こんにちは！tammyです！ もうすぐ新年度が始まりますね。 新生活は楽しみな反面、タイムスケジュールに不安ありませんか？ 何時に起きたらいいんだろうとか、何時までに家を出ればいいんだろうとか、子供と一緒だと思い通りにいかないから職場復帰する前後は心配だらけでした。 そこで、3兄弟ワーキングマザーtammyの一日の流れをご紹介します。 朝（戦争） 昼（眠気との戦い） 夕方（戦争） 夜（もはや修行） 最後に 朝（戦争） 7：00　・・・　起床→お風呂 7：20　・・・　夫のシャツアイロンがけ、夫起床 7：30　・・・　3兄弟の保育園バッグ準備、3兄弟起床 7：40　・・・　朝ごはん準備（3兄弟トイレいったり顔洗ったり） 7：50　・・・　3兄弟朝ごはん 8：00　・・・　夫出勤 8：20　・・・　3兄弟着替え&歯磨き 8：30　・・・　自分の着替え、メイク 8：40　・・・　3兄弟のお便り帳

結婚五周年 先日私事ながら、結婚五周年を迎えました＾＾ 新しく買った器なんかを記事にしています〜 特にプレゼントを貰う（贈り合う）こともなく、 気取らずにいつも通りに過ごすのがわが家の記念日なのですが‥ 夫婦二人のお気に入りのお店があり、今回の結婚記念日で久々に訪れることに． そこから見えてきたことなんかも交えて、色々と書いていこうと思います． 結婚記念日（何の記念日だとしても）だからと言って、特に大盤振る舞いはしません． 自分たちの身の丈に合った場所で、お腹の空き具合に合わせて 食べたいお料理を少しいただくこと． これが私たちにとって、最高の贅沢なんだと思います＾＾ 今回選んだのは、色彩弁当といって見た目も華やかなお料理でした． 私は息子と一緒に頂いたので、量としてもちょうどよかったかもしれませんね． それ以前にも一度訪れたことがあったのですが、私たちにちょうどいい塩梅のお店． わが家は

曲名「GhenCôVy」 ベトナムの、なんと国立労働環境衛星研究所ってところが、イキな新型コロナウイルス感染予防の動画を発表しました。 手洗いやうがいを推奨する、このアニメ。米国のニュース番組で紹介されて、またたく間に1000万回以上の再生回数を叩き出した。今では手洗いをするダンスまでできています。 では、その大人気のアニメをどうぞ。 Ghen Cô Vy| NIOEH x K.HƯNG x MIN x ERIK | WASHING HAND SONG | CORONA SONG なんだか、耳に残る音楽ですよね。 曲に合わせた手洗いダンスがTik Tokなどで大人気にもなり、世界中の人が音楽にあわせて、手洗いジェスチャーダンスを配信しています。 まずは、その一つ。 VŨ ĐIỆU RỬA TAY - GHEN CÔ VY | Full Ver. by Quang Đăng アメリカでも大騒

集中力を育てる おはなし ひめぐまなりに思うことが あって皆様にお伝えしようと 思ってきました。 そのくだりでひめちゃんの 集中したエピソードを 盛り込んで進めようと 思ったのですが 素晴らしい集中力で 繰り広げられていく しょうもない遊びの数々☆彡 書き進めていくうちに あれあれあれ この積み重ね どっかで 見たことあるよ！？ 聞いたことあるよ！？ もしや集中力も練習なのか？？？ 小さい頃から積み重ねてきた 興味を持った遊びを 夢中になれる時に 思う存分夢中に させてきたことが 集中力につながってきたのか！？ そんなことも知らなかったのか と聞かれると 知らなかったわ~(^-^; あまりにびっくりして こんなびっくりした おはなしを書いています(^-^; 誰の言うことも 聞こえなくなっちゃう ほどの集中力 ひめちゃんの 持っているものの中で 大事にしなくてはならない キラリと光るもの の

こんにちは、tomoeagle (thamesdezundoko)です。 とうとう23日月曜日、イギリスもイタリアやフランスに続きロックダウン(外出制限命令)が発動されました。 発表によると、治療などの医療上の理由、不可欠な仕事のための通勤に関しては例外で、それ以外だと1日1回だけ食料品や薬品などの生活必需品の買い物、エクササイズ等の外出が許されています。 そして2人以上での集まりは禁止されて、スーパーなどの食料品店、薬局、銀行、郵便局以外のお店の閉鎖も命じられました。 あと今までお持ち帰りの対応はしていたマクドナルドやCosta Coffee、Nando's等のチェーン店も続々とクローズを決めました。 なにやら違反すれば罰則の対象になり得るとの事で警察は違反者を取り締まることができるようです。 期間はひとまず3週間。 という事で1日1回しか外出られないからとりまガーデニングします。 外出

『愛着』という学術用語は、もう日常生活の中で普通に使われる言葉ですよね。 「愛着が大事」「愛着が欠かせない」と至る所で言われていますし、大切なことはその通りです。 『愛着』って何ですか？ 「お子さんとお母さんの間のとても暖かい絆」みたいなものだと思っていませんか？ それは違います。 本来の意味の『愛着』は、もっと生物学的なものです。 「愛着はとても大事」で、「愛着は母子の絆のこと」と間違って解釈してしまうと、「育児は母親がするべきだ」「母親は家にいるべきだ」という考え方にも繋がってしまいます。 ここで改めて、『愛着』という概念を整理してみましょう☆ この記事は、『子育ての知恵　幼児のための心理学（高橋恵子、2019）』から学んだことの記録です。 著者の高橋恵子氏は、現在聖心女子大学の名誉教授で、長年発達心理学の第一線で活躍されてきた方です。 高橋氏は本書について、“私の半世紀を超えた心理学

先日のSaiさんとのブログコラボの裏話です。 どんな風にSaiさんにイラストをお願いしたのか等を記事にしてみました。 イラストが素敵なSaiさんのブログ アルバム風のイラスト アイキャッチ画像 アメトーーク絵心ない芸人の絵は上手だと思う Saiさんのブログコラボ記事 あとかさん うとうとさらさん 刹那さん ERINAさん 現役投資家ＦＰさん 最後に イラストが素敵なSaiさんのブログ 素敵なイラストと共に子育ての事や様々な記事を書かれているSaiさん。 www.sai-kurashi.com そのSaiさんにイラストを提供して頂き先日こちらの記事を投稿させて頂きました👇 gonengomogenki.hatenablog.com 記事にもありますように「私の元気だった頃の思い出」をイラスト化して頂きました。 アルバム風のイラスト アルバムのイラストは実際の写真をTwitterで送りお願い