明けましておめでとうございます！ 本年も、よろしくお願いします。 新年、最初の薬膳ブログは、貧血対策、第２弾です！ 貧血対策、第２弾！鶏レバーと干しブドウ、ナツメ煮込み！ １．鶏レバーと干しブドウ、ナツメ煮込みの薬膳解説 鳥レバーの薬膳的解説 干し葡萄の薬膳的解説 棗(ナツメ)の薬膳的解説 総合的解説 ２．鶏レバーと干しブドウ、ナツメ煮込みのレシピ ３．鶏レバーと干しブドウ、ナツメ煮込みの完成！ ４．貧血の人の注意点 貧血対策、第２弾！鶏レバーと干しブドウ、ナツメ煮込み！ １．鶏レバーと干しブドウ、ナツメ煮込みの薬膳解説 鳥レバーの薬膳的解説 鳥レバーは、体を温める性質を持ち、味は「甘味」「苦味」で主に脾（上部消化器官）を補強します。苦味があるので私は心も補強すると考えてます。鳥レバー独自の性質として肝も補います（腎も補強する説もあり）。養血補肝明目と言って、血を補給しながら、視力低下や目

霧島神宮（きりしまじんぐう）は高千穂峰（たかちほのみね）の麓に鎮座している。かつては、もっと山の近くにあった。 現在の境内から7㎞ほどの道のりを登っていくと、高千穂河原（たかちほがわら）にいたる。ここは標高約970m。高千穂峰への登山口がある場所だ。そして、大きな鳥居もある。登山道入口付近は霧島神宮の境内だ。ここが霧島神宮の古宮址（ふるみやあと）である。 天孫降臨伝説の地 噴火により遷座を繰り返す 古宮址へ 霧島神宮については、こちらの記事にて。 rekishikomugae.net 天孫降臨伝説の地 竺紫の日向の高千穂のくじふる嶺に天降りまさしめき。（『古事記』より） 高千穂峰は、ニニギノミコトの天孫降臨伝説の地とされる。山頂には天逆鉾（あめのさかほこ）も突き刺さっている。なお、こちらの天逆鉾はレプリカとされる。本物についてもレプリカについても、由緒はよくわかっていない。 霧島神宮は鹿児

青面金剛（しょうめんこんごう）とは？ （Ryusho　楠 彩色青面金剛 53cm 木彫り 仏像） 青面金剛は、奇病を流行させる鬼神。 それを避けるために、お像をつくって祀るようになりました。 のちに、中国の道教と結びつき、日本で独自の発展をしていきます。 日本仏教に取り入れられますが、中国やインドには存在しないという、異色の存在です。 江戸時代には庚申（こうしん）信仰の本尊となります。 ●庚申信仰とは？ 中国の道教が基礎となっている庚申信仰。 人の体には三種の悪い虫（三戸：さんし）がいて、宿主の悪事を見張っているとされます。 庚申の日の夜、三戸は人が寝ている間に体を抜け出して、帝釈天に悪事を報告しに行くのだそうです。 悪行がバレると寿命を短くされるので、庚申の日には寝てはならない、ということで、眠らずに宴会をして過ごす「庚申待（こうしんまち）」という風習ができました。 民間に広まったのは江

今年はとらたぬの絵がないためつまみ細工でカレンダーを作ってみました。 去年の反省点として日付が非常に小さく読みづらかった。 なので今年は機能重視で作ってみました。 画像およびカレンダーの位置が多少ずれているかもしれません。 お見苦しい点はあるかと思いますがどうかご勘弁を。 サイズはA５。 最後の年間カレンダーはA4です。 今回はとらたぬ描かないから楽かなと思ったのですがそうでもなかった。 色々トラブってしまいました。 来年は多分スムーズに出来ると思います。 A4サイズが一番印刷されやすいかと２枚まとめたのですが印刷するとアプリやプリンタ設定の仕方で上下多少ズレます。 仕方ないのでA5サイズで。

出典元： https://www.amazon.co.jp/%E9%9A%A0%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%9F%E5%8D%81%E5%AD%97%E6%9E%B6%E2%80%95%E6%B3%95%E9%9A%86%E5%AF%BA%E8%AB%96-%E6%96%B0%E6%BD%AE%E6%96%87%E5%BA%AB-%E6%A2%85%E5%8E%9F-%E7%8C%9B/dp/4101244014 法隆寺に対する常識をミステリータッチに分析した本。 法隆寺と言えば聖徳太子の徳を称えたお寺として有名。 学校でもそう習います。 ところが梅原猛氏によるといくつか例を挙げそうではないと断定しています。 ・救世観音の頭に打たれた釘 ・中門の中央の柱のズレている意味 ・藤原一族が恐れおののく理由 などなど疑いたくなるような内容です。 歴史学者や仏教美術史の専門家は批

「オンライン瞑想セミナー2」参加受付中です♪ 10/27（木）11時〜と、10/30（日）13時〜の2回開催です。 詳細・お申し込みはこちら。↓ オンライン瞑想セミナー2「グランディングとチャクラ」 - 前向き気づき日記 先日サブブログに書きましたが、 ふとしたことがきっかけで またそろそろ動く時期がきたなぁと思い、 5月から住んでいた長野から引っ越すことにしました。 （そのお話しはこちら。 「滑走路 - 人生で一度くらい」） 私は昨年2月から、住んでみたい街で暮らしてみよう、 お散歩が楽しい場所に住みたい！と思い、 京都や北海道の帯広に住んできましたが、 そういえば昨年も10月に 北海道から引っ越したのだったなぁと思い出し、 なんだか不思議な感じがしています。 いつまでとか、冬には引っ越そうなど、 特に何も決めていませんでしたし、 むしろこのままここにずーっと住むものいいなぁ、 雪の長野

冷えによる胸のつかえ、痛みに ゴシゴシ シャッシャッ キュッ キュッ ぺ「ふぅ、、あとは根を切って、、」 トン トン ヒュヒューン パッ 仙「おぉぺんたんよ、何やら匂っておるぞ〜」 ぺ「仙人、今、らっきょうの下処理中なんです。」 仙「それでこの匂いーーか。」 ぺ「仙人、この時期って忙しいですね、らっきょう、ニンニク、生姜、梅、枇杷、、。」 仙「ふむ、そう言えばそうじゃのう」 ぺ「去年は枇杷が大量で、そっちに手がかかりすぎてラッキョウを漬けそこなっちゃったから、」 仙「そうか、それで甘酢らっきょうを漬けるのかな？」 ぺ「はい、もちろん！」 仙「甘酢らっきょうはうまい！が、しかし、少しだけ塩麹漬けにしてはどうじゃ。」 ぺ「塩麹漬け？」 仙「そうじゃ、甘酢らっきょうのついでに、下処理したラッキョウを少し頂いて塩麹に漬けておくのじゃ。」 ぺ「なるほど、それもいいかも。」 仙「塩麹漬けらっきょうは1

今日の京都は雨上がりの穏やかな空気が心地よい一日でした。 雨はいつも慌ただしい心や日常をゆるめ、 土に雨がしみ込むようにじんわりと 私たちの足を地に着け、腰を下ろし、 落ち着いた気持ちを連れてきてくれますね。 そして晴れの日は軽やかに心が広がり、 行動力がアップします。 晴れが陽なら、雨は陰です。 陰が多いと気持ちが沈み過ぎたりするので、 陽と陰なら、なんとなく陽がいいような気もしますが、 人の内側の陰はその人の深みになっていたりもします。 陰が見えない人より、 陰が見える人の方が安心できたり、 そこが魅力的だなと感じたり、 愛されたりすることもあります。 どちらかだけの人はいませんし、 元々宇宙にはどちらもバランスよく存在していますから、 人もあるがままに、 自分の中の陰陽をただ味わい、 生きていきたいですね。 さて、私は普段から 居心地のいい状態でいたいと思っていて、 居心地のいい状態

今日は優しい雨降りの一日でした。 一昨日も雨で、昨日は快晴で、今日は雨という、 日替わりで全く違う世界にいるような、 なんだかとても不思議な感覚がおもしろいです。 街も川も人も、お店や遠くの山も、 昨日と全く同じはずなのに、 雨に包まれ霞んだ世界は、 全然違う世界のようで、 知らない世界にワープしたような、 初めて見る世界のような感じがします。 一昨日も雨だったのに。笑 雨降りの午後、雲に覆われた空なのに、 どんよりとした重さではなく、 薄っすらと明るい感じがして、 世界が本当に美しいです。 基本、雨の日はおこもりdayなのですが、 こんな美しい雨の日は長靴を履いて雨ガッパを着て、 お散歩に行きたくなります。 でも長靴などを持っていないので、 ぜひこれ！というものが見つかったら やってみたいと思います♪ さて、一昨日も書きましたが、 雨の日の瞑想はいいものですね。 （一昨日の記事はこちら。

薬膳甘酒で梅雨も夏も快適に！ グォッ ゲロゲロ グォグォグォッ トコトコ タッタ　タッタ ぽつッ ぽつぽつ ぺ「あ、降ってきた、急げーーー」 ワン！ ぎぃ〜〜 ぺ「マスター、こんにちは〜」 マスター「いらっしゃいませ、ぺんたんさん。」 ぺ「お久しぶりです。」 マスター「雨、降ってきましたね、大丈夫でしたか？。」 ぺ「はい。ダッシュで来ましたから、。」 ガヤガヤ ざわざわ ぺ「マスター、お店、いつもと変わらずですね、安心しました。」 マスター「ハハ、、もともと、少人数のお客様相手ですからね、のんびりしたものですよ。」 マスター「ぺんたんさん、梅雨と夏の新メニューがあるんですけど、如何ですか？」 ぺ「わ、嬉しい、新メニュー」 マスター「はい、どうぞ、こちらです。」 ぽん 〜〜menu 〜〜 梅雨の甘酒(はと麦入り) 夏の甘酒　(はと麦緑豆入り) 緑豆ティー 玫瑰花ティー ぺ「梅雨と夏の甘酒、、

頑張ってるあなたに ぎぃ〜 ぺ「こんにちは〜」 シーン ぺ「こんにちは〜、マスター、、、あれ、お留守かしら？」 ぎぃ〜 ぺ「折角来たのに、、、残念、田んぼの道をお散歩して帰ろ。」 ハッ　ハッ シュッ　シュッ　シュッ ぺ「あれ、マスター？　わ、裏庭でトレーニング、カッコイイ！」ぽわ〜〜ん シュシュシュッ　ハッ　ハッ ぺ「あの、マスター。」 マスター「ああ、ぺんたんさん、こんにちは。」 ぺ「こんにちは、お店に行ったらお留守でしたので、、。」 マスター「それはすいません、今日の仕込みを終えたので、ちょっと体を動かしてたんですよ。」 ぺ「あ、やはりスポーツの秋、ですね。仙人も毎日トレーニングして見えます。」 マスター「そうですか、ぺんたんさんは？」 ぺ「え、私？　私は、、ジョギングをちょっと、、。」 マスター「そうですか、では一緒にジョギングに行きましょう、さぁ。」 ぺ「ええ？　は、はい、、、。」

とろ〜り 免疫力アップドリンク トコトコ トコトコ タッタ タッタタッタ ぺ「犬よ、今日は久々にマスターに会えるのよ、、うふっ、。」 ワォーン トットコ トットコ タッタカ タッタカ ぎぃ〜 ぺ「こんにちは、マスター。」 マスター「ぺんたんさん、いらっしゃいませ。お久しぶりですね。」 ぺ「えへへ、、ご無沙汰してしまって、、。」 マスター「お元気でしたか？」 ぺ「はい、もちろん。マスターもお元気そう、、。」 マスター「ハハ、僕はのんびりやってますからね。」 ウィーン ウィーンウィーン ぺ「マスター、また何か新メニューですか？」 マスター「はい、オーツミルクです。」 ぺ「えーッ！じゃなくて、オーッと驚くオーツミルク⁈」 マスター「ハハ、ぺんたんさんもオーツミルクお好きですか？」 ぺ「お好きっていうか、ちょっと前に仙人がオーツミルクで薬膳スープ作ってくださったんです。それで結構好きになって色々な

先日、ヤフオクのオークションストアから、着物を落札したことは、記事にもした通りです。 購入したのは、オークションストアの『ドークブア』さんです。最近は、品質の高い着物を買う時には、ドークブアさんを利用しています。 uribouwataru.com 最初、ショップの名前の『ドークブア』の意味が分からず、しばらくは静観していたのですが、無地の結城紬を落札して以来フアンになり、定期的に利用させていただいています。 このブログでも過去ご紹介したことがあります。 uribouwataru.com uribouwataru.com ショップの名前の『ドークブア』の意味は、タイ語で「蓮の花」ということです。とても素敵な意味ですね。 auctions.yahoo.co.jp オークションストアでは、紬の素敵な着物や訪問着、帯などが格安のスタート価格で出品されています。確かに中古の着物でもお店で買った方が現

ウラナイ8の玉紀さんとゆみこさんの年末恒例イベント。オンラインで配信されました。 lady-joker.comえ 西洋と東洋、どちらで読んでも来年はけっこうおもしろい年になりそう。このまま枯れていくだけかと後ろ向きになりがちな60代の私ですが、めらめらと心の火が燃え始めました。 私が目論んでいるのは、サンティアゴ・デ・コンポステーラへの巡礼の道。 bob0524.hatenablog.com 海外渡航ができるのがいつになるか、先の見えない状態が続いていまが、そもそも、１日20キロを40日間歩き続ける気力と体力が自分にあるのだろうか。いきなりスペインで挑戦する前に日本で練習したほうがいいのでは。 実家は真言宗だし、父と母の供養も兼ねて四国八十八か所のお遍路をすべきなのですが、心が躍りません。愛媛と岡山にルーツを持つ私にとって、瀬戸内海沿岸を歩くことは冒険というイメージではないからです。 それ

今年もしょうもないカレンダーを作りました。 ほどんどが年間通しての間違い探しの画像です。 画像サイズがまちまちなので多少お見苦しいかと思いますがお気に召したらダウンロードしてお使いください。 サイズはA4。 計６枚。 ２月が1ページになっています。 追記： 【とらたぬのカレンダーダウンロード方法】 ■スマホ・タブレット編 １．ダウンロードしたい画像をタップ ２．表示された画像を長押し ３．ポップアップでメッセージが表示される ４．「画像をダウンロード」を選択 ■パソコン編 ダウンロードしたい画像の上で右クリック「名前をつけて画像を保存」を選択

ブックマークしました ここにツイート内容が記載されます https://b.hatena.ne.jp/URLはspanで囲んでください Twitterで共有

今日も晴れてます。とびっきりの青空ですが、この天気も明日には、崩れそうです。晴れ空を活かして、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日の満月は、綺麗でしたね〜✨部分月食は、見損ねましたが・・(⌒-⌒; )パワーをもらったに違いない！と思い込んでます（笑）良いことは、思い込んでいいんですヽ(*´∀｀)そんな気持ちでいると、足取りが軽くなる気がします。先のことを心配しても・・どうなるかは、誰にもわかりません。それなら、明るい気持ちで、一歩踏み出した方が、いい気がします。やってみないとわからないことは、たくさんあります。どうするか悩んで、躊躇するんじゃなくて、動いてみて、自分の身に起こった時に、落ち着いて対応したいですね。その為には、日頃から、ポジティブな気持ちでいることが大切だと思います！ 前にも書きましたが、私のポジティブさは、両親から受け継ぎました。私が、不安でいる時は、「心配すんな！

今日も、広島は、朝から晴れてます。天気は安定していて、日中は暖かいです。もう、金曜日(笑)今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 天気が良いし⤴金曜日だし⤴朝から元気です!(^^)!これが、私の良い所で、私らしい所だと思ってます。とりあえず、朝から明るくしていれば、暗いことを寄せ付けない？気がします(*´▽｀*) 前をよく見ていなかったり、気もそぞろだと、災いの当事者になりかねません！昨日のニュースで、信号無視して歩道に突っ込んだ車が、歩いていた親子をはねてしまう事故があったことを知りました。一瞬の不注意は、取り返しのつかないことになります。 車を運転することは、自分が、被害者ではなく、加害者になりうることを、いつも、心に留めておかないといけません！自分は大丈夫という過信が、悲劇を生みます。たった数分、いや、数秒急いだ為に、一生後悔することは、誰の身にも、起こりうることだと思います。痛まし

こんにちは。コロナもだいぶ落ち着いてきたので、神奈川県の中西部から西部へドライブに行ってきました。 今回のコースは次の通り。自然豊かな”神奈川県の奥地”をめぐってみます。 『出雲大社相模分祠』～『丹沢湖・三保ダム』～『中川の箒杉（ほうきスギ）』 出雲大社相模分祠 丹沢湖・三保ダム 中川の箒杉（ほうきすぎ） 基本情報 アクセス 出雲大社相模分祠 大国主大神と事代主大神を主祭神とする『出雲大社相模分祠』。相変わらず”気”の良い境内でリピート参拝したくなる神社です。エメラルドグリーンと白のツートンカラーの鳥居も印象的。『出雲大社相模分祠』の創建は明治時代、出雲の大神の御分霊を勧請したのが始まり。 「花手水」が、風情あり和みます。 境内は、もう七五三モード。記念撮影用のパネルが設置されています。 島根の『出雲大社』には及ばないものの見事な”しめ縄”。 二礼四拍手一礼 普通の神社における拝礼作法は「