私が砂糖断ちを始めて、6月1日で一年になりました。 砂糖断ちというと大変そうと思われがちですが、案外楽に続けられて我ながら驚いています。 以前は毎日砂糖を摂っていた私ですが、割合すぐに砂糖が欲しくなくなりました。 砂糖断ちを続けてきて感じるのはメリットばかりで、デメリットはほとんどない気がします。 今日は1年間の砂糖断ちを実践して感じるメリットについて、3つご紹介したいと思います。 砂糖断ちを始めた理由 砂糖の弊害 無理なく砂糖断ちを続けられた2つの理由 1、切羽詰まっていた 2、ゆるく実践すること 砂糖断ち3つのメリット 1、体重が減る 2、おなかの張りがなくなった 3、気持ちが穏やかになる あまり変わらなかった事 目の具合 肌の状態 デメリット 最後に 砂糖断ちを始めた理由 私が砂糖断ちを始めたのは、ちょうど一年前のこと。 目の具合が悪くなり、知り合いにも勧められた砂糖断ちを始めました
いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 止まらないは事故が減らないことと、老人が止まらないことの両方にかかっています。 どうでも良いか。 また、高齢者の踏み間違い事故がありました。 今年はいったい何件あるんだよという感じですが、増えたというよりはインパクトがある事故があってからフューチャーされるようになったという印象で元々多かったんでしょうね。 そんな中で急発進防止装置への補助や、高齢者専用の運転免許も検討されるようになったようです。 正直遅過ぎるくらいだと思いますが。 ニュース 高齢者専用の運転免許案 微妙な対策 疑問点①免許は選択制 疑問点②年齢 これ利権が絡んでるんじゃないか? 良い対策 まとめ ニュース 11日、名古屋市で70代の男性が運転する車が、小学校に突っ込む事故がありました。 近くを走っていた車のドライブレコ
まだ子供が幼いと食べさせるメニューに悩んでいる今日この頃、お元気ですか? こんばんわ、節約系サラリーマンしんふぁぶです。 うちは下の子が今年2歳である時から娘が興味を持ちましたのでそこから自分達と同じものを食べるようになっていますが去年あたりまでは離乳食を与えていました。 大人・長男用と娘用を毎回作るのも大変でパウチタイプの離乳食も購入してご飯を加えたりして与えていた時もあります。 ちょうど離乳食から普通食に切り替わる時期に困ること 購入していた離乳食の使い道 ではないでしょうかー こういう商品ってなかなか人に譲るのも難しいんですよね・・・ 同じ年齢の子がいなかったり、アレルギーがあったり、ご家庭によっては商品に頼りたくないって所もあると思います。 読者登録させて頂いているブロガーの方々には『捨てるべき』と思われるかもしれませんが 自分の場合、『もったいない』という気持ちが邪魔をします。
こんにちは、あんころです! この間、とあるママ友に久しぶりに 会ったんですけど、その方に 「小麦粉と砂糖を止めたら、発達障害の子に すごくいい効果があるらしいよ!」 と言われたんです。 なんでも、子どもがイライラしたり、 ギャーってなったり、クヨクヨしたり しなくなるんだとか。 それによっておきる家や学校でのトラブルも しっかり減ってくるらしい。 更には、便秘や貧血といった、体調不良も 改善するんだって。。 そのママ友にも、発達障害のお子さんがいて 実際に実践してみたら、2週間ぐらいで すごくお子さんが変わってきたと。 すごいね…!! でも小麦粉と砂糖…? 小麦粉と砂糖って、何にでも入ってるよね? それを絶つのって、かなり難しくない?! うちは子供たちはみんなアレルギーもなく、 今までなんでも食べさせてたので、 小麦粉と砂糖を食べさせないとなると 食べられなくなる食品の多さにショック😱⤵
ねんがんのグーグルアドセンスを手にいれたぞ! 無料ブログでグーグルアドセンスを使用する方法 実はこんなこともあろうかとアドセンスが緩いときに仕込んでおいた ただし、通ったアカウント使っても油断は禁物 無料ブログでアドセンスを運用するメリット 今回の記事は有料ブログのリスクマネジメントの話 デメリット:無料ブログが潰れたら? なるほどくん…それいじょうは…心が壊れてしまいますよ… ねんがんのグーグルアドセンスを手にいれたぞ! 殺してでも うばい取る。なにをするーきさまらー! google『おめでとうございます。niga.hatenablog.jpにてAdSense広告を掲載する準備が整いました。』 こんなメールがGoogleAdSenceさんから頂きました。 ん…?hatenablog.jp…そうです。つまり無料版のはてなブログです。 無料版のはてなブログがGoogleAdSenseの審査に
こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 みなさんご存知でしょうか?この画像を見てピンときた人も多いと思います^^ 今日はこのTV番組について書いていきますので、お付き合いください^^ 「はじめまして」とは? 高井一アナウンサー 飛騨街道の旅 BGM さいごに 「はじめまして」とは? この番組は、東海テレビの番組「スイッチ!」のコーナーの一つになります。ですので東海地方の人しか知らないでしょう(;^_^A 「スイッチ!」は、毎週月曜~金曜の朝9:50~11:15放送の番組ですね。 「はじめまして」は大体10:40~10:50の約10分間、TOP画像にも登場している高井一(たかいはじめ)アナウンサーが、新しい出会いを求めて歴史ある街道を歩いて行く、というものです。 ただし毎日やるわけではなく、基本的には火・水・木の3日間だけ放送されるんですよね。当初は月・金のみ、火
次女 「最近、副菜が充実してるねっ。」 母 「美人の源だからね~(^ー^) 」 次女 「やった~\(^_^)/ 」 晩御飯は、ゆっくり話しをしながら、1時間くらいかけて食べます。野菜や大豆製品を取るように心がけています。おかずが増えた分、ご飯の量は減りました。体重管理には、いいと思います。 私は、若い頃から、体重の変化はそれほどありませんが、体型が、明らかに違ってきました( ̄□ ̄;)そう・・・お腹周りです(笑) 以前買った服は、入りますが、似合わなくなりました(ill゚д゚) これは、考えないとっ!と思い、食事を見直すようになりました。 ブログに、ご飯の写真を載せるようになったことも大きいです。写真映えしたいが為に、副菜が増えました(笑) 朝のパン食を、今は止めています。パンだと、ついつい食べ過ぎます。 今は、朝、納豆(ネギやオクラを混ぜて)と、フルーツ・ヨーグルを食べ
ふと気が付けば、もう6月中旬。 衣替えを過ぎたと言えども私が住む地域は、 寒暖の差が激しい日々です。 しばらく間が空いてしまったブログですが、 少しずつ再開しようと考えました。 捨て方が病的で バタバタと過ごしていた日々、 頭の中を整理するかのように、 家の中の身の回りのものを病的に捨てていました。 ぬいぐるみやおもちゃは寄付したり。 使わないお皿やコップは容赦なく捨てました。 おかげで、 かなり時間短縮で家事ができるようになったかなって思います。 掃除機をかける時、 物を移動する動作が減ったり、 キッチンや洗面所など、 物が少ないことで、動きがコンパクトになったり。 そんなことも少しずつブログに書いていきたいなと思います。 ほかに家に捨てるものはないか監視が続く毎日。 まだまだまだ! あるんだなぁ、これが( ;∀;)( ;∀;)
今日はいい天気ですね☀ 本日秋田市帰ります。 毎回、その日着ている物以外は全て洗っておきたい私・・・笑 旦那様がTシャツを着替えたら即洗濯機回せるようにセットしておきます。 今日は、いつもよりも少しバス時間を遅くして帰ろうと思います。 お昼頃までに洗濯物が乾きますように・・・ そして、旦那様も明日の夜には秋田市に帰るので~洗濯物を持ってきてもらうことにしてます。笑 今回は、旦那様も秋田市と鹿角を行き来することが多く・・・ 「できれば秋田市の家の物をじっくり整理整頓してすっきりさせたい」と希望を述べてみましたら。。。 「俺も賛成!こっちで何も物が無い状態で生活してると、妙に秋田市に帰ると物の多さが目立つから、洗濯だけしにきてくれればいい」だそうです。 まるで通い婚?飯炊き女?洗濯女?笑 ということでいつも週末出掛けることが多く、多くても1~2日しか秋田市にいられなかったので、どんどん「片付け
《オババ》私の姑、人類最強のディズニーオタク。 《叔母》おとなしいが実はヒステリー性障害を患う。娘を溺愛し結婚に反対するオババの妹。 《優ちゃん》叔母のひとり娘。39歳。婚活アプリで知り合った太郎と熱愛中。 《太郎》35歳。高校時代に親を亡くし、一人で農家を切り盛する中卒の勤労青年。 🔴 🔴 🔴 若い頃、そう、まだ若かったからこそ、自分は将来こうありたいって、今ではどうありたかったさえも思い出せないけど、確かに、そんな自分、あった。ちょっと甘酸っぱいような気もちで、あったと思う。 少なくとも未来で、青色魔人になるつもりなど、金輪際なかった! 頭から足もとまで、全身で主張する! 神に誓って、なかったから! 前回のブログ『アラジン』で書いたように。 私がジーニーで、オババがランプと、とんでもないコンビネーションができあがっちまって それでもって叔母が反対する結婚を、さ
ども! 元ココロのひきこもりのわっしーです 今日は皆さんにご報告があります え~ 私「元ココロのひきこもり」で「アイドルオタク」のわっしーですが、このほどなんとアイドルライターとしてある雑誌社と契約させていただきました 雑誌としては2か月に1回偶数月に発行するものですが結構大きな出版社の子会社から発行されているもので僕としては信じられないくらいに嬉しい好条件を提示していただき、今後好きなアイドルの事を存分に書かせて頂けるという願ってもない好条件です また、それと並行して不定期ではありますがWeb上でも書かせていただくとこになり本当に光栄で嬉しい次第でございます このブログを書き始めて7か月 前のブログを合わせても10か月とそれほど長い期間ではありませんが毎日アイドルの事を書き続け、それを読んでくれる読者の皆様がいてくれたおかげで今回このような結果を迎えることが出来ました 実際 出版社の方
なんとなく、急にスプーン曲げがしたくなりました。 なので、ネットでやり方を調べてやってみました。 スプーン曲げのやり方 メンタリストのDaiGo(ダイゴ)さんがスプーン曲げの種明かしを行っていたというネット情報がたくさんありました! ①利き手をまっすぐ前に出して親指を立てる(いいねの指) ②親指を肩の高さにそろえる ③スプーンの丸く出っ張った方を自分側にして持つ ④スプーンの曲げたいところから2-3㎝下に親指を当てる ⑤利き手をなるべく体から離して伸ばし、重心はやや後ろ ⑥もう一方の手でスプーンの先端を持つ ⑦息を吐きながら手前に曲げる 仕組みがわかっちゃえば、てこの原理なんですねぇ。 実際にスプーンを曲げてみた 使用するのはこちら。 昔、ローソンのパンを買って、シールを集めてもらったスプーン。 ミッフィーちゃんが剥げかけて、アンティーク感抜群。 ステンレス製です。 さてと、まっすぐ持って
猫雑記 ~現在のごはん状況~ ごはんの時間 待ち遠しい 準備完了 定位置 ごはんの量と味 スポンサーリンク スポンサーリンク 猫雑記 ~現在のごはん状況~ この記事は2019年5月23日の出来事です。 ごはんの時間 猫様達のごはんの時間です。 むくはあまり食べないので、すずめのごはんの量に合わせています。 以前はすずめの倍の量を食べていましたが・・・。 現在カロリーはむくのごはんの方が摂取出来るようになっています。 待ち遠しい すずめはごはんが待ち遠しくて、飼い主の後ろにずっといます。 飼い主がごはんの準備をしている間、むくはどこかと言うと・・・。 今日はこのあたりに居ました。 最近のむくはその時の食欲に応じて、スタンバイしている場所が違います。 本当におなかがすいてたまらない時は、すずめのように飼い主の後ろにいます。 全く食べたくない時は、そのまま寝ています・・・。 今回の場合は「ごはん
昨夜夕、一通のメールが入りました お世話になっている弁護士さんからです 仕事前、更衣室で着替えていた時でした 今は連絡事項もないのに どんな内容なのか気になり 内容だけ確認しました 格子の中の人から弁護士さんに 先月手紙が届いたそうです その中に私宛のお願いが書かれていたようです 去年11月末、最後に届いた手紙以降 格子の中の人とは絶縁状態ですが 今年、年賀状が届いた事に驚き 私を馬鹿にしているのかと思ってしまいました 格子の中の人が発案した事業は全てダメになりました その原因は格子の中の人ではなく 周りのお金で動く人たちだと言っていました お金を出資した人から返金の訴訟が起こりました ・・・私あてに 私の口座を使い、多額の金額を動かしていたのです お金は私の会社をトンネル会社のように 別の会社に流れていました 出資した人も承知していた行為です 知らなかったのは私だけ 事務として雇ってもら
結婚して家計簿すら付けずに何年も過ごしてきました。 その結果、お金が全く貯まらないどころか、毎月赤字状態。 そこで渋々家計簿を始めたのですが、それでも続かず…… アプリを使ってみたり、エクセルで管理してみたり、市販のツールで手書きしてみたり、オリジナルの家計簿を作ってみたり。 なんか、ちぐはぐな感じでした。 それもそのはずです。 そのことに気づいたのは、町田貞子さんの「暮らし上手の家事ノート」という本で、次の一文を読んだときです。 それは、卒倒しそうになるくらい衝撃的でした。 スポンサーリンク 「家計と住まい方(収納)」は一つとは? 町田貞子さんの「暮らし上手の家事ノート」によると、 ものを管理する上で「家計と住まい方は一つ」という思想が私の中に確立したのもそのおかげです。それは家庭経済と家の中の整理とを関連づけて考え、家計簿の費目と収納場所とを同じ名前で統一する方法です。 「家計と住まい
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