スリムホホ別名 インリップス 歯科教材として使われています とっても簡単 リップトレーニング・表情筋エクササイズ 顔のむくみ、たるみ、しわ、ほうれい線、いびき、肌荒れ 口臭、虫歯などの原因 口呼吸をやめましょう！ 歯科医・口腔科医師が薦めるスリムホホ 鼻呼吸で美と健康 健康と美容に大切な鼻呼吸 あなたは口と鼻、どちらで呼吸していますか？ 呼吸を口と鼻、どちらでしているか、意識している人は少ないと思います。深呼吸をするのも口で息を吸うイメージがあるかもしれません。でも、人間以外に口呼吸ができる動物はいません。 口で呼吸をしていると、唇を動かす顔の筋肉が衰えてしまいます。では顔の筋肉が衰えると何か弊害があるのでしょうか。 顔の表情筋が衰えると、顔のたるみやしわ、顔や肩・首のラインの歪み、顔の血のめぐりが悪くなり肌トラブルに、など美容に影響します。また睡眠時に舌が気道に落ちやすく、いびきにつながります。
母は隠れた支配者だった―内田春菊さん-■娘の性的な成長と母娘問題：日経ウーマンオンライン【幸せになるための 母娘関係・考】
