モテ美 んっふーーー♪今日もイケメン君と愛を育んできちゃったわぁ〜♪「この資料、また間違えてるよ？」とか「空気読もうね」とか「俺の言ったこと理解してる？」って何度も席に会いに来てくれたのぉ〜♪きっと、このままトントン拍子で事が進むのねぇ〜。鐘の音が聞こえるわぁ〜(ウットリ)。 モテ子 お、恐ろしいわ。イケメン君は、あんたのこと、ろくに仕事もできない脳内お花畑のバカ女って思っているはずよ。しかも、可能性の低い恋愛に結婚まで期待しちゃっているなんて…なんだか哀れで切なくなってきたわ。 モテ美 ふえぇ〜ん、、。同情されるとつらぁ〜〜い。…モテ子様ぁ〜2016年中に交際開始からのスピード入籍に持っていくにはどうすればいい〜？？法律で彼を縛りたいのぉ〜！！ モテ子 ちょっと、私の脚にしがみつくのはやめてちょうだい。あんたの身体も心も重過ぎて動けないわ。…あら。片足を右へ左へと動かすだけで股関節に効き

3月3日はひな祭り♪ ひな祭りはもちろん、ホームパーティーを盛り上げてくれる可愛いスイーツ。 今回は、思わずキュンとしてしまう今しか買えない限定スイーツをご紹介します♪ プリンセス達がケーキに！「ディズニープリンセスケーキ」 「銀座コージーコーナー」からは、小さなお子様はもちろん、大人の女性にも大人気の「ディズニープリンセス」をモチーフにしたスイーツが発売されています♪ 「プチガトーディズニー・プリンセスコレクション（9個入）」 出典:https://www.facebook.com/ それぞれディズニー映画のプリンセスをイメージして作られていて、見た目と味で物語の世界観を表現しています♪ それぞれ味が異なり、みんなでシェアできるプチサイズが可愛くて魅力的ですよね。 ひな祭りや女子会をさらに盛り上げてくれそうな可愛いスイーツです。 （2月15日～3月3日までの期間限定販売） 「銀座コージー

塗る面積が広いベースメークは、安心のブランドが多く選ばれる傾向に。2015年の読者ランキングを解析して、数ある名品の中から支持を集めたUNDER￥2,000の実力派アイテムをご紹介します！ 【第1位】井田ラボラトリーズ キャンメイク マシュマロ フィニッシュパウダー SPF26・PA＋＋ 全3色　￥940 ふんわり毛穴レスなセミマット肌に トップはキャンメイクのフェースパウダー！「毛穴も小ジワもふわっと目立たなくなります」（営業・32歳）、「メーク直しに便利」（一般事務・24歳） 【第2位】セザンヌ UVファンデーション EXプラス SPF23・PA＋＋ 全6色　￥500（ケース込み） 「透明感が出て夕方までしっとり。￥500というのが信じられない！」（学生・23歳）、「スキンケアに投資して、ファンデはずっとこれ」（営業・28歳） 【第3位】カネボウ化粧品 ケイト パウダレスリキ

約3年間にわたって、「身近な悩みを解決する主婦の味方」を掲げ、コンテンツを配信してきました「WooRis」は、10月2日をもって、記事の更新を停止し、サービスを終了させていただくことになりました。 長きにわたってご愛読いただきましたユーザーの皆様、誠にありがとうございました。 WooRis編集部 お知らせ 2017年10月4日より、主婦に向けて情報発信をしてきた「WooRis」と、姉妹サイト「BizLady」がコンセプトを統合した新メディア「kufura（クフラ）」がスタートします。 「kufura」は、仕事と家庭を両立する女性に向けたメディアです。毎日の生活に役立つ情報を記事や動画で配信しています。 kufuraのWebサイトはコチラ

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不意にバチッ！！とくる静電気。イヤですよね〜。 実はこの静電気、一瞬の痛みだけでなく、体の不調を訴えるサインだということを知っていましたか？ 「静電気、けっこう起こりやすいんだよね」という人は要注意！ 食生活が乱れている……、睡眠不足気味……、ストレスを感じている…… こんなことに心当たりがありませんか？ 静電気が起こるメカニズムを理解すると、自分の体の状態を知る手がかりになりますよ。

ALLプチプラ卒業は友達からのプレゼント。新調したくなるポーチ＆ミ... 初めてプチプラ以外のコスメをゲットしたら新調したいバッグやメイクポーチ、ミラーをご紹介します。『... 亀 23751view 【保存版】在宅ワークが楽しくなるMethod。おうちでお仕事が捗る夢の... 最近、在宅ワークが増えたけど、おうちだとなかなか集中力が続かない。そんなふうに悩んでいる方も多い... さなち 2268view

外は寒いし、どうせ冬は何をやってもやせない！暖かくなってから運動でもしよう……と思っている人はいませんか？ そんなあなたに、ぜひ注目してほしい「内臓あたためダイエット」について詳しく説明していきましょう。 まず知っておきたいポイントは、何もしなくても生命維持のために消費されるカロリーを「基礎代謝」です。この基礎代謝を上げることが、すなわち「内臓あたためダイエット方法」なのです。 「内臓あたためダイエット」の仕組みは一目瞭然！ 内臓をあたためる　➡　体温が上がる体温が１度上がる　➡　基礎代謝が１２％上がる……。 つまり、内臓をあたためるだけで、１日の消費カロリーが140キロカロリーも変わってくるのです。 内臓が冷えると血行不良から体調を崩す人も少なくありません。 ダイエットだけでなく、健康維持にも大きく役立つ「内臓あたためダイエット」を、早速実践してみましょう！ ■ 体を温める食べ物や飲み物

カロリーが低く栄養価が高い「きのこ」は、”美容”や”ダイエット”にも効果的な食材♪ そんなきのこをたっぷりと食べられるお店が六本木にあり、「美味しい」「美肌になれる」「デトックスできる」と話題になっているんです！ 新ジャンル！キノコ鍋専門店「Shangri-La s secret(シャングリラズシークレット)」 「シャングリラズシークレット」は、なんとキノコ鍋の専門店。 きのこの生産地として有名な、中国雲南省の山岳地帯シャングリラで採れる30種類もの天然のキノコを使用した料理を楽しむことができます♪ 店内は六本木の街のイメージに合う黒を基調としたゴージャスな雰囲気。 出典:http://shangrilas-secret.com/ デートや接待にもピッタリですね♪ 出典:http://shangrilas-secret.com/ 秘伝のブラックスープで楽しむ！名物「キノコしゃぶしゃぶ」 シ

Food モデル・道端カレン「ココナッツオイルなど身体にいいオイルの選び方」 更新日：2018.09.25 | ダイエットメニュー | 健康習慣 | 基礎代謝 | 食事 | この記事は2015年に書かれた内容を再投稿で配信している記事となります こんにちは。道端カレンです。 今回は、料理などに使う「オイル」について、書いてみたいと思います。私は自分のうちで使うオイルには、すごくこだわっているんです。毎日、運動をしますから、そのエネルギー源にもなるオイルは、とても大切です。 話題のココナッツオイルもキッチンに常備 今、ちまたで話題になっている、ココナッツオイルダイエット。実は、私も数年前からココナッツオイルの効果には注目していました。私たち姉妹の間でも、どこのココナッツオイルがいいなど、情報交換をしています。 このココナッツオイル、何が身体にいいのかというと、身体のエネルギー代謝を活発にする

毎日色々考えていると、どんどん固くなっていく頭。 時にはプロの手を借りてケアをしてあげると、驚くほどスッキリするんです♪ 中でも美容室での「クリームバス」は格別！ クリームをたっぷり使ったヘッドマッサージで頭がスッキリすることはもちろん、地肌が綺麗になって髪の毛もイキイキ。さらに髪や地肌のコンディションが良いと毎日のスタイリング時間も短縮できるなど良いことだらけなんです♪ 今回はそんな「クリームバス」を体験することのできる美容室へ行ってきました。 完全個室スペースも！ゆったり過ごせる癒しサロン「acvii(アクビ)」 吉祥寺駅から歩いて7分、井の頭通り沿いにある美容室「acvii」 出典:http://beauty.hotpepper.jp/ 地下室に完備された完全個室スペースがあり、子連れもＯＫ。 「子連れでも人目を気にせずゆったりと過ごせる」と、おしゃれなママに特に人気のお店です♪ 頭

約3年間にわたって、「身近な悩みを解決する主婦の味方」を掲げ、コンテンツを配信してきました「WooRis」は、10月2日をもって、記事の更新を停止し、サービスを終了させていただくことになりました。 長きにわたってご愛読いただきましたユーザーの皆様、誠にありがとうございました。 WooRis編集部 お知らせ 2017年10月4日より、主婦に向けて情報発信をしてきた「WooRis」と、姉妹サイト「BizLady」がコンセプトを統合した新メディア「kufura（クフラ）」がスタートします。 「kufura」は、仕事と家庭を両立する女性に向けたメディアです。毎日の生活に役立つ情報を記事や動画で配信しています。 kufuraのWebサイトはコチラ

少しづつ暖かくなりそうな気配はありますが、まだ「乾燥」や「冷え」、「風邪」が気になる季節。 お肌や身体のためにも、手軽にできるインナービューティー食品として話題の「ホットヨーグルト」は正しく食べることで高い美容・ダイエット効果が期待できますのでオススメです。 ホットヨーグルトの効果とは ご存知の通り優れた発酵食品であるヨーグルトには、腸内環境を整えたり、免疫力を高めてくれる効果があります。冷たいヨーグルトも美味しいのですが、この寒い時期に冷えたヨーグルトを取り込むと内臓が冷え込み ・胃腸の活動が低下 ・太りやすくなる（脂肪がつきやすくなる） ・冷え性の方は悪化する可能性も大 などなど、逆にマイナス効果も。 ヨーグルトはもともと４０℃から５０℃で発酵させて作るものなので、人肌程度に温める事で ・乳酸菌が活性化して消化・吸収が良くなる ・自律神経のバランスも整う ・ドライスキンも解消 更には便

いつでも笑顔になれる美肌を手に入れるために必要な美容と健康に関する情報を配信中！動画で学べるから自分のペースで学べます！ セルライトは頑固です！　でも毎日続ければ・・・(^O^) ▼美容の大敵と言えば「セルライト」ですよね？ 足やお尻に勝手に、こびりついてしまう脂肪の塊『セルライト』このセルライトがあるだけで、一気におばさん脚に見られてしまいます・・・。 ▼そもそもセルライトっていったい何なのでしょうか？ セルライトとは脂肪の一種で、主に血行不良などが原因で脂肪細胞の周囲に老廃物や水分が溜まってしまう状態の事を指します。一般的には、特に何らかの異常があるわけではないのに、皮膚がぼこぼこしたり凹凸がある状態をさすようですが、程度はさまざまです。オレンジの皮のようにも見える事から、「オレンジピールスキン」とも呼ばれています。セルライトは、なんと成人女性の8～9割りほどの人があり、子供以外の人に

1LDKは、1人暮らしをする方の中でも多くの人が憧れる間取り。 広さがあって、バストイレも別で、寝室とリビングを分けることができる1LDKは、1Rや1K住まいの方にとっては理想のお部屋といっていいでしょう。 しかし、いくら部屋が理想の間取りでも、なぜか自分の思い描く部屋にすることができずに悩んでいる方はいませんか？ 今回は、そんな方のために1LDKを存分に活用したお部屋作りをご紹介します。 理想の1LDK作り ステップ1：圧迫感を無くす 部屋が広いと、ついつい配置する家具も大型や背の高いものを置いてしまうもの。 もちろんそれでもいいのですが、全ての家具がそればかりだと圧迫感が生まれ、何だか居心地の悪い部屋になってしまいます。 その圧迫感を無くすため、家具を選ぶ際は立った時に自分の目線を超えない高さのものを選ぶと良いでしょう。 理想の1LDK作り ステップ2：インテリアの色やトーンを統一する

地元の某1000円カットの店を試してみたら見事に失敗した… 自分の普段の髪型の写真を見本に切ってもらったけど、似ても似つかない結果に。1000円の技術はこんなものなのだなあ。 つーか、髪を切り終わった理容師が一言。 「仕事上、こういう髪型にしないといけないんですか？」だと？ 自分のお粗末な技術を棚に上げて抜け抜けと。 来週もう一回ちゃんとした美容室で切ってもらおう。

寒い季節は、体調を崩しやすいもの。 風邪の一歩手前の喉が痛い、寒気がするといった症状は、薬を飲むべきか悩ましいところでもあります。 こんなとき、昔から伝わってきた「おばあちゃんの知恵袋」を活用してみてはいかが。経験豊富なおばあちゃんの対処方法なら、風邪予防にもバッチリのはず。 もちろん症状がひどいときは医師に適切な診断をしてもらうことが大事です。 ポイントは症状が悪化する前に、早め早めに体をいたわってあげること。昔から伝わる知恵を、暮らしに取り入れてみませんか。

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お砂糖控えめでスイーツを楽しもう 「甘い物はたくさんお砂糖を使っているから、我慢しなくちゃ...。」でもやっぱり、すっぱりとはやめられないのがスイーツ。ダイエット中でも、糖尿病の方でも、たまには甘い物も楽しみたいですよね。今回は、スイーツのお砂糖をおいしく減らす３つの工夫をご紹介します。 素材の甘みを生かす 野菜や果物には、自然の甘みを持った素材がたくさん。野菜ならさつまいもやかぼちゃなど、甘みのあるものを活用しましょう。 果物の場合、フルーツゼリーなら、果物をたっぷり入れてゼリー液を減らせば、砂糖の量を減らすことができます。ゼリー液に果汁100％ジュースを使えば、砂糖なしでもおいしいゼリーが作れます。また、野菜や果物には、ビタミンやミネラル、食物繊維がたくさん含まれているのもうれしいポイントです。 甘みを集中させる 砂糖などの甘みは、全体に混ぜ込んでしまうより、表面などの一点に集めたほう

どんなに疲れた日でも、嫌なことがあった日でも、1日の終わりにゆっくりとお風呂に浸かれば、すべて帳消しにできます。そんな大切なお風呂タイムをさらにいい時間にしてくれるのが入浴剤。 とくに寒さの厳しい夜は、日本酒を入れて楽しむ「酒風呂」が欠かせません。 保湿、美肌、代謝もアップ 日本酒風呂の効能は、マイロハスのこちらの記事でもお伝えしましたが、湯船にお酒を入れるだけでいいという手軽さはもちろん、保湿や美肌効果があり、美容面に効くという点もポイント。 また、カラダの深いところからじんわりあたためてくれるから、その人が持っているカラダの機能自体を高め、代謝も上げてくれるそう。日本酒風呂に入るといつもより体が温まるのはそのせいなんですね。 さらに入れるお酒は、合成酒でなく純米酒がいいとのことです。 お酒と塩をブレンドした入浴剤 飲むためのお酒をお風呂に入れる酒風呂ですが、最近では酒風呂専用のお酒（入