVTestなどの環境を再構築する必要があります。（地デジのみの環境では必須ではありませんが、各種プラグインなどもアップデートされているので確認しておきましょう） 7月24日より、TvRock Ver uとu2に誤ってテスト用の使用期限が設定されていたため、録画の新規予約が行われず録画不能となる現象が発生しています。回避するにはバージョンダウンするか、有志作成の非公式バイナリパッチを当てる必要があります。（パッチの当て方はテンプレを確認してください）
はじめてのC お試し版
ラムダ株が怖いし家にこもってやることがない人の間で地味に筋トレが流行っているけどいきなり筋トレって言われてもなあ…っていう人のために何も考えなくてよい筋トレのメニュー。 ①『みんなで筋肉体操』を買う みんなで筋肉体操 作者:NHK「みんなで筋肉体操」制作班 ポプラ社 Amazon お正月とかにNHKでやってた筋肉体操の本。以下良い点。 スクワットと腹筋と背筋と腕立てしか載ってないので何しようか悩む余地がない ダンベルとかベンチとかいった道具不要の筋トレだけ載っててすぐ始められる 巻末にふろくdvdが付いてるのでYOUTUBEで練習動画を探す手間なし 基本セットだけなら各体操2種目1セットが約10分で終わるので超気軽 準備は実質本を買うだけなので始めやすい 超気軽にできるので継続しやすい スクワット・腹筋・配筋・腕立ての各種目について、だいたい4種類のバリエーションが載っている。 慣れたら5
彼女×彼女×彼女 ドキドキ PACK！
contents3： 販促テレカ画像やHPで公開したオリジナル特典画像が閲覧可能にるCGビュアー付き。
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