女性の自慰行為の健康効果８
女性の多くは自慰行為について語るのを控えがちです。 これは情報が不足しているだけでなく、それがタブー視されていることも原因の一つです。 残念なことに、性と体に関する女性の知識は制限されており、女性のマスターベーションは不適切だという 間違った情報や信念がいまだに浸透しています。 これらが、女性が自慰行為を楽しむことができなくなる障壁となっていますが、健康改善・促進効果という点からも、性学者や心理学者はマスターベーションを推奨しています、 本記事では、女性が恥ずかしさを感じることなく自慰行為を楽しむのに役立つ、8つの興味深い事実をご紹介します。 １．気分の改善 女性の自慰行為には、気分を改善する効果があります。マスターベーションにより、精神状態が安定してリラックスするだけでなく、ストレス解消効果もあると言われています。 ２．感染症や炎症の予防効果自慰行為によって得られるオーガズムと呼ばれる絶
【美容】かかとの”ガサガサ”を卒業！自宅でできる角質ケア
足裏ケアはモテる女子の新常識！夏はサンダルや素足になった時に、かかとが“ガサガサ”だと見られた時に恥ずかしいですよね？(｀；ω；) 冬は乾燥が相まってしっかりフットケアをしないと、かかのヒビ割れの原因にもなってしまうことも。 正しい除去の方法を実践して、かかとのガサガサをツルツルにしましょう！ 今回は自宅で出来る角質除去（フットケア）の方法をご紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね♡ 足裏やかかとがガサガサになる原因は――、 ・肌の再生能力が衰えている ・疲れやストレスが溜まっている ・乾燥している ・そもそもケアの仕方が間違っている ――などと言われています。 足裏（かかと）は体重を支えているので、圧力や摩擦がかかりやすく、古い皮膚が蓄積されやすい場所です。そのため、角質の除去（フットケア）を怠っていると、かかとはガサガサになってしまいます(´・ω・｀) かかとがガサガサに荒れている状態
ソニー、ハイレゾ音源の定額制ストリーミング音楽配信 19年春から 5Gでスマホにも対応予定 - ITmedia NEWS
ソニー・ミュージックエンタテインメントは12月10日、ハイレゾ音源を含む可逆（ロスレス）圧縮方式のストリーミング音楽配信サービス「mora qualitas」（モーラ クオリタス）を2019年春に始めると発表した。まずはPC向けに提供し、次世代モバイル通信方式「5G」の実用化をめどにスマートフォン向けにも展開する。料金は月額1980円（税別）。 24bit/44.1～96kHzのハイレゾ音源と、16bit/44.1kHzのCD音源をロスレスのFLAC形式でストリーミング配信する。まずWindowsとmacOSに対応し、将来はスマホなどモバイルデバイスにも対応する予定。 同社はmora qualitasの技術パートナーとして、音楽共有サービス「napster」（ナップスター）のブランドを11年に買収した米Rhapsody Internationalと業務提携。グローバルでの展開も検討する。
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